Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Ал-Анон > Третий Шаг в Ал-Аноне > Вопросы для работы по Третьему Шагу в Ал-Аноне


Автор: Мария Коробочка 11.04.2013 - 18:09
Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
-Жить по заповедям. А наибольшая из них: возлюби Господа, возлюби ближнего, как самого себя...

Автор: NatashaVK 26.04.2013 - 17:33
Начну отвечать на вопросы этого шага, а то что-то я на нем застряла, или принятие полным ходом идет или депрессия подобралась, причину пока выявит не могу. С Божьей помощью:
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства? С удовольствием. Уже понимаю, что от моего руководства ничего хорошего не выходит, но вот эгоцентризм периодами прет и перешибить его очень сложно пока.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой? Кто или что ответить не могу, я просто чувствую и вижу реальную помощь и поддержку.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого? Очень хочу, но боюсь. Боюсь потому, что с детства все решаю и разруливаю сама, а тут бац и не я huh.gif ohmy.gif . Гордыня, страх неизвестности, эгоизм мешаю. Нужно разобрать с этими аспектами и думаю тогда смогу препоручить решение моих проблем ВС.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение? Разобравшись с предыдущим вопросом.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры. Последние года два, все вопросы касающиеся меня это просто сплошная проблема. Из последних съемную квартиру искала 4 месяца, т.к. толком сама не знала что хочу.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает? Страх неизвестности, облома.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне? Не до конца, т.к. одна из моих проблем в моем заболевании, частые обманы моего доверия, предательства. Т.е. я дошла до того, что я никому не доверяла. Сейчас я уже осознаю в чем была моя проблема, я слепо доверяла людям, живя иллюзиями, закрывая глаза на их недостатки, сама позволяла вытирать об себя ноги, еще загодя, до жестокого предательства. Поэтому, в данный промежуток моей жизни, я маленькими шажками учусь доверять людям, при этом выставляя границы. И учусь доверять своей ВС.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Доверить ситуацию ВС. И когда у меня получается не вмешиваться, я реально вижу как ВС разрешает ситуации.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей? Я потеряла себя, я растворилась, меня просто не стало ph34r.gif .
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю? Хочу, но не всегда правильно истолковываю указания.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий? Когда я понимаю, что я бессильна что-то изменить в ситуации, я ее отпускаю с молитвой к ВС и больше не вмешиваюсь.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю? Напоминая себе, кто есть кто и кто из нас у руля, и кто может остаться под рулем если будет дальше упорствовать.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Пока злюсь, но потом понимаю, что у меня есть своя сторона улицы, ею и надо заниматься. С сыном сложнее, пока нет у меня четкого понимания как воспитывать 4-х летнего парня, т.к. меня только ограничивали, запрещали, не давали проявить свое я и соответственно я веду себя с сыном подобным образом. Но сейчас я понимаю, что так ничего хорошего не получиться, а как иначе пока не знаю и это тоже бесит cool.gif .
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама? Не вмешиваться, не навязываться в их выборе и поисках.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог? Не искать в них изъяны и не ставить себя выше их. Заниматься своей жизнью, а не ковыряться в чужой.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика? Для начала научиться самой жить по воле Бога, а не наперекор. Не заниматься спасательством, жить своею жизнью и не мешать другим делать это же.

Автор: Anna2013 9.06.2013 - 06:30
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Я понимаю,что это лучший выбор в моей жизни, но мне страшно это сделать. Последнее время приходится буквально заставлять себя, вынимать из своих рук ситуации, за которые я не могу отвечать, на которые я не могу повлиять, заставлять себя перестать о них беспокоится, так как мое беспокойство не поможет мне.

• - Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

для меня ВС – это Святая Троица, я это чувствую сердцем, я верую в Бога.

• - Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Хочу препоручить, но мне это сложно, не хочется никого утруждать своими проблемами, своей ношей.
Помочь мне в этом может наверное только доверительный разговор или тяжелые обстоятельства в жизни, когда я не найду другого выхода, кроме как препоручить свою жизнь моему Господу.


• - Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

Я не знаю, я действительно часто очень долго взвешиваю последствия. Боюсь наделать ошибок, которые потом придется исправлять, боюсь причинить боль и себе и другим людям, за жизнь которых я чувствую ответственность.
Только если я действительно смогу поручить свою жизнь Господу, я найду успокоение, но это очень трудно и страшно мне сейчас.


• - Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Сталкиваюсь, в последнее время часто. Элементарно не могу выбрать какое платье лучше купить, а потом по возрастающей, какие к нему аксессуары, какую обувь, а прическа? а одежда, которая уже у меня есть? все это превращается в тягомотину и настроение портится.
Вообще и раньше было тяжело принять решение, но это не касалось бытовых вопросов, чувство неуверенности возникало раньше только при решении значимых проблем, а теперь даже бытовые вопросы ставят в тупик.


• - Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?

