Я занялась собой и просто оставила их в покое-кстати, сказать, что я всё же съехала от них-сперва в отдельную квартиру, потом к мужу в другую страну, но, даже навещая их несколько раз в год, испытывала жуткое разочарование от своих разбивавшихся ожиданий и иллюзий!
сейчас читаю литературу по этой теме, стала кое-что понимать... а так раньше казалось, что действительно я в состоянии разобраться с алкоголизмом мамы и могу как-то влиять на это.
конечно, отпустить ситуацию невероятно трудно. и внушенное мне ею чувство вины так просто не отпускает. но я буду стараться оставить ее в покое и переключать внимание именно на свою жизнь и свои проблемы.
Ну, программа учит не давать советов, а делиться собственным опытом-а ты уже сама за себя решаешь, как поступить
интересный момент. мне как-то казалось, что советовать - это как раз то что надо. хотя, такой метод мне нравится больше.
я пока мало что знаю о программе и всяком таком - буду начитывать литературу. уже скачала книжки.
). Если крыша от эмоций ещё не успела съехать (как часто бывает в отношениях с обдолбанным мужем), то начинаю молиться, повторять себе, что своими вспышками гнева я делаю хуже только себе, да ещё даю повод зависимому найти в моём поведении оправдание своему употреблению-мол-ты орёшь, поэтому я колюсь, пью, и т.д. Иногда иду в душ, бью подушку, мою посуду, ухожу проветриться! Очень важно для меня было понять, что гневом, криками, лекциями-ничего не изменишь...по крайне мере в лучшую сторону 