| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Анонимные Обжоры > Являетесь ли Вы компульсивным переедальщиком? |
| Автор: Lili M 18.08.2005 - 09:53 |
| Предлагаем Вам несколько вопросов, которые помогут Вам определить, являетесь ли Вы компульсивным переедальщиком
1. Вы едите, когда не голодны? 2. Вы продолжаете есть без каких-либо причин для этого? 3. Чувствуете ли Вы вину и угрызения совести после того, как переели? 4. Вы посвящаете большую часть своего времени мыслям о еде? 5. Вы с удовольствием ожидаете времени, когда сможете поесть в одиночестве? 6. Вы планируете пищевые кутежи время от времени? 7. Вы разумно едите на людях и наверстываете упущенное в одиночестве? 8. Уровень Вашего веса заметно влияет на Ваше ощущение жизни? 9. Вы пытались похудеть за неделю (или немного больше), чтобы быстрее достигнуть своей цели? 10. Были ли Вы возмущены тем, как другие говорили Вам: "Используй свою силу воли", чтобы прекратить Ваше переедание? 11. Несмотря на очевидность обратного, Вы продолжали утверждать, что сможете придерживаться диеты самостоятельно тогда, когда захотите? 12. У Вас возникает сильное желание поесть в определенное время ( днем или ночью) отличное от обычного времени приема пищи? 13. Вы едите для того, чтобы уйти от тревоги и забот? 14. Вы проходили лечение по поводу лишнего веса или нарушений пищевого поведения? 15. Ваше пищевое поведение сделало Вас или Ваших близких несчастными? Вы ответили "да" на три или более вопроса? Тогда, возможно, у Вас есть проблемы, связанные с компульсивным перееданием. Мы нашли выход, позволяющий нам справиться этой прогрессирующей болезнью. Мы используем в качестве программы выздоровления 12 Шагов Анонимных Обжор. С сайта Overeators Anonymous |
| Автор: Паула 19.04.2007 - 12:44 |
| Мама дорогая, да я почти на ВСЕ вопросы ответила "да". Это что ж, я совсем безнадежна?... :cry: :cry: :oops: |
| Автор: chicken 20.04.2007 - 10:24 | ||
Рост 187, вес 79, проблем с перееданиями у себя не вижу. Может тест малость тенденциозен? :roll: |
| Автор: VoronAA 23.04.2007 - 03:15 |
| Н-да.
Семь плюсов, 153 см, 45 ке-ге. Люблю вкусную писчу |
| Автор: violetta84 28.03.2008 - 22:53 |
| Товарищи! а нет, случаем, тестов для анорексиков? И ходят ли они на на встречи? я видела за границей, что обжоры ходят на группы вместе с анорексиками. |
| Автор: Гость_Виктория 13.05.2008 - 12:47 |
| Всем здравствуйте! Огорчена, что форум практически не работает. Очень хочется общения. Сегодня перечитывала всю информацию и случайно увидела, что необходимо вести дневник наблюдений. Попробовала, отследила. что со мной происходит. Почему у меня возникло чувство голода через 30 минут после приема пищи? Поняла! Очень хочется поделиться со знающими, откликнитесь!!!!!! |
| Автор: profit 27.05.2008 - 10:40 |
| Я-Игорь пищевой наркоман. Сегодня ощутил свою компульсивность во время обеда. Я стал есть в таком темпе как будто это последняя еда в моей жизни. пОТОМ ВОВРЕМЯ ОПОМНИЛСЯ. Всего три дня в программе а стал просыпаться раньше обычного, причем чуствую себя достаточно бодрым. Правда жрать охота, раньше утром только голый чай или кофе. Теперь полноченный завтрак а на ужин по минимуму. Правдв вчера после ужина через некоторое время сьел два яблока. Потом прочитал что это не есть хорошо. Сегодня на ужин фруктов вообще не ел. Только водичку минеральную. Народ А-У собирайся на форум. |
| Автор: Guest 17.10.2008 - 09:44 |
| Я - Юля, депрессивная обжора. Работаю по программе 5 месяцев. Сначала налаживала отношения с Богом, так как верующая, а представления о Боге были совершенно неправильные, которые только мешали выздоровлению, а не помогали. В настоящее время работаю над 5 шагом - признаю перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу моих заблуждений. В нашем городе многих анонимных групп нет. Есть только АН, АА. Но есть куча людей, которые нуждаются в поддержке, одиночных зависимых. Пыталась создать группу АО, но не получилось. А сейчас создалась группа поддержки для всех зависимых, не имеющих своих групп. Здесь я и прорабатываю 5 шаг! благодарность Богу и группе за подаренную помощь в выздоровлении! |