Страх ошибки, низкая самооценка, я думаю, что я глупая, что и так в прошлом натворила чего попало, и если мне снова не хочется причинить себе боль, нужно все хорошенько обдумать.

• - Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Не каждый день, я только начала учиться этому. Это очень тяжело. Иногда я не чувствую что Бог со мной, хотя с другой стороны, если загляну внутрь себя, то он всегда со мной.
Я не доверяю себе, собственным чувствам.

• - Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Если я буду поручать свою жизнь Божьей Воле, то не стану лезть ко всем без спроса со своими предложениями помочь. Подожду, пока человек сам ко мне обратится.
Сниму с себя часть ответственности, которую я сама на себя наложила и от которой нет пользы ни мне ни другим людям.

• - К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

я забыла про себя. я бегу от себя, от своих проблем, я чувствую что я не могу решить проблемы в своей жизни, что мне больно думать о них, мучительно принимать решения что с ними делать, ведь мне обязательно нужно правильное решение. Каждое решение я делаю таким важным, что уже предвижу как оно повлияет на всю мою жизнь до конца моих дней и поэтому мучаюсь от страха ошибиться.


• - Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?

Мне трудно это делать, я стараюсь, но иногда бывают ситуации, когда Господь просто жестко ведет меня, как по коридору, где нельзя свернуть влево-вправо, а надо идти прямо к выходу. Я упираюсь, возмущаюсь, бунтую, я думаю со мной очень сложно в этом смысле.


• - Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Я молюсь ко Господу. Иногда примерно час, чтобы почувствовать Его благодать в своей душе.


• - Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Я вспоминаю, что Господь любит меня и заботится о всех нас, что Он не оставит меня в беде, что обязательно поможет мне. Но может это будет не так, как я себе представляю, но пусть будет по Его Воле. Господь мудрый, он действительно знает что мне будет во благо, а что нет. Я стараюсь расслабиться и довериться Ему.


• - Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Если это касается мужа, например, он напился и не пришел домой ночевать, то я очень расстраиваюсь. Стараюсь отвлечь себя, расслабиться, может быть приму ванну с пеной, может быть, включу музыку и потанцую, может быть, поухаживаю за собой с помощью косметики, может быть, почитаю интересную книгу, или помолюсь, иногда пью успокоительные, если другие способы никак не помогают.
Если другие люди принимают решения, которые мне не нравятся, я стараюсь сильно не расстраиваться и меняю свои планы таким образом, чтобы их решение на меня негативно не влияло, если это возможно конечно.


• - Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Только если я помолюсь и в молитве попрошу Господа позаботится о них, тогда мое сердце несколько успокоится и я смогу позволить другим людям жить своей жизнью и самостоятельно делать выбор.


• - Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Я молюсь, читаю творения Святых Отцов, общаюсь в группе АА, стараюсь слушать людей, слышать то, что их волнует и как они рассуждают.

• - Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Если я помолюсь с утра или перед началом дела и соблюдаю все заповеди, то Воля Божья пойдет через мои действия.
По отношению к моему мужу-алкоголику я делаю то же самое.

Автор: Гюльчетай 27.11.2013 - 13:14
Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Жулик я.Когда плохо и больно -сразу Господи помоги,а если хорошо и гладко.....так вроде и забываю.Давно заметила за собой эту особенность.

- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Вера не предполагает знания.....это нечто другое.Это ощущение,что ты не один.


- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Я хочу .Но пока еще для абсолютного доверия далеко.Все мои беды от маловерия .Мне всегда надо напоминать,я постоянно пытаюсь своевольничать.

Автор: Гюльчетай 27.11.2013 - 13:25
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Это оказалось сложно.Боюсь совершить ошибку,боюсь признать свое право на ошибку,боюсь расслабиться и отпустить ситуацию.Умом понимаю.....а обрести это ощущение внутри себя -пока не могу.Раньше получалось.....А теперь даже приняв решение.....сомневаюсь,опять сомневаюсь ,ищу каких-то знаков,советов,доказательств.Не понимаю даже,это я отпустила ситуацию,приняв решение или опять насвоевольничала.

- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да.....в юности первое сложное судьбоносное решение было об аборте.Ситуация такая была.....к церкви я тогда даже не приближалась,про грех не знала.И до сих пор не знаю.......про правильность того решения.
С работы на другую переходила......тоже все искала,сомневалась.И тоже не знаю-правильно ли.ведь спустя четыре месяца вернулась обратно.Правда обогащенная новым опытом и с повышением зарплаты.....так что может и правильно.
Решений вообще то было много.Но вот сейчас,то ли потому что нахожусь в раздрае.....то ли еще почему то....но нет внутренней силы и уверенности.Совсем нет.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?

Страх,что это решение неправильное.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:23
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Учусь доверять.Я больше теоретик,оказывается.Умом понимаю.....а вот делать в соответствии со своим пониманием -сложнее.Иногда в некоторых фильмах вижу,как люди достойно,со смирением и мужеством проживают ситуации.Завидую.Тоже так хочу,понимаю,что если смогу наконец положиться на волю Господа,перестану суетится -тоже получиться.


- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Притормозить......в первый момент притормозить.Если мое присутствие в этой ситуации является обязательным,по воле Всевышнего.....то избежать ее мне не удастся.
Третий шаг ,как и первые два направлен именно на осознание первичности не моей воли.

- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К моему головняку.....сначала ввязаться,потом злиться,что мне приходиться это расхлебывать,а не хочется.И приходиться искать сложные пути,чтобы из ситуации вылезти.Вход -рубль,выход -два.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:40
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Иногда......самое сложное не спутать,что является волей Бога,а что моим своеволием.С указаниями сложнее.....могу проигнорировать или интерпретировать так,как мне удобнее в данный момент.Думаю......предполагаю......что если действия мои не вызывают во мне же
ощущения внутреннего напряжения-то -то я не своевольничаю.Анализируя жизнь....понимаю,что были моменты,когда все катилось по накатанной,как будто "маслом смазанное",и о действиях и их последствиях в тот момент я ни разу не пожалела.Надо еще об этом подумать.

- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Надо перестать бороться просто.Перепоручаю - это отказ от борьбы.Не от борьбы с жизнью,не от борьбы с трудностями,а от искусственной борьбы с тем,что побороть невозможно.Не пытаться ногой сломать бетонную стену,а посмотреть,где в этой стене откроется дверь.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Только постоянным напоминанием .И внимательным отслеживанием таких моментов.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:59
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Если это не затрагивает напрямую меня саму.....наверное ничего не делаю.Нет.....не так,сначала выскажу свое мнение.....потом попробую услышать контраргументы.Хотя раньше -пыталась конечно переломить ситуацию,с мужем в начале знакомства,когда он был сильно влюблен -получалось.С дочерью -реже.Ее приходиться уговаривать,но с нажимом.Но это правда коснулось только момента,когда она вдруг захотела бросить учебу за два месяца до ее окончания.Причем школу.Типа.....не сдам экзамены.Предложила просто попробовать....не сдашь и не надо,но если сдашь хоть один -то на следующий год,если захочется получить аттестат -останется только четыре.Нашла материалы прошлых экзаменов,попробовали без подготовки ответить -выяснили,что даже без подготовки необходимый балл она набирает.В итоге-все сдала,даже без особого напряга.А если бы я согласилась с ее решением? Не знаю.


- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Ну.....с дочерью уже отпустила ситуацию.....позапихивав ее для начала в институты....из которых она благополучно через полгода уходила biggrin.gif
Теперь только обращаю внимание на некоторые моменты,предлагая подумать самой.
С мужем......труднее оказывается,но приходиться осознавать,что его путь-это его путь,а вот уж вопрос-встретимся ли мы на этом пути,будет ли нам по пути -зависит не от меня.
А с остальными близкими-любимыми-моя созависимость не работает tongue.gif Тут совсем легко-пусть выбирают на здоровье.


- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Прекратить оценивать.В первую очередь..Это мой грех и я с ним борюсь в переменным успехом.А если не оцениваешь,не пытаешься выставить баллы,определить хороший-плохой....не сравниваешь с собой и со своим опытом,что тоже является оценкой- тогда взгляд становиться яснее.

- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Автор: Карина88 6.05.2014 - 18:55
Цитата
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Я сейчас учусь препоручать мою жизнь Богу. Стараюсь. Прошу его помочь мне, молюсь. Теперь поняла что это важно особенно, с утра делать. Ведь жить надо только сегодня и планы строить только на сегодня. Вот и с ВС общаться лучше в начале дня, попросить управлять моей жизнью и волей весь день. Толку то молиться вечером когда все дела сделаны, без помощи Бога. Вечером благодарю за прошедший день. Вот только надо все это в привычку ввести, а то бывает и забуду, по привычке из прошлой жизни. Стараюсь вообщем.



Спустя 7 минут, 4 секунды Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

Не знаю пока. Просто чувствую себя не одинокой. И вижу зачастую что меня уберегают от всяких бед. Чувствую что Бог добрый, вижу что дела часто разрешаются сами собой. Моя ВС это мой друг, ангел-хранитель и защитник. Он все видит, знает, помогает. Даже когда случается что-то не очень приятное, потом через некоторое время понимаю что это было к лучшему. Так вот теперь стараюсь думать об этом сразу.



Спустя 8 минут, 9 секунд Карина88 написал(а):
Цитата
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Да, хочу и пытаюсь это делать. Помогло захотеть препоручить решение моих проблем посещение группы Ал-Анон. На это ушло несколько месяцев. Я к этому шагу постоянно возвращалась. И еще помогло чтение книг которые брала на группе. Помог просмотр видео семинара по 12 шагам, там была тема по третьему шагу.

