Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Хочу быть трезвой!


Автор: Аут 11.12.2016 - 17:47
Цитата
как еврей не до конца
напугал biggrin.gif

Автор: Alena32 11.12.2016 - 17:53
Оленька ,привет ! добро пожаловать к нам , мы тебе рады ,родная ,располагайся , у нас душевно ,тепло и трезво )

Автор: Оля-Канифоля 11.12.2016 - 18:12
Alena32
Привет! Да, спасибо, здесь душевно! Можно сказать расположилась. Меня с утра уже очень поддержали. Оля Околосорока, вообще сегодня сделала мой день! Я уже в скайп собрание поучаствовала. И вместо коньяка купила бананов!

Автор: Alena32 11.12.2016 - 18:29
Оля-Канифоля
Тут вообще такие все свои , что с первой минуты ты уже ощущаешь себя будто ты дома , меня ребята как я пришла сюда четрве дня назад подхватили и я сама теперь с бананами и хурмой каждый вечер на скайп группах и за просмотром и прослушиванием рекомендованных фильмов и радиоаа.Ты умничка, обнимаем )

Автор: Оля-Канифоля 11.12.2016 - 18:46
Alena32
Честно говоря, для меня это было удивительно! Так приветливо встретили, проявили участие. Рада вступить в ряды АА. Никогда бы не подумала, что буду радоваться такому rolleyes.gif

Автор: staryy yenot 12.12.2016 - 02:43
...

Автор: Оля-Канифоля 12.12.2016 - 03:41
Цитата
Если не уймутся, послать на .уй

staryy yenot
user posted image
Да, наверно так и придется... Лизать бокал с шампанским не буду. Нафиг-нафиг...

Автор: алконафт ева 12.12.2016 - 04:08
Оленька,привет.Радушно встретили и на группах побывала это только начало,дальше тебя ждёт ещё больше хорошего и светлого,поверь.Если решишься сходи на реальную группу.Я по первой думала приду,а там кучка алкашей и все будут занудно ныть о своей проблеме.Ага щаз,там мне мозги ставят на место так что я не понимаю даже,вроде сидим болтаем,шутим,смеёмся,а выхожу оттуда будто заново родилась.Я столько теперь отличных людей знаю,за всю жизнь наверное столько не встречала.Так благодарна теперь тому что у меня есть моя зависимость,иначе просто бы не пришло мне иное понимание себя и своей жизни в целом.Вообщем Оля,оставайся с нами и будет тебе счастье,удачи тебе !!!



Спустя 5 минут, 47 секунд алконафт ева написал(а):
Меня по началу тоже страшило,как в компаниях сидеть и не пить.Да нормально,говорю не хочу и всё,потом просто сижу ем и общаюсь,а как народ градус свой повысит ,сразу и отстают.Ну можно сказать что пьёшь лекарства для убедительности.

Автор: staryy yenot 12.12.2016 - 04:13
...

Автор: Оля-Канифоля 12.12.2016 - 05:06
ОКОЛОСОРОКА
Оль, да у меня тоже тот самый вариант "Психонавт"
Могу не пить вообще, могу выпить писят, и все... Но дело в том что сейчас планочку срывает.
Как на работе устала, - надо мозг откатить в "дострессовое" состояние. А потом ходишь утром, как зомбь, хорошо хоть имя свое вспоминать не надо huh.gif ...
Короче, мой вариант научиться справляться со стрессом без алкашки и работать дальше на прежней работе.

Автор: ivsxp 12.12.2016 - 08:21
Цитата (Оля-Канифоля @ 12.12.2016 - 08:06 )
Могу не пить вообще, могу выпить писят, и все...

а Большая Книга про тех, кто не может...
С тех пор, как она стала и про меня, я не пью.

Автор: drumlinks 12.12.2016 - 10:06
https://www.youtube.com/watch?v=sih1wYMjy5w

Автор: staryy yenot 12.12.2016 - 13:43
...

Автор: витасана 12.12.2016 - 13:56
drumlinks
Я его в ютубе послушала - прикольный товарищ! biggrin.gif

Автор: Оля-Канифоля 12.12.2016 - 17:42
drumlinks
Щикарррно! user posted image

Автор: Аут 12.12.2016 - 18:00
biggrin.gif
мне он вообще давно нравится, а это не слышал biggrin.gif

Автор: ivsxp 12.12.2016 - 18:03
безобразие...
БАХА СлУШАЙТЕ!

Автор: Александр из Риги 12.12.2016 - 18:14
user posted image

Автор: Татьяна_СБ 12.12.2016 - 18:21
не
Свернутый текст

Автор: staryy yenot 12.12.2016 - 18:34
...

Автор: staryy yenot 12.12.2016 - 18:48
...

Автор: Александр из Риги 12.12.2016 - 19:02
А я переодически слушаю музыку выставленную на продажу вот тут https://audiojungle.net
К сожалению везде наложена повторяющаяся фраза "Audio Jungle", но мне она как-то не мешает. На мой непрофессиональный взгляд есть немало очень приятных музыкальных сочинений smile.gif Этот источник неиссякаем, там десятки тысяч мелодий smile.gif

Автор: Оля-Канифоля 19.12.2016 - 11:01
Ребят, дочитала только что БК. Первый раз читала. Душевно так написано... smile.gif

Автор: алконафт ева 19.12.2016 - 14:08
Ага очень душевно Оля,а когда по ней начнёшь шаги проходить со спонсором,открывается всё по новому и хочется жить,становится лучше и любовь появляется к людям и понимание к ним же.Намного круче,чем действие алкоголя в самом начале его употребления.Блин кажется что ты сто лет это всё знал,но почему то только сейчас понял и принял.

