Страницы: (10) 1 [2] 3 4 ... Последняя » (Показать последнее сообщение или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Срыв созависимых, признаки Текстовая версия этой страницы  
Ангелина  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1140
Пользователь №: 10782
На форуме: 16 лет, 1 месяц, 9 дней




Срыв

Выздоровление от химической зависимости отнюдь не гладко, как хотелось бы нам, да еще со 100% гарантией. Нет, есть вероятность того, что может случиться срыв. Срыв у алкоголиков, наркоманов это понятно, а как выглядит срыв у созависимого спросите Вы?
А вот давайте в этом разберемся. Да, в выздоровлении созависимого, тоже все не гладко, существуют признаки срыва давайте их изучим:

Ранние признаки:
1. недостаток заботы о себе
2. невозможность установить границы с детьми, мужем и придерживаться их
3. отсутствие конструктивного планирования
4. нерешительность
5. компульсивное поведение
6. усталость или недостаток времени для отдыха
7. возвращение бессмысленных обид
8. возвращение тенденции к контролю над людьми, ситуациями, вещами
9. оборонительная позиция
10. жалость к себе
11. чрезмерная трата денег
12. нарушение питания - переедание или недоедание

Острый кризис
1.возвращение страхов и общего беспокойства
2. утрата веры в Высшую силу
3. посещение собраний НАР-АНОН становится нерегулярными
4. скачки мыслей
5. невозможность построить из мыслей логическую цепь
6. смущение
7. нарушение сна
8. исскуственные эмоции
9. потеря контроля над поведением
10. неуправляемые колебания настроения
11. ощущение одиночества
12. возвращение периодов неожиданной тревоги и паники
13. проблемы со здоровьем
14. употребление лекарств или алкоголя с целью справиться с ситуацией
15. прекращение посещения собраний НАР-АНОН

Поздняя стадия
1.невозможность изменить поведение, несмотря на осознание того, что оно направлено на саморазрушение
2. развитие отношения "меня не волнует"
3. отчаяние
4. значительный упадок сил
5. значительный спад эмоций




__________________________
Архив темы: * * * * * * * * * *
Письмо на e-mail пользователю
271/1821          



Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




lv2003
когда начинают говорить о боге, вспоминаю один из любимых анекдотов:

Ворочается ночью мужик...Никак не может заснуть...
- Вот есть бог или нет? ...Повернулся на правый бок....А может нет бога?...Повернулся на левый бок...или есть?...повернулся на правый бок...или нет?
Голос с небес:
- Да нет меня...нет...Спи спокойно.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 15 дней




Лань
)))
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Ой.. девочки)))

Меня по-моему накрыло в очередной раз... или как раз накрывает .

Муж в запое, но не дома, слава Богу.

Но накрыло в тот момент, когда позвонили из Больницы и спросили , где он. Я сказала всё как есть.

И самой резко стало как-то больно от того, что я произнесла. Человек в больнице уже 4 месяца и никакого эффекта(((

... мне пора просто уже действовать и "сваливать"...
Письмо на e-mail пользователю
      
Макбет  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 212
Пользователь №: 184048
На форуме: 9 лет, 9 месяцев, 18 дней




clever сделай себе что-нибудь приятное. Не сиди дома, сходи куда нибудь погуляй.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




Цитата (clever @ 3.10.2014 - 14:31 )
Ой.. девочки)))

Меня по-моему накрыло в очередной раз... или как раз накрывает .

Муж в запое, но не дома, слава Богу.

Но накрыло в тот момент, когда позвонили из Больницы и спросили , где он. Я сказала всё как есть.

И самой резко стало как-то больно от того, что я произнесла. Человек в больнице уже 4 месяца и никакого эффекта(((

... мне пора просто уже действовать и "сваливать"...

Прости, пожалуйста. А чего ты ждала от больницы?
К сожалению, нет волшебной таблетки ни от алкоголизма, ни от наркомании. Как и от созависимости, как не жаль...))
Больница помогает снизить интоксикацию, а вместе с ней и дозу. Что это значит? А это значит, что можно снова употреблять по чуть-чуть и быть некоторое непродолжительное время счастливым человеком. Так чем в данном случае помогает больница? Возможно, помогает протрезветь и принять более-менее трезвое решение...Ну да...Только если человек к этому решению готов и не боится изменить ВСЮ свою жизнь. Ты готова?
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Лань

Ты все правильно говоришь... и надо это говорить.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




clever
Татьяна права - это действительно полезно, послушать выздоравливающих...Они рассказывают, СКОЛЬКО в их жизни было больниц, детоксов, платных реабов и платных наркологов, прежде чем они пришли в сообщество. Еще рассказывают, СКОЛЬКИХ попутчиков они потеряли. У нас дома был целый альбом этих покойников.....( Молодые, веселые, красивые парни и девчонки, которых не пощадила болезнь. Я могу только идти сама...Человек, если захочет, пойдет за мной и в моем направлении...Если не захочет - не пойдет...А я иду, потому что это мой выбор. Я не хочу жить ожиданием: умрет или начнет выздоравливать...Я хочу жить сама - ведь жизнь у меня одна единственная. Выход у зависимого есть. Только двери у нас открываются по-разному))) Зависимому надо толкнуть дверь от себя, а созависимому - потянуть на себя. ИМХО
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Лань

Полностью согласна... про двери... это прямо в точку.

