Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Что делать? |
Автор: тетка Мэри 15.12.2012 - 06:36 |
Мне очень помог поход на группу... У меня было так: я пила, все больше и больше, мне нельзя - караул просто, гепатит, врач пугает, а я все равно остановиться не могу. И каждый раз думаю, вот последний раз, вот последний... ну, как обычно. В очередное воскресенье я врезала крепенько, грамм 300 крепкого (а я маленькая, хрупкая женщина, для меня\ это много) и пьяная легла спать. И стали мне сниться кошмары, как моя печень отвалилась, выпала из живота и т.д. Утром проснулась и дала себе клятву не пить, но подсознательно понимаю, что не выдержу, что это - конец. В отчаянии зашла в интернет и набрела на этот сайт. Про АА слышала давно, даже пару раз читала статьи какие-то, но не впечатлило. Стала сюда писать, ребята поддержали, дали телефон доверия АА. Я позвонила, мне ответила женщина хриплым алкоголическим голосом, но тааак душевно со мной поговорила, что я рванула вечером на группу. А, я еще в скайп написала одному парню, он тоже со мной поговорил, позвонил сам. Это очень мне помогло. И группа... впечатления остались первый раз оооочень странные - собрались люди, мне - обрадовались, что-то бормочут, называют себя алкоголиками, рассказывают про свой алкоголизм... Но в тот день я не выпила. И на следующий. И вот уже три недели. Я не знаю, почему это (говорят, ВС подключились) но - не пью. И сегодня, надеюсь, Господь пошлет мне еще один трезвый день. Спустя 2 минуты, 30 секунд тетка Мэри написал(а): Да, на группы хожу и начала работать по программе с наставником. Пока - очень интересно и полезно, сделала для себя много открытий. А те вещи, о которых знала, но не применяла, открылись с новой стороны. Очень простые, жизненные вещи - не грызть себя, жить здесь и сейчас, делать все, что возможно, но ответственность за результат поручать Высшим силам и т.д. - реально стало легче, хотя я атеист и скептик... |
Автор: gayal 15.12.2012 - 08:16 |
Стояала вчерашное пиво, вылил к черту в раковину,чтоб ночью не было повода. Состояние не очень.Страх ночного кошмара появляется к вечеру. |
Автор: drumlinks 15.12.2012 - 08:23 |
Вот и сходи вечерком на кружок .... http://www.aarus.ru/index.php/groups-aa-ru...sibirskaya.html |
Автор: gayal 15.12.2012 - 09:47 |
Ага -40 на улицею Ноги ели ходят.где нибудь коньки отброшу. только сейчас соскочил от нехватки воздуха,сидел кимарил. Аж жена соскочила испугалась .Блин спать-то надо, уже больше недели а с страшно |
Автор: Бустер 15.12.2012 - 10:01 |
gayal А капельника есть возможность вызвать? |
Автор: gayal 15.12.2012 - 10:16 |
Да уже нет денег. я же пил и после капельницы Спустя 2 минуты, 2 секунды gayal написал(а): чето я тут нажал и Ваше сообщение исчезла |
Автор: Ёжик трезвый 15.12.2012 - 11:04 |
gayal Держись давай! Блюй, пускай рвёт, если что, главное, чтоб сердце работало.. Аспаркам, Панангин, корвалол, в конце концов.. Надо перетерпеть.. Только не выпей ничего, как бы не хотелось. Полегчает, а потом ещё сильнее отходняк накатит Держись! |
Автор: gayal 15.12.2012 - 11:10 |
Спасибо за советы Спустя 2 минуты, 45 секунд gayal написал(а): Жена сейчас уколов понаставить еще, вот только уснуть страшно |
Автор: Inew 15.12.2012 - 11:33 |