Автор: ivsxp 19.12.2016 - 18:37
http://www.aaurora.ru/materials.html
Если что - здесь выложил аудио "Анонимные Алкоголик", записанную на "RADIOAA".

Автор: Оля-Канифоля 20.12.2016 - 03:57
ivsxp
Очень спасибо! Сейчас перед НГ работы куча... Хоть в транспорте почитаю... Или послушаю.

Автор: Дрянная Девчонка 20.12.2016 - 06:51
Оля-Канифоля
Серьезно БК понравилась? Я читала ее раз десять, и даже с первым спонсором меня воротило от каждого предложения. Но со вторым спонсором я поняла, что вижу в книге фигу - все совершенно не так как я понимала

Автор: Борис 20.12.2016 - 07:06
Странно. А я вижу в книге свои мысли. Обо всём этом я уже думал, но отрывисто и беспорядочно, в зависимости от жизненных ситуаций. А тут всё, хоть как то систематизированно. Местами перевод не нравится, местами" этого не может быть, потому что этого не может быть никогда", но это разница в менталитете, а мысли то те же, т.к. зависимость та же. Мне лишь построение в стройные колонны, и движение в ногу, с левой и с песнями как то чужды. Но опять же, книга этого и не требует. Не догма. Объединяет желание освободиться от зависимости. А "пути наши извилисты, но перспективы светлы". smile.gif

Автор: Оля-Канифоля 21.12.2016 - 17:36
Дрянная Девчонка
Да. Действительно понравилась. Я в свое время, когда училась прочла кучу узкопрофильной литературы, исследовательских работ с практическими наблюдениями и прочей трудноусвояемой писанины. В БК для меня ничего сложного для восприятия не оказалось. Читалась в разы лучше, чем Психология Немова, честное слово! Но это только мое впечатление smile.gif



Спустя 6 минут, 35 секунд Оля-Канифоля написал(а):
Борис
Да, согласна, разница в менталитете с американцами у нас громадная. И насчет систематизации тоже. Всё это я думала, размышляла в этом направлении, но только на уровне рефлексии. А здесь все по полочкам.

Автор: Гость Анатолий 21.12.2016 - 18:05
Я НГ хотел бы на даче вдвоём с супругой. Только там окно чуть не доделано, поддувает. Поэтому вряд ли. У нас в Челябинске морозяка окошко счас делать. Но подумаем. Если на дачу уедем, никто там предлагать алко не будет. Ближайшее жильё в 800 метрах примерно.

Автор: staryy yenot 21.12.2016 - 18:28
...

Автор: Оля-Канифоля 21.12.2016 - 19:00
staryy yenot
Цитата
не бегай от снайпера, умрешь уставшим.

user posted image

Автор: Александр из Риги 21.12.2016 - 19:21
Да, надо вырабатывать навык естественно, без напряжения отказывать. Если понаблюдать за непьющими НЕалкоголиками, то можно увидеть как они запросто, даже не задумываясь это делают. И главное, предлагающему сразу вербально и невербально все становиться понятно - предлагать ЭТОМУ бессмыслено.

Если же нервничать и злиться и внутренне напрягаться, то определенно можно нарваться на настойчивые уговоры.

Возможно я хвастаюсь, но по моему достиг того уровня естественности, когода второй раз не предлагают.

Автор: Анонимка 21.12.2016 - 19:39
Цитата (staryy yenot @ 21.12.2016 - 21:28 )
Мы живем в пьющем обществе и оказаться за столом, уставленным бухлом, рано или поздно - неизбежно, и зачастую это произойдет внезапно! НАДО К ЭТОМУ БЫТЬ ГОТОВЫМ ВСЕГДА!

Енот, я считаю по другому.
Но не оспариваю тебя, делюсь опытом..

До настоящего времени (2 года трезвости) у меня было 1,5 года завязываний и срывов, на группы я не ходила, но БК прочитала, Карра прочитала и все поняла, дно тоже было..
Но я не бросила своих друзей и сидела трезвая с ними, ржала над алкогольными шутками, алкогольным смехом и трезвая получала удовольствие от этих пьяных посиделок..
причем ни разу не сорвалась в этих условиях, но все таки срывы были - и на полгода, и на 3 месяца и через пару недель трезвости...

Последний раз я себя именно ломала, я себе просто заменила мозг, все установки. мне нравится не принимать алкоголь и алкогольное общество.. я не кайфую от общения с пьяными, я не сижу за пьяными столами, я не встречаюсь с любимой подругой, если она пьет даже бокал вина - без меня.. дома у меня трезвая зона, я отказываюсь от корпоротивов..
При этом я хожу в кафешки и гости к трезвым людям, их полно оказалось, я хожу на дискотеку с трезвыми подругами, мои гости любят чай, ни один пьяный не услышал от меня ни слова поддержки и даже дружелюбия не проявляю. алкоголь считаю средством выбивания из нищего народа последних бабосов и сигареты тоже, выхожу из этой матрицы, и пропогандирую эти идею 9не с пеной у рта, но твердо и уверенно)..

в итоге, я не пью.. во многом благодаря вот такому моему поведению и разрыву шаблона..

на Юге народ вечерами бухал, а я читала книгу и с утра шла на море.. ничего не потеряла, кроме пьяных базаров.. а мои друзья стали настоящими собутыльниками, которых я идеализировала..

Автор: staryy yenot 21.12.2016 - 19:43
...

