| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Не хочу больше пить-смогу ли? |
| Автор: Fortunata 7.07.2014 - 06:46 |
| аксенья, привет. Все мы здесь со своим историями в употреблении. Чувство стыда, вины, безысходности долго не отпускали меня. Но сегодня я знаю, что ВЫХОД ЕСТЬ !!! В трезвости начинается новая жизнь. Оставайся с нами. Вместе выздоравливать легче. Ты уже молодец, что пришла к нам.  |
| Автор: аксенья 7.07.2014 - 16:31 |
| Девочки,мальчики,всем добрый вечер!Наконец то добралась до компьютера.Сегодня было у меня искушение выпить,но я твердо сказала "нет,не хочу".Позвонила знакомая(у нас диагнозы у детей одинаковые,поэтому общаемся),говорит,пойдем в сквер погуляем с детьми.Пошла.А она оказывается взяла с собой пакетик "водочка+запить",посидеть на скамеечке(где народу мало),поболтать,типа давно не виделись.Говорю,не буду пить,она-да ладно от 50гр.ни чего не будет,но я то знаю себя,что на этом я не остановлюсь,хотя мысль промелькнула-может выпить,что бы отстала,но вовремя эту мысль я пресекла.А сейчас придя домой,я собой даже горжусь!Не общаться совсем со своими друзьями(которые могут позволить себе выпить без последствий),я не могу,буду себя контролировать и верю,что получиться.А проблемы и стрессы,они переодически все равно будут,но лучше выпью успокоительную таблетку.Я кстати часто,когда ложусь спать,вспоминаю,когда мне было плохо,голова куда то уезжает,рвота,всю трясет,сердце выскакивает,давление зашкаливает,а уж "видок на лице"просто жуть,меня это особо тревожило,я когда трезвая,симпатичная,а как бывала в запое,в зеркало на себя смотреть не могла.Я хочу у нас в Алмате найти АА и начать ходить.Ребята,спасибо большое,кто написал.Будем дружить.Удачи всем. |
| Автор: Fortunata 7.07.2014 - 16:42 |
| аксенья Привет. Конечно, что будем дружить, и даже трезветь вместе! Молодец, что решила пойти на группы. Вот тебе номера тел. в Алмате. Попробуй позвонить и назначить встречу:Алмата + 77026709906, +7777 409 95 27 Напиши потом, что получилось, плиссс! |
| Автор: Дима Н 7.07.2014 - 18:14 |
| аксенья, привет. Людям, с которыми общаюсь, я обозначил свою позицию касательно алкоголя и теперь при наших встречах на столе нет места химвеществам. Люди добрые, они поймут. |
| Автор: proxodimez2 7.07.2014 - 18:19 |
аксенья Привет! Всё хорошо что хорошо кончается  А в другой раз подумай -а Тебе это надо? Нарушать на Твоём сроке от стакана границу. Есть такое понятие, наверно нет смысла его смысл долго объяснять. Границы -это всё что прежде было связано с употреблением. Например -места, люди, время года, время дня, день недели, праздник или его отсутствие, привычки, и т.д. И главное -внутренние состояния, когда хотелось выпить. Список можно продолжить. У каждого своё. Ты конечно вела себя как молодец, но слишком хвалить себя не лбязательно, тем более -впадать в победную эйфорию типа -Я Умею! Это может сыграть нехорошую шутку. Похвалить себя конечно можно, но слегка. Когда границы нарушаются, вероятность употреба увеличивается. Это такая болезнь потому что, контроль здесь штука мутная. Удачи! А спать конечно ложиться с лёгкими мыслями. а лучше -вообще без них |
| Автор: аксенья 8.07.2014 - 01:44 |
| Да,да.Все правильно и про границы тоже верно.Спасибо.Когда была закодирована,четко всем сказала,что пить нет желания(хотя никто не знал про кодировку)и от меня отстали. |
| Автор: Fortunata 8.07.2014 - 05:22 |
| аксенья Сегодня я знаю, что моя болезнь очень хитрая и коварная. Через знакомых, близких и дальних, даже через друзей, эта зараза (болезнь моя) мне ставит постоянно капканы в виде стакана. Дальным знакомым говорю, что у меня на алко аллергия (и это правда!), а близкие знакомые уже даже и не предлагают, знают, что и так не выпью. Для меня сегодня главное - это моя трезвость, мой душевный покой. А всё остальное подтянется. |
| Автор: Katarina53 8.07.2014 - 05:25 |
