Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > очень страшно |
Автор: Black_Coffee 12.04.2016 - 12:50 |
AHtИЛОП_А и я разобралась Спустя 8 минут, 22 секунды Black_Coffee написал(а): littlebig Привет Настя! Можешь еще счетчик поставить, если уже не пьешь, радует, когда каждый день плюс 1 день)) И если есть возможность, присоединиться к скайп группам) Мне оч понравился этот опыт, я стараюсь к ним присоединяться, когда есть возможность..) На начальном этапе лучше побольше ходить, чтобы одной не вариться в своих мыслях. Мне нравится оч Наш Путь, и повремени мне оч удобно) Отлично, что есть поддержка от мужа! Мы тоже с тобой! Я тоже ни с кем не могу поделиться, а с группами и форумом я чувствую, что уже не одна, это оч помогает) Все у тебя получится! |
Автор: littlebig 12.04.2016 - 15:28 |
Black_Coffee Муж, кстати, сегодня взял пиво. А я порезала себе зеленого салатика и съела банан с шоколадным пудингом. Выпивать не собираюсь и не тянет, тттттт, пока. А как сделать бегунок? Сейчас в профиле поковыряюсь, просто не удобно с телефона |
Автор: littlebig 13.04.2016 - 06:06 |
Black_Coffee ОК. Сделаю. |
Автор: littlebig 13.04.2016 - 08:40 |
Сегодня почему-то какое-то чувство безысходности, страх, что не справлюсь, несмотря на всю свою убежденность и желание. Отвлекаю себя работой по-дому, блины решила сделать, а там уже и за старшим в садик. Но, какое-то чувство одиночества, оно так давит, ощущение какой-то изоляции. Кто как справлялся с этим, если такое случалось? |
Автор: Дрянная Девчонка 13.04.2016 - 09:12 |
littlebig Во-первых с одиночеством и правда нужно что-то делать. Я иду на группы, ну или звоню сразу кому-то. Помогают молитвы и моментальное переключение на какое-либо действие, желательно думать и делать для других, а не для себя. В общем, 10-ый шаг в действии - идеальный инструмент, данный нам богом, чтоб мы справлялись с нахлынувшим негативом |