Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > очень страшно


Автор: Дрянная Девчонка 13.04.2016 - 09:12
littlebig
Во-первых с одиночеством и правда нужно что-то делать. Я иду на группы, ну или звоню сразу кому-то. Помогают молитвы и моментальное переключение на какое-либо действие, желательно думать и делать для других, а не для себя. В общем, 10-ый шаг в действии - идеальный инструмент, данный нам богом, чтоб мы справлялись с нахлынувшим негативом