Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Что такое происходит?! |
Автор: Aurika 13.11.2012 - 11:50 |
Я с самого детства всегда была очень доброй девочкой, мне всегда всех жалко, нежадная, очень открытая, бегу на помощь...ставлю себя на место других...итд Все эти качества если честно не привели меня ни к чему, ну только к тому что я знаю какая я хорошая и добрая, мужчини залезали на шею, тащила...на работе заваливали работой, я делала...премии и повышение доставались другим...более хитрым. Когда несправедливость, все молчат боятся рот открыть...а то уволят..я всегда в огонь, так как хочу всё честно...мама с самого детства твердит что я никто и ничего не добъюсь...характером типо в отца, но сейчас я поняла я больше в маму (но лучше бы я была в папу) Я вся такая неправильная...мне 26 и я знаю что не располагаю людей к себе, со мной не очень хотят дружить, в меня либо влюбляются либо не переваривают, я просто устала быть хорошей так как поняла что это очень тяжёлое состояние, которое привело меня к моим многочисленным бедам в конечном итоге. Я стала сама того не хотя эгоисткой и расчётливой женщиной, стала спорить и доказывать свою правоту, а последнее время постоянно нервная, меня всё раздражает и я даже становлюсь агрессивна в манере разговаривать, находит шквал эмоций и невозможно это остановить, от безысходности начинаю реветь.Весь сумбур в голове начался как стала на группы ходить, ругаюсь с мужем, иногда доходит до того что начинаю думать что не люблю его, паника постоянная...что происходит??? Я не пью 2 месяца, а до этого не пила 5 месяцев. Помогите плз...Я просто поняла что проблем у меня очень много...почему я стала себя так вести? Может есть версии у кого или свой опыт? Братья и сёстры, буду благодарна за ваше мнение |
Автор: Бустер 13.11.2012 - 15:19 | ||||||
|
Автор: drumlinks 13.11.2012 - 16:35 |
Пока я пью, мною управляет алкоголь. Прекращаю пить-мною управляют дефекты характера...(с) Алкоголизм-это то, что происходит со мной, когда я прекращаю пить. (с) |
Автор: Aurika 13.11.2012 - 17:24 |
Спасибо за ваше мнение...меня посещала мысль о том что это процесс выздоравления...но такое чувство что я первый месяц групп была очень счастлива, а теперь это всё пропало,наверно было легко что нашла помощь и поддержку...ну а сейчас уже идёт этап работы над собой вот по-этому и трудновато. После посещения группы я реально стала всё видеть лучше, и поведение мужа и почему он так себя ведёт...и уже все его недостатки и проблемы вижу, и вообще поведение каждого могу обьяснить (не осуждать, а обьяснить) но многие вещи могут легко меня раздраконить, раньше я этого не видела, как что не так - всё решение это выпить. Сейчас справляюсь как то, но трудненько пока. А вдруг то что мне кажется я вижу и понимаю не есть верная инфа? Вдруг опять моё больное воображение? Полагаюсь на ВС, она покажет мне путь, но пока очень очень трудно мне...спасибо |
Автор: Ранав 13.11.2012 - 19:05 |
Aurika У меня полгода такое же было, и сейчас жена в употреблении. Меня это изводило, в плоть до бешенства и ненависти! Как же так я такую жертву к ногам ей кинул, своё употребление, а она не понимает, что я от неё хочу! Пьёт и пьёт! И вот только не давно почувствовал, именно почувствовал что это, отпустило! Я почувствовал что первые три шага заработали. И я могу спокойно, отстранённо, подчеркну смиренно, видеть их недостатки, деффекты их характеров, и это не вызывает у меня негатив, раздражение, злость, гнев, бешенство и т.п. Благодаря программе! Со стороны может показаться что стал эгоистом, что мне всё равно, близкие так реагируют, обижаются, злятся. Но это совсем не так, я всегда рядом могу прейти на помощь в любой момент, если попросят. Но я не могу за жену бросить пить! Пришло наконец понимание! И я перстал думать за неё, престал обижаться. Вроде простые по сути вещи, но сколько за этим стоит, сколько каждодневной работы по программе. Сейчас вот чувствую готов к 4 шагу! Чего и тебе желаю Aurika! |
