| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Есть кто из Екатеринбурга? Выведите из запоя! Сама не могу! |
| Автор: Бустер 2.12.2012 - 09:31 |
| Гость_Ната Все правильно делаешь. Сиди здесь, читай, пиши, пей чай. Постепенно все наладится. |
| Автор: Zaria 2.12.2012 - 09:37 |
| Гость_Ната Если есть силы дотащиться до магазина, значит и до группы дойдёшь. Ты уже выяснила, где ближайшая? |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 09:56 |
Пить лучше что-нибудь одно в один прием - или уголь или полисорб. Утром уголь, в обед - полисорб. Если не пить сорбенты, эта гадость долго будет болтаться между кровью и кишечником отравляя тебе жизнь и самочувствие. Что у тебя есть из сорбентов? А хватит у тебя силы воли дойти до магаза и купить себе ножку куриную? Бульон сварить. заодно в аптеку зайдешь - купишь уголь и цитрамон. Цитрамон (или аспирин, аскофен и прочие НВПС) хорошо тоже помогают переломаться. Только их надо пить или до угля за час или после. Самое лучшее - вот такая схема. Аптека, прямо в аптеке выпиваешь две таблетки цитрамона, идешь в магаз, кусок курицы - любой. Оттуда - домой, сразу курицу на плиту, варишь 1 час, можешь добавить туда лук (он у тебя есть уже  , повезло )) Выпиваешь этот бульон с хлебом, через полчаса - пачку угля и спать. А вечером на группу. завтра будет гораздо, гораздо лучше! Это я тебе обещаю. (если чо - я врач, с красным дипломом закончила Новосибирский государственный медицинский институт)... это, правда, не помешало мне стать алкоголиком и все эти рецепты испробовать на себе... но теоретическая база тоже есть, так что не беспокойся. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 10:08 |
| Наточка, ау, милая! А ты кто по профессии, образованию?Что любишь делать, кроме... ну, того, что все мы любим |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 10:11 |
| Спасибо за ответы. Выяснила вчера, у нас на ул.Декабристов, вчера было в 18.30, но не доехала бы, сегодня в 15 и не поехала, т.к.сразу зарулила бы не туда-до магазина то ближе. Может у меня желание не столь велико побороть эту гадость? Каждый раз вспоминаю брата (живем в разных городах) он наркоман с 96г. Чего только не было и больницы, психушки, тюрьмы и весь "букет", но он последние 3 месяца только на пиве, не крепком, 1,5 литра в день и все! До этого 2 года держался, но срывался. Но он смог! Он то держится! Ему ж тяжелее меня держаться. Он может, а я нет. Только чуть оклемалась-дорога одна. Страшно. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 10:16 |
| Позвони на телефон доверия АА? Есть же в вашем городе? |
| Автор: Inew 2.12.2012 - 10:30 | ||
Плохое настроение, значит подсознание не исключает новогодние эксперименты, тетка Мэри, на НГ лучше тут пастись) Гость_Ната, а чтобы Вы после месяца трезвости на Новый Год приготовили? Какое самое любимое блюдо? И почему? Может с ним что то связано из детства? |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 11:05 |
| Куда то делось мое сообщение. Образование юр. Работаю в институте. Про блюдо на н.г. сейчас придумаю, готовить начала с 6 лет, т.к. Мама то на 2 то на трех работах, а отчим кормил нас с братом кашей манной на воде без сахара, с солью. Ушла за курицей. Дай бог мне силы пройти мимого киосков и винного отдела! |
| Автор: витасана 2.12.2012 - 11:12 |
| Гость_Ната Сиди тут с нами, общайся, если чувствуешь, что выйдя из дома, ломанешься в магазин - сиди тут. До группы доедешь еще. откладывай на час выпивку, потом еще на час, так выйдешь. И я так же выходила из употребления. сложно, ломает, но можно. И, главное, желание есть. Ешь сладкое и пиши тут. Мы рядом. Пиши во всех темах, рассказывай про себя, про то, что чувствуешь, не молчи, не стыдись, не оставайся одна. Моя тебе поддержка, тезка! Спустя 2 минуты, 55 секунд витасана написал(а): купи шоколад!!! |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 11:13 |
| Ждем тебя из магазина с курицей, хлебом, цитрамоном и углем. Ждем! очень в тебя верим |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 12:17 |
| Ната, ты вернулась? |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 12:18 |