| Автор: drumlinks 17.10.2008 - 10:14 |
| Куда б нам всех своих непонятно от чего зависимых собрать.... |
| Автор: Либи 7.12.2008 - 12:03 |
| Дааа,действительно активность "на нулю" как говорится По поводу теста - я думаю он все-таки достаточно объективен. Зачастую проблема не проявляется в большом количестве лишних килограммов,но ты все время занят мыслями о еде.Масса времени уходит на борьбу с желанием съесть что-то -здесь и сейчас и мнооооого |
| Автор: nastek 12.03.2009 - 17:19 |
| Всем привет. Меня зовут Настя. Я наркоманка, я зависимая. 5 лет назад бросила наркотики при помощи программы 12 шагов АН. Два года назад бросила курить. И тут со мной случился сильный стресс, а потом затяжной депр. Н асаможалости начала заедать проблемы. Отстранилась от всех свох друзей, с мужем проблемы, постоянно срываюь гневом на родителей. Ничего в последнее время не интересует, даже за собой ухаживать нет желания. Долго молилась, просила у Бога ответа и вот он! Я обжора. Так больно и неприятно осознавать это, но это несомненно так. Третий день изучаю этот форум. В голове каких только мыслей нет. Только вот мне не совсем понятно, почему конкретный план питания. Не могу уяснить для себя и поонять нужно ли мне придерживаться именно этого плана. Дело в том что у меня со здоровьем не все в порядке. Печень увеличена - яйца нельзя. Давление 90/60 -врачи рекомендуют кофе и чай. Гормональные нарушения эндокринолог советует употреблять в пищу определенное количество сахара и жира. Так что же мне делать. Что кушать. Третий день стараюсь придерживаться определенных рамок и не позволяю себе неупраляемо переедать. ЧУвствую ломки и тягу дурову как от наркотиков и сигарет. Только ведь от еды-то полностью не откажешься. Если кто что сможет посоветовать или поделиться своим опытом, буду рада. Есть решимость выздоравливать. |
| Автор: Лань 12.03.2009 - 17:37 |
| nastek Привет! Мария...Зависимая.... У меня проблема иного рода...Я не ем мучное, сладкое, а также солености и консервы) Моя проблема в том, что я жила и даже не задумывалась, зачем я ем, для чего я курю, почему со мной рядом именно этот человек, а не другой и так далее. Главной моей задачей было поменьше думать и задумываться, потому что это прерывало мой полет) Я думала, что я лечу, а оказалось - падаю. Хлопнулась больно....Отбила...Собирала по кусочкам....Поняла что живу и дышу...Долго вставала....Училась ходить...Долго выбирала путь...Выбрала направление...Следую)  |
| Автор: Нелли 11.01.2010 - 19:30 |
| Хочу общения с зависимыми loogaru@mail.ru |
| Автор: Amira 12.01.2010 - 04:57 |
| Привет всем, коллеги, поделитесь, от обжорства тоже можно лечиться по 12 шагам? |
| Автор: Лань 12.01.2010 - 05:23 |
| Amira Программа "12 шагов" избавляет от зависимости. А уж кто от чего зависим - каждому свое. Очень многие избавляясь от одной зависимости, заменяют ее другой. Если еда начинает употребляться не по назначению, то это тоже становится проблемой, как и употребление не по назначению лекарств, развлечений и прочего. |
| Автор: Kaster 13.01.2010 - 23:37 |
ооо....как я рад вас видеть..а так жру всегда когда хочу,даже ночью ибо считаб что всякий режим вреден для орг.   |
| Автор: Valencia 14.01.2010 - 18:17 |
| Я определенно компульсивно переедаю. Очень мучаюсь. |
| Автор: Kaster 14.01.2010 - 19:02 |
| ч скорее перпильщик...чем переедальщик...пью все подряд....и останговится не могу |
| Автор: Гость_Мара 17.12.2010 - 01:26 |
