Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Форум Ал-Анон > Хочешь перестать пить? > Вырваться из алкогольной матрицы... |
Автор: dhdh 28.08.2016 - 18:18 |
Привет всем. Я Варвара, алкоголик, зависимая. Сегодня трезвая, потому что вчера я почувствовала дно. Не уверена, что не сорвусь, хотя очень не хочу этого. Пью постоянно лет 6-7, до этого только на праздниках, но до отключки. Пью одна, вино или шампанское 1-2 бутылки каждый день, с перерывами на один или 2 дня. Еще я созависимая, отец был алкоголик, дисфункциональная семья, мама была созависимая. Помню все "прелести" алкоголика в доме... Вообще, я употребляла коктейль из вина и травы, тогда хватает бутылки и я мирно смотрю фильм или читаю, потом засыпаю. Вот уже месяц, как нет травы и мне открылись новые грани моего алкоголизма. Я стала агрессивной. и агрессия эта направлена на меня, например, я покусала себе руки до синяков, отрезала прядь волос, мне хочется причинить себе боль, однажды я делала себе порезы на руке, неглубокие, но заметные, до крови. Очнулась сегодня утром и почувствовала настоящее похмелье (обычно у меня нет ярких симптомов), тревога, тремор, только к вечеру вспомнила, что кроме 1,5 вина я нашла медицинский спирт дома и сделала себе коктейль с редбулом, и кроме того выпила четверть таблетки аминазина (на прошлой неделе выпила две, не могла проснуться до вечера). Я не пью крепкие напитки, но вот случилось. На коленке обнаружила синяк, не могу вспомнить как ударилась. Днем пришлось сесть за руль, было так страшно, ехала не больше 50км/ч, первый раз так колбасило. У меня такой же набор как у многих - вечером тяга, утром сожаление, меняю магазины, хожу поддатая за второй, стыдно мусор выносить с бутылками. Еще до недавнего времени у меня была хорошая работа, но ее сожрала алкогольная депрессия. У меня два высших образования, и в июле я еще умудрилась получить сертификат по психологической дисциплине. Меня удивляет как можно какое-то время совмещать запущенный алкоголизм и более менее полноценную жизнь. и страшно от того сколько упущено возможностей из-за алкоголя... Хочу пойти на группу, но обострился дерматит и выгляжу ужасно, на улицу выхожу когда стемнеет. Где-то полтора года назад я бросала пить на полгода, была у нарколога, принимала лидевин+всякое, но поехала в Испанию и не сдержалась... Извините за простыню, отвлекаюсь как могу, может полегчает.. |
Автор: Александр из Риги 28.08.2016 - 18:22 |
dhdh Плюнь на дерматит и иди на группу АА. Ты туда не красоту показывать идешь, а жизнь спасать! |
Автор: Chromis 28.08.2016 - 18:32 | ||||||
А я себя избивал кулаками, потом на роже были синяки, и все меня спрашивали: "Подрался чтоль?" Спустя 2 минуты, 5 секунд Chromis написал(а):
Я любил мешать редбулл с метамфетамином.) Чуть в дурку не закрыли... Спустя 1 минуту, 13 секунд Chromis написал(а):
Если не хочешь, то гоу на группы, я на группах в самые тяжелые времена не срывался (слава Богу) |
Автор: Анонимка 28.08.2016 - 18:35 |
dhdh Пиши, что на душе и в голове. От этого реально легчает. Добро пожаловать к нам. |
Автор: dhdh 28.08.2016 - 18:54 |
Спасибо всем за отклик. На следующей неделе пойду на группу. Как обмануть алкомозг, чтобы держаться, он у меня очень "умный". Я ему даже имя дала и личность придумала. Если продолжу, то, или в больнице окажусь, или в психушке. |
Автор: dhdh 28.08.2016 - 19:04 |