| Эххх. Стыдно.ребята и девчата, спасибо вам! Чуть не купила. Пошла-по дороге только одна мысля кура и цитромон. И вот он киоск на остановке, но я его боюсь, там очень скользко перед ним. Целые кости дороже. Через дорогу магазин "Штопор", но мне стыдно в него идти и так там 4 дня закупалась. Дальше "Купец" и вот зашла, один глаз курицу выглядывает, а вот второй-уже мысленно полки с водкой разглядывает! Но я же сильная, я смелая (с)! За курой! И вот что страшное-где водку купить знаю, а где куру-нет. Нашла, хватанула и бегом на кассу. Рассплатилась и на выход. Но дальше, дальше-тот самый "Штопор"! Мозг? Уже посчитал, что денег хватает. И отключился. Зашла ведь, зашла. И организм ведь уже не помнит как было херово, а может и не так херово, слегонца, и совесть поехала в "депо". Мне повезло, очень повезло-там были одни мужики, в очереди с бутылками, а мне ж стыдно то как стало! Не-не, я не такая! Ошиблась просто магазином и вышла. Дальше киоск, но возле него скользко. Иду домой и думаю-позже схожу, все дома уже будут. Поставила вариться окорочок и к вам. Хлеб, шоколад не люблю, в аптеку не пошла уголь дома нашла. В1 и аскорбинка тоже, готовлю уколы. Как не уйти вечером? Как пройти завтра мимо магазинов? |
| Автор: витасана 2.12.2012 - 12:25 |
| Гость_Ната Ничего стыдного нет, болезнь у нас такая. Понимаю, что делаю себе плохо, но продолжаю делать плохо. Это пройдет,если захочешь. С самой болезнью можно жить, но трезвой и довольной жизнью.  А вечером держаться дома, на форуме, откладывать поход в магазин, если припрет на четверть часа, на 5 минут, на сколько сможешь. Пойдешь, но завтра, пойдешь, но через часик...Хитрость такая - отложить покупку, как раньше откладывала бросание. Сколько раз говорила себе - вот сегодня напьюсь, а с завтрашнего дня ни-ни!!! Вот тут так же, наоборот только - завтра напьюсь, а сегодня потерплю. |
| Автор: Inew 2.12.2012 - 12:26 |
| Ната, видимо вам на группу АА надо а вечером после смачной курочки и сладкого чая посмотрите фильм Когда любви недостаточно... весьма поучительно |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 12:32 |
| Молодец, Ната! Молодец! Горжусь тобой, переживала за тебя. Пей бульончик и ложись спать, у вас же уже вечер. Перед телеком поваляйся, тут посиди. Посмотри КВН, любишь? |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 12:38 |
| Я помню те дни давние, а потом редкие-когда утром трезвая, перегаром не воняет, на работу с радостью, настроение отличное. Сейчас одна дорога-дом, работа, магазин. Настроение гадкое, самочуствие так себе. Жуткая лень и ничего не надо. |
| Автор: витасана 2.12.2012 - 12:53 |
| Гость_Ната Себе представляла, что я в реанимации. Положен щадяший режим и никаких волнений. Алкоголизм - прогрессирует, к сожалению. Но все можещь вернуть - и утром без перегара, и на работу с радостью. И каждое утро - маленькое чудо жизни. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 12:54 |
| Это не лень, это - пока - болезнь. Воздоровеешь и все еще будет! Ты совсем молодая, уже задумалась и спохватилась, уже понимаешь, что проблема есть. Сейчас начнешь ее решать и все наладится. Я тебя отлично понимаю. Каждый вечер я сама держу себя за руку, отвлекаюсь, переключаюсь, звоню или иду в АА, чтобы не вмазать. А утром - очень радуюсь, что вчера удержалась! |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 13:05 | ||
Спасибо! Квн раньше смотрела, сейчас не смешно почему-то. Мой запой, как происходит-50 грамм и сканворд, или почитать, благо книг много. Все остальное не хочу. Чтобы ехать куда-лень, пить культурно редко получается, поэтому дома, одна, чтобы не позориться. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 13:17 |
| а как ты эту неделю ходила на работу? |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 13:29 | ||
Научилась вроде цитировать. Эту неделю якобы больничный, была только в среду, мне не обязательно быть целый день это и расслабляет. Сделала все что надо и гуляй. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 13:37 |
| О, какая ты продвинутая. А я не умею цитировать. |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 15:21 |
