Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Ал-Анон > Третий Шаг в Ал-Аноне > Вопросы для работы по Третьему Шагу в Ал-Аноне


Автор: Грампампам 13.11.2011 - 18:38
Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
О, это вообще ужас. Постоянно сталкиваюсь. Каждый день можно сказать.
Первое, что мне обязательно нужно, это с кем-то посоветоваться. Но если совет покажется мне недостаточно убедительным, то я останусь в той же нулевой точке в принятии решения. Тогда мне нужен другой совет. И так во всем, даже в мелочах.
А для крупных дел мне кажется, чтобы я приняла решение, мне нужно опросить 100 человек, и чтобы они выбрали один и тот же вариант, только тогда я буду уверенна в выборе... Хотя наверно, сделав выбор, я подумаю: "О, нет, это же всего 100 человек, а не 100 тыс. человек. Вдруг они не правы" ))))
Пример:
мы с мч идем по магазинам. он в другом магазине, а я в примерочной, меряю кофту, которая мне очень идет, но в принципе не нужна (или не очень идет, но очень нравиться и т д). я звоню ему по телефону, прошу, чтобы он пришел посмотрел. если он говорит "я не знаю. решай сама", меня вводит это в ступор. я могу еще минут 10 прикидывать все за и против. и даже после принятия решения продолжать об этом думать. но что самое парадоксальное: если бы он сказал: "тебе очень идет. конечно бери", это никак бы не повлияло на принятие решения.
т е советуюсь я или нет, я все равно парюсь.
и не важно у кого я прошу совета. даже у мамы, которая была раньше моей ВС, я все равно сомневаюсь.

С глобальным отдельная история... я уже пол-года как собираюсь уволиться, даже начальнику сказала. но каждый раз я нахожу 100 миллионов причин, чтобы остаться. Ну как же так, у нас такой маленький семейный коллектив, как же я могу из него уйти, меня же так любят и ценят. Как же мы будем жить только на зп мч, а вдруг у него финансовые сложности будут. Как же я уйду в никуда. При этом я настолько устала и морально и физически на этой работе, что мне даже почту с утра открывать иногда тошно. А иногда сделаю нереально крутой проект, и меня все вокруг похвалят, и думаю: ой, а что ж я уходить хочу. у меня ж классная работа". Короче пора ставить жирную точку.

Автор: Грампампам 13.11.2011 - 18:45
Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Страх "наворотить дел", что мой выбор будет не верен, и испортит мне или другим жизнь. страх осуждения или непринятия другими людьми моего выбора.
Короче Страх с большой буквы.

Хм.... в голове появилась мысль, что после переезда от родителей, не только мама, но и Страх стал моей ВС. Вот откуда вся психосоматика ((((

Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Пока с этим сложно, если честно. Потому что в голове по этому поводу активно возникают 2 мысли: "Я недостойна заботы Бога, да и кого либо", "Не надо обо мне заботиться, я сама справлюсь".
они с одной стороны противоречивые, с другой стороны, если вдуматься, явственно говорят обратное "Позаботься обо мне, пожалуйста, я очень этого хочу. Докажи мне, что я этого достойна"

Автор: Елена Ясная 13.11.2011 - 18:56
Цитата
Я начала с изменения отношения к своему прошлому. Снова и снова пересматриваю ситуации, за которые я корила себя многие годы. Главное, везде найти позитивные моменты и перестать брать на себя вину.

Точно! Классно, что с прошлого решила начать - это тоже очень важно, научиться видеть позитивное в травматическом опыте, который раньше казался сугубо негативным. Это хороший тренажер: научишься этому - легче будет научиться видеть хорошее в сегодняшних ситуациях. Удачи!

Автор: Грампампам 13.11.2011 - 22:34
Цитата (Елена Ясная @ 13.11.2011 - 22:56)
Точно! Классно, что с прошлого решила начать - это тоже очень важно, научиться видеть позитивное в травматическом опыте, который раньше казался сугубо негативным. Это хороший тренажер: научишься этому - легче будет научиться видеть хорошее в сегодняшних ситуациях. Удачи!

Спасибо большое за поддержку!
Я тоже подумала, что начать легче с того, что прошло и чего не изменить.

Автор: Грампампам 17.11.2011 - 21:54
Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Если бы я могла перепоручить свою волю и свою жизнь Богу, то я бы могла перепоручить ему и жизнь других. Тогда я перестала бы пытаться быть суперменом и решать чужие проблемы.

К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К моему плохому самочувствию, настроению, неврозам, нехватке времени на себя, свою жизнь и свои желания.
В какой-то момент я из-за своей зависимости от мнения других начала контролировать каждую секунду своей жизни, что привело к сбоям в организме, апатии, паническим атакам и психосоматическим проявлениям.



Автор: Грампампам 17.11.2011 - 22:28
Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Проблема состоит в том, что я не понимаю, что указание, а что нет?
Если день не задался с утра это указание или ничего не значащая случайность?
А если что-то не получается с первого раза? А если со второго?
Боюсь, что с этим также сложно, как с выбором. Синие туфли или черные? Гулять или в магазин?
Лучше об этом не думать, а то можно еще одну навязчивую мысль заработать.
Понимание само придет.

Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Я перестаю эмоционально и физически вовлекаться в ситуации, которые меня непосредственно не касаются и не требуют моего вмешательства.
Например, я договорилась о встрече с подругой, но не на точное время, а о том, что мы созвонимся утром. Утром я ей позвонила несколько раз и отправила смс, но она не ответила. Раньше я начала бы паниковать "ох, ах, что же с ней случилось, как же ее найти". обзвонила бы общих друзей. переживала бы до момента ее появления. потратив тем самым мои драгоценные эмоции и время.
а тут я спокойно начала заниматься своими делами, не беспокоясь о подруге.
буквально через 10 минут получила от нее сообщение в соц. сети о том, что она забыла телефон на даче.
я не говорю о том, что о друзьях и близких не надо беспокоиться. я имею ввиду то, что очень часто мое беспокойство бывало излишним и преждевременным. и сейчас я стараюсь этого избегать.

Автор: Грампампам 17.11.2011 - 22:41
Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Нужно довериться Богу. Перестать бояться и просто довериться. Не задавая лишних вопросов.
Тогда желания забрать назад свою волю не будет возникать.
Пока у меня таких попыток нет. Я скорее очень сильно хочу отдать свою волю, чем забрать обратно, но пока не совсем понимаю, как перестать бояться и сделать это по-настоящему.

Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Раньше зачастую я испытывала весь спектр негативных эмоций: от обиды до злости, от разочарования до отвращения. Людей, которые, как мне казалось, менее.... опытные, чем я (более слабовольные, как опять же мне казалось, подруги/друзья), пыталась активно, а иногда даже агрессивно, наставить на путь истинный, т е переубедить их. если это не получалось, а это чаще всего не получалось, я чувствовала еще больший негатив, к прошлым эмоциям добавлялось еще разочарование и неуверенность в своих силах. В любом случае осадок был очень неприятный. Если у меня получалось переубедить человека, то я ликовала, я чувствовала себя Супергероем и Конфуцием одновременно.
Если же это были люди, "выше" меня (родители, начальник и т д), я пыталась подавить в себе негатив и подстроиться под их точку зрения. И через время мое мнение засовывалось куда подальше, а их мнение становилось "моими".
Сейчас каждый раз когда я чувствую недовольство, я говорю себе: Стоп, это не твое решение и не твоя жизнь. Выдохни, успокойся и посмотри на ситуацию с другой стороны". И действительно мне становиться намного легче, так как это не мое решение и, что самое главное, не моя ответственность!


Автор: Елена Ясная 18.11.2011 - 07:07
Цитата
Я скорее очень сильно хочу отдать свою волю, чем забрать обратно, но пока не совсем понимаю, как перестать бояться и сделать это по-настоящему.

Не зря третий шаг идет после первого и второго wink.gif)
Когда НА САМОМ ДЕЛЕ признаешь, что бессильна, с передачей своей воли в руки Бога проблем не возникает. Значит, у тебя проблемы с первым и вторым шагами... Прислушайся к себе: действительно ли ты признала свое бессилие перед алкоголизмом близкого, его жизнью, смертью, и другими не зависящими от тебя обстоятельствами? Или все еще думаешь, что можешь это контролировать, или что виновата в этом? Действительно ли признала, что есть сила более могущественная чем ты, или все еще считаешь, что ты сама способна вертеть землю голыми руками? smile.gif

Прости, что в форме совета - не удержалась, но со стороны это очень видно...
У самой проблем с 3м шагом не было: перепоручила с радостью, легкостью и удовольствием. А сегодня, когда возникает желание влезть обратно в боговы доспехи, стоит только вспомнить, каково мне было в низ 3 года назад, чтобы перепоручить богу любую ситуацию, и снова заняться собственной жизнью. Теперь я лучше постараюсь понять причины, почему мне снова захотелось контролировать кого-то или что-то, чем стану это делать.

Автор: Грампампам 18.11.2011 - 23:03
Цитата (Елена Ясная @ 18.11.2011 - 11:07)
Не зря третий шаг идет после первого и второго wink.gif)
Когда НА САМОМ ДЕЛЕ признаешь, что бессильна, с передачей своей воли в руки Бога проблем не возникает. Значит, у тебя проблемы с первым и вторым шагами... Прислушайся к себе: действительно ли ты признала свое бессилие перед алкоголизмом близкого, его жизнью, смертью, и другими не зависящими от тебя обстоятельствами? Или все еще думаешь, что можешь это контролировать, или что виновата в этом? Действительно ли признала, что есть сила более могущественная чем ты, или все еще считаешь, что ты сама способна вертеть землю голыми руками? smile.gif

Прости, что в форме совета - не удержалась, но со стороны это очень видно...
У самой проблем с 3м шагом не было: перепоручила с радостью, легкостью и удовольствием. А сегодня, когда возникает желание влезть обратно в боговы доспехи, стоит только вспомнить, каково мне было в низ 3 года назад, чтобы перепоручить богу любую ситуацию, и снова заняться собственной жизнью. Теперь я лучше постараюсь понять причины, почему мне снова захотелось контролировать кого-то или что-то, чем стану это делать.

Большое спасибо за ответ!
Я просто не понимаю, что сделать, чтобы перестать бояться. Бояться отпустить поводья... Я думала, я приду к этому позже. Например, пройду пару шагов дальше, а потом вернусь назад.
Я признала свое бессилие перед алкоголизмом близкого и другими событиями, но я не могу признать бессилие перед своей судьбой пока.
Я наконец-то начала о себе заботиться, с заботой пришел страх, в первую очередь за мое здоровье, так как я мало о нем заботилась ранее. Я стала настоящим ипохондриком. И не знаю, что теперь с этим делать.
Я боюсь отдать свою волю и судьбу Бога, не чужую, нет, а именно свою. Я очень этого хочу, но не знаю как я могу это сделать. Я хочу жить без страха перед завтрашним днем.

