| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Как научиться радоваться жизни без алкоголя? |
| Автор: люZZия 27.09.2017 - 21:38 |
| Alcogol_vitsa Я тоже такая же, в гостях примерная и культурно употребляющая, а дома - до беспамятства. жалела себя, тяжело мне было, самая-пресамая несчастная... Потом алко перестало давать дозу кайфа и все превратилось в состояние до беспамятства, но уже даже без намёка на эйфорию. Вот тут-то и пошли мысли о том, что-то явно идёт не так. |
| Автор: Day&Night 28.09.2017 - 05:24 |
| Alcogol_vitsa, можно, конечно. Раньше, год 2008-2009 я гуляла с тогдашним молодым человеком (на ту пору уже 6-7 лет как) и гуляли мы , как и многие трушники субкультуры блэка и мото, с "бухлом" (бессчетно, каждые 3 дня, бывали моменты , год 2004, что водку из горла под метал на кладбище было нормой дела, считалось "true"). В какой-то момент я поняла, что я не хочу, а все равно пью каждый 3 день и напиваюсь, но ничего тогда поделать не могла, хреново, обидно утром. А потом что-то произошло, в 2010 я начала искать себя и нашла себя в ... в ряде увлечений (я стала писать картины маслом, стала изучать средневековую историю и переводить документы (я горю от этого, просто пламенем), я стала переводить любимый мне с детства роман, эти занятия меня так питают энергией, что не передать), тогда я сама первый раз не пила месяц и совсем не хотела, потом пара бутылок со старыми друзьями (теперь их тоже давно нет в круге моем, интересы совсем разные стали), снова пара недель без тусовок, и я перешла на пару тройку пива раз в две недели стабильно, сейчас это пара пива раз в два месяца, но я планирую убрать это, мне не нравится чувство опьянения, оно мешает моим стремлениям , целям, делам, лишает меня удовольствия от моих увлечений. Более того, интересы со старым м.ч. стали разные, мы расстались давненько, я вышла за муж за человека с более похожими позициями в жизни, родила ребенка, ребенку я нужна и бутылку в моих руках я не хочу чтобы он увидел, вообще. Пришла сюда, почитать опыт людей, полезные книги. Как будет дальше,я не знаю, никто не знает, но могу лишь верить в будущее и надеяться. И вам успехов. |
| Автор: Александр из Риги 28.09.2017 - 06:50 | ||
Alcogol_vitsa
Ну так у тебя и подобия трезвости не было. Перед приходом в АА, я пил каждый день примерно 7 лет. Ну конечно иногда были просветы по дню, паре дней, а то и по неделе. Эту серость, тоску и беспокойство, которые присутствуют когда ещё не успел накатить, прекрасно помню. Сейчас этого нет и в помине. |
| Автор: Carina 28.09.2017 - 07:05 |
| люZZия Как знакомо. Я вот недавно думала. 5 месяцев трезвости. Про алкоголь не думаю. При том что алкоголь всегда дома под рукой и на работе. Но пить нет мьіслей и желания. Если б не последние мои пьянки которьіе уже не приносили ейфории до беспамятства возможно я б уже решила что я не алкоголикд  . Я ж не думаю о алко. Частая ошибка многих алкашей. И имея мой опьіт я точно знаю кто я |
| Автор: люZZия 28.09.2017 - 07:57 |
| Carina А я вот еще думаю про алкоголь( порой как накроет и желание одно. Понимаю, что опять это старый сценарий. что это не решит проблему,а только все усугубит, но вот привяжется мысль и бегаю с ней и от нее иногда целый день, иногда поменьше. Хорошо, что другая мысль - пробуй иначе, вспомни все - помогает выруливать. Но вот какие-то тяжелые дни бывают. И при тяжелые не от того, что случилось что-то,а просто наоборот все хорошо,а от этого как-то плохо делается. |
| Автор: Alcogol_vitsa 28.09.2017 - 08:44 |
| Посмотрела я лекцию рекомендованнную. Если честно, не впечатлилась. Не было слов, которые бы меня зацепили. Да и обсуждение велось наверное слишком в широкая смысле слова "зависимость". Это и соли, и еда, и комп игры и все все до кучи. Мне кажется это совершенно разные зависимости и подход к ним наверное разный должен быть. Меня например , не парит зависимость от интернета, она не вредит никаким сферам моей жизни, скорее наоборот. Даже если хотели акцентировать внимание на всем , что можно назвать наркотиком, то где решение проблемы? Если спорт, еда, отношения- это плохая замена, то какая альтернатива? Вопрос так и остался открытым.. По сути 2 часа воды и никакой конкретики. Ну, это мое личное впечатление, никому его не навязываю. |
| Автор: Александр из Риги 28.09.2017 - 09:05 |
| Alcogol_vitsa Иди на группу Анонимных Алкоголиков. Там найдёшь ответы на свои вопросы. |
| Автор: Анонимка 28.09.2017 - 09:51 |
