| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Здравствуйте! |
| Автор: Смешинка 25.03.2013 - 10:06 |
| Ёжик трезвый.Съела сникерс. Вот все-таки как же хорошо, что форум я этот нашла. При поддержке и диалоге как-то проще с собой совладать. Ёжик, а сколько у Вас дней (месяцев, Лет) трезвости? |
| Автор: Ёжик трезвый 25.03.2013 - 10:12 |
Смешинка    Лет, сколько я знакома с Программой и Сообществом - 9 лет, с конца 2004 года. А трезвости -  больше 3-х месяцев не было ни разу.. Последний раз ураганила накануне 8 марта . С 10 марта - ни капли  .Так что, "3-я неделя пошла, самый паскудный срок.." (с) " х/ф "Мама, не горюй!.." В итоге, принялась за борьбу всерьез, нашла наставника. Сегодня иду на свою группу, а потом - на тематическую остаюсь, по Большой Книге ("Анонимные Алкоголики"). |
| Автор: Смешинка 25.03.2013 - 10:31 |
| Ёжик трезвый Если бы я смогла срываться раз в 3 месяца, считала бы себя счастливейшим человеком)) У меня еще проблема в том, что на группы ходить у меня врят ли получится. Муж то мой живет в святом неведении о моей проблеме. И рассказать ему я к сожалению не смогу. Спустя 1 минуту, 29 секунд Смешинка написал(а): PS: разговор, сникерс и чай сделали свое дело)) Слюноотделение по отношению к коньяку значительно уменьшилось) |
| Автор: Ёжик трезвый 25.03.2013 - 10:35 |
| Смешинка Боюсь, без групп алкоголизм точно у Вас спрогрессирует, и то, о чём сейчас Ваш муж в неведении, станет, к сожалению, очевидным, для него. Поэтому, лучше бы профилактические меры предпринять: например, сходить 1 раз, сегодня, сказав дома, что пойдете по магазинам прошвырнетесь, или там, с подругой встретитесь, мол, попросила с ней поговорить.. |
| Автор: витасана 25.03.2013 - 14:00 |
Ну да, муж не догадывается пока. Догадается, когда проснется в обоссаной не им кровати. Потому что это - реальность, увы, прогрессирующего алкоголизма. Вариант - заблеванной квартиры или попытки суицида алкоголички. Тоже реальность.  Наши девочки говорят, что идут на групповую терапию. И честно, и ни слова об алкоголизме. Потому что про подругу или магазины - неправда вскрывается рано или поздно. А там и потерять доверие можно. Фиговая перспектива. |
| Автор: тетка Мэри 25.03.2013 - 14:21 |
| Смешинка Срочно читать Желтую книгу - мне лично очень помогла!!! Очень надеюсь, что и тебе поможет. муж - не муж, но здоровье -то твое, жизнь - твоя. И лечиться - тебе. Хотя, конечно, можно подождать, когда станет заметно мужу. И не только. |
| Автор: Смешинка 25.03.2013 - 15:29 |
витасана. А терапию чего?? Он просто ревнивый у меня до одури..пытается контролировать чуть ли не каждую минуту. А учитывая, что у нас с ним общий бизнес, то отлучаться на 2-3 часа достаточно проблематично...Попробую пока на форуме общаться. Вот, Ёжик трезвый сегодня помогла мне отказатся от "рюмочки для апетита". Вечер, и я пока трезвая!  |
| Автор: витасана 25.03.2013 - 15:39 |
| Смешинка Всякие психологические проблемы. Межличностные отношения, зависимости...Да много чего. Кстати, алкоголик ходит на группы АА, а его семейство на группы родственников алкоголика. Контроль и ревность - то не норма. Это аномалия. (блин, первого мужа вспомнила - конченный ревнивец! сбежала через год - устала быть без вины виноватой, а он взял и гадость какую-то выпил - демонстративный ненастоящий суицид - ждал, когда я к нему в больницу приду...ага, щаз, с сумашедшим жить - себя калечить! На шантаж не ведусь. Он сейчас, кстати, генеральный директор радио одного, что радует. Но жизнь под контролем не для меня вообще). |
| Автор: тетка Мэри 25.03.2013 - 16:03 |