Ведь третий шаг гласит "Приняли решение передать свою волю Богу", не "передали", а только как бы собираемся передать/готовы к этому. Я решила это сделать и готова, но пока не понимаю, как и что мне в этом поможет.

Автор: Елена Ясная 19.11.2011 - 05:55
Цитата
Я хочу жить без страха перед завтрашним днем.

Один из девизов Ал-Анон и АА: "Только сегодня!"
тут где-то в одной из темок есть совершенно замечательный текст про то, что есть всего 2 дня, перед которыми мы бессильны: это завтра и вчера. А сегодня - это то "завтра", о котором мы вчера так беспокоились. И тут важно перенести себя из мыслей о том, чего больше нет или еще не случилось в сегодня и сейчас, в этот момент, сосредоточиться на том, что происходит внутри тебя и в твоей жизни прямо сейчас, потому что твоя жизнь - и есть это "прямо сейчас"!

Мне йога помогает в этом, помогает осознать себя в пространстве своего тела и в настоящую секунду, да и приняла я этот девиз с легкостью - мне дискомфортно ковыряться в моем нездоровом прошлом, а о будущем вообще невозможно без страха думать, т.к. мое будущее зависит от очень многих обстоятельств, над которыми я не властна. Поэтому, чтобы не сойти с ума, мне надо думать только о том, что происходит здесь и сейчас. А о будущем всерьез не думать - только мечтать, разве что)) Никаких страхов - еще и потому что я верю в себя, свои силы и помощь ВС, и знаю, что что бы завтра ни случилось, я справлюсь с божьей помощью с любой ситуацией. Смысл бояться тогда? smile.gif

Автор: Елена Ясная 19.11.2011 - 06:06
Цитата
Ведь третий шаг гласит "Приняли решение передать свою волю Богу", не "передали", а только как бы собираемся передать/готовы к этому. Я решила это сделать и готова, но пока не понимаю, как и что мне в этом поможет.


Ну, у меня за решением обычно следует действие)) Смысл что-то решать, если не собираешься ничего делать? Приняла решение сходить в магазин - значит, надо поднимать свою жопку от компьютера и идти)) Ну, могу, конечно, посидеть еще 15 минут за компом, а потом - все равно иду)) Если я приняла решение перепоручить свою волю и свою жизнь богу - я это делаю. Иначе зачем принимать решение-то?

Мне лично помогло безусловное доверие к Тому, кому я это поручаю. Я не сомневалась в том, что он сделает и придумает все гораздо лучше меня. Я перестала метаться и паниковать, бояться потерять то что имею, потому что поверила, что если и потеряю все это - то значит, так лучше для меня. И в самом деле: когда я теряю одну работу - мне ВС взамен подсовывает работу получше. Если вдруг я опаздываю куда-то - оказывается, и это тоже не просто так, по дороге случается что-то такое, в чем мне непременно надо было поучаствовать, ну и т.п. Все что ни делается, все что ни происходит со мной - все ВСЕГДА оборачивается к лучшему для меня. Даже если сегодня я рыдаю и чувствую себя самой несчастной в мире - завтра Он подкинет мне что-то такое, благодаря чему я пойму, что даже то, над чем я вчера рыдала - обернулось к лучшему.

Но!!! если я перепоручаю свою волю и жизнь Богу - это не означает, что я перепоручаю ему и отвественность за свою жизнь. От меня тоже кое-что требуется: а именно, делать все лучшее, что я могу сделать на сегодня. "Делай, что должно, и будь что будет". Это значит, что если у меня что-то болит, я не жду, когда рассосется, с божьей помощью, а иду к врачу. Это значит, что я должна хорошо работать - если я буду пинать болт на работе, типа "Да ладно, ВС мне новую подсунет!", то ВС не будет мне в этом помогать..

Как бы так, чтобы понятнее было... ВС не проживет за меня мою жизнь. Она поможет мне прожить мою жизнь так, как я хочу.

Тут самое главное - представлять, чего ты хочешь)) Как в теме "Улыбнись" - диалог девочки Маши с Мирозданием))) Ты только попроси - оно сделает, и ничего с тебя за это не возьмет... Дурацкая формула "за все надо платить" сильно разъела мне мозг в свое время, но теперь я вижу, что многое нам дается просто так! Совершенно не обязательно всю жизнь страдать, чтобы "выстрадать" себе счастье. Достаточно просто четко понимать, чего ты хочешь, и смотреть в оба: ВС обязательно подкинет тебе случай для того, чтобы твоя мечта сбылась!

У людей, к.п. 2 проблемы:
1. Они не знают, чего хотят.
2. Они не слышат своей ВС и не видят ее подсказок.
Так вот: моя задача была - научиться все это делать. Формулировать свои желания, и научиться видеть подсказки моей ВС. Для этого я начала вместо вопроса "За что?" задавать себе вопрос "Для чего?". И так вошла со своей ВС в контакт)) Вопрос "Для чего?" мне нравится гораздо больше - ответов на него всегда множество, и почти все мне нравятся))

Автор: Грампампам 19.11.2011 - 11:48
Елена, спасибо! Правда очень помогает то, что ты пишешь! (можно ведь на "ты"?)
Я доверила Богу большую часть свое жизни. Я перестала переживать из-за своих решений и поступков. Я перестала бояться каких-то вещей в будущем. Например, мои отношения с мч стали намного более спокойными, после того, как я перестала бояться того, что он меня может разлюбить. Я перестала воспринимать другую, отличную от сегодняшней жизнь как ужасную (например, если будут финансовые проблемы).
В прошлое я смотрю почти всегда в позитивном ключе. Я много думаю о прошлом и переосмыслили уже многие ситуации.
Например, я 2 года назад поругалась из-за глупости с подругой, поругались мы очень сильно. и я много еще гадостей говорила про нее за спиной. Все наши общие подруги тоже перестали с ней общаться. И только сейчас я поняла, что ситуация была глупейшей, и ни я, ни она в ней не виноваты. И я спустя 2 года написала ей :спросила как дела и написала, что не права. Мне не хочется возобновлять отношения, наши пути давно разошлись. Мне просто захотелось очистить свою совесть, чтобы мы просто с ней не общались. а не были в ссоре из-за меня. И на душе так хорошо стало.
У меня сейчас две проблемы:
1) я не знаю, чего хочу.
2) я боюсь за свое здоровье и жизнь. Вот чего действительно я боюсь. Я боюсь того, что у меня например неизлечимая болезнь, а я об этом не знаю и врачи махают рукой. А Бог мне не поможет в моем желании жить, не потому что он плохой, а потому что я многие годы до этого никак это желание не демонстрировала.
Я продолжаю жалеть о том, как бессовестно я относилась к своему здоровью. я не могу перестать корить себя за это.
За 8 лет в сигаретном дыме, за диеты, за недосыпы, за клубы до 7 утра, за чипсы вместо ужина, за нервы по пустякам, за истерики, за желание умереть из-за чуши в подростковом возрасте.
4 года назад мне поставили страшный диагноз и попросили подождать выходные для подтверждения, т е в пятницу вечером врачи предположили, что у меня может быть одна из страшных болезней, а сказали, что тревога ложная, только в понедельник.
Все выходные я жила с этой мыслью... и в моем сознании ничего не изменилось, абсолютно ничего. Мысль была: "ну умру, так умру, все равно моя жизнь бесполезна".
А теперь меня очень сильно пугает то, что я когда-то так думала, и что мои мысли и действия могли повлиять как-то на мой организм и это влияние не обратимо.
Потому что если Бог всегда вел меня по жизни, и он помогает моим желаниям исполниться, значит он слышал и те, пагубные для меня, желания тоже. Но сейчас то я не хочу, чтобы они исполнялись. Вот чего я боюсь... до паники, до истерики, до слез!

Автор: Грампампам 21.11.2011 - 13:58
Написала все это и стало намного легче. Думаю, я готова двигаться дальше.

Что касается "приняла решение" и "сделала"... Для меня допустимо, что между двумя этими событиями должно пройти время.
Например, я решила бросить курить, но сделала это только через месяц. Мне нужно было свыкнуться с мыслью.
Это не то же, что сходить в магазин, более глобальное решение.

Автор: Елена Ясная 21.11.2011 - 15:12
Грампампам
ну да - я ж о себе писала) Все разные, потому мы стараемся не давать советов, а делиться опытом...
Цитата
Потому что если Бог всегда вел меня по жизни, и он помогает моим желаниям исполниться, значит он слышал и те, пагубные для меня, желания тоже. Но сейчас то я не хочу, чтобы они исполнялись. Вот чего я боюсь... до паники, до истерики, до слез!


Вот в том-то и разница между тобой прошлой и тобой настоящей! Сейчас-то ты не хочешь, чтобы они исполнились - те твои разрушительные желания! Сейчас у тебя все иначе! Ты меняешься - с тобой меняются и желания, а Бог не идиот, уж поверь)) И не робот, чтобы исполнять вложенную когда-то программу. Бог ведь дает нам то, о чем мы просим только если это сочетается с Его планами на нас!

Вот что для тебя такое - твоя ВС?
Для меня это - любящий родитель, мудрый и понимающий, что то, чего я прошу, и то, что мне на самом деле нужно - это не одно и то же. Вот представь: маленький ребенок увидел на столе НОЖ: красивый, блестящий, большой! Тянется он к нему ручками, хочет потрогать, поиграть, в рот засунуть - на вкус попробовать. Что сделает мудрый родитель? Правильно - уберет нож подальше от ребенка. Ну и что, что ребенок заплачет - зато цел останется! Бог поступает точно так же с нашими неразумными желаниями. Некоторые из них сбываются только потому что Бог счел, что такой урок будет нам полезен: как испытание. Если же мы настойчивы в неразумных желаниях и никакие намеки, предупреждения, сигналы (а они ВСЕГДА есть!) уроки и опыт не воспринимаем, не усваиваем - как наркоман, который уже на последней стадии неспособен остановиться, и, несмотря на то, что он в грязи, гниет заживо, все растерял, несмотря на то, что ему сказали, что вот эта доза убьет тебя - все равно ставит себе очередную дозу: Бог тогда отбирает самое дорогое, что есть у каждого - жизнь. Не сумел разумно распорядиться: навредил себе, навредил людям, погубил все живое, что было в твоей душе и жизни - несмотря на миллион предупреждений - прости, но жизнь тебе тогда ни к чему.

