Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Надоело. Хочу бросить. И мне всего 24. |
Автор: Дэн 15.10.2011 - 06:19 |
Вот как другие люди бросают пить? Как они снимают стресс? Отмечают какие нибудь радостные события? Вобщем, сейчас, угнетаемый похмельным синдромом и чувством вины перед собой, я обьявляю алкоголю войну. Теперь мой предел - пара фужеров шампанского на праздниках. Расскажите пожалуйста, как вы бросили? Или бросаете? Трудно это или нет? |
Автор: Бустер 15.10.2011 - 06:39 | ||
Хочешь повоевать с парой бокалов с шампанским? Достойный противник. Победы не желаю, поскольку в нее не верю. А бросить пить легко. Остаться трезвым сложнее. Почитай, пообщайся здесь. На нотдрик загляни. АА не панацея, но очень эффективное средство. Для меня оно оказалось единственным. |
Автор: Дэн 15.10.2011 - 06:50 |
Расскажу немного о своей проблеме. Итак, первый раз я попробовал алкоголь лет в 7-8, с 14 до 17 я был любителем побухать. Потом прекратил - не пил до 21 года. Вообще ни капли. Занимался спортом. Потом как-то на студенческой вечеринке я нажрался. И началось.... Поначалу я напивался раз в месяц, потом раз в две недели. А последнее время перерыв составлял 1-5 дней. Вот так. А еще в спортзал хожу, спортсмен, блин. И если раньше я пил только в компании, то последнее время я мог пить и сам с собой. Что хреново, все мои друзья - любители пьянок-гулянок. Хотя какие это друзья, если наш общий интерес сводится к пьянкам? Это просто собутыльники. И вот, сегодня утром я пришел к выводу - я алкаш... Короче я объявляю войну своему пьянству. Посоветуйте что-нибудь. |
Автор: Дэн 15.10.2011 - 06:53 | ||||
Ну пара бокалов на праздник, в компании - это ведь не алкоголизм! Ведь силен не тот, кто отказывается от своих страстей, а тот, кто ими управляет. |
Автор: Бустер 15.10.2011 - 08:30 | ||
И кто, интересно, управляет твоими страстями? Ты или алкоголь? |
Автор: Дэн 15.10.2011 - 08:37 |
Стремлюсь к тому, чтобы управлять своими страстями самому. |
Автор: Бустер 15.10.2011 - 09:14 |
А управлять алкоголем сможешь? Я про ту пару шампанского на праздничек. Нового в этом мире не так уж и много. Тык мышом Здесь хорошо все описано |
Автор: гоша 18.10.2011 - 01:53 |
По наследственности у тебя есть ближайшие родственники алкоголики ?если есть да еще плюс твои запои- это и есть ,твой диагноз----алкоголизм...вопрос времени,когда ты пополнишь нестройные ряды алкоголиков-смертников,извини,у тебя уже алкогольное мышление..поверь мне на слово ! в анонимах я 7-й год, 52 годика мне-убедительно ? |
Автор: molyutov 26.11.2011 - 09:05 |
Отжиматься стал и бегать по утрам. Так намного проще! Самое главное начать |
Автор: Feniks722 11.01.2012 - 06:25 | ||
Бросай пока еще молодой, потом уже можно не бросать , здоровья уже все равно не будет а так все легче. Я бросил когда мне исполнилось тридцать, а здоровье уже не то. Все говорят и я скажу - главное сильно захотеть, и все получится. http://alkogolikum.ru/article/kak-ya-brosil-pit |
Автор: liza 11.01.2012 - 06:53 |
Feniks722 привет!а 30-это уже немолодой?))))молодость в разгаре,так скажем.если у нас тридцатилетних здоровье-уже не то,то что можно сказать о тех людях которые бросают в 45-50?)))да полно у нас еще здоровья!главное сейчас его не расстранжирить.))))всем здоровья трезвого! |
Автор: витасана 11.01.2012 - 19:56 | ||
Страсть и заболевание - разные штуки. Кто б научил управлять эпилепсией? Диабетом, аллергией, гипертонией? Алкоголизм - сюда же. Алергик сожрал аллерген - задохнулся (а то и в кому впал), гипертоник понервничал - ппц, алкаш тяпнул - крышу снесло. Для меня алко - сволочной хитрый змеюга, вызывающий во мне крайнюю дурость(на фоне опьянения). Потому он теперь сам по себе, а я сама по себе. Сегодня первый день третьего месяца!!! Хорошо-то как!!! |
Автор: liza 11.01.2012 - 20:01 |
витасана принимай поздравления!!!ура!у меня тоже скоро два месяца трезвости. |
Автор: витасана 11.01.2012 - 20:23 | ||
Да вот не согласна я. После 18 лет пьянства разной интенсивности "развелась" я с алкоголем. Баста. На 5-ом десятке жизни тоже нужно бросать, если хочешь. |