Автор: Анонимка 21.12.2016 - 19:48
Цитата (staryy yenot @ 21.12.2016 - 22:43 )
Не?

Я отказываюсь сидеть за пьяным столом, а ты призываешь не бояться этого. я не боюсь, но не поддерживаю это развлечение. я не люблю футбол и литрбол )) Общение исключительно с трезвыми людьми.

Автор: staryy yenot 21.12.2016 - 19:51
...

Автор: staryy yenot 21.12.2016 - 19:58
...

Автор: Анонимка 21.12.2016 - 20:02
Цитата (ОКОЛОСОРОКА @ 21.12.2016 - 22:56 )
Че алкаши не люди что ли?

Это зомби ИМХО
нет смысла общаться.. разве что "спасать"..
спасать смысл есть, но тех, кто страдает от алкоголя и хочет бросить, остальным я не причиняю добро и не наношу пользу smile.gif
а свою психику оберегаю от такого рода впечатлений, учись быть разборчивей, чувствовать и адекватно реагировать по чувствам..
ни один алкаш не вызывает желания общаться, то есть обмениваться мнениями, обогревать теплом и заряжаться энергией, кроме выздоравливающих smile.gif
Этих люблю, обнимаю. делюсь опытом.

Автор: Анонимка 21.12.2016 - 20:17
Цитата (ОКОЛОСОРОКА @ 21.12.2016 - 23:10 )
А если он страдает и просит помощи а у него вши например?
Или чесотка?

Или алкаш с годовым доходом от пару ярдов с хублотами на ручке будет напротив тебя вискарик 40 летний лениво прихлебывать...

Кого предпочтешь в общении и обнимашках?

если б да кабы, то во рту б росли грибы smile.gif





Спустя 3 минуты, 31 секунду Анонимка написал(а):
кстати, я умом отлично понимаю, что не буду больше общаться с пьющими, даже с виду перспективными мужчинами с хорошим доходом.. однако не могу гарантировать даже, что моя соза не столкнет меня с чесоточным алком и я при этом не поведусь..

Хрен знает почему, я подбираю всякое непотребство (( это неразборчивость, низкая самообенка, импульсивность, доверчивость, дурость, доброта...

вроде нельзя так о людях, но мне уже надо..


Автор: витасана 21.12.2016 - 20:58
staryy yenot
На последнем семинаре грамотная докторисса объяснила нам причину срывов. Нафига мне, к примеру, на 5 лет без алко взять и набухаться? окзывается в голове каждого алкоголика есть зона удовольствия,где удовольствие от алкоголя врезано-вбито-вколочено намертво. Она активируется в подходящих местах и с подходящими людьми. А еще у алкашей есть помутнения сознания. Ямогу опрокинутьстакан вина в себя быстрее, чем пойму.
Я лечу на НГ к кузине в гости. С ней у меня был прекрасный период веселого алкоголизма - мы боли молодые, денежные, бесшабашные девахи... rolleyes.gif Лечу с моим нынешним партнером - аа. Ибо боюсь. Мне поддержка нужна непьющего человека рядом.
И первые два года я не сидела за столом с теми,с кем душевно бухала. Ни дома, ни на пикник. В путешествие - с удовольствием, даже если они там бухают рядом со мной. Только чтобы не так,как мне было привычно и вкусно.



Спустя 1 минуту, 43 секунды витасана написал(а):
Не буду я играть со смертью. Лучше перебдеть, чем недобдеть.

Автор: ainnai 21.12.2016 - 21:14
Цитата (Анонимка @ 21.12.2016 - 20:02 )

спасать смысл есть, но тех, кто страдает от алкоголя и хочет бросить, остальным я не причиняю добро и не наношу пользу smile.gif
а свою психику оберегаю от такого рода впечатлений, учись быть разборчивей, чувствовать и адекватно реагировать по чувствам..
ни один алкаш не вызывает желания общаться, то есть обмениваться мнениями, обогревать теплом и заряжаться энергией, кроме выздоравливающих smile.gif
Этих люблю, обнимаю. делюсь опытом.

Я вот думала сегодня, глядя на родственника, он алкаш... У него щас обострение, хочет выпить, ищет поводы, кусает, иллюзии у него в голове, а я глядя на все это поведение, понимаю что я так наверное с мужем жить не смогу уже ...одно дело с выздоравливающим жить, вот это я понимаю) ребят на форуме любо почитать, приятно пообщаться да и опыта набраться)) А с теми кто не хочет лечиться, кого все устраивает... Тут да, надо психику свою беречь, я пока могу это сделать способом полной изоляции ибо если мы даже в соседних комнатах, хрен от него отстранишься, вода дырочку найдёт) Может я больная очень, не правильно как то мыслю...

Я вот когда у меня обострение, не позволяю себе грязью человека поливать, а он поливает... Я могу себя в руках держать, а он не может... Да, мне надо.свою улицу мести, но не приятно же когда тебя не во что ставят... Поэтому мне сейчас проще вычеркнуть этого человека...
Может дальше будет по другому. Я пока в 4 класс пошла))) У меня начало 4 шага!



Спустя 6 минут, 13 секунд ainnai написал(а):
Расхорохорилась я сегодня))) полегчало к вечеру... Соза отошла от меня...

Автор: витасана 21.12.2016 - 21:20
ainnai
От одной ал-анон я услышала фразу даме-созе-подспонсорной: Твой муж умер. Начинай устраивать твою жизнь без него. Его нет. Не надейся, не подгоняй себя под него. И ничего мне про него не говори.
Это у нее работает.