Найди в инете Слово Божие, найди в нем по поиску все о вере и терпении, читай читай повторяй повторяй, если тебе не подходит слово молись то говори об этом (а это одно и тоже). И ты вылезешь. И ты примешь свою Трезвость как принимаешь свою правую руку или свое сердце, потому что они уже есть у тебя, и у тебя есть твоя Трезвость, ты ее только должен принять, она у тебя внутри, и никакой враг рода человеческого у тебя ее, твою Трезвость, не отнимет, даже если будет тебя пытать каленым железом. Её не видно? Так и ты и двенадцатиперстную кишку не видешь, но знаешь - она есть. Какое у тебя право сомневаться что у тебя есть Трезвость? Я не сомневаюся. Терпи и читай Лучше быть терпеливым воином, чем смелым; и лучше владеть собой, чем владеть целым городом. Притчи 16:32 |
Автор: gayal 15.12.2012 - 13:06 |
Позвонил брату в Казань. Поел супа молочного .Вы уж меня извините, что тут все свое выкладываю. Хочется просто выговариться |
Автор: Бустер 15.12.2012 - 14:11 | ||
gayal
Валяй! Нечего мыслям в голове болтаться, тем более ничего стОящего все равно нет |
Автор: витасана 15.12.2012 - 16:44 |
gayal Самое трудное сейчас - но переживаемое. У меня рват вообщебыло нечем - потом диафрагма болела - жуткое дело, зато голова не трещала. Держись! И пиши все тут. У меня было между сном и фиг знает чем - дрема какая-то чудная, так я тут на форуме сидела читала...Пила чай горячий с медом и шоколад ела. Перетерпела. И тебе желаю! |
Автор: lenok 15.12.2012 - 19:04 |
У меня таких страшных симтомов не было и со сном были так чуть чуть,а с похмелья мучилась,горячий бульон пила куриный жирный.Просто прими поддержку,выздоравливай и не пей главное больше,организм видишь что говорит,хватит. |
Автор: АЛКА 15.12.2012 - 20:48 |
Привет! Сегодня я без алкоголя. Решила завязать. Страшно, что не получится. |
Автор: Бустер 15.12.2012 - 21:10 |
АЛКА Привет! Присоединяйся. Не бойся, мы с тобой |
Автор: gayal 15.12.2012 - 22:30 |
Привет ! Если вытерпеш все получится. Правдав се внутренности болят, но не рвет уже! Всю ночь дремал. Жена золотая караулила, чтоб я на спину не легЮ я так задыхаюсь. Вчера прижался к ней, она говорит что все неделю, почему не подходил, не целовал. А вот такое г.... и она еще меня прощает, уже который раз. И капли, и кодировки прошел. Самый долгий в Казани у Галимзянова(ученик Довженко) 7 лет даже мыслей небыло. |
Автор: ivsxp 15.12.2012 - 22:41 |
АЛКА привет! Думаю, надо упереться и не бояться: не получилось сходу - и фиг с ним. Упираемся опять. Все равно, каждый раз срок трезвости - больше и больше. И кайф от этого появится - а это не плохо. Но расслабляться просто так не стоит - надо держаться до упора. Увы, это заболевание тяжелое и "вылечиться" не просто. |
Автор: витасана 16.12.2012 - 01:06 |
ivsxp Согласна с тобой. Я приняла решение завязать точно в августе, и болталась до конца октября - по 3 дня держалась, по 5, только выходные не пить - искала способы КАК??? В конце октября поняла - все - ни капли! И через неделю в хлам! отлежалась и через дней 10 опять в хлам...Попала на форум и включила счетчик - только сегодня я не пью. Только один день. Второй год. Безумно рада. |
Автор: gayal 16.12.2012 - 03:27 |
Ура ! Встал, посуду помыл,полы протер,сам помылся. Правда в пот бросает, но завтра точно на работу пойду. Все завязывать надо надо окончательно, в 50 еще не хочется коньки отбрасывать. На новый Год точно не буду пить,Я уже так курить бросал,не курю уже лет 5. В новый Год С новым настроением! И чего Всем (желающим завязать) желаю! |