| витасана да, я тоже не представляю... Мои оба:) мужа - мягкие, добрые, понимающие - мои хорошие друзья...Правда второй (текущий) - алкаш, но любимый, держится на зубах на контролируемом употреблении. Не знаю, надолго ли... Спустя 59 секунд тетка Мэри написал(а): Смешинка Кстати, а коньяк я бы вылила на твоем месте - от греха подальше! В общем - Желтую книгу найти и читать. |
| Автор: Смешинка 25.03.2013 - 16:22 |
| тетка Мэри ЭХ..вылить не могу, он семейно-общественный. Не поймут-с.) витасана Мне контроль нужен...без него не известно где я окажусь (особенно учитывая зависимость). А у нас ребенок. А муж у меня на самом деле хороший) |
| Автор: тетка Мэри 25.03.2013 - 16:27 |
СмешинкаДа, мне тоже нравилось в маленькую девочку играть... так слааадко, ах, не давай мне пить, милый! Ах, следи за мной! (Это я про себя  )) Ага, не уследил? Получи, фашист, гранату! Пьянючую жену - что ж ты плохо так за мной следишь? Теперь вот сама пыхчу - себя контролирую. Если муж хороший - с ним и поделиться можно проблемой своей и попросить не держать дома спиртного от греха... |
| Автор: Ёжик трезвый 25.03.2013 - 19:30 | ||
Вит, ну, я имела ввиду, такое вранье - только для первого посещения группы. А там, если Смешинка захочет ходить регулярно - можно и "групповуху" девочковую сочинить Хотя, лично я - приняла решение не врать, там где возможно не врать ( а по возможности, не врать ваще ).Поэтому, я бы, наверное, на месте Смешинки, всё-таки, мужу рассказала.. |
| Автор: Смешинка 26.03.2013 - 14:07 |
| Уфф! Сегодня третий день не пью.Главное теперь после работы в магазин какой-нить не зарулить.) Скачала желтую книгу. |
| Автор: Джульетта 26.03.2013 - 14:20 |
| СмешинкаВо мне тоже две личности живут. Тоже одна добрая, а вторая высокомерная сука. У меня слюни нее выделяются когда мимо алкоголя иду. Но стоит капле попасть на губу. Всё-пиши пропало. Пить буду до упаду. Это страшно. У вас как и у меня еще и генетическое заболевание. Мой отец тоже умер от алкоголя. Правда я его никогда не знала. Мама выпивала по молодости. Запоями. Нам вообще трогать этот яд нельзя. Крепись, ты мама, ты счастливый человек. Я такого счастья не испытала. Поэтому усугубился мой алкоголизм. Сегодня у меня первый день трезвости. Минералка, кока кола, чай. И ужасно плохо. |
| Автор: Смешинка 26.03.2013 - 14:37 |
| Джульетта. мне во время похмелья очень чай пу-эр помогает. Я вообще стараюсь его сейчас как можно чаще пить..он бодрит и как-то отвлекает от мыслей об алкоголе. А про слюноотделение, даж смешно)) Я всегда думала, что фраза "слюнки потекли" - это просто образное выражение, а оказалось, что более чем реальное))) |
| Автор: Джульетта 26.03.2013 - 14:40 |
| Смешинка К сожалению такого чая нет дома. А в квартире я закрыта весь день. И когда приедет мой мч-не известно.... А к вечеру мне становится как то хуже. Потею. Тошнит. И как то ноги немеют. Вот как допилась. |
| Автор: Джульетта 26.03.2013 - 14:50 |
| Смешинка Кстати у нас в семье тоже ситуация такая щекотливая. Моя родная сестра замужем за родным братом моего мч. Он-наркоман. Колет героин с 15 лет вроде. Сейчас с сестрой не живут. Но отношения у них дружеские, у них сын. Может вот почему мч терпит меня. Потому что он всю жизнь жил рядом с наркоманом. Что уж теперь алкоголичку не потерпеть. А сестра у меня в отличие от меня оч благополучная. Школа с медалью, музыкалка на отлично. Академия почти на красный диплом. Психолог завалил. Ко всему этому красавица. И вот такой муж у нее. |
| Автор: Смешинка 28.03.2013 - 07:07 |