| Привет! боюсь, что кроме алкоголизма у меня еще и компульсивное переедание. На многие вопросы ответила "да". ((( По 12 шагам с алкоголем разобралась. Надо с перееданием теперь. Рост 166 вес 82 кг. Растолстела((( |
| Автор: Гость_света 20.12.2011 - 08:40 | ||
блин,а я если честно думала что у меня одной такие вот проблемы.Год назад весила 53 кг рост174,летом начала жрать как будто я завтра умру))))покупала 1кг печенья и за раз-точнее за 2минуты всё это съедала,потом чувствовала угрызение совести и продолжала есть,обчищала весь холодильник(иногда блевала и ревела а иногда ложилась спать)Прошло 5 месяцев я вешу 60кг,ужас,не могу похудеть постоянно жру)))помогитееееее!!!!!!! |
| Автор: витасана 20.12.2011 - 20:55 |
| Так, значит, не у одной меня проблемы - алкоголь заменила на обжорство. Начала ПЫТАТЬСЯ контролировать употребление алко с августа. Когда не пила, то ела больше обычного. Месяц назад с алкоголем в разводе. Шоколад-мороженое-печение-карамельки до рвоты. Рост 173, вес был 68. Сейчас 72 - это +4кг за 4 месяца - не радует... Заметила, что жор как бы пропал. А теперь в страхе - а надолго ли? Ребята, рассказывайте ваш опыт!!! |
| Автор: Rada 5.01.2012 - 07:20 |
Друзья мои, давайте общаться..так надоело жрать беспрестанно, аж рот уже устал...И постепенно превращаться из красавицы в чудовище((  |
| Автор: Жанна 5.01.2012 - 09:51 | ||
Это уж точно, я думала, что я созависимая, а оказывается мне нужно и в АО и в АД еще((( |
| Автор: запятая 7.03.2012 - 09:42 |
у меня периодический жор. добираю еду от глаз людских подальше только в эти периоды обжорства. вес меня не тревожит. но когда начинаю толстеть настроен ие портится и видеть себя в зеркале не хочу. Периоды обжорства приходят ничем необъяснимо,на ровном месте. Когда жор, могу съесть продукты любого сочетания, без разбора.всякие сдерживания себя в это время приводят к унынию,раздражительности. и другие гадости нападают на меня, при сдерживании себя от обжорства  Это ведь не зависимость. Но мне не нравится испытывать чувство стыда за эти периоды перед собой и своей семьёй.на период повышенного жора я превращаюсь в постоянно голодное животное. такие как я могут приходить на группы обжорок  ? |
| Автор: olga84 19.03.2012 - 18:51 |
| Всем привет !Рассказываю о себе ,мне 27 лет были проблемы с наркотиками как то удалось завязать ,перешла на алкоголь ,пила очень много ,ну слава Богу вот уже почти год не пью ,но новая напасть переедание я всегда вообщем то им страдала просто на фоне алкоголя и наркотиков меня оно волновало меньше всего ,а последнее время приступы стали всё чаще чаще ,спортом более менее удаётся удерживать вес в норме ,пыталась вызывать рвоту ,но это не про меня ,никак не получается ,я понимаю что надо что то делать с собой ,но не вижу выхода ,хочется пообщатся с людьми у которых такие же проблемы я уже даже готова пойти на группу до чего жрать всё подряд надоело ,только незнаю где они проходят ,я из Питера ,подскажите где и когда проходят группы ? |
| Автор: IRIS 23.03.2012 - 13:48 |
| Привет, я тоже обжора. У нас нет групп, долгое время борюсь в одиночку. С помощью 12 шагов и плана Кей Шеппард, в том числе. В одиночку - ничего не получается... |
| Автор: Волчица 25.03.2012 - 13:24 |
| Я на очень многие вопросы ответила положительно. Сил уже нет. Люди, помогите прекратить так много жрать и всегда думать о жратве! |
| Автор: Жанна 25.03.2012 - 16:01 |
| Я созависимая и еще обжора, недавно стала ходить на школу здоровья, но бросила ее, потом на каком то сайте прошла психологический тест, оказалось, что у меня нет мотивации для похудения((( Два месяца продержалась, ела правильную пищу, больше овощей, черный хлеб, сладкое исключила, не ела по вечерам, но вот несколько дней опять стала переедать, я объемся и вечером мне ничего не хочется, я про секс, муж ообижается |