Автор: Анонимка 21.12.2016 - 21:21
ainnai
А я не сплю, а завтра на работу, это ли не соза, хотя я довольна, не виню себя.

Сегодня с девочками из психологической группы гадали и писали друг другу НГ пожелания. С такими девчонками муж не нужен.
Время провели офигенно, подъем, добро и любовь..




Спустя 1 минуту, 8 секунд Анонимка написал(а):
Цитата (витасана @ 22.12.2016 - 00:20 )
От одной ал-анон я услышала фразу даме-созе-подспонсорной: Твой муж умер. Начинай устраивать твою жизнь без него. Его нет. Не надейся, не подгоняй себя под него. И ничего мне про него не говори.
Это у нее работает.

Откликается.. спасибо.

Автор: ainnai 21.12.2016 - 21:23
витасана
Сильные слова!

Автор: витасана 21.12.2016 - 22:45
Её зовут Аделе,её муж умер в обнимку с бутылкой, к сожалению. А она - красивая пожилая ухоженная женщина, от которой я ни разу не слышала слова про алкоголика или алкоголизм. Она решает только свою проблему - созависимости. Ни с чем и ни с кем ее не мешая. Именно благодаря Аделе я поменяла отношение к созам. (Не нравились мне они очень до того - мягко говоря).

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 07:02
...

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 08:15
...

Автор: витасана 22.12.2016 - 12:54
staryy yenot
Да, открыла, я не врач. А-алкоголик. Другие интересы и знания-познания. wink.gif



Спустя 2 минуты, 52 секунды витасана написал(а):
Ты прячься или не прячься - дело твоё. А мне оставь моё. Мне алкоголики, которые долго не пьют, посоветовали границы держать - я держу. А твои советы пока твоим опытом не подтверждаются,судя по счетчику. Не прячься от бутылки, делай,как хочешь, и - сможешь долго не пить - тогда будешь рассказывать как ты это СДЕЛАЛ. А пока - незачот твоим "предсказаниям".
Книжку почитай желтую еще. Познавательная нААша.

Автор: Татьяна_СБ 22.12.2016 - 13:29
Цитата (ainnai @ 22.12.2016 - 00:14 )
одно дело с выздоравливающим жить, вот это я понимаю)

думаю, что не понимаешь, иначе так не написала бы smile.gif
если самой не выздоравливать, сложно также, как и с пьющим, если не сложнее. Там хоть проораться можно было, дверью хлопнуть, уехать куда-нибудь и казалось, что легче стало. Сейчас тоже можно, но сейчас от этого еще поганее становится. Легко, только когда разобралась со своими закидонами. Но не надолго, недовольство, ревность, жажда мести, жажда внимания и любви постоянно караулят. Мне ведь как и раньше хочется, чтобы муж со мной хорошо время проводил, гулял со мной, кино смотрел, проблемы обсуждал. Раньше он это делал, когда вину замаливал, а сейчас ему некогда этими глупостями заниматься, у него то скайп, то группа, то спит, то работает. То, что прошу, делает легко и с радостью, а на манипуляции или "догадайся сам" совсем не ведется. А часто хочется именно проявления заботы и любви без просьб. У выздоравливающих на первых годах этого нет совсем!!!!!!! : )))))) У меня тоже, я этого не делаю либо из страха, либо из мести : ))))

Автор: ainnai 22.12.2016 - 13:44
Татьяна_СБ
Сложно все! Одно знаю, что я хочу продолжать выздоравливать)
Про то что можно было проараться и хлопнуть.дверью, у меня такой привилегии не было))) муж не разрешал, а я боялась этого,, зверя,,...
Да и алкаши в употреблении разные бывают... Кто тихий, кто буйный... Кто вину замаливает, а кто наоборот,делает вид, что типо я бухала, чудила, а он страдал)))

Спорить не буду, т.к с выздоравливающим не жила)))
Хотелось бы конечно попробовать...

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 16:36
...

Автор: безумный кролик 22.12.2016 - 17:32
Так радуюсь трезвости! Но сегодня, О ЧУДО! Мне снова хочется бухнуть... Ну, не маразм ли это! Я знаю, что если я похожу с этими мыслями - я бухну... А мне нельзя... Уже 7 месяц беременности....



Спустя 1 минуту, 1 секунду безумный кролик написал(а):
что делать???????????!!!!!!!!!!

Автор: Дрянная Девчонка 22.12.2016 - 18:17
безумный кролик
Звонить анонимным, вспомнить ужасы своих пьянок. Сходить на группу, послушать спикеров. Но если ты осознала проблему и написала здесь, то вряд ли сорвешься. Я обычно сразу за бухлом бегу))
staryy yenot
Тихо, будь спокоен, словно цветок лотоса у подножия горы)) Енотик, ты что, доктор? Врач? Медик? Как классно! У нас есть собственный доктор и психолог! Форум растет! Даешь знания? Требую знаний больше, алкогольных депрессивных бредней меньше;))))

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 18:22
...

Автор: Дрянная Девчонка 22.12.2016 - 18:36
staryy yenot
Это прекрасный старт для работы над своей болезнью)) Так ты врач? Помни, что здесь все люди больные. На них не злятся и не обижаются. Ты ведь не орешь на пациента за то что он кашляет))))

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 18:43
...

Автор: Дрянная Девчонка 22.12.2016 - 19:41
staryy yenot
А реанимируешь небось алкоголиков? И орешь на них за то что от них перегаром воняет
user posted image



Спустя 1 минуту, 59 секунд Дрянная Девчонка написал(а):
Доктор, вам нельзя нервничать, иначе вас придется от реанимировать)))

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 19:45
...