Бог всегда дает шанс одуматься, передумать, остановиться. Он не удерживает за шкирку и не приковывает к батарее наручниками. Он мягко или жестко предупреждает. Несколько раз. Потом отступает, устав бороться.

Но то что он в действительно полезных, правильных и хороших начинаниях помогает - это факт. ВСЕГДА помогает.

Это, естественно, мой опыт и мое видение.

Автор: Грампампам 21.11.2011 - 21:38
Цитата (Елена Ясная @ 21.11.2011 - 19:12)
Вот что для тебя такое - твоя ВС?

Бог всегда дает шанс одуматься, передумать, остановиться. Он не удерживает за шкирку и не приковывает к батарее наручниками. Он мягко или жестко предупреждает. Несколько раз. Потом отступает, устав бороться.

Но то что он в действительно полезных, правильных и хороших начинаниях помогает - это факт. ВСЕГДА помогает.

Это, естественно, мой опыт и мое видение.

Полностью согласна по поводу ВС. Бог любит меня и он мудрее меня, поэтому он всегда поможет в правильных делах и укажет, где я не права.

А страх... это вопрос времени. Не все же сразу.

Автор: Елена Ясная 22.11.2011 - 05:21
Грампампам, конечно! Давай, удачи тебе! smile.gif

Автор: Грампампам 1.12.2011 - 00:21
Я много размышляла во время своего отсутствия тут. И я думаю, что я готова идти дальше.

Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Просто нужно понять то, что мое мнение не единственно-верное. У каждого свой путь, своя жизнь и взгляд на вещи. Я не могу делать выбор и принимать решения за других. Я могу только помочь близким, если они этого попросят. а в остальном Бог нам всем в помощь.

Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Перестать прогонять всех через свой фильтр "плохо/хорошо". Понять наконец, что все люди разные. И у каждого из них свой путь и своя правда.
Когда ты перестаешь думать: Как он мог такое сказать? Как она могла так поступить? Какой у него скверный характер... и т д, становится намного легче жить.
У медали 2 стороны, а каждый человек имеет сотню граней. Если в одном он плох, то в другом хорош. Все мы неидеальны, но при этом одинаково любимы Богом.


Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
хм... а я должна и могу ее выражать? Ведь воля Бога по поводу моей жизни одна, а по поводу другого человека другая...
Или если это имеется ввиду жить по закону "На все воля Божья", тогда я могу перестать оценивать других людей, перестать навязывать свое мнение, свою волю, так как на все воля не моя, а Божья.
Да, теперь поняла. Выражать волю Божью - это значит убрать руку с пульса, т е перестать проверять пульс у всех знакомых и незнакомых с поводом и без. ))) Если случится что-то, о чем я должна знать, я об этом узнаю. И если это должно случится, это случится, будет на то моя воля или нет.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 15:48
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
- Положительно...понимаю, что по-другому я просто не могу жить. Сама я не справляюсь никак, становиться только хуже, если беру всё в свои руки. Но происходит это в основном незаметно-когда очнулась, то обнаруживаю, что мои кулачки крепко сжаты. Прошу Бога помочь мне отпускать свою жизнь, и жизнь моего наркомана тоже. Прошу направить меня. бог учит меня-по-крайне мере я вижу все свои проблемные ситуации именно в этом ракурсе...не знаю, может это меня и останавливает от действий...хотя, наверное, это нелогично-Бог учит меня, учит, а я вместо того, чтобы усвоить урок упорно делаю по-своему. И получаю по голове...с каждым разом всё сильнее и больнее...но предсказуемо. Руководитель из меня никакой (по крайне мере над своей жизнью)-зависимость к МЧ во мне очень сильна-ломает и физически и морально-как от наркотика. Я ХОЧУ препоручить свою жизнь Богу, но я не вижу, где граница того, что я должна делать-где моя сторона улицы, которую мести именно мне...хотя, вру, наверное, знаю, но...что держит меня? Вряд ли это просто лень? Это недоверие Богу, это прошлый негативный опыт, когда уходила от МЧ, но жила с ним в мечтах и иллюзиях-было хуже, чем даже сейчас. Но ведь хочу, чтобы было лучше-для этого нужно препоручить. Где взять это смирение? Господи, прошу тебя, избавь меня от своеволия, но чтобы не было настолько больно..хотя, похоже именно это Он и делает. Что теперь делать-смириться и положиться на Его волю или же принять решение и уйти от наркомана?Пусть и любимого (тот, который глубоко внутри, и даже не известно, появиться ли ещё). А может это и есть воля Бога? Как узнать?

Автор: Настёна 30.06.2012 - 15:51
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

Ну, это легко-для меня моя Высшая Сила-это однозначно Бог, это Иисус, это Библия-слово Божье. С верой у меня проблем нет, вот с доверием.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 15:58
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Я ХОЧУ. Но видимо хочу так...просто хочу, сидя на диване. Хочу хотеть этого с действиями! Но я, как мне кажется, вроде даже и действую-молюсь ....часто-я почти постоянно веду диалог с Богом. Он мне отвечает...но когда Он сам этого хочет....хотя, Ему виднее, когда мне это нужно. Я сама уже не верю в свои силы-но я знаю (не просто верю, а убеждена непоколебимо), что Бог может мне в этом помочь...если захочет. И я прошу Его об этом...как и об укреплении веры и доверия!Наверное, всё-таки те ситуации, которые происходят со мной-пусть они причиняют мне много боли и разочарования, но они делают меня ближе к Богу...порой мне так кажется...я начинаю отпускать и понимать, что я ничего не контролирую, что я не могу ни на что повлиять, живя рядом с активным зависимым . Да, Бог всё обращает во благо. Но почему-то смирение, которое во мне возникает-какое-то неправильное что-ли...пассивное?

Автор: Настёна 30.06.2012 - 16:09
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

Сложный вопрос. Сама всё время задаюсь им. Теоретически я знаю-нужно больше доверять Богу-в этом ключ, вот как этого достичь-это другое дело. Понять, что у Бога есть свой план для меня, что я Его дитя и Он мне не желает плохого, просто я не могу-мне не дано видеть всю картину в целом-я могу только поверить в то, что Бог меня не оставит, если я сделаю то, что хочу и что, как я чувствую, угодно Богу. Нужно рискнуть и довериться.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 16:16
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Всю свою жизнь! Страх перемен, страх ошибки, страх, что нельзя будет всё вернуть назад. Когда поступала в университет-не могла принять решение, на кого учиться-просто взяла пример заполненной заявки и тупо списала факультет-это было замечательное время-Бог всё обернул мне во благо! Живя, с наркоманом, забила на всё и меня выгнали. Его посадили-я снова пошла учиться-в Академию..пошла за компанию с подругой. На работу я тоже всегда устраивалась не целенаправленно, а так получалось само собой. Я не помню ни одного решения в своей жизни, принятого осознанно. Даже аборт мне сказал сделать врач. И МЧ я посадила в тюрьму только потому, что у меня в полиции хорошие друзья. И вернулась я к нему после 3,5 лет расставания (тогда казалось навсегда) только потому, что он сам меня нашёл и позвал. Наверное, дело в безответственности за свою жизнь. Мне казалось, что я всё сама и сама, а я просто боюсь брать ответственность за свою жизнь.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 16:27
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Страх ошибиться. например, я боюсь уйти от МЧ сейчас, во-первых, я боюсь, что мне будет очень больно-наверное, это как у наркомана, панический страх предстоящих ломок, я помню те ощущения с предыдущего опыта, боюсь этих ужасных метаний туда обратно и во-вторых, я боюсь, что я уйду, и случиться что-то непоправимое-умрёт, например. Или наоборот, станет выздоравливать, а я не смогу уже к нему вернуться. Опять же-это чувства предыдущего опыта (не со смертью, естессно). Я понимаю, что наркоман итак может умереть в любую секунду, но...Не знаю, что-то блокирует мой мозг. И это что-то закрывает мои глаза от реальности и подталкивает в иллюзии. Лишь бы не видеть реальность, которая итак лезет и тыкается мне в глаза. Наверное, и проще всего убежать из ситуации, но есть страх, что это бегство не решит моих проблем тоже. Хочется стабильности и не хочется рисковать...но как иначе? Жить с МЧ, лишиться всего-материального и покоя и возможности иметь детей и нормальную семью и постоянно нервничая, обманываясь и чувствуя себя преданной, ждать, когда он умрёт и тем самым освободит меня-это тоже вариант, но он мне совсем не нравится.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 16:53
-Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Мне кажется, что я иногда доверяю, а иногда забираю это доверие и сама не позволяю Богу заботится обо мне. Хотя я постоянно чувствую Его заботу, Его присутствие, Его огорчение. Он, как любящий родитель стоит в сторонке и смотрит, как я, пытаясь идти, поднимаюсь, спотыкаюсь, падаю, натыкаюсь на углы. Когда мне очень больно, Он утешает меня, Он слегка подталкивает меня. Сейчас я с ослиным упорством пытаюсь пройти через стол, регулярно ударяясь об угол головой. Бог показывает мне, что , если я отойду на несколько шагов в сторону, то беспрепятственно пройду дальше-он показывает мне мой выбор, но...я жду (я хочу!), когда кто-то придёт и передвинет этот стол. Иногда я сижу рядом и думаю, зачем мне это, почему я не сверну-ведь вижу же. Но мне страшно-вдруг там тоже окажется стол, или стул и я снова ударюсь, вдруг вот-вот придёт этот кто-то и наконец-то отодвинет стол и я зашагаю...проходят года, а я всё сижу рядом и всё стукаюсь, набивая шишки-будто соревнуюсь с Богом-чья возьмёт. Бог ждёт...я жду. Одно я понимаю-Ему виднее, но так тяжело выйти из привычных стереотипов поведения. Отодвигаюсь по-тихоньку, почти незаметно, а стукаюсь всё сильнее. Я хочу, чтобы Бог позаботился обо мне, но моё своеволие хочет, чтобы Он заботился обо мне, как я этого хочу-именно в этом ключе.

Автор: Настёна 30.06.2012 - 17:01
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Я рада, что, работая по программе (живя по шагам), я могу сказать (по крайне мере на моё сегодняшнее вИдение), что моя соза проявляется в основном в отношениях с МЧ. Мне нелегко было отпустить пьющих родителей, друзей, родственников, окружающих людей и ситуации связанные с ними в общем-но это мне удалось с помощью Бога. Я много доверяю Богу и в бытовых проблемах, материальных, в отношениях с миром. Одну сферу я никак не могу отпустить-это я, МЧ и его наркомания. Я прописываю третий шаг, потому что верю, что , елси это всё помогла многим людям, прошедшим через это-то и мне поможет. Я не могу объяснить, как работает программа, также, как я не могу объяснить Бога, но я верю...и доверяю. Надеюсь, что третий шаг поможет мне выявить мои страхи, препятствия, мешающие мне довериться полностью Богу и я смогу посмотреть им в лицо. Я умоляю Бога помочь мне в этом и помочь мне принять решение!