Автор: витасана 13.11.2012 - 19:35 | ||
То, что меня раздражает в других, как правило скрыто во мне. Согласна с Бустером - возможно, пришло время прописывать обиды и находить деффекты своего! характера. У меня мама тоже постаралась вложить - ты не сможешь, у тебя не выйдет, к тебя не получится, это не для тебя...Все свои комплексы "недотыкамки" в меня впихнуть попыталась. Результат - перфекционизм с низкой самооценкой. Избавляюсь со скрипом от того и другого. Не без помощи ВС. А выпить - это слинять в мир иллюзий - нет реальности, нет о проблем этой реальности. Потому и 12 шагов - "здравствуй, правда!", а на медальке - "будь честен" выгравировано. |
Автор: витасана 13.11.2012 - 19:59 |
Ранав Хи-хи, а мы с соседкой цепляемся...У нее вся семья - алкоголики, а у нее ЗАСЛУГА, что вот она же не спилась! Ума хватило! У меня алкоголиков в близком окружении не было - а я вон сука какая. Ребята мне говорят - это тебе ВС подсуропила смирение вырабатывать и умение считаться с другими людьми, с их мненпием очень отличным от твоего. Вырабатываю...зеркалю - такая же дура была упертая - с умным видом о вещах, в которых ни черта не понимала, рассуждала. Жуткое зрелище... |
Автор: Ранав 13.11.2012 - 20:16 |
Привет Вита!!!! С годом трезвости!!!! И ещё много, много лет, короче всегда оставаться трезвой!!! Как у тебя торжества прошли! Оч. тороплюсь на работку! |
Автор: Aurika 14.11.2012 - 10:21 | ||
Витасана
Вот, это я думаю 100% про меня... надо загуглить и узнать больше =)) Спасибо! На счёт дефектов характера, так я сплошной изъян...но работаю над собой. У меня тоже никто в семье не пьёт...только дед умер когда маме было пять, бабушка говорила что он выпил сахарной самогонки больше чем у него было крови и от этого умер...прохожу шаги, думала на 5 ом....ан неееет, ошибалась...поняла что не дошла до 4, но знаю что первый сделан, признала бессилие своё...Я вот думала может к психотерапевту походить? Ну чтоб помог разобраться...Я очень хотела бы начать работу со спонсором по шагам, так как я путуюсь сама но в моей группе нету такой возможности пока, вот не знаю как быть... |
Автор: elisheba 14.11.2012 - 10:29 |
Aurika а 4-й ты не по БК делаешь? просто, на слух как шаги зачитывают на группе? а то там никак не перепутать на каком я шаге) таблицу как в БК не делала? вообще , как мне говорил мой первый наставник, по шагам работают либо один на один с спонсором либо на закрытых малых группах. ну я послушала - и решила на малой группе пройти, так как со спонсором напряженка в городе. Взяла БК и создала малую группу. Сама ее и вела |
Автор: Aurika 14.11.2012 - 10:54 |
elisheba а что такое БК, я ещё свежачёк на этом пути, в группе около 2 месяцев...да мы перед собранием читаем 12 шагов и традиций.. |
Автор: elisheba 14.11.2012 - 10:56 |
Aurika Большая Книга я имею ввиду,книга "Анонимные Алкоголики" т. е. эта книга собственно и есть программа 12 шагов Большая Книга |
Автор: Aurika 14.11.2012 - 11:00 |
У меня очень маленькая группа, в основном стаж трезвости там от 3 - 15 лет, а я вот только родилась, они там все уже прошли центр и крепко стоят, да и старше меня на много.. Спустя 3 минуты, 16 секунд Aurika написал(а): elisheba Да большая книга у меня есть, только она пренадлежит клубу, а где её купить можно? |
Автор: elisheba 14.11.2012 - 11:05 |
Aurika прости я не помню откуда ты. почему-то помнится что не из России. где в России купить можно сказать могу) если не Россия - могу выслать преамбула, которую вы на собрании зачитываете - это отрывок из БК |
Автор: lenok 14.11.2012 - 14:38 |
