| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Не могу бросить |
| Автор: AHtИЛОП_А 19.04.2017 - 12:38 | ||
Ну а как же... Мы через это все и прошли....Первое время НАДО продержаться на зубах. |
| Автор: Иля 19.04.2017 - 12:50 | ||||
Но сколько это будет продложаться? Именно в этот момент кажется, что всё бесполезно и это желание никогда не уйдет, от этого становится еще хуже, нету осознания того, что станет лучше. И от этого еще сильнее хочется нажраться, успокоиться и всё забыть. А на след.день опять проклинаешь себя, ну сами знаете |
| Автор: Борис 19.04.2017 - 13:17 |
| Нет никакой тяги, как только осознаешь себя безсильным перед алко, и просишь Господа о помощи. Только осознать это надо не разумом, вечно сомневающимся, а сердцем, душой. Не оставляет Господь нас на краю. Только край, мы определяем сами. Остановись, подумай и проси. Веришь в Бога, не веришь не важно. Важно, что б искренне, а не так, что сей час завяжу, а через какое то время смогу всё контролировать. Не сможешь.. Удачи. Молюсь за тебя. Спустя 9 минут, 11 секунд Борис написал(а): Вот вдумайся в эти слова: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого. Разум у тебя есть, ты всё понимаешь, а душевного покоя нет. Не можешь принять, то что жизнь необходимо изменить. Боишься остаться без спиртного. Страх, что всё станет серо и бкднично, что ты превратишься в унылое чмо.. Но это не так. В жизни без алкашки появляется столько возможностей! Я, к примеру, стал реализовывать то, о чём мечтал в детстве и юнности, и о чем давно перестал мечтать. Практически не изменил своего окружения. Просто кое с кем стало не интересно. Оказалось, что объединяла лишь бутылка. И знаешь ещё что.. многие когда слышат о Боге, смотрят как на душевнобольного, но как говорится в окопах агностиков нет. Все молятся, когда попадают в трудную ситуацию. Так что не стесняйся самой себя. Проси. Только Господь не сделает за тебя, но поможет и направит.. |
| Автор: Аут 19.04.2017 - 13:46 | ||||||
Может и не кажется. У всех по разному. Есть те у кого тяга сохраняется до конца дней. Вот один из них мне в этот момент возьми да скажи: не стОит. И стало как то все равно. Перспектива дожить с тягой до конца дней показалась ничем не хуже продолжения пьянки. |
| Автор: витасана 19.04.2017 - 17:36 |
Тяги не будет при принятии нового образа жизни. Это одна из ГАРАНТИЙ метода 12 шагов. У меня нет тяги, нет желания выпить даже в пьющей компании. Бывает сожаление, что вот это вино я не пробовала и уже не попробую. Недавно в баре пила капуч, тырилась на стойки с алко - уткнулась глазами в бутылку с этикеткой с пиратским флагом и названием - внимание - 70 градусного пойла - "Слезы тещи (свекрови)" - блин, если б я не была алкашом, то обязательно бы попробовала слезы мамы мужа.  70 градусов - не шутка! Вот такие желания мелькают. Но жизнь они не портят. |
| Автор: Carina 19.04.2017 - 17:59 |
витасана 8 |
| Автор: galka 19.04.2017 - 20:46 |
| Я на протядении многих лет каждый вечер начинала с 2 бутылок пива. И мне кащалось что я прям обящательно должна их выпить иначе не засну. Первую неделю ох как ломало. Прям с ума сзодила муж пьет а я нет. Вместе же пили раньше. Черещ неделю отлегло. Сейчас все равно тошно от того что он бухает. Но тебе легче должно быть у тебя муж вроде не пьет каждый день. Мой еще и траву курит. Вот пообещали ведь друг другу что я не пью он не курит. А он слова не сдержал. А я вот такая хорошая трезва 20 день завтра. Я молодец. Ну не позволяет мне что то так себя снова повезти. Время мало прошло планирую на скайп выйти все никак. Много работы а дома дети и муж. Еслиб не они уже давно бы на аврору попала. Чтоб не накосячить слушаю аудио жить трезво. Мне помогает. Спустя 1 минуту, 45 секунд galka написал(а): Пока только мечтаю чтоб тяга ушла. Буду стараться. |