Автор: Настёна 1.07.2012 - 02:05
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К тому, что я их всех считала обязанными мне-чем больше я для (за) них делала-тем больше мне садились на шею. Я упорно ждала благодарности и обратки, а если не получала-в большинстве случаев, то обижалась и начинала считать себя недостойной похвалы-при этом старалась ещё больше и лучше-чтобы оценили, а они-вонючки такие-с моим окружением последние годы было совсем нетрудно постоянно сидеть в образе жертвы-так как проблем для решения было предостаточно и все были не против. Сперва я для них всем жертвовала-временем, усилиями (деньгами редко-я, видимо, жадная), планами и наступая на горло собственным желаниям, а потом жертвенно страдала и также жертвенно злилась-не поблагодарили, гады. Кстати, в разговоре с тётей однажды услышала, что моя мама ей сказала как-то раз, что дочка прилетает (я), опять всё контролировать будет, эх. Меня это как-то отрезвило-я то считала, что это они меня загружают, что не продохнуть, а им, как я предоставила самим со всеми проблемами разбираться, стало лучше smile.gif Семье МЧ я постоянно все проблемы решала-хорош, что с приходом в программу меня стало напрягать-сперва я пыталась показать им решение, чтобы сами справились, но...упорно отказывались учиться. Я полностью отстранилась, потому что моё последующее нет воспринималось, как личное оскорбление. Теперь помогаю, если меня просят, если меня не напрягает и если человек действительно сам не может этого сделать.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 02:10
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Во мне очень сильно своеволие, и у самой не получается от этого избавиться. Понимаю, что нужно взращивать в себе доверие к Богу и тогда то самое своеволие пропорционально будет уменьшаться. Мне кажется, если бы я действительно, позволяла событиям идти своим чередом и полагалась на бога, то и следовала бы указаниям. Часто я не вижу тех самых указаний...или не хочу видеть (я такое допускаю). А когда вижу-часто торгуюсь с Богом. Мне неприятно это осознавать, но так есть и от этого никуда, кроме как в иллюзии, не деться-а туда обратно я не хочу-готова признать любую правду, лишь бы идти дальше с открытыми глазами.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 21:46
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

К сожалению, но я ведь только учусь, препоручаю ситуацию, только, когда уже всё испробую и выдохнусь. Сразу же не получается пока (в основном с МЧ). А так...особенно в бытовом плане, материальном (ну, нужно учесть, что у меня ещё нет детей-то есть я ни за кого , кроме себя, не отвечаю!), да и в отношениях с окружающими..а вот на МЧ меня циклит... И ведь понимаю, что я в действительности ничего не контролирую и абсолютно бессильна, ан нет-иллюзия контроля так и лезет. Когда уже чувствую, что всё, когда уже невозможно закрывать лаза, когда нет сил даже дышать, то опускаюсь на колени и прошу, чтобы Бог взял в свои руки, что я не могу так больше, чтобы показал, что мне делать, чтобы простил за всё и меня и МЧ, чтобы помиловал. Он мудрый, Он любящий, Он справедливый, но милостивый, Он- мой небесный Отец. Он творец-Ему виднее.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 21:49
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Укрепив себя в вере! Как укрепить я не знаю..практически. Библию читать, искать Бога, молиться о том, чтобы избавил меня от своеволия, периодически просто провозглашаю это вслух! Жаль, что нет на мне сигнальной лампочки-как забираю опять бразды правления-так пусть красным мигает и пикает...По-другому как...не знаю, не чувствую, что это в моей власти такой контроль...молю Бога об исполнении и знании Его воли.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 22:32
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Если вижу, что эти решения их разрушают, то говорю об этом. Понимаю, что это их жизнь, что у них своя ВС, которая о них позаботится, но...да, мне больно и непонятно от таких поступков, отчасти потому что, например, если это МЧ, то его поступки имеют последствия, что сказывается и на материальном благополучии семьи и на моих нервах. Например, сейчас, он тупо пошёл воровать, значит снова будет полиция, значит могут забрать машину, значит будут проблемы с соседями (не первый раз). Да, я не могу повлиять на его решение-могу только помолиться и готовиться расстаться, но я спрашиваю-понимает ли он, что делает, в надежде, что он образумится. Но...всё, в руках Божьих. Бессилие.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 22:46
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Отпускать, не поучать, не настаивать, отойти и , пускай, с болью в сердце (желательно без) смотреть, как они совершают ошибки, набивают шишки и набираются опыта . Доверить Богу не только свою жизнь, но и их...молю Бога научить меня и помочь отпускать моих любимых. rolleyes.gif При чём начинать надо с себя-как только буду себе позволять всё решать без посторонних-в смысле не перекладывать ответственность и ожидания на людей, а довериться Богу! Тогда и смогу также поступить с близкими.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 22:52
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Наверное, для начала признать за ними право быть самими собой. И за собой тоже-всё с себя начинать! я не вижу ещё,какой меня Бог сделал-только учусь признавать, точнее осознавать, что я Божье дитя, что я ценная сама по себе, а не за что-то, потому что меня создал Бог, по своему образу и подобию, а Он не может создать гадость rolleyes.gif В других мне сложно рассмотреть Божье начало, особенно в активном торчке-вот, что от дьявола там-это я вижу сразу-там невозможно не увидеть, а вот глубже...иногда кажется, что это уже иллюзии. Хотя-нужно просто это знать априори. Мне нужно полюбить себя через любовь Бога ко всем нам, к наркоманам, алкоголикам, зависимым, созависимым и независимым. И когда эта любовь будет течь во мне, то я и буду способна поделиться ей,смогу видеть сквозь призму любви и уважения. Сейчас для меня это больше теория, но я стараюсь-может иногда делаю это, как задание, а не искренним порывом, но-мне кажется лучше так...глядишь-привыкну wink.gif

Автор: Настёна 1.07.2012 - 22:59
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Мне не дано знать волю Бога, я молюсь об этом ежедневно, чтобы Он направлял меня, иногда вёл за руку... Наверное, это значит, чтобы относиться с любовью ко всем, независимо от того, что человек делает, как поступает. Иисус перетерпел всё, ради людей, ради спасения. Я часто задаю себе вопрос-а что на моём месте сделал бы Иисус? Но...я знаю точно-бог не хочет, чтобы я страдала понапрасну-тупо сидя рядом с наркоманом и сносила его выходки-я буду любить его на расстоянии. Только так я могу помочь ему и не потерять себя. Моё пребывание рядом не идёт на пользу ни одному ни второму. Лучше отдалиться и молиться за него-это всё, что я могу сделать.

Автор: Настёна 1.07.2012 - 23:02
Закончила третий шаг-в процессе ответов на вопросы многое передумала, увидела те места, которые особенно нужно проработать. Сначала испугалась, что я совсем не готова к третьему шагу, что у меня ничего не получается-ну не доверяю я ещё богу настолько! А потом ещё раз прочитала название третьего шага-Приняли решение препоручить Богу!!! Не препоручили уже, а только приняли решение! И это да, я уже сделала это-сразу же, будто камень с пути убрался rolleyes.gif

Автор: Островок 7.08.2012 - 19:31
Вот и я добралась до третьего шага, начну помолясь "Господи, благослови!"
Цитата
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Конечно хорошо! Более того,я долгое время считала, что живу исключительно по воле Божьей! Вернее пыталась жить. И все время задавалась вопросом,как мне узнать Его волю? И видимо часто как-то не так поступала. Мой муж серьезно считает, что Божья воля для меня это его, мужняя воля. Из чувства противоречия, я часто делала наоборот, в общем - часто просто "воля противоречия" мною руководила.
так что сейчас мне придется трудновато - расслабить все старые завязанные узлы и привычки. Слушать свою совесть, где , а где какие-то другие чувства.... Говорят, легче учиться заново, чем переучиваться. Но что не возможно человеку - возможно Богу.
Цитата
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

Давно уже привычно и тепло свою Высшую Силу я в Православном Символе Веры называю...
Цитата
.- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Очень хочу! И сейчас пытаюсь, пробую как-то по-другому, и не объяснить как..... Просто внутри стараюсь не держать задачу любым способом сделать по-своему.
Цитата
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

Решение принято

Автор: Островок 20.08.2012 - 16:49
Цитата
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Я относительно легко принимаю решения. Главное - осознание, что принятие решения неизбежно и необходимо. Но... сложнее потом удерживать это решение и его исполнять. И у меня всегда сомнения - где моя воля, а где Божья... Потом, уже по прошествии времени видишь. особенно, когда все в клубке, так волочет, и решение принимаешь вроде-бы единственно возможное для выживания в тот момент.А потом уже через годы видишь, что сама себя в этот клубок загнала...
Цитата
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?

Сейчас как раз и сдерживает опасность опять чего-то наворотить
Цитата
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Стараюсь изо всех сил... Не пойму пока - получается ли.
Цитата
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Не пойму, как это связанно с третьим шагом. То есть каждому Господь свои испытания посылает для спасения, и поэтому не надо кидаться под паровоз? Но не всегда сразу и поймешь, если речь идет о каком-то общем деле, тем более,если муж с женой единое целое... Трудно разделять, что лично болезненное, а что семейно нужное. Собственно этим сейчас и занимаюсь постоянно.
Цитата
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

Хотела сказать сначала,что давно нет такого, но вспомнила о детях... Не очень сильно,но все-таки контролирую еще... Да вот как малышей совсем не контролировать?
Цитата
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?

Не понимаю, каким указаниям... Жду чьих-то подсказок? Или следую по знакам, которые Господь мне оставляет в виде встреч, книг, фильмов?