Chromis, Десять лет назад у меня был опыт избавления от зависимости - бросала курить. Очень успешно, не курю и не хочется, как-будто для меня этого не существует. Спокойно отношусь, когда рядом курят. Вот бы с алкоголем так! Хорошо помню как говорила себе, что ты хочешь больше курить или не курить, сложными событиями проверку прошла, снилось что курю, просыпалась и вздыхала с облегчением, что сон. Потом это все ушло, абсолютно равнодушна. |
Автор: Chromis 28.08.2016 - 19:18 | ||||
Никак не обмануть. Только группа. Приходи к нам на скайп-группу "Наш Путь" в 23.00 по МСК. Спустя 1 минуту, 13 секунд Chromis написал(а):
Тоже бросил примерно шесть или семь лет назад курить, но зеленый змий немного похитрей зараза оказался... |
Автор: Nana 28.08.2016 - 19:23 |
dhdh Привет! Я Наташа- алкоголик. Хорошо что пришла и спасибо , что поделилась |
Автор: dhdh 28.08.2016 - 19:25 | ||
Chromis, сегодня в 23:00? |
Автор: Nana 28.08.2016 - 19:28 |
Я вот с этой книги начиналаhttp://forumaa.net/html/counter/counter.ph...ne_pit_quot/0-7 Спустя 3 минуты Nana написал(а): http://www.aaplaneta.ru/ Вот тут про группы и как подключиться. Да , сегодня |
Автор: Дрянная Девчонка 28.08.2016 - 19:30 |
dhdh Здравствуй, Варенька! Меня зовут Саша и я алкоголичка. Молодая, на помойках не побиралась, в психушке не была, не бомжевала, воду из могил не пила. Да вот знаю, что если пить продолжу - сто процентов, все это будет в моей жизни (если не сдохну). Ты знаешь, я иногда очень рада и благодарю свою Вышку за то что я алкашка, а не чисто соза, и что я допилась до своего дна и теперь могу выздоравливать в свои 32 года, начиная новую счастливую жизни! Это ж здорово! На каждом шагу в наше время есть инструменты, в любое время дня и ночи можно позвонить и найти поддержку, справиться с любой бедой без вонючего бухла! Для начала скажи своему алкомозгу (спасибо тебе, кстати, очень прикольно назвала болезнь) что ты сегодня не пьешь. Может, завтра, или через неделю, но не сегодня. И говори ему об этом день за днем каждое утро . Понимаю что сложно идти на группу с проблемным лицом. Можно посетить скайп-группы, почитать пока литературу. И оставайся с нами! Пиши, читай, спрашивай. Поздравляю тебя с тем, что ты нашла выход и с началом трезвой жизни. Выздоравливай! Обнимаю тебя! |
Автор: Томатинка 28.08.2016 - 19:31 |
dhdh Добрый вечер. Описанное тобой очень похоже и на мою историю, с разницей только лишь, что никогда ни травы ни других препаратов, кроме вина и шампанского... И про смену магазинов и про вынос мусора ночью... Что же мы с собой делаем??? У тебя прозвучало " пью одна" . Ты живешь одна? Извини за вопросы, я ищу себе подобных, потому что когда очень уж все похоже, гораздо легче вместе держаться. И если уж мы оказались здесь, то, мне кажется, мы на верном пути к доброму и светлому! |
Автор: dhdh 28.08.2016 - 19:40 | ||||
Привет, Наташа, спасибо за отклик! Читаю сейчас эту книгу. Утром у меня полно энтузиазма начать все сначала, а к вечеру змеиные мысли выползают и шепчут "да ладно, завтра начнешь, давай последний раз и все" и мерзко хихикают.. От социальной депривации я, как робинзон, себе собеседников придумываю. Спустя 5 минут, 49 секунд dhdh написал(а):
Привет! Да, сейчас живу одна. Сознательно, чтобы вылезти из этого дерьма самостоятельно, не напрягая родных. давай общаться) Спустя 2 минуты, 5 секунд dhdh написал(а):
Спасибо за поддержку! |
Автор: Юля Игоревна 28.08.2016 - 19:47 |
dhdh Привет, я Юля! Вино и шампанское, да, знакомо, в одну морду тоже, в последний раз виски, хотя я его в принципе терпеть не могу. Сегодня не пей. С утра скажи себе, завтра все может быть, а сегодня я не буду пить. Только сегодня. И приходи на скайп-группы пока, там все такие же как ты и я. |
Автор: Юля Игоревна 28.08.2016 - 20:13 | ||||
dhdh
вот и правильно! Я тоже!