| Мое мнение такое: жизнь - боль )) и менять зависимость от алкоголя на зависимость от радости, общения, еды и пр.. - путь в никуда. Взрослеем и просто живем. Живем только сегодня, чередуем радости печалями. общение необщением. спорт ленью.. лишь бы не на чем не зависать. ничего не идеализировать и не умереть раньше времени.. собственно, и бухло то прекрасно, но от него умирают. Поэтому не надо искать смысл жизни глубже. чем выжить только сегодня.. совершенно необязательно, что сегодня тебе будет легко и радостно )) так же никто не отменяет альтернативу - продолжить бухать весело до смерти под забором. или завязать не сейчас, а через месяц, например.. Все это выбор каждого. Кроме радости - она в душе, душу тоже можно прокачивать добром и любовью к окружающим.. тогда радостней жить, или жить не радостно, но самодостаточно и дисциплинированно. |
| Автор: Carina 28.09.2017 - 14:03 |
| люZZия У меня тоже бьівают моментьі тяжельіе. Из ничего сделаю в голове проблему и жалею себя. Почему и зачем? Одно радует что не тянет пить. Я раньше на работе в баре хорошо отрьівалась. А сейчас не реагирую на алко. Хотя нет. Пару раз пробовала вспомнить вкус пива или вина но мне в памяти сразу перегар. Вьіхлоп алкогольньій. Ну всегда на чеку. Раз нельзя избежать мест где есть алкоголь то учусь жить рядом с ним. Как то так. |
| Автор: Гость_витасана 28.09.2017 - 15:53 |
| Alcogol_vitsa Про зависимости я поняла одно. "У нас дыра в душе размером с Бога" - и в эту дыру "закидывается" нами всякая гадость, чтобы хоть как-то раскрасить серую жизнь. Отношения, игра, наркотики и алкоголь, таблетки, секс... Иногда несколько разом, иногда с одной зависимости на другую человечек подсаживается. Я чуть на энергетики не перепрыгнула, да желудок, убитый вином, взбунтовался. А все зависимости - это как рак души, суть одна, лечение несколько отличное. Но на базе одного единого общего для всех "опухолей" - найти того, Кто любит, и довериться Ему/Ей полностью. Бог в этом случае - просто три буквы для удобства. Высшая Сила -та мы в АА называем Любовь. И пересмотреть многие вещи в жизни. Как бы переоценка ценнностей и устновок. У меня философия жизни поменялась - стало неважным то, что было важным. И наоборот. |
| Автор: Carina 28.09.2017 - 17:04 |
Гость_витасана |
| Автор: люZZия 28.09.2017 - 19:23 |
| Alcogol_vitsa Для меня алкоголизм - это не то, что я сижу и пью, а то почему я решаю свою проблему путем употребления. Иными словами завишу от своей "страсти". И спасибо за отклик) это твой опыт и он очень важен) Carina Чудесно  а я пока избегаю...не очень прямо активно...меня не корежит "как зомби от света", когда вижу алко, но и лучше его мне пока не видеть в сложные моменты или гиперсчастливые.Гость_витасана А я поймала себя на переключение на витамины и шопинг в магазины пряжи. Назаказываю себе витаминов и жду нетерпеливо, хотя уже куча банок стоит. И рыскаю чего бы еще в себя полезного закинуть. Когда друзья намекнули, что витамины в таких количествах - это ненормально, я стала огрызаться и вспомнила, что так же защищала нападки на темы алко. Так что... И с пряжей та же ерунда...зайду в магазин...накуплю пряжи всех мастей по одному мотку (что ни уму ни сердцу, ни нормальную вещь сделать) и тащу домой...а потом думаю, что делать с этим "богатством", когда эйфория пропадает. вот тебе и зависимость...лишь бы пролезть где-нибудь |
| Автор: Alcogol_vitsa 28.09.2017 - 19:51 | ||
О, я витаминки тоже люблю) как выразилась одна из форумчанок в периодах между пьянками занимаюсь "окрасотуливанием"  сейчас вот масло расторопши попиваю, как бы извиняюсь у печени.Буду признательна, если кто-то поделится полезными советами какие травки пить, или витамины или отвары для организма полезные, чтоб шлаки вывести и в целом порадовать организм |
| Автор: люZZия 28.09.2017 - 20:21 |
| А я витамины с алко совмещала...выходит и окрасотуливалась и обухивалась))) Я знаю, что алко активно вымывает из организма витамины группы B. А про травки и отравы ничего не знаю...если не пить алко, то оно из организма выводится через 28 дней) |
| Автор: витасана 28.09.2017 - 20:36 |
| люZZия С мотком пряжи - это круто! У меня кусочки ниточек ушли в обвязывание горшка с цветами - я его к лестнице теперь припиндорила-подвесила. А то не знала, куда ткнуть Золотой Ус - у него отростки растут хаотично, на холодильник поставила - дверцей зажимала, на мебель на кухне - такая же фигня. Теперь он и лестницу прикрывает, и вроде как красиво, и поливать, надеюсь, не буду забывать. |
| Автор: Carina 28.09.2017 - 21:48 |
| Витамин В полезен для печени. |
| Автор: dimon753 22.10.2017 - 16:39 |
| А Витамин А улучшает цвет лица |