Автор: Дрянная Девчонка 22.12.2016 - 19:49
staryy yenot
Я знаю что боишься)))) врачи самые сложные пациенты, потому что они все знают и просчитывают разные варианты развития болезней и неудачного исхода лечения))

Автор: витасана 22.12.2016 - 20:22
staryy yenot
БК знаю немного, перечитываю частенько. С самой первой главы. И знаю, почему то,что ты мне процитировал, в 7 главе написано. А ты знаешь?
А медальки у меня всякие есть, кроме шоколадной. И все важны. Хочешь делиться советами - делись. Хочешь опытом - делись. Тут никто никому ничего не запрещает. И не убеждает. У нас всех есть главный убедитель - алкоголь. А ЖК, если тебе интересно - "Как жить трезвым". Ну и доктор есть в Питере - Олег Стеценко. У него тоже книжки есть интересные. Он сам не пьет и другим рассказывает, как он это ДЕЛАЕТ. Выздоравливай!

Автор: staryy yenot 22.12.2016 - 20:27
...

Автор: ivsxp 22.12.2016 - 21:36
спасибо, лучше вы к нам...
Я крайне редко нахожусь среди пьющих - мне неприятно, когда на моих глазах люди глупеют.
И я ничего не буду с этим делать - мне и так хорошо.

Автор: Оля-Канифоля 23.12.2016 - 04:18
Ребят. Хотела поделиться.
Вот не пью я n количество дней. Вообще. И вчера случилось нечто. Проснулась вчера в таком состоянии, будто пила пол-ночи. В башке мутно, координация хромает... только что сушняка не было... Хотя не выпивала намедни... Как так!? Организм взбесился и требует продолжения банкета? Наелась шоколада. Прямо вот купила себе конффетков, так и точила их весь день. К середине дня вроде отпустило... А еще прыщи непонятные выскочили на лице (я знаю, это печень очищается). Я вчера, что, стала счастливым обладателем сухого похмелья?
Тяги выпить, как таковой у меня нет. Когда внутри включается "утюг", который начинает припекать в районе желудка, типа плесни чутка, - убеждаю себя, что это я жрать хочу. Голодная, вот и все. Через некоторое время попускает. Да, кушать я начала не в себя... Но я думаю это нормально.
А вот из позитива. На работе все хорошо. Прогноз по планам на декабрь очень оптимистичный. Это я взяла себя в руки, а клиентов за горло. Больше не буду хорошей для всех вокруг. ЗП мне платит компания, а не клиенты. Мне вчера снова за долгое время позвонил любимый начальник в нерабочее время. Ржали и строили план захвата территории laugh.gif ... Я радуюсь всегда общению с ним в неформальной обстановке, в офисе все не так продуктивно это получается. У нас с ним просто тараканы одной породы, когда в офисе общаться на своей волне начинаем народ напрягается и хочет вызвать дурку huh.gif . Там ничего личного, вы не подумайте.
Дома тоже все гуд. Вчера елочку нарядили. Примастырили новую когтеточку для котов. Сын в школу сейчас не ходит, - карантин. Уроки ему не надо делать. Помогает мне вечером ужин готовить. Ему очень нравится, и получается главное. Муж начал опять вести стримы. Вчера весь вечер на стрим проходил игруху. Количество вьюверов у него увеличивается каждый раз, и я рада за него. Для него это важно, ему это интересно, он увлечен этим.
На выхи планы самые простецкие. Надо наводить порядок. Очень уж я в последнее время (когда пила) запустила все. И на горку на санках покататься.

Спасибо всем за то что вы со мной. Спасибо за вашу поддержку. Спасибо!

Автор: алконафт ева 23.12.2016 - 04:43
Привет Оля,у меня такое тоже было.Просыпалась разбитая ,опухшая вот прям как с бодуна,думаю это нормально и в со временем пройдет.А когда хотелось выпить,садилась и ела,реально отпускало.Вся сложность была с выходными,не знала чем занять свою тушку.Но и это одолели.Делала по возможности дела по дому и смотрела фильмы про алкашей,они вызывали грусть,но помогали не брать в руки стакан.А теперь слушаю спикерские,они для меня как мантра,засыпаю под них же.Когда программу стала проходить со спонсором,вообще полегчало,мозги как сломанный часовой механизм,стали понемногу работать.В каждом новом дне своей трезвости,я делаю маленькие открытия.И благодарна ВС силе по честному,что стала алкашкой,иначе не пришло бы мне такое прояснение сознания.Звучит наверное странно,но правда ведь не было бы счастья,да несчастье помогло.

Автор: Борис 23.12.2016 - 05:14
Цитата (Татьяна_СБ @ 22.12.2016 - 17:29 )
Цитата (ainnai @ 22.12.2016 - 00:14 )
одно дело с выздоравливающим жить, вот это я понимаю)

думаю, что не понимаешь, иначе так не написала бы smile.gif
если самой не выздоравливать, сложно также, как и с пьющим, если не сложнее. Там хоть проораться можно было, дверью хлопнуть, уехать куда-нибудь и казалось, что легче стало. Сейчас тоже можно, но сейчас от этого еще поганее становится. Легко, только когда разобралась со своими закидонами. Но не надолго, недовольство, ревность, жажда мести, жажда внимания и любви постоянно караулят. Мне ведь как и раньше хочется, чтобы муж со мной хорошо время проводил, гулял со мной, кино смотрел, проблемы обсуждал. Раньше он это делал, когда вину замаливал, а сейчас ему некогда этими глупостями заниматься, у него то скайп, то группа, то спит, то работает. То, что прошу, делает легко и с радостью, а на манипуляции или "догадайся сам" совсем не ведется. А часто хочется именно проявления заботы и любви без просьб. У выздоравливающих на первых годах этого нет совсем!!!!!!! : )))))) У меня тоже, я этого не делаю либо из страха, либо из мести : ))))

Вот уже пол года разгребаю плоды предшествующей жизни. Конца-края не видно. Есть ещё не зависящие от меня постоянные проблемы. С работой, опять же...
Сам чувствую, что мало внимания уделяю супруге, но когда прихожу домой, то чувствую себя как выжатый лимон. С её стороны чувствую недовольство и отчуждение...
Принять меры.