Автор: Карина88 6.05.2014 - 19:11
Цитата
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

А вот с этим пока туговато. Прекратить обдумывать и взвешивать это для меня сложно. Улучшения только произошли несколько дней назад, когда я в очередной раз доверилась Богу и попросила его заняться моими проблемами. В очередной недавний, запой мужа ко мне пришло отчаяние, я все обдумывала, как разведусь, как решу вопрос с квартирой, как буду жить, все взвешивала все за и против. Но решение никак не могла принять. Я все время обдумывала этот вопрос, но ничего не делала. Я сама изводилась от всех своих дум и мыслей по этому поводу. Пока не заметила что отошла от программы, опять все взвалила на себя, решила что сама все решу. Вспомнила о первом шаге, признала свое бессилие, и решила препоручить решение моих проблем Богу. Приняла решение вытурить мужа, после запоя, сделала это. Я почувствовала такое облегчение, наконец-таки. Все остальные мои проблемы попросила решить Бога, чтобы была воля Его.

Автор: Карина88 9.05.2014 - 16:01
Цитата
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Конечно, сталкивалась, вплоть до того что я не могла купить себе одежду. Я настолько себе не доверяла что в любых вопросах мне нужна была помощь и совет. В магазин за кофточкой я ходила только с подругой, я вообще не могла определиться, какая одежда мне подойдет. Вплоть до какого-то страха вообще идти в магазин. Я реально, мерила одежду и не понимала хорошо мне или плохо. Я не знала что мне делать со своей семейной жизнью, я все искала ответа у других людей. Мне нужно было одобрение других, подсказка, совет. Жизнь моя была на оценку. Оценку других людей, я даже не задумывалась о том что они то могут ошибаться.

Автор: Карина88 23.06.2014 - 18:03
Цитата
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Меня сдерживает неуверенность в себе, страх, боязнь совершить ошибку. Страх что если случится неудача, будет осуждение и подтверждение моей никчемности.

Автор: Карина88 23.06.2014 - 18:15
Цитата
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Сейчас доверяю, на это понадобилось время, научиться доверять ВС. Ведь раньше казалось что можно доверять только себе.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:10
Цитата
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Помогает, но с переменным успехом. Понимание что на все воля Божья, помогает не пытаться переделывать других, не вестись на провокации. Например, обсуждение и критика других людей. Иногда по старой привычке все таки это происходит. Или теперь когда я вижу, что я не хотела конфликтовать (например с мужем), но вдруг я ввязываюсь в перепалку, я тут же прошу Бога помочь мне, дать мне разум. И сразу приходит мысль не продолжать конфликт, понимание что это мне не нужно и что это, возможно, зачем то нужно другому человеку.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:25
Цитата
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

Я перестала замечать себя, свою жизнь, свои проблемы, свои чувства, свое тело даже. Это был видимо уход от самой себя, не возможность разрешить свои проблемы. Если я жила проблемами других то как бы, у меня все в порядке, мои проблемы не значительны. Все это превращалось в навязчивую идею. Так как изменить людей и решить их проблемы было не возможно, то приходило отчаяние, разочарование, злость на себя и других. Ведь сил то вкладывалось не мало. В итоге, нервный срыв, лишний вес, не ухоженность. Начала я решать свои проблемы с лишнего веса, но так и не осознавала что лишний вес это только следствие, но не причина. Причина в том что я игнорировала свои чувства, которые сигнализировали что у меня большие проблемы с моим внутренним миром, огромные не разрешенные психологические проблемы с детства. Все потому что я не знала что с этим делать. Спасибо Богу что он привел меня в Ал-Анон. Я вернулась к себе, постепенно ушли проблемы с лишним весом, навязчивыми идеями "спасти мир". Сейчас я готова решать только свои проблемы. И готова помочь только тому человеку который в этом действительно нуждается и просит меня сам об этом.

Автор: proxodimez2 6.07.2014 - 10:26
Привет! Что-то желающие высказаться при этом долго думают, пока. rolleyes.gif
У меня просто вопрос -откуда те вопросы? Спасибо.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:44
Цитата
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?

Когда я позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога, когда я утром прошу о руководстве моей жизнью, о том что я принимаю все что пошлет мне судьба. Я воспринимаю мир спокойнее, и мысли в общем-то приходят здравые и отношение к тем или иным событиям спокойное и философское. Это я понимаю как следовать указаниям, которые я получаю. И конечно же я хочу следовать указаниям.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:07
Цитата
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Когда возникает какая либо ситуация которая мне не нравится. Но я не могу ее изменить то я стараюсь принять ситуацию и прошу Бога о позаботиться об этом. И просто жду. Иногда на это нужно время, но в итоге, все равно, я понимаю что так было лучше. Да и в общем-то, как показывает жизнь, все оказывается к лучшему.



Спустя 5 минут, 54 секунды Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Мне помогает молитва, каждое утро. После молитвы приходит смирение и душевный покой. Уверенность что ВС помогает. Если не молиться несколько дней то может придти своеволие, выражается это в желании контролировать, переделать по своему, навязать свое точку зрения, не принятие реальности. А это все ведет только к разочарованию и срыву.