Автор: Островок 20.08.2012 - 19:40
Цитата
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Ну... не возмущаюсь произошедшим (стараюсь), не занимаюсь поиском свое вины, но и стараюсь не делать ничего против своей совести. Стараюсь отвечать только за свои слова и действия в данную минуту (хотя здесь приходится корректировать, ведь часто кругом дети)., негоже когда отец перед ними уж слишком в негативном свете выступал, поэтому, когда до такого доходит, приходится предпринимать что-то. Самая большая проблема для меня....
Цитата
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Именно вспомнив о ежесекундном держании ответа пред Господом.
Цитата
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Ох-хо-хо... Очень сложно удержаться.... Если это не касается меня, детей и важно части домашнего хозяйства - ничего не делаю,стараюсь никак не выражать своего негативного мнения, да и не иметь его. Конечно, очень мой муж трепетно к своим решениям относится, мать с детства все самостоятельные решения подавляла,очень болезненно все им воспринимается. А я так резко всегда выражала свое отношение! Теперь стараюсь быть осторожнее. И если не нравится то, что касается семьи - сразу не говорю, смотрю развитие ситуации. Часто он вскоре сам отказывается от нелепицы, а зачастую не имеет возможности и сил ее исполнить, а потом или забывает или уже более объективно рассматривает. Иногда такое впечатление, что он выдвигает в решения какую-нибудь чушь, только чтобы показать свою главную роль в семье. И так неопределенно отзовешься - дескать дела как знаешь, ты старший мужчина, а он и не делает ничего, все силы ушли на озвучивание решения. Сейчас такого стало поменьше.
Цитата
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Сейчас стараюсь побольше молчать, не советовать, не критиковать, но все-таки не оставаться равнодушной. За многие годы уже некоторая отстраненность стала привычной. И супруг западает на это, чувствует себя одиноким в семье и этим тоже уходит в ненужные переживания и разговоры, а на нужное ему сил не остается. Пока так.
Цитата
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Хотя бы не видеть такими,как раньше... Стараюсь отмечать хорошее, пытаюсь взять за правило каждый день благодарить мужа за что-то и не держать в себе обвинений за регулярные срывы, вообще не запускать их в себя. Небольшой опыт этого уже виден - не передергивает от его вещей.
Цитата
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

для меня сечас это -самый главный вопрос. Я так жила, заменяя волю Бога своей и оправдываясь, что не знаю, как слышать волю Божью. Близко услышанное, что надо прислушиваться к голосу совести.Но как услышать голос совести? А может быть это говорит привычка, себялюбие, ложное смирение, жалость, лень? Поэтому сейчас для меня самый большой труд - слышание своей совести и поступание по ней.

Автор: Мария Коробочка 11.04.2013 - 18:09
Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
-Жить по заповедям. А наибольшая из них: возлюби Господа, возлюби ближнего, как самого себя...

Автор: NatashaVK 26.04.2013 - 17:33
Начну отвечать на вопросы этого шага, а то что-то я на нем застряла, или принятие полным ходом идет или депрессия подобралась, причину пока выявит не могу. С Божьей помощью:
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства? С удовольствием. Уже понимаю, что от моего руководства ничего хорошего не выходит, но вот эгоцентризм периодами прет и перешибить его очень сложно пока.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой? Кто или что ответить не могу, я просто чувствую и вижу реальную помощь и поддержку.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого? Очень хочу, но боюсь. Боюсь потому, что с детства все решаю и разруливаю сама, а тут бац и не я huh.gif ohmy.gif . Гордыня, страх неизвестности, эгоизм мешаю. Нужно разобрать с этими аспектами и думаю тогда смогу препоручить решение моих проблем ВС.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение? Разобравшись с предыдущим вопросом.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры. Последние года два, все вопросы касающиеся меня это просто сплошная проблема. Из последних съемную квартиру искала 4 месяца, т.к. толком сама не знала что хочу.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает? Страх неизвестности, облома.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне? Не до конца, т.к. одна из моих проблем в моем заболевании, частые обманы моего доверия, предательства. Т.е. я дошла до того, что я никому не доверяла. Сейчас я уже осознаю в чем была моя проблема, я слепо доверяла людям, живя иллюзиями, закрывая глаза на их недостатки, сама позволяла вытирать об себя ноги, еще загодя, до жестокого предательства. Поэтому, в данный промежуток моей жизни, я маленькими шажками учусь доверять людям, при этом выставляя границы. И учусь доверять своей ВС.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Доверить ситуацию ВС. И когда у меня получается не вмешиваться, я реально вижу как ВС разрешает ситуации.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей? Я потеряла себя, я растворилась, меня просто не стало ph34r.gif .
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю? Хочу, но не всегда правильно истолковываю указания.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий? Когда я понимаю, что я бессильна что-то изменить в ситуации, я ее отпускаю с молитвой к ВС и больше не вмешиваюсь.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю? Напоминая себе, кто есть кто и кто из нас у руля, и кто может остаться под рулем если будет дальше упорствовать.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Пока злюсь, но потом понимаю, что у меня есть своя сторона улицы, ею и надо заниматься. С сыном сложнее, пока нет у меня четкого понимания как воспитывать 4-х летнего парня, т.к. меня только ограничивали, запрещали, не давали проявить свое я и соответственно я веду себя с сыном подобным образом. Но сейчас я понимаю, что так ничего хорошего не получиться, а как иначе пока не знаю и это тоже бесит cool.gif .
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама? Не вмешиваться, не навязываться в их выборе и поисках.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог? Не искать в них изъяны и не ставить себя выше их. Заниматься своей жизнью, а не ковыряться в чужой.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика? Для начала научиться самой жить по воле Бога, а не наперекор. Не заниматься спасательством, жить своею жизнью и не мешать другим делать это же.

Автор: Anna2013 9.06.2013 - 06:30
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Я понимаю,что это лучший выбор в моей жизни, но мне страшно это сделать. Последнее время приходится буквально заставлять себя, вынимать из своих рук ситуации, за которые я не могу отвечать, на которые я не могу повлиять, заставлять себя перестать о них беспокоится, так как мое беспокойство не поможет мне.

• - Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

для меня ВС – это Святая Троица, я это чувствую сердцем, я верую в Бога.

• - Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Хочу препоручить, но мне это сложно, не хочется никого утруждать своими проблемами, своей ношей.
Помочь мне в этом может наверное только доверительный разговор или тяжелые обстоятельства в жизни, когда я не найду другого выхода, кроме как препоручить свою жизнь моему Господу.


• - Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

Я не знаю, я действительно часто очень долго взвешиваю последствия. Боюсь наделать ошибок, которые потом придется исправлять, боюсь причинить боль и себе и другим людям, за жизнь которых я чувствую ответственность.
Только если я действительно смогу поручить свою жизнь Господу, я найду успокоение, но это очень трудно и страшно мне сейчас.


• - Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Сталкиваюсь, в последнее время часто. Элементарно не могу выбрать какое платье лучше купить, а потом по возрастающей, какие к нему аксессуары, какую обувь, а прическа? а одежда, которая уже у меня есть? все это превращается в тягомотину и настроение портится.
Вообще и раньше было тяжело принять решение, но это не касалось бытовых вопросов, чувство неуверенности возникало раньше только при решении значимых проблем, а теперь даже бытовые вопросы ставят в тупик.


• - Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?

Страх ошибки, низкая самооценка, я думаю, что я глупая, что и так в прошлом натворила чего попало, и если мне снова не хочется причинить себе боль, нужно все хорошенько обдумать.

• - Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Не каждый день, я только начала учиться этому. Это очень тяжело. Иногда я не чувствую что Бог со мной, хотя с другой стороны, если загляну внутрь себя, то он всегда со мной.
Я не доверяю себе, собственным чувствам.

• - Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Если я буду поручать свою жизнь Божьей Воле, то не стану лезть ко всем без спроса со своими предложениями помочь. Подожду, пока человек сам ко мне обратится.
Сниму с себя часть ответственности, которую я сама на себя наложила и от которой нет пользы ни мне ни другим людям.

• - К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

я забыла про себя. я бегу от себя, от своих проблем, я чувствую что я не могу решить проблемы в своей жизни, что мне больно думать о них, мучительно принимать решения что с ними делать, ведь мне обязательно нужно правильное решение. Каждое решение я делаю таким важным, что уже предвижу как оно повлияет на всю мою жизнь до конца моих дней и поэтому мучаюсь от страха ошибиться.


• - Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?

Мне трудно это делать, я стараюсь, но иногда бывают ситуации, когда Господь просто жестко ведет меня, как по коридору, где нельзя свернуть влево-вправо, а надо идти прямо к выходу. Я упираюсь, возмущаюсь, бунтую, я думаю со мной очень сложно в этом смысле.


• - Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Я молюсь ко Господу. Иногда примерно час, чтобы почувствовать Его благодать в своей душе.


• - Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Я вспоминаю, что Господь любит меня и заботится о всех нас, что Он не оставит меня в беде, что обязательно поможет мне. Но может это будет не так, как я себе представляю, но пусть будет по Его Воле. Господь мудрый, он действительно знает что мне будет во благо, а что нет. Я стараюсь расслабиться и довериться Ему.


• - Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Если это касается мужа, например, он напился и не пришел домой ночевать, то я очень расстраиваюсь. Стараюсь отвлечь себя, расслабиться, может быть приму ванну с пеной, может быть, включу музыку и потанцую, может быть, поухаживаю за собой с помощью косметики, может быть, почитаю интересную книгу, или помолюсь, иногда пью успокоительные, если другие способы никак не помогают.
Если другие люди принимают решения, которые мне не нравятся, я стараюсь сильно не расстраиваться и меняю свои планы таким образом, чтобы их решение на меня негативно не влияло, если это возможно конечно.


• - Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Только если я помолюсь и в молитве попрошу Господа позаботится о них, тогда мое сердце несколько успокоится и я смогу позволить другим людям жить своей жизнью и самостоятельно делать выбор.


• - Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Я молюсь, читаю творения Святых Отцов, общаюсь в группе АА, стараюсь слушать людей, слышать то, что их волнует и как они рассуждают.

• - Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Если я помолюсь с утра или перед началом дела и соблюдаю все заповеди, то Воля Божья пойдет через мои действия.
По отношению к моему мужу-алкоголику я делаю то же самое.

Автор: Гюльчетай 27.11.2013 - 13:14
Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Жулик я.Когда плохо и больно -сразу Господи помоги,а если хорошо и гладко.....так вроде и забываю.Давно заметила за собой эту особенность.

- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Вера не предполагает знания.....это нечто другое.Это ощущение,что ты не один.


- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Я хочу .Но пока еще для абсолютного доверия далеко.Все мои беды от маловерия .Мне всегда надо напоминать,я постоянно пытаюсь своевольничать.

Автор: Гюльчетай 27.11.2013 - 13:25
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Это оказалось сложно.Боюсь совершить ошибку,боюсь признать свое право на ошибку,боюсь расслабиться и отпустить ситуацию.Умом понимаю.....а обрести это ощущение внутри себя -пока не могу.Раньше получалось.....А теперь даже приняв решение.....сомневаюсь,опять сомневаюсь ,ищу каких-то знаков,советов,доказательств.Не понимаю даже,это я отпустила ситуацию,приняв решение или опять насвоевольничала.

- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да.....в юности первое сложное судьбоносное решение было об аборте.Ситуация такая была.....к церкви я тогда даже не приближалась,про грех не знала.И до сих пор не знаю.......про правильность того решения.
С работы на другую переходила......тоже все искала,сомневалась.И тоже не знаю-правильно ли.ведь спустя четыре месяца вернулась обратно.Правда обогащенная новым опытом и с повышением зарплаты.....так что может и правильно.
Решений вообще то было много.Но вот сейчас,то ли потому что нахожусь в раздрае.....то ли еще почему то....но нет внутренней силы и уверенности.Совсем нет.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?

Страх,что это решение неправильное.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:23
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Учусь доверять.Я больше теоретик,оказывается.Умом понимаю.....а вот делать в соответствии со своим пониманием -сложнее.Иногда в некоторых фильмах вижу,как люди достойно,со смирением и мужеством проживают ситуации.Завидую.Тоже так хочу,понимаю,что если смогу наконец положиться на волю Господа,перестану суетится -тоже получиться.


- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Притормозить......в первый момент притормозить.Если мое присутствие в этой ситуации является обязательным,по воле Всевышнего.....то избежать ее мне не удастся.
Третий шаг ,как и первые два направлен именно на осознание первичности не моей воли.

- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К моему головняку.....сначала ввязаться,потом злиться,что мне приходиться это расхлебывать,а не хочется.И приходиться искать сложные пути,чтобы из ситуации вылезти.Вход -рубль,выход -два.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:40
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Иногда......самое сложное не спутать,что является волей Бога,а что моим своеволием.С указаниями сложнее.....могу проигнорировать или интерпретировать так,как мне удобнее в данный момент.Думаю......предполагаю......что если действия мои не вызывают во мне же
ощущения внутреннего напряжения-то -то я не своевольничаю.Анализируя жизнь....понимаю,что были моменты,когда все катилось по накатанной,как будто "маслом смазанное",и о действиях и их последствиях в тот момент я ни разу не пожалела.Надо еще об этом подумать.

- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Надо перестать бороться просто.Перепоручаю - это отказ от борьбы.Не от борьбы с жизнью,не от борьбы с трудностями,а от искусственной борьбы с тем,что побороть невозможно.Не пытаться ногой сломать бетонную стену,а посмотреть,где в этой стене откроется дверь.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Только постоянным напоминанием .И внимательным отслеживанием таких моментов.

Автор: Гюльчетай 30.11.2013 - 12:59
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Если это не затрагивает напрямую меня саму.....наверное ничего не делаю.Нет.....не так,сначала выскажу свое мнение.....потом попробую услышать контраргументы.Хотя раньше -пыталась конечно переломить ситуацию,с мужем в начале знакомства,когда он был сильно влюблен -получалось.С дочерью -реже.Ее приходиться уговаривать,но с нажимом.Но это правда коснулось только момента,когда она вдруг захотела бросить учебу за два месяца до ее окончания.Причем школу.Типа.....не сдам экзамены.Предложила просто попробовать....не сдашь и не надо,но если сдашь хоть один -то на следующий год,если захочется получить аттестат -останется только четыре.Нашла материалы прошлых экзаменов,попробовали без подготовки ответить -выяснили,что даже без подготовки необходимый балл она набирает.В итоге-все сдала,даже без особого напряга.А если бы я согласилась с ее решением? Не знаю.


- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Ну.....с дочерью уже отпустила ситуацию.....позапихивав ее для начала в институты....из которых она благополучно через полгода уходила biggrin.gif
Теперь только обращаю внимание на некоторые моменты,предлагая подумать самой.
С мужем......труднее оказывается,но приходиться осознавать,что его путь-это его путь,а вот уж вопрос-встретимся ли мы на этом пути,будет ли нам по пути -зависит не от меня.
А с остальными близкими-любимыми-моя созависимость не работает tongue.gif Тут совсем легко-пусть выбирают на здоровье.


- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Прекратить оценивать.В первую очередь..Это мой грех и я с ним борюсь в переменным успехом.А если не оцениваешь,не пытаешься выставить баллы,определить хороший-плохой....не сравниваешь с собой и со своим опытом,что тоже является оценкой- тогда взгляд становиться яснее.

- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Автор: Карина88 6.05.2014 - 18:55
Цитата
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Я сейчас учусь препоручать мою жизнь Богу. Стараюсь. Прошу его помочь мне, молюсь. Теперь поняла что это важно особенно, с утра делать. Ведь жить надо только сегодня и планы строить только на сегодня. Вот и с ВС общаться лучше в начале дня, попросить управлять моей жизнью и волей весь день. Толку то молиться вечером когда все дела сделаны, без помощи Бога. Вечером благодарю за прошедший день. Вот только надо все это в привычку ввести, а то бывает и забуду, по привычке из прошлой жизни. Стараюсь вообщем.



Спустя 7 минут, 4 секунды Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

Не знаю пока. Просто чувствую себя не одинокой. И вижу зачастую что меня уберегают от всяких бед. Чувствую что Бог добрый, вижу что дела часто разрешаются сами собой. Моя ВС это мой друг, ангел-хранитель и защитник. Он все видит, знает, помогает. Даже когда случается что-то не очень приятное, потом через некоторое время понимаю что это было к лучшему. Так вот теперь стараюсь думать об этом сразу.



Спустя 8 минут, 9 секунд Карина88 написал(а):
Цитата
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Да, хочу и пытаюсь это делать. Помогло захотеть препоручить решение моих проблем посещение группы Ал-Анон. На это ушло несколько месяцев. Я к этому шагу постоянно возвращалась. И еще помогло чтение книг которые брала на группе. Помог просмотр видео семинара по 12 шагам, там была тема по третьему шагу.

Автор: Карина88 6.05.2014 - 19:11
Цитата
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

А вот с этим пока туговато. Прекратить обдумывать и взвешивать это для меня сложно. Улучшения только произошли несколько дней назад, когда я в очередной раз доверилась Богу и попросила его заняться моими проблемами. В очередной недавний, запой мужа ко мне пришло отчаяние, я все обдумывала, как разведусь, как решу вопрос с квартирой, как буду жить, все взвешивала все за и против. Но решение никак не могла принять. Я все время обдумывала этот вопрос, но ничего не делала. Я сама изводилась от всех своих дум и мыслей по этому поводу. Пока не заметила что отошла от программы, опять все взвалила на себя, решила что сама все решу. Вспомнила о первом шаге, признала свое бессилие, и решила препоручить решение моих проблем Богу. Приняла решение вытурить мужа, после запоя, сделала это. Я почувствовала такое облегчение, наконец-таки. Все остальные мои проблемы попросила решить Бога, чтобы была воля Его.

Автор: Карина88 9.05.2014 - 16:01
Цитата
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Конечно, сталкивалась, вплоть до того что я не могла купить себе одежду. Я настолько себе не доверяла что в любых вопросах мне нужна была помощь и совет. В магазин за кофточкой я ходила только с подругой, я вообще не могла определиться, какая одежда мне подойдет. Вплоть до какого-то страха вообще идти в магазин. Я реально, мерила одежду и не понимала хорошо мне или плохо. Я не знала что мне делать со своей семейной жизнью, я все искала ответа у других людей. Мне нужно было одобрение других, подсказка, совет. Жизнь моя была на оценку. Оценку других людей, я даже не задумывалась о том что они то могут ошибаться.

Автор: Карина88 23.06.2014 - 18:03
Цитата
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Меня сдерживает неуверенность в себе, страх, боязнь совершить ошибку. Страх что если случится неудача, будет осуждение и подтверждение моей никчемности.

Автор: Карина88 23.06.2014 - 18:15
Цитата
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Сейчас доверяю, на это понадобилось время, научиться доверять ВС. Ведь раньше казалось что можно доверять только себе.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:10
Цитата
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Помогает, но с переменным успехом. Понимание что на все воля Божья, помогает не пытаться переделывать других, не вестись на провокации. Например, обсуждение и критика других людей. Иногда по старой привычке все таки это происходит. Или теперь когда я вижу, что я не хотела конфликтовать (например с мужем), но вдруг я ввязываюсь в перепалку, я тут же прошу Бога помочь мне, дать мне разум. И сразу приходит мысль не продолжать конфликт, понимание что это мне не нужно и что это, возможно, зачем то нужно другому человеку.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:25
Цитата
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

Я перестала замечать себя, свою жизнь, свои проблемы, свои чувства, свое тело даже. Это был видимо уход от самой себя, не возможность разрешить свои проблемы. Если я жила проблемами других то как бы, у меня все в порядке, мои проблемы не значительны. Все это превращалось в навязчивую идею. Так как изменить людей и решить их проблемы было не возможно, то приходило отчаяние, разочарование, злость на себя и других. Ведь сил то вкладывалось не мало. В итоге, нервный срыв, лишний вес, не ухоженность. Начала я решать свои проблемы с лишнего веса, но так и не осознавала что лишний вес это только следствие, но не причина. Причина в том что я игнорировала свои чувства, которые сигнализировали что у меня большие проблемы с моим внутренним миром, огромные не разрешенные психологические проблемы с детства. Все потому что я не знала что с этим делать. Спасибо Богу что он привел меня в Ал-Анон. Я вернулась к себе, постепенно ушли проблемы с лишним весом, навязчивыми идеями "спасти мир". Сейчас я готова решать только свои проблемы. И готова помочь только тому человеку который в этом действительно нуждается и просит меня сам об этом.

Автор: proxodimez2 6.07.2014 - 10:26
Привет! Что-то желающие высказаться при этом долго думают, пока. rolleyes.gif
У меня просто вопрос -откуда те вопросы? Спасибо.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 10:44
Цитата
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?

Когда я позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога, когда я утром прошу о руководстве моей жизнью, о том что я принимаю все что пошлет мне судьба. Я воспринимаю мир спокойнее, и мысли в общем-то приходят здравые и отношение к тем или иным событиям спокойное и философское. Это я понимаю как следовать указаниям, которые я получаю. И конечно же я хочу следовать указаниям.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:07
Цитата
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Когда возникает какая либо ситуация которая мне не нравится. Но я не могу ее изменить то я стараюсь принять ситуацию и прошу Бога о позаботиться об этом. И просто жду. Иногда на это нужно время, но в итоге, все равно, я понимаю что так было лучше. Да и в общем-то, как показывает жизнь, все оказывается к лучшему.



Спустя 5 минут, 54 секунды Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Мне помогает молитва, каждое утро. После молитвы приходит смирение и душевный покой. Уверенность что ВС помогает. Если не молиться несколько дней то может придти своеволие, выражается это в желании контролировать, переделать по своему, навязать свое точку зрения, не принятие реальности. А это все ведет только к разочарованию и срыву.