Автор: Оля-Канифоля 23.12.2016 - 05:16
алконафт ева
Привет Женя (прости если ошиблась smile.gif ) . Спикерские себе скачала на телефон, слушаю вместо музыки. Действительно помогает держать себя в руках. С выходными мне не тяжело. Пишу на неделе список дел, которые переделать надо за выхи. На крайний случай можно на работу сходить. В группу АА в городе я не пошла. Пошла в церковь, там тоже есть объединение для алкашей, работают по шагам. Группа в нашем городе работает в будни, я с работы не успеваю sad.gif . Церковь по субботам. Ходим семьей. Парни на службу, я к алкоголикам. Про покушать, да, помогает. Кушать я стала хорошо. Думаю что скоро перешагну отметку 50 кг laugh.gif . А то ж я крепыш из Бухенвальда... Очень сладенькое стала уважать... До этого равнодушна была.
Мозг начинает работать. Скрипит... тяжко ему, бедолаге. Семья меня поддерживает очень.
А еще я вчера летала. Шла по улице, поскользнулась, взмахнула крыльями и полетела. Вниз. Ржала от души laugh.gif
Это так, лирика.

Автор: Aksenia 23.12.2016 - 11:00
Цитата (Оля-Канифоля @ 23.12.2016 - 08:18 )

Вот не пью я n количество дней. Вообще. И вчера случилось нечто. Проснулась вчера в таком состоянии, будто пила пол-ночи. В башке мутно, координация хромает... только что сушняка не было... Хотя не выпивала намедни...

Оля-Канифоля, это нормальное явление, особенно в первый месяц трезвости, хотя и дольше может быть. Этому есть научное объяснение даже. Тело колбасит. Потом мозги колбасить будет smile.gif Короче, покой нам только снится. Поэтому нужны шаги, группы, книги, спикерские. Держись. Но чем дальше, тем легче.

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 11:17
...

Автор: Дрянная Девчонка 23.12.2016 - 11:24
staryy yenot
Але, Енотик! Я тебе там вопрос задала, в хрониках. Откомменть, пожалуйста))

Автор: Борис 23.12.2016 - 11:46
Цитата (staryy yenot @ 23.12.2016 - 15:17 )
Цитата
мне неприятно, когда на моих глазах люди глупеют.
И я ничего не буду с этим делать - мне и так хорошо.

ivsxp
А когда мимо тебя катят коляску с дауненком, или с бабушкой в старческой деменции, тебе тоже "неприятно"?
Такое же заболевание ЦНС с безумием, как и у алкашей.
Это тянет уже как минимум на снобизм. smile.gif
Не грех и себя иногда вспоминать, когда был в аналогичном состоянии. wink.gif
Т.е., я хочу выяснить, для общего развития, БК можно трактовать так как тебе удобно, и когда тебе это удобно? См. процитированное мною из 7й главы.

Мысль вроде бы понятна. И там и там болезнь. Но есть одно но. Есть болезни которые выбирают нас, а есть которые выбираем мы. Возможно я не прав.
По поводу трактовки. А как лучше трактовать? Как и когда удобно уважаемому Еноту? smile.gif

Я лишь о том, что все мы больны одинаково, но по своему. О как! Трактуем для себя, но не навязываем другим. ЭТО ВСЕМ ПОНЯТНО, ИЛИ ПОВТОРИТЬ?! biggrin.gif

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 12:12
...

Автор: ivsxp 23.12.2016 - 14:57
Цитата (staryy yenot @ 22.12.2016 - 22:45 )
А дезоморфин, это вообще - врата ада!

заинтриговал... : )



Спустя 7 минут, 4 секунды ivsxp написал(а):
Цитата (staryy yenot @ 23.12.2016 - 14:17 )
А когда мимо тебя катят коляску с дауненком, или с бабушкой в старческой деменции, тебе тоже "неприятно"?

да
а тебе приятно?

Автор: Дрянная Девчонка 23.12.2016 - 15:22
ОКОЛОСОРОКА
Я раньше радовалась честным людям. Но настал момент, когда начало тошнить от этой честности))) Потому что это вся откровенность в любом случае вранье. Лучше врать себе и всем, но делать это красиво - так, чтобы все радостью вокруг переполнялись, а не наоборот

Автор: ivsxp 23.12.2016 - 15:25
Я сочувствую больным и немощным. Но лицезреть болезнь и немощь само по себе мне неприятно. И без необходимости я рядом не кручусь.
А выше я говорил про пьющих, в том числе "культурно" - они глупеют на глазах и мне противно это видеть.



Спустя 1 минуту, 11 секунд ivsxp написал(а):
Вспомнилось тут: "Когда честный выходит на улицу, все прячутся. А кто не успел - получает правду в глаза..."