| Господи!!! Какой же кайф 4-е утро подряд просыпаться без похмелья!!!!!! Проснулась свеженькая! Кофейку попила, моську накрасила. Глаза не красные, голова свежая. Выхожу на улицу, а там солнышко светит во всю..Иду и улыбаюсь. |
| Автор: тетка Мэри 28.03.2013 - 07:43 |
| СмешинкаУрра!!! Молодец, я тебя очень хорошо понимаю! |
| Автор: lenok 28.03.2013 - 07:48 |
| Смешинка  поздравляю |
| Автор: Александр24 28.03.2013 - 08:20 |
| Смешинка тоже самое, сегодня зарядку сделал, контрастный душ, и пошел за сигаретами, какая красота, иду и улыбаюсь, настроение выше некуда, встретил еще знакомого с собакой, прошлись погуляли, он спросил не курил ли я что-то кроме сигарет Единственное что удручает - денег нету, а мне еще плеер с ломбарда забирать, сроки подходят. |
| Автор: Ёжик трезвый 28.03.2013 - 08:28 |
| Смешинка Не надо в магазин! Только за соком и пирожными  |
| Автор: Смешинка 28.03.2013 - 08:30 |
| Александр24 Вот-вот!! у меня улыбка с лица не сползает)) За последние годы, 4 дня без алкоголя, для меня это рекорд!! А деньги..деньги будут. Ведь если не пить, это же какая экономия! Я вот посчитала, за день пьянки я тратила не меньше 1000 р. ( это если дома, а не в кафе). При графике попоек"сутки-двое". Получается 10 тысяч за месяц. (+ гепатопротекторы - примерно 2000 в месяц) |
| Автор: Смешинка 28.03.2013 - 08:36 |
| Ёжик трезвый Утром перед работой, зашла в магазин, гордо продефилировала на каблуках мимо алкогольных рядов) купила печенюшек!! Охраниики на работе меня встретили словами " А что это вы такая довольная?? на работу как на праздник?" |
| Автор: тетка Мэри 28.03.2013 - 08:40 |
| Молодцы, ура! Я за нас очень рада! |
| Автор: Александр24 28.03.2013 - 08:41 |
| Смешинка у меня история другая, как я начал пить - ушел сам с работы, стыдно было и начал небольшое свое дело, а за эти дни что пью я не покупал рекламу, не нанимал людей... а без них и клиентов нету, вот теперь самому придется всё начинать сначала. А после нужно еще клиентов ждать, эххх, надеюсь на старых клиентов, что кому-то что-то нужно будет. А еще др у меня через неделю. Если ничего не получиться - нужно будет одалживать. |
| Автор: Смешинка 28.03.2013 - 08:49 |
| Александр24, ты главное не раскисай! С чистой и адекватной головой все обязательно наладится. У меня тож свое дело, и тоже ряд клиентов упустила, т.к. с похмелья просто забывала о них, в голове все путалось. Записываю на бумажке что сделать нужно, в телефоне напоминалки и все равно периодически не могла сообразить вообще с кем разговариваю по телефону((( |
| Автор: Александр24 28.03.2013 - 08:53 |
| Смешинка Та мне ничего не испортит настроение, в таких случаях я вспоминаю песню Цоя "Пачка сигарет" Уберусь в квартире и пойду визитки раздавать |
| Автор: тетка Мэри 28.03.2013 - 08:54 |
| Александр24 А чем ты занимаешься? |
| Автор: Александр24 28.03.2013 - 09:01 |
| тетка Мэри 2 вида деятельности, IT (настройка и ремонт), а второе - торговля запчастями к компам. Иногда, когда нужно прокладываю проводку, рекомендации в выборе техники, фотошоп |
| Автор: Джульетта 28.03.2013 - 12:05 | ||
Смешинка
У меня такие же чувства. Только день сегодня третий. Думала днем доеду до салона, запишусь. А сейчас решила-отдамся сегодня кухне и пылесосу. Маскам для лица и пенам для ванны. Волосы полечу. Дам себе сегодня третий день адаптации к трезвой жизни, а завтра опять поеду с племяшом сидеть. У меня кстати тоже когда я не пью настроение чаще радостное. Еду, смотрю на деревья, таяние снега, людей-и давлю лыбу, радуюсь жизни. |
| Автор: Смешинка 29.03.2013 - 11:16 |
| Пффф...приезжала подруга. Выпили бутылку вина на двоих. Сижу сейчас сжав челюсти и уговариваю себя не бежать в магазин за продолжением! Опьянения как такового и нет... только мысль одна - ЕЩЕЕЕЕ!!! |
