Сур
Воьзмите и меня с собой
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Анонимные Курильщики > Всем привет! |
| Автор: Сур 14.07.2012 - 04:00 |
| Привет! Я пока не двигаюсь. Я курю. А хотелось бы бросить |
| Автор: Арчуха 14.07.2012 - 06:12 |
| Привет, Сур, давай вместе начинать. Кстати, я Манки. Надо тут ник как-то поменять. |
| Автор: Lorien 14.07.2012 - 07:50 |
| Арчуха Сур Воьзмите и меня с собой |
| Автор: Ранав 15.07.2012 - 18:37 |
| Ну тогда до кучи и меня! Привет всем! Очень стало беспокоить моё курение, выкуриваю по 1,5 - 2 пачки синих сигарет. И продолжается это уже 31 год, не знаю получится ли что нибудь из этой затеи.Такое ощущение, что всё забито в лёгких. Чуть шевельнёшся, уже дышать нечем, задыхаешся. Хочу попытаться, второй раз. В первый раз бросал, когда кодировался в 1990 году, в Магадане, поступил заочно в Институт. А там странствующие психотерапевты (полулегальные) кодировали, от алкоголя и табакокурения, тогда это только набирало обороты, как сейчас помню стоило это 300 с лишним рублей, ну мы с однокурсником записались, про алкоголь я пропускал мимо ушей(потом убедился что зря), а про курение говорили мало. В конце двухнедельного курса, надавили в глазницы, при этом заботливо спросили на сколько, установить код? ну я попросил на один год. Так как там в основе было от алкоголя, пришлось пойти на жертвы. А особо пить прекращать не хотелось! Тогда рассуждали так: курить вреднее, чем выпивать. В первые две недели были мучительные, очень хотелось курить, но потом тяга стала пропадать, и сошла на нет. Сразу почувствовал результаты, грудная клетка стала шире, что сказывалось положително на беге, стал пробегать большие дистанции, без остановок. В компаниях курящих, было по барабану, курят не курят, даже мог выкурить, за компашку папироску. А закурил, когда заболел гриппом спустя 8 месяцев. Казалось что становиться легче когда выкуришь сигаретку. Болезнь прошла, а тяга опять осталась, в то время были Новогодние праздники, ну соответственно и выпивки. Что сейчас мешает бросить курить? Наверно страх перед двумя неделями мучений, тогда перенесённых в молодости. Наверно это. Надо бросить, желание есть! |
| Автор: Гость_Эмилия Ижевск 11.09.2012 - 16:53 |
| Привет всем. Не курю 6 лет 2 мес. 27 дней Когда курила, даже представить себе не могла, что смогу бросить. Не на что было опереться, никто не верил в то, что у меня может получиться расстаться с сигаретой. И когда познакомилась с анонимными, смотрела на них как на каких-то особо одаренных людей, т.к. вообще не понимала, как у них получилось бросить. Думала, что у них огромнейшая сила воли. А у меня ее конечно нет. Но мне ответили: Никакой силы воли, Бог дает. Тяга уходит, мне совсем не надо терпеть тягу, чтобы перестать курить. Только помнить, что когда Бог даст свободу от тяги, то не брать по глупости в руки сигарету. Сказали: Работай по программе и жди чуда. Батюшка благословил бросить курить, дал молитву и благословил ходить на группу. Православие + 12 шагов. И ПРОИЗОШЛО ЧУДО! Сейчас у нас группа АК. Огромная радость наблюдать это чудо на других людях ещё и ещё раз! |
| Автор: Гость_Эмилия Ижевск 11.09.2012 - 17:03 |
| Не понимаю, почему я "Гость", хотя зарегистрировалась? |
| Автор: Terra 11.09.2012 - 17:08 |
| Гость_Эмилия Ижевск зарегились, но вышли)) Надо нажать "вход" и ввести ник и пароль |
| Автор: Эмилия Ижевск 11.09.2012 - 18:00 |
| Спасибо, Terra. Есть вопросы по лишним килограммам после бросания курить |
| Автор: Terra 11.09.2012 - 18:25 |
| Эмилия Ижевск ой... тут я не помощьник)))) Я вешу 53 при росте 175  При чем- ни когда курить бросала, ни когда пить- не поправлялась. А вот просто так- было- поправилась незаметно на 10 кг. Но с тех пор, как пытаюсб успеть)))) за ребенком- не набираю:) |
| Автор: анатолий 13.10.2012 - 01:28 |
| я не знаю как общатся в вашем форуме. я с чайковска. |
| Автор: Эмилия Ижевск 15.10.2012 - 13:21 |
| Привет, Анатолий! Мы с тобой соседи. Будешь в Ижевске, добро пожаловать на группу АК: Свято-Михайловский Собор, крестильный зал, 18-00, понедельник, пятница. Я на форуме тоже недавно. Ты пока куришь? |