Автор: Дрянная Девчонка 23.12.2016 - 15:47
ОКОЛОСОРОКА
Блин! Да! Ты одна меня понимаешь! А то сижу я как дура: " что я сейчас чувствую? О! Что-то есть! Наверное, это чувство вины! Ыыы! Точно оно! А почему? Потому что я вспомнила как наорала на ребенка три года тому назад! О! Эгоизм включился! О! Жалость к себе поперла! В чем же мое вранье? " И понеслось гоном по кочкам. Паника , страхи, звонки анонимным, записи в тетрадку - полдня насмарку. Всё вранье от начала и до конца, которое почему-то в сообществе называется кристальной честностью и приветствуется как десятый и двенадцатый шаги
Что я на самом деле тогда и сейчас чувствовала? Да хорошо мне всегда, пока бошка че-нибудь не придумает опять. По человеческим меркам я в полном дерьме, мне намекают что я безнадежна уже не в первый раз, а мне хорошо. И это правда

Автор: Дрянная Девчонка 23.12.2016 - 15:57
Научиться любить и принимать весь мир и себя таким, какой он есть.Не дергаться, не искать проблему там, где ее нет. И я в нирване.



Спустя 1 минуту, 55 секунд Дрянная Девчонка написал(а):
А главное, ничего не надо делать, чтоб любить весь мир и себя - это очень просто. Когда не циклишься на гоневе))

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 17:25
...

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 17:38
...

Автор: витасана 23.12.2016 - 18:05
staryy yenot
Я не отслеживаю бдительно - мне это скучно. Я слушаю тех, кому есть что рассказать из ПЕРЕЖИТОГО, а не передуманного. Ибо *издить - не мешки ворочать. А вот если 4 или 7 лет трезвый, как у двух первых моих учителей тут на форуме, да еще аа и в служении - это да, мне есть что послушать и чему поучиться. Было, есть и будет.

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 18:37
...

Автор: Аут 23.12.2016 - 20:47
Цитата (Дрянная Девчонка @ 23.12.2016 - 19:22 )
Лучше врать себе и всем, но делать это красиво - так, чтобы все радостью вокруг переполнялись, а не наоборот

Для меня правда это то, к чему я обращаюсь чтобы адаптироваться к окружающему миру.Скажем, модель с круглой землей вполне эстетична. Но такую заумь я нарисую на любой вкус. А вот те факты, с которыми мне приходится иметь дело каждый день, говорят мне о том, что она плоская. Вот когда все, кто считает, что она круглая, начнут вычислять координаты на ее поверхности по трем измерениям - вот тогда я и вернусь к обсуждению этого вопроса. smile.gif

Автор: ivsxp 23.12.2016 - 22:26
Цитата (staryy yenot @ 23.12.2016 - 20:38 )
Цитата: а тебе приятно?
За 25 лет я этот вопрос себе уже давно не задаю. Плюс за это получаю деньги.

так приятно или неприятно?

Автор: staryy yenot 23.12.2016 - 22:56
...

Автор: алконафт ева 24.12.2016 - 05:03
А мне блин всех жалко.И алкашей и даунов и козлов по жизни и даже злых людей.Помню,когда в травме работала привезли одного алкаша-бомжа,так я его помыла,заставила врача ему ногти подстричь,их брали только кусачки такие большие для снятия гипса.Подстригла его и побрила,меня тогда все пугали что он от такой чистоты может помереть)))Ну ничего прихожу с утра на работу,а у него посетительница уже.Получается отмыла и сразу дамы повалили.А был случай мужик упал на улице и лежит,я давай в скорую набирать.Он падла через пару минут как заматериться и пополз,короче синий был в зюзьман.Вот такие алкаши веселые.А к чему я всё это?Да просто вспомнилось,всем отличных выходных,а я на работу растудыт её в качель.

Автор: Оля-Канифоля 30.12.2016 - 06:52
Завтра НГ... Дома спиртного нет. И покупаться не будет. Вот гости могут принести, и отмннить гостей нельзя... Надеюсь, что гости ограничатся шампанским, я его не люблю... Буду пить лимонад Кахури. Классная вещь. Хорошо, что круглосуточных магазов в округе нет. Стремно мне...

Автор: витасана 30.12.2016 - 07:53
Оля-Канифоля
Завтра Новый Год, и спиртное дома будет - много. Но для меня оно как бензин - в себя не заливаю. Пускай на нем другие "ездят". Я теперь на солнечной энергии функционирую. Экологичнее это!

Автор: Оля-Канифоля 30.12.2016 - 18:53
витасана
Это классная концепция. Мне нравится, честно! На солнечной энергии у меня работать пока не получается. Зато шоколад шикарно заходит. И еще жирная ,вредная, каллорийная ЕДА. Поэтому буду вкушать завтра вредности и сладости. До упора, чтоб больше не влезло ничего. Может хоть формы себе наем... smile.gif

Автор: ivsxp 30.12.2016 - 19:51
У меня тоже алкоголя нет дома.

Автор: витасана 30.12.2016 - 20:44
Оля-Канифоля
У меня 173 и 68-69 кг. После праздников за 70 переползаю обычно, а потом опять сползаю. У меня почему-то формы наедаются не там, где надо - я бы спереди хотела повыше живота вместо живота, а сзади пониже спины, а не на спине. Они же - складочки, постоянно адресом ошибаются - а мне я-бочкообразная не нравлюсь.