Автор: витасана 11.01.2012 - 20:39 |
Liza, спасибо! Ура - это точно! Подтягивайтесь!!!!! Я собою очень довольна. А 4 шаг - ступор полный. Ущемление чувства собственного достоинства - везде и постоянно. Гордость с детства. Личное оскорбление не прощала. В 8-9 лет ушла из секции, потому что тренер НАКРИЧАЛА. В 10-ом классе год с литераторшей не разговаривала за ее вранье в мой адрес. А на сегодняшний момент вообще негатива от людей нет. Грустные моменты есть (16 собак из приемника взяли в семьи - это очень хорошо, но мне так тоскливо - привыкла к ним...). Вы как? В процессе? |
Автор: liza 12.01.2012 - 06:10 |
Доброе утро всем!витасана да я тоже за 4 шагом.медленно,но верно.всякие чувства обуревают при работе.и противится внутри меня что-то бывает,но думаю разберусь,вместе со спонсором.удачи нам всем! |
Автор: гошан 12.01.2012 - 13:31 |
Liza Если хочешь что то сделать-удели этому внимание.4 шаг -очень важен,но одной без спонсора его делать не безопасно.Мой совет.Но опыта у меня еще нет.Трезвости и душевного покоя ! Удачи !!!! |
Автор: liza 12.01.2012 - 14:29 |
гошан Так у меня и спонсор имеется.на самом деле 4 шаг сложнее чем я думала. |
Автор: gibbon 17.01.2012 - 17:03 |
Пара фужеров, две пары, не обманывай себя, рано или поздно сорвешься, здесь правило первой рюмки, поверь, я уже несколько раз бросал, и всегда успешно. Финиш один - первая рюмка - ничего, настроение ого-го,вторая - вообще ничего, абсолютно трезвый, третья - туда - же, ну а дальше - врать не буду, не помню |
Автор: витасана 17.01.2012 - 18:05 | ||
Почему так много обид на близких? И на любимых? Напридумывала себе ненастоящих людей, а они не оправдали? Гошан, согласна на все сто - сама не справлюсь. Знакомлюсь с опытом других (VoronAA) четко объясняет, к примеру, только мне примеров надо больше. И, ребят, может быть злость на ЖЭК? Потому как там я всех тра-та-та. |
Автор: drumlinks 17.01.2012 - 18:42 |
Поводы нашего озлобления мы изложили на бумаге. Мы составили список лиц, у ч р е ж д е н и й или просто общих принципов, которые вызывают у нас злость. Записав все это, мы спросили себя, почему мы испытываем это чувство. В большинстве случаев оказалось, что был нанесен ущерб или угроза: нашему чувству собственного достоинства, нашему кошельку, нашим амбициям, нашим взаимоотношениям (включая сексуальные) с другими людьми. Таким образом, это нас раздражало и “заводило”. (с)-АА У меня тоже есть резентмент к ЖЭКУ. И это из области сексуальных взаимоотношений |
Автор: Бустер 17.01.2012 - 18:47 | ||
Странно как-то. У большинства людей (включая меня самого) ЖЭК воспринимается как объект сексуальных вожделений. Это с нами что не так, или с ЖЭКами? |
Автор: витасана 17.01.2012 - 19:46 |
Это мы - алкоголики-террористы-извращенцы! Я - точно! НО всегда по взаимному согласию! Они не хотели работать, а хотели любви. А мне че, жалко чели? |
Автор: витасана 17.01.2012 - 20:08 | ||
С лицами понятно, это в основном "ближнее окружение" или кто в долг просит. Теперь не понятно, "общих принципов"... Дело в том, что конкретно я не люблю ВРАНЬЕ. ситуации когда мне врут, а незачем. И получается дублирование - я обижаюсь (злюсь) на дочь, что она втихую бросила институт, а деньги с меня исправно получала. Т.е. не работала , потому что типа училась. Но и не училась. Ущерб кошельку. Угроза моим доверительным отношениям. Не люблю никаких проявлений халявы. Мама пообещала родственникам за меня, что я куплю им обувь. Купила, конечно. Это куда отнести? В список общих принципов - никогда ни у кого ничего не просить и не поощрять халявку. Или конкретно в список лиц - тетя-мама? Вы мне помогите в этом, я потом по аналогии с другим разберусь. А? Грацие!!! |
Автор: Настёна 18.01.2012 - 00:03 | ||
А в Библии написано-просите и дадут вам Я раньше всегда жила по принципу-я всё могу сама! А теперь поняла, что идти вперёд мне мешает именно гордыня, когда я возвышаю себя. Теперь мне просить не стыдно и вообще никаких негативных чувств не вызывает-ведь у человека всегда есть выбор-помочь или отказать. Кстати, как сама просить стала, так и к отказам отношусь абсолютно спокойно-ну нет, так нет |