| Пока не ушла, читаю форум, отложила время похода на 22.30, до магазина ж все равно 5 минут, поставила в1 и аскорбинку, выпила уголь час назад, сейчас тяпну фенибут, надеюсь усыпит. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 15:33 |
| Не ходи, не надо. Прими ванну, покушай поплотнее. А завтра пойдешь на работку, потом - на группу. |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 16:16 |
| Сейчас с мамой общалась, у нее выход один-больница, длительно, потом кодировка. Но видя свой опыт и то что мне рассказывали мне в больнице о кодировке "товарищи" по несчастью+то, что сама начиталась-кодировка, гипнозы, психологи-все мимо. Только сама. А сама для меня это без добавки максимум неделя. И запой. В группу пойду. Я устала от себя. Продержаться бы еще хотя бы минут 30, а там уже поздно будет. |
| Автор: витасана 2.12.2012 - 16:48 |
| Послушай онлайн Валентину Новикову - она очень четко рассказывает про нашу болезнь, про корни ее, про особенности поведения. Интересно узнавать про себя. |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 17:05 |
| Я дома! Не ушла! А сейчас уже не продадут! Спасибо вам всем еще раз! Завтра бы также! Пошла в тему Татьяны, как она. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 18:09 |
| Ната, умница! Сегодня ложись спать трезвая!!! А что мама, тоже пьет? |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 18:26 | ||
Нет, мама как раз может себе позволить КУ, а мне вот надо таки в хлам, выпила-заснула. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 18:39 |
| А, понятно! У тебя теперь есть выход - идти в группу. Это РЕАЛЬНО помогает! Я там в Татьяниной теме тоже про себя написала немножко... как у меня было. держусь уже 14-й день!!!! благодаря группам только, я считаю. Спустя 38 секунд тетка Мэри написал(а): ну, и форуму, конечно... тебе вот помогаю - и самой легче намного... ты сейчас тТтьяне поможешь - так и будем друг за дружку держаться и не упадем. |
| Автор: Гость_Ната 2.12.2012 - 18:45 |
| Не сплю, все думаю, как же мне после работы пройти мимо "заветных" магазинов? И вообще, вот алколизм-болезнь? Тогда чего? Души или тела? Псих и физ потребность? Лень или не желание и не умение делать что-то и добиваться целей? Ведь так удобно взял бутылку и сидишь пьешь, ничего не надо. |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 18:47 |
| Пошла укладывать сына и сама спать, спокойной ночи всем!!! Милые, спасибо вам всем за вторые трезвые выходные, ура! Ложусь спать трезвой, Господи, спасибо тебе. А завтра поеду на группу. |
| Автор: павел 25 2.12.2012 - 18:52 | ||
| Всем привет, у вас тут прям служба спасения! Дай Бог вам трезвости! Спустя 2 минуты, 16 секунд павел 25 написал(а): очень страшно, во время запоя оставаться одному,
- ты на правильном пути |
| Автор: тетка Мэри 2.12.2012 - 18:55 |
| Наточка, да, алкоголизм - тяжелая, прогрессирующая, хроническая болезнь. И души, и тела. У нас, алкоголиков, извращенная реакция на алкоголь. Мы не можем остановиться, у нас возникает тяга, похмелье, буйство и т.д. Единственный способ вылечиться -это не пить совсем, ни капли. Со временем тяга сильно слабеет. Но не пить - это полдела, еще нужно заполнить те пустоты и решить те проблемы, которые вызвали у нас неумеренное потребление алкоголя. А в этом как раз и очень-очень помогает работа над 12 шагами по программе АА. Спустя 1 минуту, 27 секунд тетка Мэри написал(а): павел 25 Ты тоже поговори с нами как тебе удавалось первые дни и проходить мимо магазинов? |
| Автор: Бустер 2.12.2012 - 19:13 | ||
"Одержимость ума + одержимость тела"(с). Мне такое определение подошло. Одержимость ума подталкивает выпить, хотя результат заранее известен. После выпивки включается одержимость тела. Сейчас постарайся преодолеть одержимость ума. Сегодня у тебя получилось, а когда проснешься, будет новое "сегодня", и в нем уже будет немного полегче. Я такими "сегодня" уже пять с лишком лет живу. Уже само собой как-то получается. Так что и у тебя получится, ежли немного усилий приложить, в нужном направлении, естессно |
| Автор: витасана 2.12.2012 - 20:35 |