Спустя 5 минут, 41 секунду Карина88 написал(а):
Цитата
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Мне нужно в первую очередь нужно себя усмирить, если ситуация мне вообще не нравится. Затем я прошу Бога помочь мне принять то что я не в силах изменить. Затем осознать свои границы, если это лично моей безопасности не угрожает, то отдать ответственность за ситуацию человеку, отстраниться.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:38
Цитата
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Отдать им ответственность за их жизнь. Отстраниться, дать им возможность самим принимать решения. Не контролировать, не учить жить, не наставлять на путь истинный, не спасать. Жить своей жизнью.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:58
Цитата
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Вспомнить все свои грехи, как я пришла в Ал-Анон, как я поняла что Бог меня любит, не смотря на то что я считала себя плохой. Поняла что нет плохих людей, есть несчастные. Поняла что есть болезни которые проявляются не так как все привыкли. Что практически все зачатки взрослых проблем идут с детства. Задуматься как жил человек что он чувствовал, чего боялся, во что верил, прежде чем пришел к той или иной жизни. Постараться увидеть в человеке ребенка, все дети чистые душой. В каждом из нас живет тот ребенок. И не у всех детей опыт в жизни дается ровный и гладкий. И тогда, возможно, у меня получится увидеть других такими какими их видит Бог.



Спустя 5 минут, 18 секунд Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Не знаю этого точно. Для меня сейчас это отстранение с любовью. Не контролировать. Не критиковать, не судить. Жить своей жизнью. Менять только себя саму, принять себя, полюбить. Доверять Богу.

Автор: Ksenon 23.07.2015 - 09:53
Цитата (Ксю @ 25.01.2006 - 01:39 )
Увидеть себя такой, какой видит меня Бог. А там, глядишь и другие откроются мне в свете Божьем.

Гениально!!! Я искала ответ на этот вопрос!!! И из разных источников приходило что-то в роде " чтобы простить других, мы должны простить себя" и тд. Все нужно начинать с себя! И себя нужно сначала увидеть такой, какой меня видит Высшая Сила, а потом уже я смогу увидеть других как видит Высшая Сила...

Автор: Ёлочка 7.06.2016 - 13:49
Цитата
Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Заинтересовал этот вопрос. Сначала вызвал сопротивление - я не Бог, и претендуя на Его взгляд, я богохульствую.
Чтобы всё-таки на этот вопрос ответить, я его перефразировала: Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть другими такими, как их Создал Бог?"
Мешает страх, гнев, обида, боль, недоразумения, недоговоренности, подозрительность и прочая.
Если это не мешает, то я смотрю на человека как реставратор на испорченную временем или людьми картину. Характер человека, как и многое другое, проявляется внешне. Повадки, темперамент, как человек двигается, жестикулирует, говорит, энергичен он или более спокоен, какие в нём присутствуют душевные качества, они так же проявляются вовне, что в нём наносного, что от природы, какие в нём заложены способности, какие есть у него природные данные, их множество. Как он обращается с другими людьми, с животными, как он контактирует с окружающим миром, это его здоровая часть личности, таким его задумал Бог, я лишь могу внешне чуть-чуть к этой тайне прикоснуться.
Почему пришла в голову мысль о реставраторе. Есть у меня пара тройка клиентов по работе, на которых негде ставить пробу, они даже внешне травмированы, лица со шрамами, изуродованы ... пьяницы, в общем. В самом начале на первый взгляд они вызвали во мне страх и отвращение. По мере того, как пришлось их обслуживать ещё и ещё, и вреда я не увидела от них, то страх отошёл, конечно, я с ними начеку ... отвращение, которое вызывала внешность, я смогла преодолеть, когда мысленно стёрла шрамы, выпрямила переносицы, "отфотошопила" про себя внешность - получилась та внешность, какая дана Богом. И наблюдение, как они входят в общение с нами и между собой. О чём при этом говорят, для меня неважно, я смотрю в глаза, на мимику, жесты, всё это помогает много о человеке узнать, о его здоровой части личности, а больная себя и так проявляет.

Автор: Ёлочка 7.06.2016 - 14:04
Цитата
Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Ну вот, опять ...
Волю Бога выражает только тот, кто призван, посланник Бога.
Если Богу угодно через меня выразить Свою волю, то я всего лишь инструмент, орудие.
Однажды я была в этой роли. У нас в городе есть храм, идти к нему нужно пустынным местом, и это довольно опасно. Перед тем, как подойти к этому опасному месту, меня встретила женщина, несмотря на то, что люди вокруг были ещё, и сказала, что она нутром почуяла, будто бы я тоже иду в этот храм. И что она во сне видела, что ей нужно обязательно идти именно сегодня, видела храм изнутри даже и у ней была уверенность, что она встретит попутчика.
Я и удивилась, и не удивилась одновременно. Она много раз меня благодарила, но я совершенно точно знала, что не за что, потому что Бог решил ей показать дорогу к этому храму, я лишь была попутчиком, орудием Бога, мне даже в сторону не пришлось сворачивать от моего пути.
Наверное, я могу молиться о воле Бога, замечать какие-то только мне понятные знаки, предпринять действие в отношении человека - увидеть результат и уже по результату судить о воле Бога по отношению к другому человеку.
Наверное, речь идёт об участии моём в судьбе другого человека, что ли. (может, я вообще своему алкоголику жизнь сломала)))) Думаю, что от меня не зависит ничего, если будет Богу угодно сделать меня передатчиком Своей воли, мне останется только подчиниться и действовать (или наоборот ничего не делать, не вмешиваться). Он Сам даст понять.