| Автор: olga84 25.03.2012 - 16:35 | ||
да уж после обжираловок не до секса ( а как два месяца держались ? |
| Автор: liliyasamara 24.08.2012 - 13:33 |
| что-то на форуме давненько нет никого. Я новичек у вас, думала вы тут общаетесь и поможете и мне справиться с этой проблемой. Мне кажется проблема у нас в голове и характере. У меня есть пример: сноха поправилась во время родов, но нашла в себе силы просто ограничивать себя по чуть-чуть. Удивилась, когда несколько раз на природе мы компанией ели шашлыки от пуза, а она сделала салотик из овощей и была счастлива! Хочу спросить форумчан о программе 12 шагов: кому то помогла она? И в инете есть еще кодирование дистанционное.Стоит ли или это очередная замануха?   |
| Автор: Lu 24.08.2012 - 19:04 | ||
Помогла и помогает уже много лет. стоит попробоватЬ |
| Автор: kisточка 24.08.2012 - 20:26 |
| Про дистанционное кодирование ничего сказать не могу,потому что не пробовала.А по поводу Программы-да,помогает!Заходи в мой дневничок "Оранжево",есть вопросы-задавай,отвечу! Добро пожаловать! |
| Автор: Гость_Валерия 11.09.2012 - 08:32 |
| Здравствуйте! Я Валерия.Пищезависимая.Страдаю около 5 лет от безудержного обжорства, сменяющегося депрессией и нежеланием жить.Периоды обжорства чередуются с неуправляемыми всплесками сексуальной энергии и увлечением спиртным.Я наркоман по всем статьям.Обжора, сексоголик, алкоголичка. Ищу общения с зависимыми. Мои контакты: val-bugakove@yandex.ru vk.com/immortal_x_x |
| Автор: Анонимная Обжора 19.02.2016 - 10:54 |
| да, несомненно я являюсь комп. переедальщицей |
| Автор: Лена 77 29.02.2016 - 15:31 |
| У меня офигенная проблема,я зависимая обжора,и всё ещё надеюсь что справлюсь диетами... Если 12-ти шаговая программа помогает стоит попробовать. |
| Автор: Feater 29.02.2016 - 17:46 |
| У меня основная проблема с алкоголем. Поесть люблю, кулинария вдохновляет, плита мой алтарь. Но как-то дальше обслуживания самого себя не шло. Жор напал в трезвости и на нервах. Гнал вес - безуспешно, т.к., за ночь наедал всё, согнаное утром. С диетами не получается, с режимом тоже, т.ч., был жёсткий фитнес. Примерно полгода были "качели", а потом жор пошёл на убыль. Я полагаю - вместе с успокоением нервов. И самое главное - сон. Я привык днём либо не есть, либо есть мало, а вот ночью... Проснуться и проверить холодильник - это было в порядке вещей. Чем глубже сон - тем реже такие проверки. И не пилить себя. Съел - и съел. Кстати, осознание пустого холодильника тоже как-то откладывается в сознании - ночью не будит сыграть в саранчу. Ну либо все продукты не готовы или блюдо тяжело есть руками. Я пришёл к выводу, что качественный сон, полезная занятость и душевный покой помогает справиться с моим переданием. ...органичения ведут к срыву, таблетки сажают и так подорваное здоровье, спортивные добавки без спорта не работают, крайности в фитнесе тоже не добавляют здоровья, т.ч., только спокойная уверенность - всё будет хорошо. |
| Автор: pupsik19593 1.04.2016 - 13:46 |
| Господи я оветила на все вопросы положительно. |
| Автор: Александр из Риги 1.04.2016 - 16:23 |
| Ответил отрицательно на все вопросы Вот если бы на вопросы аналогичной анкеты на алкоголь я мог бы ответить отрицательно |
| Автор: Анонимная Обжора 2.04.2016 - 08:54 |
| Александр из Риги понимаю а я даже вопросов не читала перед ответом. мне с собой уже давным-давно всё понятно |
| Автор: Гость_Наталья 3.03.2018 - 08:23 |
| Я с детства приучена есть не правильно. Вот такой злой навык, который укоренялся почти 50 лет, искоренить вряд ли удастся. Но надеюсь что Господь управит разум на эту тему,- все в голове, сама я бессильна своими силами, сломан ум с рождения, один инстинкт как у животного. |