Кстати, на группе можно даже не говорить, если не хочется, только представиться в чате. |
Автор: ivsxp 28.08.2016 - 20:14 |
ну да - где других-то взять? dhdh, спасибо, что пришла. Рад знакомству! Добавить просто нечего. Чуешь, какая тут сила? Даже завидую маленько тебе. Ребята, спасибо! |
Автор: Томатинка 28.08.2016 - 22:15 |
dhdh Конечно же, давай общаться! А я вот живу одна не по собственной воле и от этого частенько заливала свое одиночество. Если у тебя есть возможность, надо, чтобы кто-то был рядом. |
Автор: dhdh 29.08.2016 - 08:06 | ||||
Все возможности присвоила себе моя алкогольная гордыня. Что-то типа "раз вы все такие нехорошие, я буду умирать в гордом одиночестве". Мне одной комфортно, я интроверт. Но ты права, людям надо общаться для баланса энергии, они тебя как-будто вытягивают из ямы. А когда ты один, то летишь вниз с огромным ускорением. Спустя 1 минуту, 16 секунд dhdh написал(а):
Привет, и тебе спасибо за поддержку! |
Автор: AHtИЛОП_А 29.08.2016 - 08:12 | ||||
dhdh, привет!
Я вообще была уверена что сорвусь , сейчас уже чуть легче - дошла до стадии "не уверена, что не сорвусь" . Но при всем при этом, о срыве думаю все меньше и меньше, вытесняют как-то трезвые дела мое алкогольное мышление Спустя 1 минуту, 40 секунд AHtИЛОП_А написал(а):
Да... Я тоже интроверт. Общаться с людьми люблю, но не могу с ходу... Мне надо к ним как-то привыкнуть, что ли, присмотреться |
Автор: Томатинка 29.08.2016 - 08:18 | ||
AHtИЛОП_А О
Аналогично. И мне нравится быть здесь, потому что не надо ни к кому привыкать. Есть , все-таки, в анонимности некое удобство. Хотя, конечно, любопытство и желание поболтать по-свойски уже начинают проявляться) |
Автор: AHtИЛОП_А 29.08.2016 - 08:22 | ||
Томатинка и это здОрово! Прелесть в том, что общаться ты начнешь, когда будешь к этому готова - никто никого не заставляет, никто ни на кого не давит... ни по какому поводу. Все тихо-мирно, по-домашнему Спустя 49 секунд AHtИЛОП_А написал(а): А еще мне вдруг (почему-то!!!! ) страшно захотелось томатного сока |
Автор: dhdh 29.08.2016 - 08:58 | ||
Вот да) когда трезвая кучу дел успеваешь переделать, многое из накопленного и отложенного) А когда пьешь - ничего делать и не надо. Как где-то прочитала или услышала - "выпил и весь день свободен")) |
Автор: Chromis 29.08.2016 - 10:20 | ||
dhdh *На правах рекламы * Каждый день в 23.00 по МСК в скайпе проходит группа АА "Наш Путь", логин: nashput2013 )) Мне до ближайшей группы 100 км ехать в одну сторону, немного далековато, учитывая то, что я почти каждый день работаю. А на скайпе мне нравится.) Очень удобно Спустя 1 минуту, 34 секунды Chromis написал(а):
Я тоже интроверт, учитывая все прочитанное, услышанное и пережитое. Но весь парадокс моего выздоровления оказался именно в отсутствии одиночества... Но временное отсутствие одиночество для меня не новое амплуа, а спасительная пилюля, которая позволяет мне оставаться трезвым. |
Автор: Анонимка 29.08.2016 - 10:48 |
dhdh Гениальное про интровертов/экстравертов, на самом деле. ---------- Одиночество – это благо. Я не страдала от одиночества, скорее – с удовольствием находилась в нем. Вместе с тем я поняла, что я не настолько асоциальна, как думала о себе. Как оказалось, я люблю говорить с людьми, обмениваться впечатлениями, помогать и разделять с ними радость. А то, что я принимала за асоциальность, есть на самом деле последствия все той же неразборчивости. В смысле – лучше думай, с кем связываешься, тогда тебе не будет потом противно человечество в целом. © Все как про меня |