Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Наверное давно пора бросить.... |
Автор: Александр из Риги 7.04.2020 - 17:41 |
4elovek Бессоница и ночные страхи - обычные спутники убитой алкоголем психики. Странно если бы такого не было. Следующий возможно будет Delirium tremens или "Белая горячка". Белочка... она приходит обычно на третий-четвертый день, после того как человек закончил употреблять. Когда кажется что всё уже почти нормально. Ко мне она заходила четыре с лишним года назад. |
Автор: 4elovek 7.04.2020 - 17:48 |
Сколько нужно пить каждый день чтоб поймать белку? Если есть такая вероятность ее словить, то что делать? Как ее предотвратить? |
Автор: Александр из Риги 7.04.2020 - 18:39 | ||||||
4elovek
Не знаю. По моему это индивидуально.
Когда ты её поймаешь, то скорее всего не поймешь что случилось. Всё слишком реально.
Пить меньше надо! © К мужику пришли синие зайцы. |
Автор: 4elovek 8.04.2020 - 01:47 |
Да не гразит мне белка . Не на столько я кончено забухиваюсь. Я утром ниразу в жизни не похмелялся. К второй половине дня я обычно уже пришел в себя и чувствую себя нормально. |
Автор: Александр из Риги 8.04.2020 - 03:23 | ||
4elovek
Я не доктор, диагнозов не могу ставить. Только по своему опыту говорю. Навязчивые ночные страхи - признак разрушенной алкоголем психики. У меня они тоже были. Как и угрызения совести по утрам - опять вчера нажрался! Когда, человек, который пьёт каждый день и говорит что он всё ещё "не на столько" - он в беде. |
Автор: просверлить голову 8.04.2020 - 08:30 |
4elovek Я когда понял, что у меня алкоголизм уже не мог вспомнить выходных, когда я не пил. Если бы я был умнее, то понял, что надо что-то делать гораздо раньше. Круто если у Вас получится не повторить моих ошибок. |
Автор: mister_ 8.04.2020 - 16:11 |
Всем привет! Поделюсь своим опытом. Мне помогла книга Аллана Карра " Как бросить пить". Совсем не верил, что может помочь простое прочтение книги. Но ради любопытства попробовал прочесть. И жизнь начала меняться. Всем рекомендую! Я четко поставил для себя цели, ради которых решил начать новую жизнь. Я представил себя лет через пять. Кем бы я хотел стать? Что сделать? Чего достичь?Я задал себе вопрос, как бы изменились мои отношения с семьей? Может немного смешно, но я повесил календарь на стену и каждый день трезвости отмечал, как достижение. Кому интересно, почитайте еще дельные советы, как бросить пить[/URL] Я отсюда почерпнул много важных моментов, которые помогли держаться трезвым. Может что-то отметите и для себя. Модератор убрал ссылку.Неполезная ссылка. Может навредить. |
Автор: просверлить голову 8.04.2020 - 17:13 |
mister_ Глянул Ваш сайт. Вы понимаете что у Вас отладочная информация отображается? Это не нормально. |
Автор: Александр из Риги 8.04.2020 - 17:41 |
просверлить голову Судя по всему, автор сайта вообще не в курсе что такое алкоголизм. |
Автор: просверлить голову 8.04.2020 - 18:10 |
Александр из Риги Я детально не знакомился с контентом: Показолось, что много всего без какой-либо системности. Но это решаемо. |
Автор: drumlinks 8.04.2020 - 18:23 |
Александр из Риги Совершенно согласен. И так каша в голове у большинства и еще куча дезинформации. Спустя 2 минуты, 6 секунд drumlinks написал(а): 4elovek https://stelazin.livejournal.com/36218.html Спустя 1 минуту, 2 секунды drumlinks написал(а): 4elovek У меня 2 было. |
Автор: Александр из Риги 10.04.2020 - 05:21 | ||
4elovek Если зависимость к алкоголю сформировалась, то соскочить на умеренное употребление, скорее всего, получится лишь на время. А потом всё вернётся на круги своя и скорее всего с увеличением дозы. Можешь конечно ещё поэкспериментировать. Это один из обязательных этапов, которые все проходят. Но результат как правило один. В итоге у человека с алкогольно зависимостью только два пути: а) спиться; б) полностью прекратить употребление.