Автор: Natatut 23.07.2016 - 22:17
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Положительно.Доверить свою жизнь ВС для руководства я не боюсь.В моей жизни было много страхов, но ВС я доверяю.

- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

При обращении к ВС и постоянном диалоге с Ней, ВС будет проявляться в людях и ситуациях.Это невидимые отношения.

- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Решать свои проблемы я должна сама. Моя болезнь искажает мое видение реальной жизни.С помощью ВС я надеюсь их решать правильно.Я сейчас хочу довериться ВС. Сама я в одиночку в тупике.

Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

У меня сейчас период в жизни, когда надо действовать,промедление опасно и я это понимаю.Уходит время,проходит жизнь.

Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Запланирован отпуск.Но проблемы на работе,поведение алкоголиков вымотали так, что не было сил.В последний момент попросила помощи у ВС.Силы появились и поездка состоялась благодаря ВС. Отпуск прошел хорошо и не жалею.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Страх.

- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Да.

- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Мне нужно сфокусировать внимание на себе.Я привыкла помогать всем, кроме себе самой.

К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

Истощение моральное и физическое.

Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?


В последнее время стараюсь следовать, если нет-получаю по заслугам.Хорошо, что стала осозновать.

- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Обращаюсь к ВС с молитвой и терпеливо жду.Иногда приходится ждать месяц результат.Но все разрешается по Воле ВС. Главное-верить.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Молиться и сказать себе "стоп".Выдержать паузу и снова молиться.Позвонить наставнику и обсудить свое состояние.

Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Прошу ВС иметь мне терпение,ведь это их решение.

- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Я это сейчас и делаю,благодаря программе.Стараюсь не осуждать и не даю советы.

Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Научиться любить, работать с моей гордыней.

- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

С любовью мыслить и действовать.Самое трудное,чему я и учусь.

Автор: Sidorovich 4.08.2017 - 15:49
Здравствуйте, буду продолжать отвечать на вопросы.
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Хорошо отношусь, впрочем Васе попытки надеятся на себя и на других привели к краху. Господь.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
То что я жива, то что в моей жизни происходят события, то что пользуюсь своими органами чувств, испытываю эмоции- все это проявление Его силы.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Да хочу.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Я честно говоря вобще мало что обдумываю, я чаще всего пробую , и через опыт уже анализирую.решения принимаю быстро.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Особо не сталкивалась с проблемой принятия решений, приняла и все.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Лень, надежда, страх.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Да
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Научил делать паузу и не бросаться спасать положение вещей, если он мной руководит, то и другими руководит, если мне посылает испытание то и другим их посылает. Я больше не хочу быть Богом в отношении с другими. Я даю место действовать на других ихним Богам, как они это понимают или не понимают.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
Истощению психической и физической силы. И к решению соблюдать границы и дистанцию.
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Я пока не получаю указаний. Но очень хочу распознавать их.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Делаю паузу, занимаюсь своими делами, наблюдаю за происходящим, мне очень понравилась идея с коробочкой дляБога и записками.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Как много неприятностей принесло мне и другим людям мое своеволие. Я просто отдаю волю в отношении с алкоголиком на божье усмотрение.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Сначала все равно закипаю, но потом останавливаюсь и снова делаю паузу. А ещё курю чтобы снять напряжение.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Просто позволить они не мои рабы, они не мои малолетние дети они могут сами найти чуйку если только я не буду им мешать.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Сначала узнать как видитБог меня. Я хочу чтобы он мне это показал. Как меня видит , так и других видит. Для меня Бог личность и у него есть глаза и способность видеть всех живых существ. Он для меня реально существует.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Быть проводником. На меня Бог не кричит, не орет, не обижает, не использует подтекст, пока он молчит, но молчит мягко так. Быть проводником в данный момент и в моем состоянии это лучше помалкивать.

Автор: ivushka 21.12.2018 - 15:49
Я - Ирина. Созависима. Проходила. Не раз. Но до осознания прихожу опытом,применением в ситуациях. Потому очень хочется пройти здесь .

Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства? С радостью.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой? Знаки, подсказки, неожиданность происходящего, покой внутри.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого? Хочу. Не всегда умею перепоручать. Еще пытаюсь сама.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение? Чаще смотреть не в себя, а на силу,которая способна многое.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры. Много раз. раньше сама принимала решения. Сейчас стала, если не могу принять,или что-то изменить,прошу Бога. Ты - сам.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает? Не знанию вариантов Бога. Что-то делаю не так, как видит Бог.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?Да. Иногда еще пытаюсь сама. Учусь.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими? Очень мог помочь. Отдать все высшей силе. ВСЕ. особенно то,что от меня не зависит.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей? Лишние проблемы и лишнее беспокойство.
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю? Да, пытаюсь следовать.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий? Боже, у Тебя свои варианты, делай все сам. Ты знаешь, как лучше. Да будет воля Твоя, не моя.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю? Никак.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся? Это ихрешения. Учусь принимать и отдавать Богу то,что мне не нравится.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама? Только опираясь на Бога и под защитой моей молитвы и Бога.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог? Убрать свое Эго и гордыню. Принимать человека, как душа, не как тело. Душа всегда создана была хорошей.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика? С любовью Бога, обращаясь за помощью к Богу, помоги, подскажи, как.

Автор: Elenapom 1.03.2019 - 08:32
Елена, созависимая. Привет.
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Как к неизбежности. Может я просто устала. Но это больше неверие в себя и тщетность всех моих попыток изменить ситуацию. Хочется и считаю, что это правильно – плыть по течению, используя подворачивающиеся возможности.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Разве это можно узнать? Кто-то в это верит. Моя высшая сила, как я это на данный момент понимаю – это течение жизни. Вот кто-то говорит, что Бог любит. Но у меня давно уже неравнодушные отношения с этим словом "любовь". Оно очень неконкретное. Два человека могут говорить о любви и иметь в виду совершенно разные вещи.Так вот жизнь – она не добрая и не злая. Она просто протекает, она упорядочена. Как в аватаре дерево эйва. Она правильная, что ли. Можно ли обращаться к ней за помощью? В форме медитации. И тоже , как я это понимаю. Т.е. помощь непременно придёт, если сам успокоишься, оглянешься вокруг. Ведь у реки жизни есть берега. И только в спокойном состоянии можно приплыть к нужному берегу. Если в панике, то выбросишься на первый попавшийся.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
И да, и нет. Меня просто раздирает от жалости к себе, когда я понимаю своё бессилие. Но когда я в ресурсе, то понимаю, что это гордыня. Просто есть то, что не в моей власти. И не надо эту власть завоёвывать. Надо просто наблюдать. Можно для очистки совести сообщить, что помогу, чем могу. Препоручить решение моих проблем для меня - это отпустить. Это про доверие и смелость. Что может помочь мне захотеть этого? Наблюдение. Что всё всё-таки не проваливается в пучину ада.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Просто делая шаг. Я очень часто даже наоборот боюсь планировать. На это уходит много сил. А результат абсолютно непредсказуемый. Чаще я просто делаю шаг, а потом наблюдаю последствия.

Автор: Elenapom 1.03.2019 - 17:00
Привет. Елена. Я – созависимая, жена алкоголика. Продолжу прорабатывать третий шаг. Интересно. Вот была такая прям умная, когда отвечала. И что бессильна, и что ничего не остаётся, как препоручить всё Высшей Си ле. Ответила на 3 вопроса предыдущего шага. И меня как прорвало всё высказать алкоголику. И ведь это совершенно ничего не дало. Но вырвалось. Да, ещё работать и работать.

