Форум Ал-Анон -> Родственникам алкоголиков и наркоманов -> Ал-Анон, Нар-Анон -> Жалость унижает человека

Для меня жалость, это очень разрушительное чувство.... жалею всех вокруг кого надо и не надо.. А главное жалею себя... То что это не относиться к любви это точно.... Благодатное сочувствиет тоже мне не свойственно....
Думаю что подмена чувст приходит через принятия себя, любви к себе, .... Тогда и к миру, к мужчинам будет также... Мне это пока не знакомо.....для этого нужно проделать большую работу...

Мне кажется если я не здорова, то здоровый человек вряд ли появиться в моей жизни... Мои агрессивные эмоции, страшный гнев по отношению к близким есть моя болезнь... но это я, это мои чувства… Мне это больно признавать, но реальность такова что я не могла вынести другого, чего то более созидательного из своего детства… Я не умею управлять своими эмоциями, во мне много гнева много страха… но это я ….движусь к принятию…
Когда я пытаюсь выдавить из себя уважение, понимание, у меня не получается , для меня это попытки контролировать свою жизнь….

Мадлен
Мой муж - очень медлительный человек. В начале наших отношений это меня частенько раздражало. Но когда я ПРИНЯЛА факт медлительности мужа, раздражение по этому поводу перестало меня посещать. Принять означало перестать торопить, планировать реальное для него время на сборы и выполнение дел, признать такую особенность близкого человека именно как особенность, а не недостаток.
Сейчас меня его черепашьи темпы совсем не напрягают - меня напрягает пьянство. Частенько вызывает мое сильнейшее раздражение.

Я часто думаю о то что мне нужно развестись с мужем , когда злюсь на себя и испытываю чувство вины .... раз, и все проблемы решены... вот только знаю что сейчас одиночество будет для меня еще более разрушительно, я совсем не умею быть одна... И илюзорный выход из проблемы в разводе приведет к еще большему несчастью.... это или мучение от одиночества, в итоге такой же больной рядом... Иногда мне очень хочеть быстро решить свои проблемы, но кто мне тогда напомнит кто я есть на самом деле....

я тоже раньше смешивала любовь и жалость...вобще не задумывалась над этими чувствами...
жалость то ближе к презрительному чему-то...
сострадание, участие, сочуствие - то другое...
а любовь -товобще совсем другое....

Когда я начинаю венить себя за неправельное отношение к мужу ...так проявляеться моя соза.... я начинаю думать о своем муже... типо как ему сейчас плохо, вот я его на срыв толкаю.... Я думаю о НЕМ.... если разобраться,почему он так реагирует на мои слова? Почему когда он в срыве я должна понимать что это болезнь, а когда я всрыве у него обида... А может нет? Может это только у меня чувство вины? Мы можем помочь себе..... не вените себя... не жалейте себя и его... постарайтесь принять себя такой, и после вы изменитесь......

Думаю что ваш психолог прав.... Хотя если есть возможность немного отдохнуть, это на пользу......перевести дух.....Вы очень устали от своих страданий... берегите себя...мы не знаем сколько еще нужно спуститься в ад, что бы подняться в рай.... Но если мы доверимся ВС у нас получиться ))

Мне психолог в диспансере сказала: работу найдете и замуж еще выйдете, а дети уже готовые есть. Только на группу походите, чтобы к вам такого же не прибило.

У меня были такие же мысли, на что мне психолог сказала: От самой себя не убежишь.(((

Когда я жалею кого-то, я понимаю, что мне жалко саму себя, перестану жалеть себя, перестану жалеть других.

и у меня периодически такое чувство..
хочу в берлогу или нору, чтоб никто не трогал...конечно же временно, поскольку знаю, мне станет скушно, если меня никто не будет трогать:))

или вот еще тема с работой: достали все, обстановка отвратительная(надо сказать, что счас нету главных возмутителей спокойствия -начальства -так хорошо:)) - охота уйти, без всякой борьбы и прочего "как закалялась сталь"...

А у меня такое состояние ассоциируется-хочу в гнездо! В моём гнезде тепло, уютно, вкусно пахнет и всегда есть нямки Обожаю творить уют вокруг себя...наверное, потому что внутри себя этого уюта очень нехватает

Настёна
и я обожаю творить уют...ходить чего-нибудь украшать тут, пыль протирать, тряпочки складывать стопочками....одна, чтоб никто не мешал:)

нати
А ты, случайно не рак по гороскопу-знаю, раком это свойственно

весы.
уравновешиваю и взвешиваю))
но в гороскопы совершенно не верю....

В этом что-то есть... стОит подумать....

Мой любимый Рак, он любит дома убираться ,а я Рыба, люблю дома порядок, но не люблю его поддерживать, убираюсь однако

А у меня дочь - рак. Убираться пока не любит. Может с возрастом придет. Было бы неплохо, потому что я тоже убираться не люблю.

Я вот - Рак, но уборка в доме по настроению, если нет настроения. сойдет и так. Что касается жалости - это вредное и разрушительное чувство, и унизительное. Мне неприятно, когда меня жалеют. стараюсь не подавать такого повода. И неприятно слушать людей. которые пытаются вызвать жалость, они, как правило. во многом благополучнее меня. Жаль бывает потерянного времени. сил, потраченных впустую, но это уже другое.

Очень верное замечание)

Я, когда жалею кого-то, то уже давно обнаружила, что жалею себя, представляя себя на месте этого человека. Эмпатия. Но не в меру как-то. А про зависимых читала, что наоборот-у них эта самая эмпатия отсутствует-сплошной эгоизм (увеличенный до нездоровых размеров)