| Автор: Carina 19.04.2017 - 20:51 |
| galka Скайп групп много. Я сегодня умудрилась 4 собрания посетить. Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) )))) |
| Автор: Иля 20.04.2017 - 04:45 | ||
Мой-то может и не пьет каждый день, но приносит пару раз в неделю 1,5л пива себе, на выходных может по-крепче выпить, если осталось, то с утра и похмелиться может. Так вот этот момент меня тоже очень волнует, как сдержаться если принесет он? Если я под эспераль и не могу выпить, то я начинаю злиться, орать на него, что он специально приносит, а мне завтра на работу и еще начинаю ему нравоучения читать, но у меня сразу возникает мысль, что вот через несколько дней действие таблетки закончится и тогда-то я нажрусь и покажу ему! (мужу) С этим как бороться? Спустя 7 минут, 11 секунд Иля написал(а): Всем привет. Спасибо за ответы. Вобщем уехал мой в командировку, когда прощались, он подшутил, типа вот ты теперь хоть набухаешься нормально. На что я ему ответила, что я без него не пью. Кстати вчера вечером было желание напиться, чтоб сегодня не пить, отлежаться. Т.к. в пятницу нужна свежая голова... Так вот, он уехал, вообще у меня были мысли выпить, когда он уедет, но я сама себе сказала, что страшно без него пить, мало ли что. У меня на сегодня дела появились. А вот на вечер боюсь сама себя. Думаю для перестраховки выпью таки эспераль. Друзья, а как вы держитесь когда есть перспектива напиться? Отвлечь себя чем-нибудь не очень мне помогает... Мне очень тяжело держаться. Желание выпить пересиливает здравый Спустя 30 секунд Иля написал(а): смысл. |
| Автор: алконафт ева 20.04.2017 - 05:31 |
| Иля,привет.Я просто садилась и что нить ела,на сытый желудок и правда меньше хочется пить.Ещё я с собой разговаривала,типо вот Жень ты неделю не пила и что тебе это дало?Чувствуешь себя хорошо,по утрам трясучки нет,тебя не мутит,не косячишь,перед детьми не стыдно,перед мужем тоже(не смотрит на тебя презрительно),времени стало больше и т.д и т.п.Но если ты сейчас выпьешь,то тебе захочется ещё и ещё,куча денег уйдет на пойло,ты уже не ощущаешь от него никакого кайфа,так чувство отупения ненадолго,потом тебе будет плохо,сушняк,трясучка,вид такой будет ужасный,фу!!!А ежели вечером переберёшь лишнего,то непременно наговоришь гадостей мужу,услышишь в ответ какая ты алкашка бессовестная и всё такое.И как то начинаю думать после такого диалога а нафига мне пить,не точно не сегодня и так каждый день.Раньше,бухать или нет вопрос даже не стоял,я могла одним аргументом сделать выбор в пользу алкашки,будет похер на всё если выпью,а мне надо было чтоб было всё равно,как же ещё можно убирать боль,обиды,жалость к себе(((Можно и по другому,только для этого мне нужно было поднять жопу и пойти попросить помощи,а потом довериться людям,выполнять программу и верить.Только сейчас я понимаю что начинаю жить,боль уходит и мне становится хорошо и легко. |
| Автор: galka 20.04.2017 - 07:20 |
| А я стала понимать что мне трезвости жалко как сказал Александр из Риги. Ну далко мне 20 дней трезвости. Держись чем дальше тем легче. |
| Автор: AHtИЛОП_А 20.04.2017 - 07:22 | ||||||
Carina Во ты даешь!!! 
galka Ты молодец!