Спустя 5 минут, 41 секунду Карина88 написал(а):
Цитата
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Мне нужно в первую очередь нужно себя усмирить, если ситуация мне вообще не нравится. Затем я прошу Бога помочь мне принять то что я не в силах изменить. Затем осознать свои границы, если это лично моей безопасности не угрожает, то отдать ответственность за ситуацию человеку, отстраниться.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:38
Цитата
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Отдать им ответственность за их жизнь. Отстраниться, дать им возможность самим принимать решения. Не контролировать, не учить жить, не наставлять на путь истинный, не спасать. Жить своей жизнью.

Автор: Карина88 6.07.2014 - 11:58
Цитата
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Вспомнить все свои грехи, как я пришла в Ал-Анон, как я поняла что Бог меня любит, не смотря на то что я считала себя плохой. Поняла что нет плохих людей, есть несчастные. Поняла что есть болезни которые проявляются не так как все привыкли. Что практически все зачатки взрослых проблем идут с детства. Задуматься как жил человек что он чувствовал, чего боялся, во что верил, прежде чем пришел к той или иной жизни. Постараться увидеть в человеке ребенка, все дети чистые душой. В каждом из нас живет тот ребенок. И не у всех детей опыт в жизни дается ровный и гладкий. И тогда, возможно, у меня получится увидеть других такими какими их видит Бог.



Спустя 5 минут, 18 секунд Карина88 написал(а):
Цитата
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Не знаю этого точно. Для меня сейчас это отстранение с любовью. Не контролировать. Не критиковать, не судить. Жить своей жизнью. Менять только себя саму, принять себя, полюбить. Доверять Богу.

Автор: Ksenon 23.07.2015 - 09:53
Цитата (Ксю @ 25.01.2006 - 01:39 )
Увидеть себя такой, какой видит меня Бог. А там, глядишь и другие откроются мне в свете Божьем.

Гениально!!! Я искала ответ на этот вопрос!!! И из разных источников приходило что-то в роде " чтобы простить других, мы должны простить себя" и тд. Все нужно начинать с себя! И себя нужно сначала увидеть такой, какой меня видит Высшая Сила, а потом уже я смогу увидеть других как видит Высшая Сила...

Автор: Ёлочка 7.06.2016 - 13:49
Цитата
Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Заинтересовал этот вопрос. Сначала вызвал сопротивление - я не Бог, и претендуя на Его взгляд, я богохульствую.
Чтобы всё-таки на этот вопрос ответить, я его перефразировала: Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть другими такими, как их Создал Бог?"
Мешает страх, гнев, обида, боль, недоразумения, недоговоренности, подозрительность и прочая.
Если это не мешает, то я смотрю на человека как реставратор на испорченную временем или людьми картину. Характер человека, как и многое другое, проявляется внешне. Повадки, темперамент, как человек двигается, жестикулирует, говорит, энергичен он или более спокоен, какие в нём присутствуют душевные качества, они так же проявляются вовне, что в нём наносного, что от природы, какие в нём заложены способности, какие есть у него природные данные, их множество. Как он обращается с другими людьми, с животными, как он контактирует с окружающим миром, это его здоровая часть личности, таким его задумал Бог, я лишь могу внешне чуть-чуть к этой тайне прикоснуться.
Почему пришла в голову мысль о реставраторе. Есть у меня пара тройка клиентов по работе, на которых негде ставить пробу, они даже внешне травмированы, лица со шрамами, изуродованы ... пьяницы, в общем. В самом начале на первый взгляд они вызвали во мне страх и отвращение. По мере того, как пришлось их обслуживать ещё и ещё, и вреда я не увидела от них, то страх отошёл, конечно, я с ними начеку ... отвращение, которое вызывала внешность, я смогла преодолеть, когда мысленно стёрла шрамы, выпрямила переносицы, "отфотошопила" про себя внешность - получилась та внешность, какая дана Богом. И наблюдение, как они входят в общение с нами и между собой. О чём при этом говорят, для меня неважно, я смотрю в глаза, на мимику, жесты, всё это помогает много о человеке узнать, о его здоровой части личности, а больная себя и так проявляет.

Автор: Ёлочка 7.06.2016 - 14:04
Цитата
Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

Ну вот, опять ...
Волю Бога выражает только тот, кто призван, посланник Бога.
Если Богу угодно через меня выразить Свою волю, то я всего лишь инструмент, орудие.
Однажды я была в этой роли. У нас в городе есть храм, идти к нему нужно пустынным местом, и это довольно опасно. Перед тем, как подойти к этому опасному месту, меня встретила женщина, несмотря на то, что люди вокруг были ещё, и сказала, что она нутром почуяла, будто бы я тоже иду в этот храм. И что она во сне видела, что ей нужно обязательно идти именно сегодня, видела храм изнутри даже и у ней была уверенность, что она встретит попутчика.
Я и удивилась, и не удивилась одновременно. Она много раз меня благодарила, но я совершенно точно знала, что не за что, потому что Бог решил ей показать дорогу к этому храму, я лишь была попутчиком, орудием Бога, мне даже в сторону не пришлось сворачивать от моего пути.
Наверное, я могу молиться о воле Бога, замечать какие-то только мне понятные знаки, предпринять действие в отношении человека - увидеть результат и уже по результату судить о воле Бога по отношению к другому человеку.
Наверное, речь идёт об участии моём в судьбе другого человека, что ли. (может, я вообще своему алкоголику жизнь сломала)))) Думаю, что от меня не зависит ничего, если будет Богу угодно сделать меня передатчиком Своей воли, мне останется только подчиниться и действовать (или наоборот ничего не делать, не вмешиваться). Он Сам даст понять.

Автор: Natatut 23.07.2016 - 22:17
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?

Положительно.Доверить свою жизнь ВС для руководства я не боюсь.В моей жизни было много страхов, но ВС я доверяю.

- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?

При обращении к ВС и постоянном диалоге с Ней, ВС будет проявляться в людях и ситуациях.Это невидимые отношения.

- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?

Решать свои проблемы я должна сама. Моя болезнь искажает мое видение реальной жизни.С помощью ВС я надеюсь их решать правильно.Я сейчас хочу довериться ВС. Сама я в одиночку в тупике.

Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?

У меня сейчас период в жизни, когда надо действовать,промедление опасно и я это понимаю.Уходит время,проходит жизнь.

Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.

Запланирован отпуск.Но проблемы на работе,поведение алкоголиков вымотали так, что не было сил.В последний момент попросила помощи у ВС.Силы появились и поездка состоялась благодаря ВС. Отпуск прошел хорошо и не жалею.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Страх.

- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?

Да.

- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?

Мне нужно сфокусировать внимание на себе.Я привыкла помогать всем, кроме себе самой.

К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?

Истощение моральное и физическое.

Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?


В последнее время стараюсь следовать, если нет-получаю по заслугам.Хорошо, что стала осозновать.

- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?

Обращаюсь к ВС с молитвой и терпеливо жду.Иногда приходится ждать месяц результат.Но все разрешается по Воле ВС. Главное-верить.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?

Молиться и сказать себе "стоп".Выдержать паузу и снова молиться.Позвонить наставнику и обсудить свое состояние.

Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?

Прошу ВС иметь мне терпение,ведь это их решение.

- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?

Я это сейчас и делаю,благодаря программе.Стараюсь не осуждать и не даю советы.

Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?

Научиться любить, работать с моей гордыней.

- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?

С любовью мыслить и действовать.Самое трудное,чему я и учусь.

Автор: Sidorovich 4.08.2017 - 15:49
Здравствуйте, буду продолжать отвечать на вопросы.
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Хорошо отношусь, впрочем Васе попытки надеятся на себя и на других привели к краху. Господь.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
То что я жива, то что в моей жизни происходят события, то что пользуюсь своими органами чувств, испытываю эмоции- все это проявление Его силы.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Да хочу.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Я честно говоря вобще мало что обдумываю, я чаще всего пробую , и через опыт уже анализирую.решения принимаю быстро.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Особо не сталкивалась с проблемой принятия решений, приняла и все.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Лень, надежда, страх.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Да
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Научил делать паузу и не бросаться спасать положение вещей, если он мной руководит, то и другими руководит, если мне посылает испытание то и другим их посылает. Я больше не хочу быть Богом в отношении с другими. Я даю место действовать на других ихним Богам, как они это понимают или не понимают.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
Истощению психической и физической силы. И к решению соблюдать границы и дистанцию.
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Я пока не получаю указаний. Но очень хочу распознавать их.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Делаю паузу, занимаюсь своими делами, наблюдаю за происходящим, мне очень понравилась идея с коробочкой дляБога и записками.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Как много неприятностей принесло мне и другим людям мое своеволие. Я просто отдаю волю в отношении с алкоголиком на божье усмотрение.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Сначала все равно закипаю, но потом останавливаюсь и снова делаю паузу. А ещё курю чтобы снять напряжение.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Просто позволить они не мои рабы, они не мои малолетние дети они могут сами найти чуйку если только я не буду им мешать.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Сначала узнать как видитБог меня. Я хочу чтобы он мне это показал. Как меня видит , так и других видит. Для меня Бог личность и у него есть глаза и способность видеть всех живых существ. Он для меня реально существует.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Быть проводником. На меня Бог не кричит, не орет, не обижает, не использует подтекст, пока он молчит, но молчит мягко так. Быть проводником в данный момент и в моем состоянии это лучше помалкивать.

Автор: ivushka 21.12.2018 - 15:49
Я - Ирина. Созависима. Проходила. Не раз. Но до осознания прихожу опытом,применением в ситуациях. Потому очень хочется пройти здесь .

Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства? С радостью.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой? Знаки, подсказки, неожиданность происходящего, покой внутри.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого? Хочу. Не всегда умею перепоручать. Еще пытаюсь сама.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение? Чаще смотреть не в себя, а на силу,которая способна многое.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры. Много раз. раньше сама принимала решения. Сейчас стала, если не могу принять,или что-то изменить,прошу Бога. Ты - сам.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает? Не знанию вариантов Бога. Что-то делаю не так, как видит Бог.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?Да. Иногда еще пытаюсь сама. Учусь.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими? Очень мог помочь. Отдать все высшей силе. ВСЕ. особенно то,что от меня не зависит.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей? Лишние проблемы и лишнее беспокойство.
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю? Да, пытаюсь следовать.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий? Боже, у Тебя свои варианты, делай все сам. Ты знаешь, как лучше. Да будет воля Твоя, не моя.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю? Никак.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся? Это ихрешения. Учусь принимать и отдавать Богу то,что мне не нравится.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама? Только опираясь на Бога и под защитой моей молитвы и Бога.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог? Убрать свое Эго и гордыню. Принимать человека, как душа, не как тело. Душа всегда создана была хорошей.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика? С любовью Бога, обращаясь за помощью к Богу, помоги, подскажи, как.

