Ага, но возможно. К счастью.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Анонимные Алкоголики > Утренняя трясучка |
| Автор: витасана 9.02.2016 - 08:56 |
| ОКОЛОСОРОКА Я не виновата, что заболела, не виновата, но натворила дел в пьяни, не виновата - это была установка на первое время. Но, я в ответе за выздоровление и за исправление того, что натворила. |
| Автор: витасана 9.02.2016 - 09:07 |
| ОКОЛОСОРОКА Ага, но возможно. К счастью. |
| Автор: ivsxp 10.02.2016 - 16:11 |
| Итак... Как я понял из сказанного выше... и выше... и выше - можно всё: и думать, и не думать, и сомневаться, и не сомневаться... и переживать, и не переживать, и чувствовать, и не чувствовать... всё-всё можно. Но не рекомендуется квасить. И рекомендуется читать Большую книгу и по ней шагать по Программе. Если не моём примере - шагать с группой по Шагам. И всё. Я ничего не перепутал, ребята? Спустя 2 минуты, 31 секунду ivsxp написал(а): P.S. Чуть не забыл - ещё можно верить и можно не верить - тоже (на моём примере) совершенно не влияет на результат. Но шагать себе и шагать при этом тоже рекомендуется. |
| Автор: На дне 4.05.2016 - 06:43 |
| Есть кто онлайн ? |
| Автор: Дрянная Девчонка 4.05.2016 - 06:57 |
| На дне Привет, мы здесь! Как ты? |
| Автор: Chromis 5.05.2016 - 00:50 |
| Daiamond Самый безобидный и действенный, но дорогой это зорекс.) Выпиваешь пару капсул и в койку.) Просыпаешься как новенький.) Ну, а самый лучший способ - прокапаться глюкозой.)) Спустя 41 секунду Chromis написал(а): На дне Пиши в скайп, daddy.roket |
| Автор: Путник77 1.04.2017 - 06:50 |
| Критические сроки трезвости / чистоты По биохимическим и психофизиологическим причинам восстановление организма позле разрушительного зависимого употребления проходит через критические периоды, во время которых, происходят масштабные перестройки всей энергетической системы нашего целостного существа. Нашу целостность ошибочно разделяют на психику и сому, но они абсолютно взаимозависимы нераздельны. Во время прохождения системы через эти периоды перенастройки и происходят неконтролируемые эмоциональные срывы, приводящие как единичным рецидивам, так и к продолжительному зависимому употреблению. Нужно знать об этих сроках и быть готовым к психическим и телесным встряскам, беречь себя, ограждать от повышенных нагрузок на работе, в спорте и от эмоционально заряженных нестабильных ситуаций. Периоды таких перестроек организма могут сопровождаться хорошо известной химзависимым абстинентной симптоматикой: беспричинной тревогой, депрессией, жалостью к себе, обидой на весь мир, вспыльчивостью и повышенной раздражительностью, потерей аппетита и сна, болями и ломотой в суставах и мышцах, потливостью, ознобом, тошнотой и поносами. Длятся такие состояния от нескольких дней до двух-трех недель. На время их прохождения нужно переходить на щадящий режим питания и распорядка дня, как во время гриппозной инфекции: побольше пить воды, есть только диетическую пищу, исключить тяжелую еду и мясо совсем, попить настои травок с детокс эффектом, ложиться спать и вставать пораньше (до 10 вечера и до 8 утра). Физические и интеллектуальные нагрузки нужны, но в умеренных количествах. Эмоциональных потрясений на это время лучше тщательно избегать. Критические сроки чистоты: вся первая неделя или даже две, первый месяц, третий месяц, полгода, девять месяцев, год, полтора года, два года. За два года система полностью перестраивается и новых сроков больше не будет. Дальше все зависит от выздоравливающего. Принцип велосипеда: едешь, пока крутишь педали. Перестал крутить - какое-то время катишься по инерции, все равно когда-то велосипед остановится и ты падаешь. Другими словами - химзависимость неизлечима, и единственным условием ремиссии является непрерывное саморазвитие выздоравливающего, будь то работа по 12 шагам или другая программа самосовершенствования. Главное - не останавливайтесь! И да прибудет с вами Сила! |
| Автор: Путник77 1.04.2017 - 08:06 |
| Криwaтические сроки трезвости / чистоты По биохимическим и психофизиологическим причинам восстановление организма позле разрушительного зависимого употребления проходит через критические периоды, во время которых, происходят масштабные перестройки всей энергетической системы нашего целостного существа. Нашу целостность ошибочно разделяют на психику и сому, но они абсолютно взаимозависимы и нераздельны. Во время прохождения энергетической системы через эти периоды перенастройки происходят эмоциональные срывы, приводящие как к единичным рецидивам, так и к продолжительному зависимому употреблению. Нужно знать об этих сроках и быть готовым к психическим и телесным кризисным состояниям. В это время нужно особенно беречь себя, ограждать от повышенных нагрузок на работе, в спорте и от эмоционально заряженных нестабильных ситуаций. Периоды таких перестроек организма могут и часто сопровождаются хорошо известной химзависимым абстинентной симптоматикой: беспричинной тревогой, депрессией, жалостью к себе, обидой на весь мир, вспыльчивостью и повышенной раздражительностью, потерей аппетита и сна, болями