| Гость_Ната По рекомендациям книги я изменила маршруты передвижения, чтобы те бары (я в барах включала дневную выпивку, которую продолжала уже вечером вином), те магазины оставались мимо. Дома убрала стаканы, на место привычной "ночной" сикАлки с красным вином поставила колу - тоже красного цвета...Обманывала мозг. Получилось. А еще жевала что-нибудь - шоколад, орехи... |
| Автор: Inew 3.12.2012 - 04:54 | ||
Ездите на такси до самого входа в дом, или задерживайтесь на работе до 21:00, когда уже запрещено продавать алкояды. |
| Автор: тетка Мэри 3.12.2012 - 05:11 |
| Наточка, доброе утро! Вот видишь, сегодня уже физически легче намного. осталась одна тяга. тягу снимают в АА. Почему ты не хочешь пойти туда? Боишься, что действительно поможет? Спустя 1 минуту, 17 секунд тетка Мэри написал(а): Не иди, пожалуйста, сегодня в магазины, иди в АА. Молись, купи синюю большую книгу, читай ее. И сегодня будь трезвой и ложись спать трезвой. |
| Автор: Inew 3.12.2012 - 11:03 |
| Гость_Ната, за тебя сегодня кулаки держу. Верю, что дастся. И ты верь. |
| Автор: Гость_Ната 3.12.2012 - 12:09 | ||
Привет, спасибо за поддержку. День отработала норм, похмелья нет. Вечером пить не буду-мама вызвала к себе-бабушка при смерти, дедуля лежачий, оба раковые. Вот пока в автобусе еду зашла на форум, чтобы не реветь. |
| Автор: тетка Мэри 3.12.2012 - 12:41 |
| Наточка, держись, не пей. От горя или от радости - не пей, девочка. терпи. |
| Автор: тетка Мэри 3.12.2012 - 18:56 |
| Ната, вот видишь, как хорошо, что ты вышла из запоя. Маме поможешь, с бабушкой побудешь...Пиши. не теряйся! |
| Автор: павел 25 3.12.2012 - 19:02 | ||||||
-никак))))) все-таки алкоголь "иногда" надоедает. у каждого свой путь выздоровления-я абсолютно согласен с лечением по АА, но я пока иду другой дорогой, но склоняюсь к АА! Самое главное быть на чеку,
! Спустя 1 минуту, 48 секунд павел 25 написал(а):
мне нравится твое упрямство - постарайся быть по стабильнее))) |
| Автор: drumlinks 3.12.2012 - 19:13 | ||
Т.е. готовишься упасть в АА лицом, как в новогодний салат?  |
| Автор: Гость_Ната 4.12.2012 - 00:47 |
| Сорвалась, выпила грамм 100, как бабуля уснула, вспомнила где заначка и накатила. |
| Автор: тетка Мэри 4.12.2012 - 05:15 |
| Зря не идешь на группу. Если честно, Нат, не понимаю твоего упорства - можешь объяснить, почему? Тебе все тут твердят со всех сторон - РЕАЛЬНО помогает. |
| Автор: тетка Мэри 4.12.2012 - 07:46 |
| павел 25 вот нату и татиану никак не можем на группы придти сподвигнуть... квасят дефффки жалко... |
| Автор: павел 25 4.12.2012 - 08:02 | ||||
, можно и так выразится)))) Спустя 6 минут, 15 секунд павел 25 написал(а):
1. сначала нужно выйти из состояния запоя-сложно конечно(хорошо, если кто то рядом) 2. собраться с мыслями, начать нормальную жизнь 3. идти на АА 1 и 2 я смог, и 3 тоже смогу и Вы |
| Автор: тетка Мэри 4.12.2012 - 08:51 |
| У меня появился чудный наставник (наставница то есть) страшно, тревожно и интересно Спустя 1 минуту, 39 секунд тетка Мэри написал(а): Совершенно не факт, что нужно действовать в этой последовательности Я поступила по другому:1. Пошла в АА 2. Прекратила пить 3. До нормальной жизни еще далеко, но путь уже намечен. |
| Автор: Inew 4.12.2012 - 10:02 | ||
тетка Мэри, Молодец. Перед постройкой дома план необходим!  А иначе все развалится. А с планом видно то, куда идешь. В Трезвость! И это только начало! |
| Автор: павел 25 4.12.2012 - 17:43 | ||
-думаю твой план,более удачный! |
| Автор: тетка Мэри 4.12.2012 - 19:15 |
| Наточка, ты где, милая? Не пропадай, пиши, я волнуюсь. Как ты? Как бабушка? |
| Автор: тетка Мэри 5.12.2012 - 16:02 |
| Ната, если пьешь, все равно приходи! если пьешь - тем более приходи! |
| Автор: Люлечик Я 7.12.2012 - 19:13 |
| Да,сильно девченку ломает(((,жалко,но действительно,очень упорна в своем нежелании что то сделать.Нат,почему? |
| Автор: тетка Мэри 7.12.2012 - 19:48 |
Потому что враг силен и коварен...  Вцепился в загривок девчонке, змий зеленый... |
| Автор: тетка Мэри 9.12.2012 - 12:16 |
| Наташенька, я молюсь за тебя, не теряй надежды, борись!!! Хочешь - напиши мне телефон в почту mm773@yandex.ru, я тебе позвоню, поговорим... |
| Автор: Люлечик Я 9.12.2012 - 14:44 |
Блин,куда же она делась?Я прям тоже волнуюсь  |
