Форум Ал-Анон -> Родственникам алкоголиков и наркоманов -> Ал-Анон, Нар-Анон -> Очень нужна ваша помощь!!!

Мой опыт: я пыталась сама, без группы и спонсора, отвечать на вопросы. И очень быстро ушла в пустые размышления. Потом я поняла, что это тоже вранье - ответ зависит от того, какая из моих субличностей в данный момент рулит. Нужны примеры конкретные и с кем-то обмениваться. Потому что пока зачитываешь, либо сам что-то осознаешь, либо человек вопрос задаст. Мне повезло, что как раз к моменту осознания бесполезности моей графоманской писанины по вопросам, Коля Голубей начал свой вебинар. И там были конкретны домашние задания и реальные действия. Кстати, это все в открытом доступе, писала уже несколько раз, но если кто не видел:
Семинар по 12 Шагам "Духовное путешествие по Большой книге Анонимных Алкоголиков"
http://aa-odessa.ucoz.ru/blog/dukhovnoe_pu.../2013-02-07-116
мне это очень много сразу дало ответов, прояснило мозги и пазлы сложились

Скворец, идти по шагам - это не только читать молитвы и менять свое отношение. Это не только пустые размышления. Прежде всего, это анализ того, как ты вела себя в прошлом, какой это давало результат, внедрение новых моделей поведения, анализ результатов и т.д. до бесконечности. В этом нам помогают шаги. Ты уже начала отвечать на вопросы по шагам?

Таня, я писала о Скворце, основываясь на своем восприятии. Возможно, ошибочном. В любом случае, я опять со своей метлой на чужой стороне улицы. Увы

речь не о названии совсем

увидеть то, что проблема на самом деле одна не только с другими созами, но и с алкашами, и с ВДА и с кем угодно, я смогла только на 1 Шаге

О! Как это знакомо. Кто бы что ни сказал - это они меня обсуждают!! )))
Скворец, я когда читала посты Люды-lv2003, совсем тебя там не видела. Согласна с тем, что она пишет, но там написано не про тебя, а то, что очень часто бывает. Насколько это станет твоей историей, зависит только от тебя.
Я убеждена, что самостоятельно сделать Шаги Программы невозможно, что писанина на форуме, в дневнике, чтение и рассуждения - это не Шаги. Шаги - это конкретные действия. У меня это было сначала регулярное отслеживание своих безумия и неуправляемости. И когда пришло понимание, что как бы я ни старалась себя контролировать, а и безумие, и неуправляемость вот они, каждый день тут как тут, пришло и признание своего бессилия. Но когда я хожу на группу и вижу людей, которые по их рассказам были так же безумны, а сейчас живут счастливо и радостно и рассказывают о том, что здравомыслия достигли с помощью Высшей силы, у меня тоже возникает желание поискать свою Высшую силу. Оценить себя я могу только со своей точки зрения, а глубоко и бесстрашно получается только имея обратную связь от кого-то, и чем больше чужих точек зрения, тем глубже и бесстрашнее анализ. У меня 4 Шаг занял 4 недели серьезной работы, но зато после него мир совсем стал другим. Я перестала его бояться и на него обижаться Я Шаги проходила в шаговой группе, это были каждодневные домашние задания с еженедельными встречами обсуждениями.

У меня с момента начала поиска спонсора до его реального обретения прошло долгих 7 месяцев
про служение спонсор объяснит. Кстати, его можно искать не только написав на форуме, но и самой просить быть спонсором кого-то из впередиидущих, чей опыт выздоровления нравится.