и ломотой в суставах и мышцах, потливостью, ознобом, тошнотой и поносами. Длятся такие состояния от нескольких дней до двух-трех недель. На время их прохождения нужно переходить на щадящий режим питания и распорядка дня, как во время гриппозной инфекции: побольше пить воды, есть только диетическую пищу, исключить тяжелую еду и мясо совсем, попить настои травок с детокс-эффектом, ложиться спать до 10 вечера и просыпаться до 8 утра. Физические и интеллектуальные нагрузки в это время обязательно нужны, но в умеренных количествах, чтобы не надорваться. Эмоциональные потрясения в это время лучше тщательно избегать. Критические сроки чистоты: вся первая неделя или даже две, первый месяц, третий месяц, полгода, девять месяцев, год, полтора года, два года. За два года вся энергетическая система организма полностью перестраивается и новых критических сроков больше не будет. Дальше все зависит от выздоравливающего. Принцип велосипеда: едешь, пока крутишь педали. Перестал крутить педали, еще какое-то время катишься по инерции, но все равно когда-то велосипед остановится и ты падаешь. Другими словами, химическая зависимость - хроническое и неизлечимое заболевание. Единственным условием устойчивой ремиссии является непрерывное саморазвитие выздоравливающего, будь то работа по 12 шагам или другая программа самосовершенствования. Главное - не останавливайтесь! И да прибудет с вами Сила! |
| Автор: baralgen 8.04.2017 - 23:50 |
| Мята с лимоном на литр воды кипяченой без сахара - самое оно, но целый день ссаться будешь - но это и к лучшему, значит почки работают. Если нет возможности, то кефир и спать, если над пахать, то не надо пить накануне, но если совсем швах (и пил, и нет кефира и чая), то придется немного валерьянки, плюс стакан чифира - поможет на пол-дня, а потом всеми силами искать способ уйти домой и спать тупо. |
| Автор: Marinesh 21.10.2017 - 11:13 |
| А если сон не идёт? |
| Автор: Катруся 21.10.2017 - 12:45 | ||
| Я просто перетерпливала это состояние. Когда было страшно, что не выживу, - валидол или что есть, для сердца. Еще самовнушение помогало, что вот с каждой минутой и часом, с каждым выдохом перегара яду в моем организме все меньше. Даже вспоминать не хочется те ощущения. думаю, не полезно оно мне, лучше занять свои мысли трезвыми делами. Спустя 3 минуты, 51 секунду Катруся написал(а):
Значит ждать, когда вымотаешься и придет. Необязательно глотать лекарство от каждого симптома отходняка. |
| Автор: Carina 22.10.2017 - 09:45 | ||
А вот я их каждьій раз вспоминаю. Когда мьісль проскакивает. Хоть и редко. На группах часто сльішу как алкаши говорят что накатьівает ощутить привкус винца или холодного пива. Я когда думаю о вине или пиве или шампанском то во рту привкус перегара ощущаю. Фу. Спустя 5 минут, 53 секунды Carina написал(а): От трясучки последнее время нашла успокоительное))) пила по утрам а потом позже начинала бухать. А те таблеточки как раз нельзя с алко мешать. Знала но алкоголь взял верх. Когда после последнего запоя я начала верить в какую то ВС молилась больше не чтоб не пить а чтоб принять то что не могла изменить так как я забухивала проблеммьі чтоб не думать. Тогда заметила сразу что не бьіло отходняка. Вообще. Я и таблетки с первого дня трезвости не трогала. И наверное именно ето мне помогло поверить еще больше в то что я не хотела верить |
| Автор: Катруся 22.10.2017 - 10:04 | ||
Меня это не останавливало. Я мешала с алко разные таблеточки. Даже если сразу же наступала реакция: вся шла красными пятнами, сердце колотилось, задыхалась... Все равно глотала из пластикового стаканчика. И перебаривала организм.((( Теперь вот расплачиваюсь. |
| Автор: Carina 22.10.2017 - 14:21 |
| Так и меня не останавливало особо. |
| Автор: egan.fryazino 22.10.2017 - 18:27 |
| Катруся Я мешала с алко разные таблеточки - по моему опыту это именно от алкоголя. опухлости и сыпи. - просто когда доходит до колес(купленных ясное дело хрен пойми у кого), значит кутеж уже в самом разгаре и скорее прочего второй день подряд. |
| Автор: Катруся 22.10.2017 - 18:38 |
| egan.fryazino колеса были мне выписаны наркологом.))) Или в стационаре, а сразу после него я и пошла пить. А так да - много дней подряд пила алко. Когда была на колесах ( психотропах), просто пропускала их прием в этот день. Хотя это и глупо - у них накопительный принцип, и в организме этого препарата предостаточно. |
| Автор: egan.fryazino 22.10.2017 - 19:01 |
| Катруся я подумал, что Вы беседуете о неких наркотических веществах в форме таблеток. у меня если до такого доходило, это всегда было когда я очень сильно и много пил и кутил - после таких приключений, даже если обходилось и без таблеток, у меня каждый раз была опухлость лица и сыпь. так что я уверен, что все это в чистом виде побочные эффекты отравления метаболитами алкоголя. |
| Автор: gralphil 28.10.2017 - 03:31 |
| Очень хочется навсегда забыть про алкоголь!!!! Не знаю, как быть! Сейчас еле печатаю - тремор после очередного запоя. Спать боюсь лечь! Жуть! |
| Автор: Дима Н 28.10.2017 - 10:32 | ||||
gralphil, привет! Добро пожаловать.
