Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Хочу бросить пить. Помогите.


Автор: Iriss 20.11.2016 - 16:41
Анонимка
спасибо!
Ребята, все кто на форуме, спасибо вам всем, кто поддерживает меня и всех, кто приходит к вам на форум. Вы как свет в этой черной яме! Чувство безысходности стало потихоньку заменять ощущение надежды на лучшее, благодаря вашим словам!

Автор: Анонимка 20.11.2016 - 17:11
Iriss
Еще недавно я так же как ты впитывала опыт и поддержку, а скоро ты сама будешь встречать новичков. Это реально круто делиться опытом и чувствовать в ответ благодарность. Оставайся с нами smile.gif

Автор: Iriss 20.11.2016 - 17:48
Анонимка
wub.gif

Автор: Iriss 20.11.2016 - 19:28
Спасибо за группу по скайпу! Сейчас я полна вдохновения, только бы оно не прошло! Доброй ночи!

Автор: Алекс Д. 20.11.2016 - 21:03
Iriss
Цитата
Друзья, у меня 2 вопроса.
Я пытаюсь завязать с алкоголем уже год, каждое утро я говорю себе, что сегодня пить не буду, но когда наступает вечер, мозг активно игнорирует мое обещание не пить и начинает мне говорить "ну выпей немножко, ты же устала сегодня" и я без сомнения беру и пью.
Вопрос заключается в том, как не допустить этого? Сейчас я твердо решила бросить пить, но я боюсь что через пару дней после работы это случится снова. Как в момент когда мозг мне будет внушать выпить, найти в себе силы отказать?

2 вопрос, его вам задавали наверное уже миллион раз )) как отказать в компании? например на корпоративе? что отвечать и как саму себя сдержать от приема алкогола, когда все вокруг пьют?

Я очень хочу бросить пить, но я очень боюсь очередного срыва. ((((


После срыва я начал гаситься на группах. Выбрал одну, которая больше всего понравилась и тупо ходил каждый день.) И искал спонсора, который и ввел меня постепенно в курс дела.)



Спустя 3 минуты, 57 секунд Алекс Д. написал(а):
Цитата
Чувство безысходности стало потихоньку заменять ощущение надежды на лучшее, благодаря вашим словам!


О, да.)) Когда читаю такие посты, то сразу вспоминаю себя вначале.)) laugh.gif Более того скажу, что сейчас, в трезвости, я познал качественно новую жизнь.) Как будто приобрел новую внутреннюю начинку) Хотя, ленюсь иногда шагать, чего там скрывать. tongue.gif

Автор: Marusja 26.11.2016 - 02:51
Всем привет. Я сннова с вами. ЛЕЖУ В БОЛЬНИЦЕ. Сегодня получше, а до этого все дни температура 38-40. Ангина. Пить не хочется совсем, правда, немного беспокоит предстоящий корпоратив и Новый Год.

Автор: Александр из Риги 26.11.2016 - 05:15
Marusja
Надо же, с ангиной в больнице unsure.gif
Выздоравливай поскорее biggrin.gif

Автор: AHtИЛОП_А 26.11.2016 - 05:59
Marusja
Привет! rolleyes.gif Как вариант - не ходить на корпоратив? cool.gif У тебя как раз есть замечательная отмазка - лежала в больнице, принимаю антибиотики ни есть, ни пить, ни курить, ни танцевать мне теперь нельзя cool.gif И, поверь, если продержишься некоторое время user posted image тебе никакие отмазки будут не нужны . Просто всем будешь говорить волшебную и очень универсальную фразу "Я НЕ ПЬЮ", без дальнейших "потому что" причём rolleyes.gif cool.gif

Автор: Бекончик 26.11.2016 - 09:14
Цитата (Iriss @ 19.11.2016 - 14:15 )
Анонимка
Цитата
Могла каждый вечер говорить, что все - завтра не пью и пить

именно это происходит со мной последние месяцы, я уже не могу сосчитать сколько раз я себе говорила, что больше не пью... самое ужасное, что я все время или забываю или игнорирую свое обещание, например стою в вино-водочном отделе в магазине, знаю что собралась бросать, но все равно беру и иду пью. Я себе уже не верю, потому что мои обещания пустые, я их не выполняю и не понимаю почему ?! (

Знакомо. Просто обещает один человек, а не выполняет обещания уже другой.

Это - Алкоголизм обыкновенный.
Я за 10 лет алкоголизма много чего проанализировала и поняла. Но вот сейчас я - непьющий алкоголик rolleyes.gif вот уже 6 лет. И не тянет.

Автор: ivsxp 26.11.2016 - 15:17
Цитата (AHtИЛОП_А @ 26.11.2016 - 08:59 )
"Я НЕ ПЬЮ", без дальнейших

ага, поддерживаю - ложь люди почуют сразу. Ложь и страх.
Я уже понял, что завидую пьющим просто потому, что нет возможности ПОКРАСОВАТЬСЯ - звонко чокнуться, со вкусом пригубить, почмокать, откинуться на спинку стула с наслаждением... Честно говоря - сыграть роль. Я Актёр - в Книге об этом есть. А меня не пускают на сцену...
Когда всё это принял - почему-то париться перестал тем, что "не могу как все, вместе со всеми..." Просто я врать привык, а нельзя больше.