Иля фильм какой-нибудь классный вруби! Мне помогают душещипательные, Типа титаника или Хатико  |
| Автор: Carina 20.04.2017 - 07:25 |
| AHtИЛОП_А Бил день свободний) )) сегодня только 1 получится возможно |
| Автор: витасана 20.04.2017 - 20:33 |
| Carina Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) )))) |
| Автор: oksana 9.05.2017 - 16:56 | ||
| ivsxp спасибо за коммент! вот этот
я - соза, но срывница и понимаю, он, этот комментарий, эти слова для меня низкий поклон! |
| Автор: витасана 9.05.2017 - 17:35 |
| ошиблась темой я. Скузате! |
| Автор: Carina 9.05.2017 - 18:08 |
| витасана Скузьямо |
| Автор: витасана 9.05.2017 - 18:39 |
| Carina |
| Автор: Salamandr 20.05.2017 - 20:14 | ||
Скайп группы действительно удобная и прикольная штука, немного спасает, но не всегда и не всех, мне кажется это все очень индивидуально. А бывает человек себя не может заставить не то что в скайп группу зайти а от бутылки руку оторвать.. |
| Автор: Борис 21.05.2017 - 05:50 |
| Бывает..потому что алко сильнее человека. Поэтому мы и признаем своё бессилие.. Для того и программа, что б не нужно было немочь оторвать руку от пузыря, а просто и мыслей о нём, пузыре не было. |
| Автор: безумный кролик 21.05.2017 - 09:07 |
| По личному опыту - главное ходить на группы. Я даже пару раз высказалась под пивасик ) А так, слушала. Иногда, отключала звук, смотрела киношку, потом опять слушала. А там и спонсора нашла. Начала трезветь со срывами. Интервал между ними становился больше и больше. А там хоп и первое лето без алкоты. Сейчас первая весна трезвая за 10 с хвостиком лет. А там смотрю и в семье все наладилось. Ребенок появился. Чувствую себя счастливой. Мысли об алкоте приходят. Помогает программа, групы. Так же опыт других алкоголиков. Не один случай знаю, когда люди с большим сроком трезвости выпили первую рюмку, и в срыв, кто на пол года, кто на несколько лет. А когда выбираются, им сложнее чем новичкам. Вот такая коварная штука алкоголь. |
| Автор: Carina 21.05.2017 - 09:18 |
| безумный кролик Я посещала первьіе живьіе группьі но пить не бросила сразу. Думала что не подействует программа для меня но потом узнав что многие долгое время ходили в АА но проводжали вьіпивать до того момента пока не бросили полностью. Сейчас у них более 10 лет трезвости. Вот как то поразмьішляв я подумала что не одна такая и попробовать надо Спустя 1 минуту, 12 секунд Carina написал(а): Двое у нас есть старички новички) )) вернулись после запоев годовьіх) )))) |
| Автор: Трезвенница 21.05.2017 - 13:02 |
| Вот и у меня так же,разница только в том,что муж не пьет мой,и я пью раз в 2-3 недели.Отхожу дней 5 в среднем.Первый день после попойки лежу в лежку,а потом 4 дня еще хреново.2-3 недели живу нормально,а потом как будто кто то толкает и иду пить,тоже пиво(((.Во мне сидит твердая уверенность,что аа мне не поможет.Если я захочу выпить,но никак не свернешь меня.Че делать то???Понимаю,что алкоголь мешает мне жить полноценно,я ненавижу его,ненавижу свою зависимость и завидую тем,кто может пить нормально.Знаю,что мысли эти совсем неправильные,но чувствую так. |
| Автор: Александр из Риги 21.05.2017 - 13:14 |
| Трезвенница А ты пробовала ходить на собрания АА? |
| Автор: Дима Н 21.05.2017 - 13:40 | ||
"Лучше жалеть о сделанном, чем о том, что не сделал" - не мной придумано, но пользуюсь сей мудрой мыслью. |
| Автор: Трезвенница 21.05.2017 - 14:40 |
| Не пробовала, у нас их нет. До ближних часа 3 в один конец, физически не могу, ребёнок маленький. Со скайпом как то не очень дружу. Самой работать сложно, пока не очень понимаю как проходить шаги. Хотелось бы спонсора -Москва или область, чтобы можно было звонить, спрашивать. Пока вижу только такой вариант. |
| Автор: Дима Н 21.05.2017 - 15:19 |
| Трезвенница, к нам девочки приезжали, которые живут за 140 км. от нас. От Москвы, по ленинградскому направлению, группы есть в Химках, Зеленограде, Солнечногорске, да и в Клину наших хватает. Если чем могу помочь, дай знать. Может где-то рядом живешь!? |
| Автор: Александр из Риги 21.05.2017 - 15:31 |