Что, кудяблики беспокоят? Это временно, к доктору обратись, капельницу поставь.
Помню, звонил диспетчеру такси, в надежде выяснить номер знакомого таксиста, чтобы тот в свою очередь, принес мне опохмелиться. Так вот, я не мог ни набрать номер, который диктовала диспетчер, ни записать его на бумаге, руки были не мои. Такое состояние организма можно облегчить, но только с помощью врачей, у меня по другому не получалось. |
| Автор: Катруся 28.10.2017 - 13:56 | ||
Знакомо.) И голова тоже не твоя. только представь, сколько клеток мозга погибло от яда? Я так пыталась договор заполнить на поступление дочки в вуз.. Испортила 3 бланка, после чего муж психанул и заполнил сам. А я думала только, чтобы быстрее пойти в кафе и "пообедать". Мне было вообще фиолетово, в какой вуз документы подавать. |
| Автор: Carina 28.10.2017 - 15:04 | ||
Я после последнего запоя спала мо светом)))). Одна дома бьіла. Да кудябликов боялась. Не бьіло их у меня но я начиталась))) и когда узнала что белочка приходит в первьіе дни трезвости я и трезветь боялась Спустя 3 минуты, 24 секунды Carina написал(а): Катруся Меня раз в школе спросили чего подпись разная))) кошмар. Разная так как руки тряслись |
| Автор: Катруся 28.10.2017 - 15:08 | ||
Какие вы трусишки.) Не читайте на ночь советских газет. (с)  Я никогда кудябликов не боялась особо, а они у меня были. Ну были и были, пережить можно. То, что часто описывают, - это уже крайние проявления белочки, наверное. Они не так уж часто встречаются (сужу по своему опыту и опыту близких знакомых). Спустя 1 минуту, 46 секунд Катруся написал(а):
Carina, представляю, как неприятно услышать такой вопрос. Кажется, что сейчас в школе узнают твою страшную тайну, и будет стыд-позор и прочие неприятности. |
| Автор: Дима Н 28.10.2017 - 15:34 | ||
Согласен не всем и не всегда. Тут ведь как, либо недопил, либо сразу в морг, а чтоб с белочкой, это не каждому. |
| Автор: Катруся 28.10.2017 - 15:41 | ||
Угу. Вот в морг реальнее угодить. Любой запой может иметь такой финал. |
| Автор: Александр из Риги 28.10.2017 - 16:31 |
| У меня только слуховые галлюцинации были, как положено на 4-й день отходняка. Как будто кто-то в дверь ко мне ломится, звонил, ногами бил. А я с этим человеком ругался. Всё очень реально, как по настоящему. В последствии выяснилось что никого не было. |
| Автор: Carina 28.10.2017 - 16:45 |
| Александр из Риги У меня музьіка играла. Думала сверху у кого то мелодия на телефоне. Ходила по хате прислушивалась. Потом заметила что она всегда со мной))) значения не придала. Уже позже читая литературу поняла что ето бьіло |
| Автор: Катруся 28.10.2017 - 20:55 |
| У меня тоже бывали слуховые. Один раз даже радио в голове включилось натуральное. С голосами умерших. Нарколог сказал, что это от алкоголизма моего. Но больше всего впечатлили, конечно, "черт" и то, что казалось в магазине, что меня обсуждают. Я реально слышала то, чего не было. |
| Автор: dimon753 26.11.2017 - 18:03 | ||
Вполне может такое быть... |