Кому это нужно? |
Автор: просверлить голову 10.04.2020 - 05:52 |
4elovek Белая горячка у алкоголика это полностью нормально - сперва до нее далеко, но сами не заметите как с ней познакомитесь. От пива с вином по пятницам до алкогольного делирия ближе чем кажется. |
Автор: 4elovek 10.04.2020 - 16:58 |
Я живой. Горячки нет )))) завтра лайтовый день и однотпиво в три дня) |
Автор: витасана 10.04.2020 - 18:16 |
4elovek Привет. Я в таких раздумьях была больше 3-х месяцев. То ли я алкашка (глубоко внутри я точно знала, что да, алкашка), то ли не очень - не каждый день напиваюсь, на работу хожу, материально не нищенствую, под мостом не живу. И три месяца пыталась как-то пить лимитированно. Измучилась только. Потом бросила метаться и решила вообще бросить по-настоящему. Полностью. Очень сложно было первое время. А потом намного лучше. Ты не отчаивайся. Алкоголизм - болезнь очень коварная. Хочешь - почитай нашу книгу Анонимные Алкоголики. Может, тебя там что заденет. |
Автор: 4elovek 11.04.2020 - 11:38 |
Бразы, в общем взял я пива как и хотел вчера . И вот что я поду мал: а завтра есл не пить вечером, что тогда делать? А как это так не пить вечером? - в общем чую я будет тяжело первое время , привык сильно |
Автор: просверлить голову 11.04.2020 - 12:13 |
4elovek И вот что я поду мал: а завтра есл не пить вечером, что тогда делать? - я не сталкивался с проблемой, когда вечером нечем заняться. Позвонить друзьям по телефону. Поиграть с детьми. Чинить дом - обои подклеть, где отошли. Можно есть сидеть - чтобы жиреть на случай неурядиц. Одежду в шкафу перебрать, чтобы выяснить вещи, которые пора продать или сдать. Разгрести балкон. Почитать посидеть. Посмотреть видео в интернете. Перебрать инструмент, чтобы рассортировать его и отложить вещи, которые давно пора поменять. Почитать форумы про машины, чтобы если что-то начнет идти не так, встретить проблему во всеоружии. Почистить дом от пыли. Отсортировать бытовую химию, чтобы отложить старую или даже выкинуть. Провести анализ ПО на компьютерах. Попробовать привести в актуальное состояние ПО на компьютерах. Прочитать про тарифы на мобильную связь и попробовать выбрать тариф получше. Почитать энциклопедии, чтобы расширить кругозор. Поработать - заработать денег вечерком. Ужас. Много всего. |
Автор: drumlinks 11.04.2020 - 14:46 | ||
бухать зато легко |
Автор: 4elovek 11.04.2020 - 17:31 |
В общем друзья, или не друзья-на случай если вы не модите назвать меня своим другом. Выпил я свои купленные 3.5 пива, и я обсолютно трезвый. В доме есть водка , шампанское, но я такое не пью и очень грустно от тоого что я хотел леччь пяьным спать и с завтрешнего дня не пить. Нигде не купить даже пары банок пива....... |
Автор: Александр из Риги 11.04.2020 - 18:54 |
4elovek Какое трогательное прощание с пивом... Судя по всему, разлука ваша, не будет долгой. Потом, если что, можешь сказать что я накаркал. |
Автор: просверлить голову 11.04.2020 - 19:22 |
Александр из Риги Не пить с завтрашнего дня обычное дело для алкоголика. Нет ничего более обыденного, чем не пить с завтрашнего дня. |
Автор: drumlinks 12.04.2020 - 07:33 |
Алкоголик допился и устал пить. Вскрыл вены и на стене , кровью-"Все , завтра ...Бросаю пить!" Откачали. Приходит в себя. На стене -кровью -читает " ...Бросаю пить!" -Какой ужас! Потом читает-"Все , завтра..." -Какое счастье! |
Автор: 4elovek 12.04.2020 - 08:07 |
Согласен. Засыпать вечером трезвым так сибе перспектива. Спустя 6 минут, 50 секунд 4elovek написал(а): Удивительно как это работает. Вчера я выпиваю 3.5 литра, говорю себе что я трезвый, ну а как с завтрешнего дня бросать если в последний день не достигнута норма? Пошел на удицу вчас ночи, прогулялся, нигде не купить, пришел домой(прошло минут 45) , добавки расхотелось. Лег спать. Утром проснулся и думаюну можно и бросать сегодня. А вот сейчас после обеденного карантинного сна что то грустно, магазины работают еще часа 4, успевать надо..... а вроде как бросить хотел. Про то что всегда все завтра это я прекрасно понимаю. На то она и зависимость что слезть с нее трудно. |
Автор: Александр из Риги 12.04.2020 - 09:09 | ||
4elovek
Пока нет твёрдого намерения оказатся от алко навсегда - слезть попросту невозможно. Алкоголь держит крепко. Никакого серединного пути с контролем выпивки не существует. А если такое прочитаешь - знай, это развод с намерением вытянуть деньги. Я тоже долго барахтался, с ежедневным утренним желанием больше не пить и каждый вечер снова надирался. 2 раза кодировался и сорвался. Наконец после одного крутого употребления, когда отходил пять дней, три из которых были просто бредом, понял что на дне и бессилен. Тогда набрав на аморалке 2 недели трезвости, испугался что всё скоро вернётся. Вся эта серость, ежедневное напивание, и ужасное утро с поха, когда надо собирать себя по частям. Тогда пошел в Анонимные Алкоголики, не веря что и там мне помогут. Ну как видишь, 4 годя трезвости уже есть. Жизнь очень сильно изменилась в лучшую сторону. Но я хорошо понимаю что зависимость со мной до конца жизни. Достаточно одной рюмки и всё вернется. Поэтому живу, радуюсь простым вещам. По большому счёту каждый хозяин своей жизни. Если кто-то хочет окончательно спиться и поскорее всё закончить, это его законное право. А кто хочет жить трезво - это тоже возможно. Единственное что для алкоголика невозможно - контролировать выпивку. |
Автор: витасана 12.04.2020 - 16:03 |
4elovek трудно, конечно, тут ты прав. Но я смогла. Саша из Риги смог. Друмлинкс тоже смог. Свобода воли... |