Да, установить Skype крайне сложно.  Много людей обламывалось на этой непосильной задаче  |
| Автор: Carina 21.05.2017 - 15:46 |
| Трезвенница Из рассказов АА я заметила что 90% так и начинали. Пили редко но метко а со временем все чаще. Почитай литературу про алкоголизм и посмотри что есть общего с тобой. Я тоже думала АА не поможет но как то втянулась. Тоже думала что если захочу то никто не остановит. А в АА никто и не останавливает. Само собой желание не возникает . А я еще и работаю там где алкоголь)))) тоесть ежедневно есть доступ вьіпивке. Да и дома стоит я не трогаю. И не потому что нельзя а потому что не думаю о нем. А скайп я открьіла для себя лиш недавно. Чтоб на группьі ходить |
| Автор: Борис 21.05.2017 - 20:12 | ||
Твой сарказм мне понятен, но есть люди, которые пользуются компьютером очень узко, и им трудно раздвигать свои границы. Я из таких. Один раз обломавшись со скайпом, была установлена старая версия и требовалось обновление, я так больше и не сподобился со скайпгруппами. Каждому своё. Трезвенница Попробуй, для начала, в спокойной обстановке, перед сном, когда других дел нет, письменно(обязательно) разобраться в роли алкоголя в твоей жизни. Просто нарисуй табличку нде будут две графы плюсы и минусы, которые привносит алкашка в твою жизнь. Описывай развёрнуто то что думаешь. В конце и по результатам, проси Создателя о помощи, либо давай себе установку на завтрашний день, в случае полного неверия, во что я лично не верю, ибо"в окопах агностиков нет"(с) Все молятся, видя край пропасти, и осознавая своё бессилие. Удачи. Буду молиться за тебя. |
| Автор: Александр из Риги 22.05.2017 - 02:39 |
| Борис Да что-то я съязвил  Не могу отделатся от чувства досады, когда пытаешься помочь человеку, а не получается. Хотя осознаю что "нести добро" нехорошо. Звонил тут в пятницу одному бывшему коллеге которого уволили за пьянку. Он говорил что он очень хочет на собрание но никак не мог выйти из запоя. А в этот раз он заявил что с ним гораздо лучше, он обуздал тягу и пьет всего лишь по 50 - 200 граммов в день, против 0,5 - 1,5 литра до этого. На предложение сходить на группу, сказал что сейчас очень занят и ищет работу. А на резонное замечание что группа в субботу, он ответил следующее: "Так как раз в субботу все свободны и можно спокойно встретится и поговорить!". Ну что тут сказать... Был бы какой-то дурачек, а он программист высшего разряда. |
| Автор: luchik 22.05.2017 - 04:55 |
| Александр из Риги У меня знакомый дачник с Питера приезжает тоже человек с выш.обр. но прогресс на лицо. На майские праздники с Питера приехал под шафе перед деревней колесо отвалилось, а всё токи 300 км до нас.Все дни пробухл и пьяный домой поехал в городе попал в аварию слава богу без жертв но на бабки попал. Сам знает что болен алко но не признаёт бессилие. Жутко смотреть от помощи отказываетсяотказывается типа сам справиться. |
| Автор: Александр из Риги 22.05.2017 - 05:35 |
| luchik Да, большинство пока совсем не дно не упадет, пытаются "контролировать". Чувствуется у вас законодательство лояльное если он только на бабки попал. У нас если более 2 промилле и даже нет никакой аварии, штраф 1200 - 1400 евро, арест на 10-15 суток и лишение прав на 4 года, с последующей пересдачей экзамена. Причем все эти наказания вместе. Хороший старт для начала новой, трезвой жизни. |
| Автор: luchik 22.05.2017 - 06:58 |
| Александр из Риги Может я не так выразилась. Штраф 30 т.р, лишение прав на 1,5 или 2 года.Смотря с моей стороны он на дне вызвали капельника прокапали сказал всем спасибо и пошёл дальше бухать.Больше недели на работе не держится.Благодаря своей маме ещё живой она ходит постоянно в церковь и молиться за него. |
| Автор: Александр из Риги 22.05.2017 - 07:45 |
| luchik Короче ты со своим предложением помощи тоже обломалась  Так нам сектантам и надо! |
| Автор: luchik 22.05.2017 - 10:27 |
| Александр из Риги Ну да ну да.Мы всегда готовы помочь но не каждый готов принять помощь.Я когда пришла на форум и получила поддержку и.т.д. была так счастлива. Даже не ожидала что меня примут как родную.Теперь только в перед и не шагу назад. |
