| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Третий Шаг в Ал-Аноне > Вопросы для работы по Третьему Шагу в Ал-Аноне |
| Автор: mielsilvestre 13.02.2021 - 13:28 |
| - Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства? Очень хочу, это бы избавило меня от груза. Но боюсь что Бог пошлет мне какие-то испытания. Даже если они будут мне на пользу, я ужасная трусиха и боюсь трудностей. - Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой? Не понятный вопрос. Если я верю в Бога - Он и есть Высшая Сила. - Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого? Помогло бы отчаяние, когда самой уже дальше никак и требуется вмешательство и помощь. Но приходить в такое отчаяние я тоже боюсь, хотя после запоев мужа близка к этому. - Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение? Не знаю. Может быть один раз сделать и успокоиться? И увидеть, что мне от этого только лучше. - Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры. Да. Я всегда с трудом принимаю решения. В покупках, например. Могу сначала долго сомневаться а потом так и не решиться на покупку. Или решиться спонтанно и купить что-то вообще не то. - Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает? Я часто бываю недовольна результатом, даже если сама приняла решение. Часто отматываю ситуацию назад и думаю, что надо было по-другому. Из-за того, знаю, что все равно не буду довольна, не принимаю решения. - Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне? Да, но мне все время хочется, чтобы обо мне заботились как мне надо. При этом я сама не знаю, как мне надо. - Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими? Понимать, что эта ситуация можнт быть создана для того, чтобы эти люди ее сами прожили. И в конце концов, если я препоручила свою волю Богу, значит, может быть, мне и надо быть в этой ситуации? - К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей? К тому, что я забыла о своих проблемах и интересах. Интересно, алкоголикам советуют завести хобби, которое бы их отвлекало, а созависиымм так можно? - Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю? Конечно я сопротивляюсь до последнего! Или не вижу указаний. Или может быть я интерпретирую знаки так, как хочу их видеть? - Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий? Просто говорю мысленно - Господи, сделай что-нибудь. - Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю? Чаще перечитывать то, что записала в от момент, когда препоручала свою волю. Вспоминать, ПОЧЕМУ я это сделала. - Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся? Злюсь. Я всегда злюсь, когда что-то идет не по-моему, и это, конечно, не нормально. - Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама? [b]Оставить их в покое? Вероятно. - Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?[/b] Перестать смотреть только внутрь себя. - Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика? Воля Бога в том - что у нас свободная воля. Значит я не должна навязывать другим людям, в том числе и алкоголику то поведение, которое считаю правильным. |