Автор: Дима Н 16.12.2012 - 06:06 |
Всем привет! gayal , попробуй не ставить себе условия, не говори себе что надо завязывать окончательно, не пей только сегодня. Вот опять о себе, сколько раз клялся себе, никогда, не получалось. Только сегодня! Мне так проще. |
Автор: витасана 16.12.2012 - 08:29 |
gayal Ну, до нового года еще дожить надо! А у алкоголика столько возможностей влить в себя каждый день привычную отраву, что каждый день может стать последним. Так что - только сегодня я трезвый. Только сегодня сделаю что-то хорошее для себя. И для своей трезвости. Не надо планов на всю оставшуюся жизнь - здесь и сейчас. И первая неделя у меня была очень сложной и в физическом плане - сон, желужок, кишки, голова, и в эмоциональном - я не принимала то, к чему привыкла за ГОДЫ питья. Удачи тебе и благоразумия! |
Автор: Бустер 16.12.2012 - 09:05 |
gayal Заходи вечером. Расскажи как день прошел |
Автор: gayal 16.12.2012 - 10:41 |
Привет всем! День прошел, без особых приключений. Только болит все внутри. Целый день супчик куриный по 5-6 ложек , кофе, горячий шоколад.хлеб с маслом. Даже жена на полном доверии отправила в магазин. Сходил кое-как, в ногах то сил нету, пришел как из бани. Ну завтра точно на работу! Насчет того не поставь целей, не очень то согласен. Жена меня очень любит и не хочет чтобы я пил. Не хочу ее подвести. Я же не раз уже бросал, и кодировался, по 1.5 до 6.5 лет не пил, последние разы 3-4 сам выходил не видя выхода в кодировании Причина последнего запоя началось с лета. Захотелось дураку с таким то опытом пьянки попить культурно, брал на выходные в деревню 1,5-2 литра пива и пил под контролем жены. А на этот раз ее не было и я сорвался, даже страшно подумать сколько и чего (водка пиво и даже спирт) я пил, один где-то 8 штук пропил. Уф! даже самому не вериться что столько напечатал. Значит выйду! И на работу, если даже просто за компом буду сидеть! Еще у меня напарник на работе очень строгий, завтра п...ей даст, надо было до нового года работу сделать. |
Автор: drumlinks 16.12.2012 - 11:22 |
Напарник у тебя-чистое золото. Я б-убил бы |
Автор: ivsxp 16.12.2012 - 15:27 |
gayal, НЕ КУРИШЬ 5 ЛЕТ?!!! Ни фига себе - я раз 8 бросал... Сейчас С УЖАСОМ планирую на Горе обратиться ко всем: "буду стрелять - не давайте..." Но сделаю... Завидую, причем зависть - чёрная, прокуренная... : ) |
Автор: gayal 16.12.2012 - 15:38 | ||||
Курил где-то с десятого класса. Потом бросал на год,опять курил где-то с месяц, и еще так пару раз,Сейчас не курю постоянно 3 года будет. Что интересно тяги не было.Сейчас запах некоторых сигарет вообще не выношу. Спустя 2 минуты, 29 секунд gayal написал(а):
Я ему завтра обязательно передам |
Автор: Люлечик Я 17.12.2012 - 18:39 |
Да,никогда не говори"никогда",я не пила со 2 ноября по 14 декабря,и это чудо за гпоследние 4 года ежевыходных попоек,но вот в субботу,не знаю,не могу сказать,что мне прям хотелось выпить,но какой то голос говорил мне-"ну ты уже полтора месяца не пила,мож выпить чуть-чуть?,сама ему отвечаю,не,на фиг,лучше повяжу посижу или фильмец посмотрю,так я мучалась часа 3-4,потом пошла все таки и купила себе 2,5 литра пива,выпила,правда без продолжения и без эксцессов,спокойно и така сказать цивильно,но что я поняла-сознание мое еще отравлено этим ядом и я не уверена в будущем без алкоголя(вообще без него).Но будем искать выходы,поэтому я здесь.Все равно мыслить я стала как то по другому.Друзья мои,а сколько денег стало оставаться,раньше от зарплаты до зарплаты еле дотягиваи,а полтора месяца не пила и покупать что то стали и еще остается))) Спустя 3 минуты, 36 секунд Люлечик Я написал(а): Да,кстати,счетчик я обнулила,начинаем сначала,а так меня надпись радовала-"не пью 1 месяц 12 дней"Все испортила |