Продолжим...
- Сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да, сталкивалась. Мне и так всегда было сложно принять окончательное решение. Я часто как бы советовалась тогда, когда решение уже было практически единственно возможным. Как буд-то не хотелось брать на себя ответственность. Такая форма инфантильности. У меня даже мысли такие были, что мой муж пьёт, чтобы уйти от этой роли как-бы папочки.
В пример могу привести проблему в принятии решения об отношениях с мужем. Не могу принять решения. Это трусость конечно же, меркантильность. Человека надо оставить, чтобы перестать презирать, контролировать. Но есть свои интересы. Я в этом вопросе чаще плыву по течению. Отдаю этот вопрос на решение Высшей Силы. Но что-то видимо делаю не так, так как нет спокойствия. А есть даже чувство вины за своё как бы малодушие, бездействие.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Сдерживает неуверенность в собственных силах. Что не справлюсь с проблемами на сегодняшний день. Когда принимаешь решение, то спрос только с тебя.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Доверяю чаще всего. Но признаю, что бываю слишком требовательна к этой Высшей Силе. Всё же должно быть по моему. Надо научиться простому созерцанию. Надо научиться не бояться экспериментировать со своей жизнью.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Если бы я научилась спокойно полагаться на Высшую силу, то смогла бы спокойнее допускать течение жизни и других людей. Вот интересно же! Ведь этот закон Высшей Силы (течения жизни – как я это понимаю) действует и на других людей. И их жизнь тоже не на столько зависит от их конкретных решений. Они тоже просто плывут. И может им зачем-то нужен именно их опыт.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К тому, что я перестала жить своей жизнью. Но для меня с некоторого времени стал знаком момент, когда я усиленно начинаю думать о других людях. Это я сбегаю от своей жизни. Это значит, что в своей жизни я не хочу что-то решать. Тогда полезно отрезвлять себя девизом ал-анона "Живи и дай жить другим!"
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Хочу. Я даже ищу помощь в определении своих дальнейших действий. Просто у меня ведь есть и желаемый для меня результат в голове. И самое вот сложное именно выбросить этот желаемый результат. Или вернее сконцентрироваться только на себе.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Наверное только чаще, когда меня прижмёт. Вот я очень давила на моего сына подростка. Пока он в очень болезненной форме не столкнул меня с себя. И спустя какое-то время я поняла, что возможно по другому я бы и не отстала. Я отпустила сына. Муж запустил в меня тарелку. Попал в бровь. а я его до этого оскорбляла, пыталась что-то доказать. У меня тоже такое ощущение, что по другому мне сложно остановиться. Но в этом и есть моя созависимость. Желание контролировать.
Т.е. получается, что я препоручаю ситуацию только после того, как меня побьют- морально или физически. Ещё подумаю над этим. А раньше отпустить не могу, т.к. чаще боюсь какого-то осуждения. Причём самый страшный судья сидит в моей голове.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Вспоминая все свои тщетные попытки. Или если вижу, что не смотря на все мои героические усилия воз и ныне там. Это может меня привести к мысли, что надо отпустить ситуацию. Что в моём вмешательстве есть какая-то невидимая мне ошибка.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
"...Бог с тобою, золотая рыбка!" Хотя сперва конечно же пытаюсь переубедить. И чем в большей иллюзии известности мне правильного шага я пребываю, тем более усердно я начинаю убеждать. То, к чему бы мне хотелось прийти – это признание, что может быть прав и другой человек. Даже если мне в данный момент это кажется абсолютнейшей чушью.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Я рассказываю, как я это делаю сама. Если я сама это делаю правильно (как я понимаю на данный момент моей жизни), то меня не волнует, если меня не слушают. Это ведь их жизненный путь. Может он у них совершенно другой. Пусть пробуют.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Перестать их оценивать. Но возможно ли это? Это пока ещё недостижимый для меня дзен.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Это поддержка, принятие. Сдерживать себя от попыток контролировать, осуждать. Уметь благодарить. Вот мой муж-алкоголик помог мне найти ал-анон. Это вообще такая ценность. Я быть может без этого пинка и не повзрослела, не осознала свою созависимость. Это не означает, что я должна поклониться в ноги алкоголику. Но стоит и признать, что есть такое течение жизни. Что из каждой жизненной ситуации можно всего лишь извлечь урок.
Спасибо.

Автор: mielsilvestre 13.02.2021 - 13:28
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Очень хочу, это бы избавило меня от груза. Но боюсь что Бог пошлет мне какие-то испытания. Даже если они будут мне на пользу, я ужасная трусиха и боюсь трудностей.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Не понятный вопрос. Если я верю в Бога - Он и есть Высшая Сила.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Помогло бы отчаяние, когда самой уже дальше никак и требуется вмешательство и помощь. Но приходить в такое отчаяние я тоже боюсь, хотя после запоев мужа близка к этому.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Не знаю. Может быть один раз сделать и успокоиться? И увидеть, что мне от этого только лучше.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да. Я всегда с трудом принимаю решения. В покупках, например. Могу сначала долго сомневаться а потом так и не решиться на покупку. Или решиться спонтанно и купить что-то вообще не то.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Я часто бываю недовольна результатом, даже если сама приняла решение. Часто отматываю ситуацию назад и думаю, что надо было по-другому. Из-за того, знаю, что все равно не буду довольна, не принимаю решения.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Да, но мне все время хочется, чтобы обо мне заботились как мне надо. При этом я сама не знаю, как мне надо.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Понимать, что эта ситуация можнт быть создана для того, чтобы эти люди ее сами прожили. И в конце концов, если я препоручила свою волю Богу, значит, может быть, мне и надо быть в этой ситуации?
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К тому, что я забыла о своих проблемах и интересах. Интересно, алкоголикам советуют завести хобби, которое бы их отвлекало, а созависиымм так можно?
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Конечно я сопротивляюсь до последнего! Или не вижу указаний. Или может быть я интерпретирую знаки так, как хочу их видеть?
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Просто говорю мысленно - Господи, сделай что-нибудь.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Чаще перечитывать то, что записала в от момент, когда препоручала свою волю. Вспоминать, ПОЧЕМУ я это сделала.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Злюсь. Я всегда злюсь, когда что-то идет не по-моему, и это, конечно, не нормально.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
[b]Оставить их в покое? Вероятно.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
[/b]
Перестать смотреть только внутрь себя.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Воля Бога в том - что у нас свободная воля. Значит я не должна навязывать другим людям, в том числе и алкоголику то поведение, которое считаю правильным.