Цитата (Анонимка @ 5.01.2015 - 18:53  ) |
| Я не столько запойная, сколько вообще перерывов не делаю, если пью, то каждый день, а не по пятницам, поэтому то у меня и выбора нет - нужно не пить или пить всегда |
Анонимка, систра.
Всё одно к одному. | Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > с чего начать первый шаг????? |
| Автор: Катруся 5.01.2015 - 17:59 | ||
Анонимка, систра. Всё одно к одному. |
| Автор: Анонимка 5.01.2015 - 18:12 |
Катруся Да ты БК перечитай - каждая история про нашего брата  У меня вообще сомнений нет, что я неизлечимый алкоголик. |
| Автор: Катруся 5.01.2015 - 18:29 | ||
Так и у меня нет уже... Только когда долго не пью и не хочется - начинаю думать, какой я, нафик, алкаш. Я же вон какая культурная женщина! У меня БК без историй. Есть там несколько, но они про мужчин. Все-таки мужчины пьют более безоглядно. А вообще, ты права, сегодня перед сном достану БК из тумбочки, почитаю, что там пишут.) |
| Автор: ivsxp 5.01.2015 - 18:36 | ||
у меня это было - четыре раза, перед срывами. А когда начал шагать - начал думать другое: "А ведь работает! Что-то получается..." |
| Автор: Катруся 5.01.2015 - 18:40 | ||
ivsxp, понимаю. Знаю, что работает. Но я мозгами слабая или мне искренности не хватает. Или чересчур стаарюсь. Ко всему отношусь слишком ответственно. А когда в моей жизни появилась ВС (я это чувствовала) и стала рулить, я испугалась. Как так? я же всю жизнь сама, жила умом, а тут иногда вразрез с сиюминутной выгодой. А ну как зарулит мне во вред? |
| Автор: Анонимка 5.01.2015 - 18:43 | ||
| ivsxp Катруся
И у меня. Я ДАЖЕ начинала другим алкашам лекции читать, что алкоголь не играет никакой роли, главное, убрать чувство вины Вот, мол, у меня нет чувства вины и пить не хочется, а ведь чувство вины то и вознакает из-за алкоголя, даже если ничего плохого не делаешь, все равно виновата... Как то путанно объяснила, но у меня получается вроде как совесть проснулась и пить стало стыдно, а до этого она спала и было все ОК, но однажды проснувшуюся совесть уже не усыпишь... Вот и получаетя, что алкоголик - это обычный пьяница с проснувшейся совестью. |
| Автор: ivsxp 5.01.2015 - 19:16 |
| Я сделал Шаги так, как смог - "не очень-то" получилось. А потом задумался - а я, такой, какой я есть, разве могу что-то большее, чем могу я? И угомонился. Делаю, что могу. Билл ведь написал в БК - "просто сделай это". Ну, я и сделал. |
| Автор: Катруся 5.01.2015 - 19:25 | ||
ivsxp все так просто пишут, а я плохо понимаю, что нужно делать. Стала писать первый шаг, получилась муть. И сейчас эта муть где-то запрятанная лежит, дети после моей смерти найдут тетрадку.  |
| Автор: drumlinks 5.01.2015 - 19:54 |
| Катруся На Гору тебя...там Первый Шаг -подробный ...И никуда не денешься. Напишешь.  |
| Автор: ivsxp 5.01.2015 - 20:48 |
| Катруся, я не умею один жить, я не умею один пить, я не умею один шагать. Я прошёл шаги вместе с ребятами, на группе "По Шагам, по Большой книге", в Питере. Я езжу туда раз в неделю по субботам и буду ездить. Они занялись Традициями? И я - с ними. Захотят изучать Принципы АА? И я захочу. На первом собрании группы "по Традициям" наш ведущий попросил каждого ответить на вопрос, что каждый хочет получить от работы в этой группе. Я сказал, что мне всё равно - просто мне по пути с теми, кто здесь сидит за одним столом со мной. Я долго искал - я нашёл. |
| Автор: Катруся 5.01.2015 - 21:00 |
| У меня вопрос, вышла я на сайт ДНнГ, почитала. Там берут нероссиян? Нигде не нашла что-то. ivsxp мало что поняла, кроме того, что ты нашел то, что тебе подходит.  Кстати, или некстати, я могу пить одна, и даже предпочитаю. |
| Автор: ivsxp 5.01.2015 - 21:16 |
| Я пил только один. Напиши в личку drumlinks'у - он всё знает про Гору. |
| Автор: Conduc 5.01.2015 - 23:40 | ||
Прошу прощения - у компа набегами был. Просто я сейчас по заданию прорабатываю тему срывов - и начал уже видеть их признаки. Самое главное - уловить измененное сознание свое. Это самое трудное. Но есть и подсказка - как только перестаю справляться со стрессом, начинается состояние отрицания. Как только все становится хорошо - это и есть повод насторожиться. Как только я вижу импульсивность и неуправляемость - значит началась вторая фаза срыва. Я не хочу доводить до третьей фазы /кризисной/ поэтому 1. Молитва немедленно. 2. Напоминаю себе, что все глюки - это мороки и химеры. Я НЕ ВИЖУ РЕАЛЬНОСТЬ И ПРОШУ ГОСПОДА МНЕ ЕЕ ПОКАЗАТЬ 3. Ну понятно, что передо мной транспаранты не вывешиваются с советами и ответами, и собаки пробегающие не подсказывают человеческим голосом ничего. И даже внутренний голос молчит. Но я успокаиваюсь. Особенно это важно когда я гневаюсь или ругаюсь. 4. И тогда я останавливаюсь просто и думаю - как я довел до ругани и кризиса внутреннего, до депресии, до чувства что у меня крыша уехала. И понимаю, что правильно говорил мне мой наставник - себя ругать нельзя - будет совсем фигово. 