| аксенья умничка! По себе могу сказать только одно - я всегда могла уговорить кого угодно, что мне не стоит пить. Кроме одного человека - себя. Себя я обмануть так и не смогла. Ни разу. Иногда думала, что обманула, но это была только отсрочка пьянки на некоторый период. Сегодня я себя не обманываю - я алкоголик. Это не прекрасно и не ужасно. Я просто родилась такой. И принимаю себя такой. Не оправдываю, но принимаю. И ежедневно принимаю лекарство от своей болезни. Вылечиться не смогу, болезнь у меня прогрессирующая и неизлечимая, но однодневная отсрочка у меня есть  |
| Автор: Fortunata 8.07.2014 - 05:52 | ||
Katarina53
И эта однодневная отсрочка есть каждый день... Вот сегодня опять... |
| Автор: аксенья 8.07.2014 - 10:38 |
| Я тоже про себя поняла,что я алкоголик.Поэтому и попробовала год назад закодироваться,никто кроме меня самой и теперь уже Вас,об этом не знал.У меня было желание большое не пить,но что бы вообще не пить,хотя бы год,нужно было это желание чем то закрепить,хотя я читала,что кодировка это туфта,в вену ставят какой то безобидный препарат.Но чисто психологически мне это помогло,я даже думала,вот закончится срок,пойду сразу еще на код.Но как видите,спустя несколько дней я напилась.Сейчас я думаю если вскоре появится тяга к спиртному,то может какие нибудь препараты попить,что бы вызывали отвращение к алкоголю.Я тоже думаю про однодневную отсрочку,что она есть...и это хорошо.А то что я алкоголик,это я для себя поняла на 100%.Может и хорошо,что поняла,ведь таким как я,даже грамма нельзя употреблять. |
| Автор: Гость_Ранав 8.07.2014 - 11:07 |
| Привет Аксения!!! Я с Чукотки не пью уже 3 года с лишним и все благодаря программе и ВС!!! Читай форум, найди литературу, группу АА! Это реально помогает!!! Удачи!!! |
| Автор: AHtИЛОП_А 8.07.2014 - 11:10 |
| аксенья А ты читала литературу АА? Например, "Жить трезвыми". Здесь на сайте можно скачать. Или вот хороший сайтик. Очень многое становится понятным  http://aa-odessa.ucoz.ru/index/literatura/0-15 |
| Автор: Fortunata 8.07.2014 - 12:38 | ||
аксенья
Для того чтобы не появилось желание пить, я работаю по нашей программе, хожу на группы, читаю нашу литературу, спонсор... Жить с каждым днём становится всё интересней и свободней. И это без всяких таблеток. Не возможно же всю жизнь травить себя то алкоголем, то таблетками от него... |
| Автор: proxodimez2 8.07.2014 - 18:15 |
| аксенья А не надо об этом и думать сейчас. Зачем? Если так работает страх -ещё раз спроси себя -Зачем он мне нужен? Удачи! |
| Автор: аксенья 10.07.2014 - 13:12 |
| Всем Добрый Вечер!Трезвые дни у меня продолжаются.Лазею по форуму,читаю.Позвонила,узнала у нас в Алмате про АА,сказали адрес и время посещений,но пока сходить не могу,с 18-20ч.там все собираются,а мне в это время пока не с кем сына оставить,но ничего доберусь я до туда в скором будущем.Всем удачи!Ну у нас и жарища на улице. |
| Автор: AHtИЛОП_А 10.07.2014 - 13:23 | ||
| аксенья Привет, а у нас опять резкое похолодание. Вышла я на улицу - а там +14, тучи ветер, кошмар 
ЗдОрово!!! Спустя 1 минуту, 23 секунды AHtИЛОП_А написал(а): Кстати, есть же скайп-группы. Вот наша по субботам в 21-00 по Московскому времени собирается А вообще скайп-групп много. Тебе уже давали список? Щас... Вот Скайп-группы: АА Планета - 11,00 и 20,00 мск АА Землянин - 22,00 мск АА Вне Зависимости - 12,00 и 20,00 мск АА Наш Путь - 15,00 и 23,00 мск это те группы, которые я знаю, которые у меня в скайпе Вне зависимости - круглосуточно в ВК есть. |
| Автор: аксенья 10.07.2014 - 13:30 |
| Моя родня живет в Мурманске,мама звонила-говорит,куртки мы не снимали еще.Прохладно даже очень. Спустя 3 минуты, 30 секунд аксенья написал(а): Спасибо за список групп.Ладно пойду пока сына ужином кормить,у нас сейчас 19.30ч.(на 2 часа разница с Москвой). |
| Автор: drumlinks 12.07.2014 - 07:09 |
| Алма-Ата...да, жарко. |