Автор: Ранав 17.12.2012 - 19:31 |
Привет Люлечик Я! А литературу АА читаешь? В Большой Книге там про это состояние, хорошо написанно! Я в таких ситуциях, хотя такого у меня небыло, старался на группу пойти! У меня мысль о выпивке возникает, когда что-то не так в семье, всякие напряги, скандалы с женой(она употребляет), и вот я точно знаю что если я выпью в такой момент, то мне реально станет легче. Но пока ВС не даёт! И за это я ЕГО благадарю! |
Автор: ivsxp 19.12.2012 - 08:29 |
Как удержаться? Да зацепиться за конкретную цель и вложиться в нее... Сам себе не верю - вся прошлая неделя воздержания - сплошной кошмар. Но... 7-го ездил в Дом на Горе, собеседовался и получил указание с 17-го начинать проходить медкомиссию для заезда в Дом. Далее: - в воскресенье - без проблем: завтра шагать к терапевту на осмотр и за направлениями - в понедельник - без проблем, т.к. во вторник сдавать кровь (а я в Дом-то хочу : ) - во вторник - без проблем, т.к. завтра - кардиограмма, а я инфарктник и получить заключение "нуждается в стационарном лечении" для меня = "никакого Дома" - все, обязаловка прошла и в среду (сегодня) - опять мучения... Странно, да? Подложить тягу под реально необходимое, востребованное дело. Другого оперативного действия на случай резкого "всплеска" лично я пока не вижу. |
Автор: Дима Н 19.12.2012 - 08:52 | ||
В чем кошмар-то? |
Автор: ivsxp 19.12.2012 - 09:00 |
nikolavniipp, гастроном-то - напротив и деньги есть - а выпить-то - хочется : )) Я ведь 12-ти шагов пока не проходил и на группе всего один раз был. Практически, в одиночестве, только на форуме и общаюсь. |
Автор: Бустер 19.12.2012 - 10:15 |
ivsxp Общайся здесь, можно еще на ВЕСВАЛО заглянуть, есть собрания в скайпе и палталке. Так что практическое одиночество не грозит. |
Автор: ivsxp 19.12.2012 - 10:23 |
Бустер, нет, мне не нужна обширная поляна - здесь мне уютно: и послать могут, и понять - кому что надо... и все - без обид. Тяжко просто - и жена в ступоре, а я ее люблю, и сам я уже не верю почти ни во что... или ни во что почти не верю... Короче - я здесь хоть и новичок но "свой". Нет, я = здешний. |
Автор: drumlinks 19.12.2012 - 10:27 |
Приходи на Солнечную-чаю попьем... http://zalil.ru/33994561 |
Автор: ivsxp 19.12.2012 - 10:51 |
удалил |
Автор: drumlinks 19.12.2012 - 11:07 |
В Сосновом Бору? Там есть наши. В Сосновой Поляне? Там тоже наши есть. А Солнечная-это Центр. Вот вчера славно попили чаю после кружка. А так-скорее и сегодня попаду. Работы не много, можно и на кружок - тусануться. Я тоже мизантроп, но без ЭТИХ людей уже не могу |
Автор: ivsxp 19.12.2012 - 11:38 |
удалил |
Автор: gayal 4.01.2013 - 15:48 |
Встретил Новый Год на отлично! С кока-колой! Просто здорово! Утром башка не болит, не трясет. Завтра пойду или на лыжи или на коньки. Сегодня ходил, паспорт забыл для проката. На коньки лет 5 уже не вставал. Держитесь ребята! Всем трезвого Нового года! |