Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Ал-Анон, Нар-Анон > Созависимость к бывшему |
Автор: Оса 3.11.2016 - 10:15 |
Умейте управлять своими чувствами и эмоциями. Трансформируйте негативные эмоции в позитивные. Помните, что разрушительные чувства приводят к болезням и проблемам, а созидательные чувства и состояние внутренней гармонии - залог здоровья и благополучия. Душевное спокойствие - это ваша Личная Сила. |
Автор: Ульяша 3.11.2016 - 17:55 |
Умейте управлять своими чувствами и эмоциями. Трансформируйте негативные эмоции в позитивные. как бы научиться этому ? |
Автор: Лучик 4.11.2016 - 11:05 |
Когда у меня какая-то ситуация или какое-то событие вызывает разрушительные негативные эмоции, то я стараюсь в этом происшедшем найти что-то положительное, приятное или полезное для меня. |
Автор: Ульяша 22.01.2017 - 20:02 |
Девочки ! а как можно спонсора найти ?)) |
Автор: lv20031 23.01.2017 - 11:08 |
Ульяша лучший способ - подойти к впередиидущей, чей опыт тебе отзывается, на группе и попросить спонсировать. Я на живые группы не хожу, обращалась с просьбой на вебинаре у Коли Голубея и в скайпе. На некоторых группах в конце предлагают анонимным братьям и сестрам сказать, если они ищут спонсора или готовы спонсировать. В общем, необходимо движение с твоей стороны И не бойся отказов - Бог всегда распоряжается лучшим образом Бывает, что ищет человек, а готовности нет, у меня именно так было. А когда я стала молиться, просить Бога помочь мне найти спонсора, потому что уже увидела, что он мне действительно нужен, то все произошло очень быстро |
Автор: Гость_Елена 7.07.2017 - 20:21 |
Привет)меня зовут Лена) Тоже прочитала книжку"женщина,которая сильно любит"и офигела какая же у меня гора накопилась..стало страшно Пытаюсь найти в Питере группу самопомощи,в которой были бы такие же зависимые от идиотских отношений люди..может кто то подскажет? |
Автор: lv20031 8.07.2017 - 19:45 |
Гость_Елена Анонимные Созависимые Санкт-Петербург Группа CoDA "Путь к себе" Адрес: ул.Большая Подъяческая, д.34 Проезд: ст.м."Сенная/Садовая/Спасская", вход со двора, РБОО "Азария" Тел. 8-911-928-67-10 пн: 18.45 вт: 19.10 ср: 19.10 чт: 18.45 пт: 20.20 сб: 18.45 вс: 18.00 03.12.2015 coda.spb@mail.ru www.coda-spb.ru Санкт-Петербург Группа CoDA "Солнечная" Адрес: ул.Малая Конюшенная, д.5 (подвальное помещение со ступеньками вниз, черная дверь с табличкой АА) Тел. 8-911-928-67-10 пн: 17.30 вт: 10.00, 17.30 ср: 17.30 чт: 17.30 пт: 17.30 сб: 15.00 вс: 17.00 Все собрания открытые. Спикерское собрание - последняя суббота каждого месяца. Рабочее собрание - первая суббота каждого месяца. 03.12.2015 coda.spb@mail.ru www.coda-spb.ru Санкт-Петербург Группа CoDA "Сияние" Адрес: Гражданский пр., д.105, к.1 (в помещении "Центра социальной помощи семье и детям Калининского района Санкт-Петербурга") вт: 18.30-19.30 (большая комната с надписью AN) пт: 17.45-18.45 (комната 8) Все собрания открытые. В праздничные дни центр не работает и группы CoDA не проводятся. 09.11.2016 coda.spb@mail.ru |
Автор: Ульяша 4.07.2018 - 21:38 |
Решила перечитать))) Как дневник ) Прошло два года..Нашла спонсора, прошла первые шаги..но излечиться так и не успела)) Мой ад внутри меня, с которым так я и не успела справиться, привел меня на дорогу, где меня сшибла машина. И Бог услышал меня)) Я в горе и обиде просила Бога избавить меня от мыслей тяжелых. В прямом смысле избавил ))) - операция на мозге )).. Переосмысление всей жизни, понимание откуда ноги растут. Взрыв мозга от внутреннего конфликта, где моё представление о близких не совпадало с их поступками. Я думала о них лучше, чем они есть. Иллюзии лопнули, а реальность принимать было очень болезненно. Время лечит. Потихоньку всё становится на свои места. На всё воля Бога... |