Автор: Elenapom 1.03.2019 - 08:32
Елена, созависимая. Привет.
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Как к неизбежности. Может я просто устала. Но это больше неверие в себя и тщетность всех моих попыток изменить ситуацию. Хочется и считаю, что это правильно – плыть по течению, используя подворачивающиеся возможности.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Разве это можно узнать? Кто-то в это верит. Моя высшая сила, как я это на данный момент понимаю – это течение жизни. Вот кто-то говорит, что Бог любит. Но у меня давно уже неравнодушные отношения с этим словом "любовь". Оно очень неконкретное. Два человека могут говорить о любви и иметь в виду совершенно разные вещи.Так вот жизнь – она не добрая и не злая. Она просто протекает, она упорядочена. Как в аватаре дерево эйва. Она правильная, что ли. Можно ли обращаться к ней за помощью? В форме медитации. И тоже , как я это понимаю. Т.е. помощь непременно придёт, если сам успокоишься, оглянешься вокруг. Ведь у реки жизни есть берега. И только в спокойном состоянии можно приплыть к нужному берегу. Если в панике, то выбросишься на первый попавшийся.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
И да, и нет. Меня просто раздирает от жалости к себе, когда я понимаю своё бессилие. Но когда я в ресурсе, то понимаю, что это гордыня. Просто есть то, что не в моей власти. И не надо эту власть завоёвывать. Надо просто наблюдать. Можно для очистки совести сообщить, что помогу, чем могу. Препоручить решение моих проблем для меня - это отпустить. Это про доверие и смелость. Что может помочь мне захотеть этого? Наблюдение. Что всё всё-таки не проваливается в пучину ада.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Просто делая шаг. Я очень часто даже наоборот боюсь планировать. На это уходит много сил. А результат абсолютно непредсказуемый. Чаще я просто делаю шаг, а потом наблюдаю последствия.

Автор: Elenapom 1.03.2019 - 17:00
Привет. Елена. Я – созависимая, жена алкоголика. Продолжу прорабатывать третий шаг. Интересно. Вот была такая прям умная, когда отвечала. И что бессильна, и что ничего не остаётся, как препоручить всё Высшей Си ле. Ответила на 3 вопроса предыдущего шага. И меня как прорвало всё высказать алкоголику. И ведь это совершенно ничего не дало. Но вырвалось. Да, ещё работать и работать.

Продолжим...
- Сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да, сталкивалась. Мне и так всегда было сложно принять окончательное решение. Я часто как бы советовалась тогда, когда решение уже было практически единственно возможным. Как буд-то не хотелось брать на себя ответственность. Такая форма инфантильности. У меня даже мысли такие были, что мой муж пьёт, чтобы уйти от этой роли как-бы папочки.
В пример могу привести проблему в принятии решения об отношениях с мужем. Не могу принять решения. Это трусость конечно же, меркантильность. Человека надо оставить, чтобы перестать презирать, контролировать. Но есть свои интересы. Я в этом вопросе чаще плыву по течению. Отдаю этот вопрос на решение Высшей Силы. Но что-то видимо делаю не так, так как нет спокойствия. А есть даже чувство вины за своё как бы малодушие, бездействие.

- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Сдерживает неуверенность в собственных силах. Что не справлюсь с проблемами на сегодняшний день. Когда принимаешь решение, то спрос только с тебя.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Доверяю чаще всего. Но признаю, что бываю слишком требовательна к этой Высшей Силе. Всё же должно быть по моему. Надо научиться простому созерцанию. Надо научиться не бояться экспериментировать со своей жизнью.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Если бы я научилась спокойно полагаться на Высшую силу, то смогла бы спокойнее допускать течение жизни и других людей. Вот интересно же! Ведь этот закон Высшей Силы (течения жизни – как я это понимаю) действует и на других людей. И их жизнь тоже не на столько зависит от их конкретных решений. Они тоже просто плывут. И может им зачем-то нужен именно их опыт.
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К тому, что я перестала жить своей жизнью. Но для меня с некоторого времени стал знаком момент, когда я усиленно начинаю думать о других людях. Это я сбегаю от своей жизни. Это значит, что в своей жизни я не хочу что-то решать. Тогда полезно отрезвлять себя девизом ал-анона "Живи и дай жить другим!"
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Хочу. Я даже ищу помощь в определении своих дальнейших действий. Просто у меня ведь есть и желаемый для меня результат в голове. И самое вот сложное именно выбросить этот желаемый результат. Или вернее сконцентрироваться только на себе.
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Наверное только чаще, когда меня прижмёт. Вот я очень давила на моего сына подростка. Пока он в очень болезненной форме не столкнул меня с себя. И спустя какое-то время я поняла, что возможно по другому я бы и не отстала. Я отпустила сына. Муж запустил в меня тарелку. Попал в бровь. а я его до этого оскорбляла, пыталась что-то доказать. У меня тоже такое ощущение, что по другому мне сложно остановиться. Но в этом и есть моя созависимость. Желание контролировать.
Т.е. получается, что я препоручаю ситуацию только после того, как меня побьют- морально или физически. Ещё подумаю над этим. А раньше отпустить не могу, т.к. чаще боюсь какого-то осуждения. Причём самый страшный судья сидит в моей голове.

- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Вспоминая все свои тщетные попытки. Или если вижу, что не смотря на все мои героические усилия воз и ныне там. Это может меня привести к мысли, что надо отпустить ситуацию. Что в моём вмешательстве есть какая-то невидимая мне ошибка.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
"...Бог с тобою, золотая рыбка!" Хотя сперва конечно же пытаюсь переубедить. И чем в большей иллюзии известности мне правильного шага я пребываю, тем более усердно я начинаю убеждать. То, к чему бы мне хотелось прийти – это признание, что может быть прав и другой человек. Даже если мне в данный момент это кажется абсолютнейшей чушью.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
Я рассказываю, как я это делаю сама. Если я сама это делаю правильно (как я понимаю на данный момент моей жизни), то меня не волнует, если меня не слушают. Это ведь их жизненный путь. Может он у них совершенно другой. Пусть пробуют.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
Перестать их оценивать. Но возможно ли это? Это пока ещё недостижимый для меня дзен.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Это поддержка, принятие. Сдерживать себя от попыток контролировать, осуждать. Уметь благодарить. Вот мой муж-алкоголик помог мне найти ал-анон. Это вообще такая ценность. Я быть может без этого пинка и не повзрослела, не осознала свою созависимость. Это не означает, что я должна поклониться в ноги алкоголику. Но стоит и признать, что есть такое течение жизни. Что из каждой жизненной ситуации можно всего лишь извлечь урок.
Спасибо.

Автор: mielsilvestre 13.02.2021 - 13:28
- Как я отношусь к тому, чтобы препоручить мою жизнь Высшей Силе для руководства?
Очень хочу, это бы избавило меня от груза. Но боюсь что Бог пошлет мне какие-то испытания. Даже если они будут мне на пользу, я ужасная трусиха и боюсь трудностей.
- Как я узнаю, кто или что является моей Высшей Силой?
Не понятный вопрос. Если я верю в Бога - Он и есть Высшая Сила.
- Хочу ли я попытаться препоручить решение моих проблем? Что могло бы помочь мне захотеть этого?
Помогло бы отчаяние, когда самой уже дальше никак и требуется вмешательство и помощь. Но приходить в такое отчаяние я тоже боюсь, хотя после запоев мужа близка к этому.
- Каким образом я могу прекратить обдумывать, взвешивать последствия, пытаться и вместо этого действительно принять решение?
Не знаю. Может быть один раз сделать и успокоиться? И увидеть, что мне от этого только лучше.
- Сталкивался/сталкивалась ли я с проблемой принятия решений в своих жизненных ситуациях? Приведите примеры.
Да. Я всегда с трудом принимаю решения. В покупках, например. Могу сначала долго сомневаться а потом так и не решиться на покупку. Или решиться спонтанно и купить что-то вообще не то.
- Если я не в состоянии принять определённое решение, что меня сдерживает?
Я часто бываю недовольна результатом, даже если сама приняла решение. Часто отматываю ситуацию назад и думаю, что надо было по-другому. Из-за того, знаю, что все равно не буду довольна, не принимаю решения.
- Доверяю ли я своей Высшей Силе заботу обо мне?
Да, но мне все время хочется, чтобы обо мне заботились как мне надо. При этом я сама не знаю, как мне надо.
- Как Третий Шаг мог бы мне помочь не ввязываться в ситуации, создаваемые другими?
Понимать, что эта ситуация можнт быть создана для того, чтобы эти люди ее сами прожили. И в конце концов, если я препоручила свою волю Богу, значит, может быть, мне и надо быть в этой ситуации?
- К каким последствиям привело моё навязчивое внимание к проблемам других людей?
К тому, что я забыла о своих проблемах и интересах. Интересно, алкоголикам советуют завести хобби, которое бы их отвлекало, а созависиымм так можно?
- Когда я "позволяю событиям идти своим чередом и полагаюсь на Бога" в Его заботе о моей жизни, хочу ли я следовать указаниям, которые получаю?
Конечно я сопротивляюсь до последнего! Или не вижу указаний. Или может быть я интерпретирую знаки так, как хочу их видеть?
- Как я препоручаю какую-либо ситуацию и позволяю, чтобы результаты появились в естественном ходе событий?
Просто говорю мысленно - Господи, сделай что-нибудь.
- Как я могу остановить себя от попыток забрать назад свою волю?
Чаще перечитывать то, что записала в от момент, когда препоручала свою волю. Вспоминать, ПОЧЕМУ я это сделала.
- Что я делаю, когда любимые мною люди принимают решения, которые мне не нравятся?
Злюсь. Я всегда злюсь, когда что-то идет не по-моему, и это, конечно, не нормально.
- Как я могу позволить любимым мною людям искать и выбирать их жизненный путь, также как я это делаю сам/сама?
[b]Оставить их в покое? Вероятно.
- Что мне нужно сделать, чтобы попытаться увидеть других такими, какими их видит Бог?
[/b]
Перестать смотреть только внутрь себя.
- Как я могу выражать волю Бога в своих действиях и словах, обращённых к другим людям, включая алкоголика?
Воля Бога в том - что у нас свободная воля. Значит я не должна навязывать другим людям, в том числе и алкоголику то поведение, которое считаю правильным.