| Автор: Ёжик трезвый 29.03.2013 - 12:52 |
| Смешинка зря выпила, не отказала.. |
| Автор: Смешинка 29.03.2013 - 13:11 |
| Зря конечно...((( Обнуляюсь...Сходила за еще одной бутылкой вина. (и в аптеку за Урсосаном) |
| Автор: drumlinks 29.03.2013 - 13:28 |
| Ёжик сидит-занимается аутотреннингом. "Не пукну...Не пукну...Не пукну..." ПУК! "Не я...Не я...Не я..." |
| Автор: Ёжик трезвый 29.03.2013 - 13:51 |
| drumlinks НЕ ПОНЯЛ??  ЭТО ТЫ МНЕ АДРЕСУЕШЬ, О ЁЖИКЕ-ТО?А К ЧЕМУ? ШО Я ТАКОГО СДЕЛАЛА?! |
| Автор: Смешинка 29.03.2013 - 14:35 |
| [b]Ёжик трезвый[ Уверенна - он любя) Вот какое я слабовольное существо(( Вчера мне утром было так замечательно, да и сегодня желания выпить не было. Подруга спутала все планы... ( не, она то не виновата, это я - алкошня) |
| Автор: Смешинка 29.03.2013 - 14:46 |
| Фу..опьянение какое-то..."тяжелое". Прям совсем не приятное. Голова кружится. |
| Автор: lenok 29.03.2013 - 17:28 | ||
Ёжик трезвый  мы верим что это не ты 
не так как раньше.... Смешинка потому что ты уже понимаешь что это проблема и эффекта будет все меньше а ругать себя ты будешь все больше и все чаще будешь задавать вопрос зачем я ее выпила?или как так произошло? |
| Автор: витасана 30.03.2013 - 05:26 |
| Ёжик трезвый Вот тебе работа над собой - анекдот ПРОСТО о ежике, а ты на себя его сразу! Девочки дорогие, не маску на лицо, не волосы лечить, не подругу (или собутыльницу?) с вином надо, а руки в ноги и на группу!!! Раньше я не верила (фома неверующая), что у женщин алкоголизм лечится сложнее, сейчас на группах (а я езжу на три) это вижу. Как-то проще дамам себя развести. Я первое время забивала свой день всякими "важными" делами, только чтобы спрятаться от решения основной проблемы - выздоровления. Хобби, книжки, прогулки...Нет, первым делом - главное, это факт. |
| Автор: тетка Мэри 30.03.2013 - 09:35 |
| Смешинка Очень жалко, прямо расстроилась! Нельзя нам ни рюмочки. После первой рюмки удержаться сложнее. Мне очень - очень помогла "Желтая книга". первый месяц очень хотелось, очень соблазн был большой, я избегала просто алкоголя. Вылила все свои запасы, попросила мужа спрятать его запасы, мимо магазинов пробегала бегом. Как только хотелось выпить - сразу хваталась за трубку и звонила анонимным знакомым с группы. На новый Год было 1, 5 месяца, семейство пили шампанское БЕЗ МЕНЯ, я выходила из комнаты - боялась. Через два - три месяца стало легче, я всем сказала, что что-то стала очень плохо переносить алкоголь и поэтому решила совсем отказаться, вредно мне что-то стало. Никто не настаивает - предложат, я откажусь - и все. Пьют сами себе ))А я пью газировку, сок или чай. |
| Автор: Смешинка 7.04.2013 - 10:08 |
| Игорь29, а у меня сейчас в общем-то так и получается как ты говориш. Для себя я болезнь признала, на форуме ее проговорила. До группы пока не созрела (по ряду причин, уже говорила о них). Стараюсь всеми возможными способами увеличивать интервалы между пьянками. По ощущениям организма, чем больше промежуток, тем меньше эйфории от алкоголя. |
| Автор: Машенька 7.04.2013 - 14:10 |
| у меня такой же графиксутки - трое , только 7 лет уже. вторую неделю выдерживаю раз в неделю. немного. |
| Автор: тетка Мэри 7.04.2013 - 18:48 |
| Игорь29 Во-первых, мне пока не надо никому помогать, кроме себя. Наставник не разрешает. Во-вторых, лучше я пробегу рысцой мимо магазине, чем потом - через несколько лет - окажусь под забором. Ну, и еще много чего там в третьих, в четвертых, не охота отвечать, потому что бестолку... |