5. И понимаю, что я опять перемудрил или позволил вырваться своей гордыне - самому своему главному греху. И СТАНОВИТСЯ ЛЕГКО. Потому что я ВИЖУ ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ, а не злобную жену, дурака начальника или желание свое покончить со всеми проблемами сразу и навсегда 6. И тогда наступает чувство облегчения /как правило/. Иногда быстро и сразу, а иногда через несколько часов. Но наступает обязательно. Пару раз было - пару дней мучился. Но я и не молился тогда  7. По поводу психических болезней у меня сомнений нет - она у меня одна и название ее - алкоголизм. Других болезней или болезненных состояний нет или они несущественны по сравнению с главной проблемой Извини, что вот так по пунктам ставлю - мне так проще формулировать, у меня же методички нету под рукой) И понятно - тут общие слова, спроси более конкретно - отвечу из опыта как смогу |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 08:38 |
| Conduc Спасибо, было интересно. |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 13:45 |
| Conduc Спасибо! очень ценный и полезный опыт. Надо бы, чтобы он не затерялся в теме, как-то объединить и поместить в тему с пометкой "Важно". Спустя 5 минут, 47 секунд Катруся написал(а): Анонимка и еще про последствия... Я написала, что их нет, но это не так. Сотрясение мозга, серьезное заболевание, последствия которого остались на всю жизнь (почки), похабные приставания к незнакомому мужику, который к тому же ну абсолютно не в моем вкусе... Это только навскидку и очевидное. Позор позорный. Ощущение, будто это делала не я, я не могла.  |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 13:51 |
| Катруся Вот, блин.. Опять мне нехорошо стало, видимо не переболела до конца. |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 13:56 |
| Анонимка как нехорошо? выздоравливай! Сегодня будет ночь перед Рождеством.  Спустя 52 секунды Катруся написал(а): Balu где же ты? Хватит квасить! |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 13:56 | ||
Самое время голыми под луной побегать здоровья ради и на трезвую голову... |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 13:58 | ||
Лишь бы не на метле летать. Да и холодновато будет голыми) |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 14:49 |
Катруся привет  |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 15:07 |
| Яблоко ага, появился! как ты? Что новенького? Я сама тут только пару дней. |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 15:58 | ||
Ну 5 дней не бухаю собираю деньги на металлоискатель буду клад искать .А так все по старому дом, семья, работа, любовница, ну как в всех людей. |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 16:00 | ||
5 дней - хорошо, дом - тоже. А вот любовница - не как у всех людей. У тебя же не было дома, купил? |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 16:12 |
| не еще коплю монеты но уже на горизонте был а тут на тебе гребаный курс вырос и опять жопа |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 16:28 | ||
Это да. Мы холодильник вовремя купили) |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 16:32 |
| А у нас только 3 тысячи на планшет осталось Машину раньше купили, остальное бестолково прогуляли, ну свадьбу отпраздновали вернее )))) |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 16:44 |
Я тоже машину за 8 штук $ взял, через 3-и месяца рубль в России упал,начал локти себе кусать мог бы оттуда выгнать такую же за 4.5тыщ $  |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 16:46 | ||
Мы тоже не успели, муж ругался. сколько лет машине? |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 16:47 |
| Яблоко Если рубль упал, то машина должна была подорожать, нет? |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 16:48 | ||
Нет, Мы же с Яблоком не в России живем, у нас доллар остался по выгодному курсу. Нам было очень выгодно. |
| Автор: Анонимка 6.01.2015 - 16:50 |
| Катруся Вона как, извините... Я туплю, когда про политику.. |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 16:54 | ||
Та лана... Мы все такие политиканы. Яблоко здесь ненадолго, наверное. |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 16:56 | ||
Эй ты чего мне на дверь показала?У нас еще даже секса не было а ты меня уже выпроваживаешь |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 17:13 | ||
ну да, рановато. не выпроваживаю, но ты всегда ненадолго. наговоришь тут, тебя и банят. |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 17:39 |
| Слушай давай в контакте пообщаемся а то тут я часто и правду в бане. Вдруг поговрить нескем будет так я всегда рядом пиши адресс Спустя 40 секунд Guest написал(а): или скинь мне на мыло jabloko-4@mail.ru |
| Автор: Катруся 6.01.2015 - 17:59 |
| Яблоко меня нет в контакте, я избегаю социальных сетей. Это правда. И в одноклассниках тоже нет. |
| Автор: Яблоко 6.01.2015 - 18:05 |
| да ну тогда просто пиши на почту если соскучишься |