Aurikaпривет! Я хоть и 4 сделала у меня то состояние которое ты описываешь оно бывает,и быват не у меня одной мы же все живые люди.Я тоже стала видеть уже не "взрыв эмоций",а тягу и дифекты когда прут тоже вижу не только у себя,не указываю,а дочке например стараюсь как бы в беседе сказать давай говорить то что тебе нравиться не нравиться только спокойно и пожалуйста не молчи,не обижайся и не хлопай дверью,хотя сама еще полгода назад так поступала, и была уже в программе.Я тормоз- долго доходит.А на счет психотерапевта не знаю,наверно лучше спонсора найти совсем по другому будет.Мне самой еще тяжело. elisheba ты писала как то да, что долго не могла заговорить и полностью открыться.У меня 10 месяц молчания-изредка скажу что нибудь.И потом конечно себя ругаю как в старые "добрые" времена-дура зачем только пила",а сейчас вот "болда и это не сказала и об этом промолчала".Как в поговорке все понимаю,а сказать не могу...Вот что это?А это страх оценки,недоверие(недоверие ВС,самой себе,может не приняла себя до конца,не простила).Вот такие мысли. |
Автор: elisheba 14.11.2012 - 14:58 |
lenok я не могла говорить скорее всего не только из-за страха оценки но и из-за того, что сказать то мне было нечего) недавно парень мне сказал: я заметил что когда по шагам не работаю то и не высказываюсь. я долго молчала. потом заговорила помню что в конце апреля уже вела БС а пришла я в конце июля. значит уже говорила. так и получается, месяцев 9-10 молчала. а чего себя ругать? значит на данный момент так. мне сформулировать мысли очень сложно было. и думаю тут не столько страхи, сколько неумение. не привыкла я разговаривать, дома мы не общались. на тусовках с рокерами все общение сводилось к выпить под музыку или спеть . некогда мне болтать было |
Автор: Aurika 16.11.2012 - 10:42 |
elisheba Привет, нет я не из России...на группе узнала что есть специальные магазины у нас где можно приобрести литературу, вчера была на группе вда, очень понравилось там, а так я хожу в группу АА, есть возможность работать со спонсором но только в январе...буду ждать, вышли мне плз преамбула в личку, спасибо! |
Автор: Aurika 16.11.2012 - 10:54 |
lenok elisheba Я последнее время, ну где то скажем года два, вообще разучилась говорить, на меня когда находят эмоции я с ними совладать не могу, глаза у меня сразу на лоб лезут, какие то искры...сердце бъётся, моментом всё забываю, мысль сформулировать не могу, несу чушь, путаю слова...с начальством вообще ничего обсудить не могу...волнение зашкаливает. Ну и в семье то же...но работаю над собой. |
Автор: Ранав 16.11.2012 - 11:00 |
Привет форумчане! А мне в программе стало легче общаться, с окружением, как то расставилось всё по местам. раньше были заморочки что не поймут, поднимут на смех, ну короче страхи всякие. В принципе тоже я Ленок тормоз раньше был, часто после разговора метался, а если бы так, а если бы по другому, было бы так. А сейчас как то легко стало, если чувствую, что не туда понесло извиняюсь поправляюсь, или просто сворачиваю тему. Лучше потом сказать, и не чувствую вину или стыд. Как то отпустилось всё на Его усмотрение. Как то вот так происходит и я ещё перевариваю всё это, но так вот мне нравиться. |
Автор: lenok 16.11.2012 - 11:17 |
Aurika я на родном то слова забываю.Клетки оказывается головного мозга не восстанавливаются.Иногда тоже хочу сказать и теряюсь слова забываю названия-последствия.А вот с начальство наоборот проще стало.Я перестала себя выгораживать не за что,уверенее стала,легче самой как то,самое интересное с настроением на работу хожу, вот такие последствия работы нашей программы. Мне спонсора тоже посоветовали я ее тоже жду,куда деваться пока не берет,уже списались... |
Автор: elisheba 17.11.2012 - 05:03 | ||
|