Автор: baronesa12 30.12.2016 - 22:25
Новый год)))я все ...успела)))утку замариновала))холодец))салаты)))лавашы с начинкой))))будет и шампик))))детский)))завтра день красоты)))))и отдыха)))))

Автор: Оля-Канифоля 31.12.2016 - 03:40
витасана
А я 168см и 48 - 50 кг. Когда начинаю есть, начинают расти нижние 90. А хочется чтобы верхние rolleyes.gif baronesa12
Сделала вчера вечером ритуальный салат и шубу. Сегодня еще один и все)

Автор: Сергей Южный 31.12.2016 - 08:16
staryy yenot
С заборчиком тебя!!!

Автор: витасана 31.12.2016 - 08:18
Оля-Канифоля
biggrin.gif Нижние 90 звучит красиво. biggrin.gif

Автор: staryy yenot 31.12.2016 - 08:36
...

Автор: Анонимка 31.12.2016 - 09:07
staryy yenot
ПОЗДРАВЛЯЮ))

Автор: Оля-Канифоля 1.01.2017 - 07:09
Ребятки! Всех поздравляю с наступившим! У меня вчера получилось! Спасибо за поддержку! Не пила вчера, вернее сегодня. Трезва и довольна собой!

Автор: Дрянная Девчонка 1.01.2017 - 10:16
Оля-Канифоля
С наступившим! Умница, поздравляю с трезвым НГ, у меня тоже получилось))

Автор: алконафт ева 1.01.2017 - 12:50
Всех с наступившим!!!У меня тоже всё получилось.Ура!Колбасило моментами,народ даже где-то нарыл водку столичную ещё тех времен,когда я и не знала что такое алкоголь.Её пили с таким кайфом и вспоминали сколько она стоила ,вроде 3рубля 67 копеек.Вискарь,вино,шампусик превратил людей в легких придурков,а я же просто вкусно поела и весь вечер была наблюдателем,уснула в три прослушивая чье-то спикерское,трезвая и счастливая.Это очень круто,всем радостных праздников!!!

Автор: Оля-Канифоля 1.01.2017 - 13:08
алконафт ева
Классно! А меня муж поддержал. Гости принесли редкий вискарь. Типа удивить. Муж отказался, пил со мной лимонадик. За многое время первый такой спокойный НГ. Всё прям ми-ми-ми! Никакого трэша и угара. Гость, правда один окуклился быстро(еще бы, пить -то в одно лицо пришлось), но мы его дезактивировали и усыпили в другой комнате. Я довольна как сытый удав. Коты зажрались, - не стали есть красную икру, (а может икра - не торт).

Автор: MIG 4.01.2017 - 07:12
Вторую ночь просыпаюсь в холодном поту от того, что снится сон, где я сорвалась. ohmy.gif И во сне сижу такая вся раздавленная, думаю: как же так, ведь каждый новый трезвый день был для меня таким неимоверным чудом и как я могла так бездарно просрать опять это счастье??? И просыпаюсь.... И прилив радости: Боже, слава тебе, трезвая, дома! какое это действительно счастье! Спасибо Богу и программе))) smile.gif

Автор: Александр из Риги 4.01.2017 - 07:20
MIG
Я во сне в основном отказываюсь. Но было что снились пьянки по полной программе - типа студенческий пикник в кеппинге, все бывшие однокурсники и алкоголь рекой. Когда просыпаешся ощущения действительно не из приятных. Да и самочувствие как с похмелья. Голова побаливает, сушняк...

Автор: Оля-Канифоля 4.01.2017 - 08:22
MIG
А мне не снятся пьянки... Может я еще мало не пью... Снятся старые друзья, знакомые, с кем давно не общаюсь...Чтоб тусовки снились, такого не было... Утром каждый раз просыпаясь радуюсь 3 вещам:
1 Чувствую себя хорошо, ничего не болит, голова светлая, и изо рта не шманит помойкой
2 Я помню, как я вчера легла спать, и все что делала вечером
3 Не стыдно.
Короче, как нормальный человек...это классно!

Автор: Tatka33 4.01.2017 - 14:38
А я сегодня проснулась как будто с жуткого бодуна. Голова болит, глаза не открываются, координация нарушенаи на душе погано. Что за ерунда? Срок трезвости подползает к 3месяцам.

Автор: Оля-Канифоля 4.01.2017 - 15:20
Tatka33
У меня тоже не так давно был сухой бадун. Здесь сказали, что это нормально. Организьм сопротивляется dry.gif .

Автор: Дрянная Девчонка 4.01.2017 - 15:24
Tatka33
Это норм, фантомное похмелье. Терпи, сочувствую, прекрасно знаю что это такое. Голова так разводит на употреб, хитро и извращенно. Недавно "напилась" лимонадом, было что просыпалась с "бодуна" после общения с употребляюшими, также бывает эмоциональное похмелье - это когда вчера мне офигенно весело, эйфория, ржака, а сегодня будто из запоя вышла. Считаю что очень важно следить за своими мыслями и не допускать ни одной негативной- малейшая неприятная мысль может откинуть меня в пропасть. Держись там и четко помни, что твое состояние - это иллюзия. Обнимаю

Автор: ivsxp 4.01.2017 - 17:55
MIG, психиатр, полковник, профессор, доктор медицинских наук мне сказал, что когда снятся сны с употреблением - это то, что надо: таким образом моя психика разруливает страх срыва.
Всё приставал ко мне: приснился? приснился? А я всё "нет" да "нет"... Не удивительно - я просто отсиживался в психушке и ждал, когда меня выпишут. И никаких срывов я не боялся, а ждал...

Автор: staryy yenot 5.01.2017 - 00:18
...

Автор: Оля-Канифоля 5.01.2017 - 04:22
staryy yenot
Цитата
Это бесовские силы не отпускают меня

Говорят "Переходи на темную сторону Силы..." biggrin.gif