Спасибо тебе!
Письмо на e-mail пользователю
      
Тереза  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 684
Пользователь №: 183960
На форуме: 9 лет, 11 месяцев, 10 дней




Цитата (Лань @ 25.09.2014 - 07:23 )
Того, в кого я влюбилась, не существовало на самом деле.

А я верю, что любовь дает увидеть в человеке то, что он собой представляет на самом деле, без налета гадостей. И боюсь всегда потерять за этим налетом человека.
Цитата (Лань @ 25.09.2014 - 14:11 )
Я в своей жизни очаровывалась основательно - уж очень хотелось верить в сказки и чудеса)). Я их искала, находила и доказывала себе, что они все-таки есть и вертятся)). И расставаться с ними ох как не хотелось - было больно, обидно и разрушительно.

А я наоборот склонна видеть всё в более мрачном свете, чем это на деле. Поэтому чаще переосмысления происходят в другую сторону - оказывается, всё не так плохо! И чего я так воспринимаю всё! Да...мне наоборот сказок и феерии не хватает. Мой мозг их не генерирует unsure.gif

Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




Тереза
Любовь - да. Но не влюбленность и не эмоциональная привязанность, в которую эта влюбленность у меня переходила. Я не умела любить ни себя, ни других. Очень было сложно в этом себе признаться. Но как только получилось - стала выздоравливать и меняться. Точнее, умела любить, но не могла в себе идентифицировать это чувство, потому что была уверена, что чувства должны быть бурными...А то что тихое, теплое и приятное - это смерть)))))))
Письмо на e-mail пользователю
      
Тереза  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 684
Пользователь №: 183960
На форуме: 9 лет, 11 месяцев, 10 дней




Цитата (Лань @ 3.10.2014 - 20:51 )
была уверена, что чувства должны быть бурными...

Я как раз к бурным в принципе не способна. Накручивала себя алкоголем, чтоб соблюсти уровень...
Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




Тереза
а меня накручивал муж-наркоман)))) Чтобы соблюсти уровень...Подпитывал мое состояние влюбленности и романтичности своей неординарностью, безумными поступками и сумасшедшей наркоманской любовью...)))) И это было бы прекрасно, если бы не издержки)))
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Пришел мой муж в 9 утра пьяный, забрал последние 5000 рубле на ремонт машины, якобы, которая не заводится...

сел в машину и уехал....
Я позвонила в ГАИ с сдала его... вот ищут поо городу .
А ещё приняла решение выписать его из МОЕЙ квартиры, куда прописала 3 года назад, выходя замуж.
Я дошла до точки и не страшно.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv2003  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1059
Пользователь №: 183904
На форуме: 10 лет, 15 дней




Это хорошо, что не страшно. Я желаю тебе именно сейчас, в этот момент ощутить в душе покой. Все будет так, как должно быть. Не нужна наша суета и переживания. У тебя есть дочь, думай о ней. У тебя есть ты, думай о себе. У тебя есть жизнь - принимай ее такой, какая она есть. И все будет хорошо smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




С Богом!
Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




clever
Вот молодец, что сдала. У меня такая мысль тоже была, когда муж уделанный в лохмотья поехал с дачи в Москву....Я думала даже не о нем, и не из мести хотела это сделать...Я боялась, что из-за него может кто-то пострадать. Уже хотела звонить, а его доставили с эскортом. Он заплатил скокатотысяч и гаишники уехали. Он снова сел и отправился в Москву. Дальше у меня духу уже не хватило.
А у тебя хватило. Держи пять!
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Девочки, позвонили с ГИБДД и сказали ,что наша машина совершила ДТП( я хозяйка машины) и уехала с месте ДТП. Машину нашли, а водителя нет.
Но это уже лишение прав!!! Отлично!

Только я владелец машины по документам и мне придется доказывать , что я не осёл и не я была за рулем.

Вот такие новости.

Поехала машину забирать ,чтоб на штраф стоянку не увезли.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лань  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Администраторы

Сообщений: 12659
Пользователь №: 17224
На форуме: 15 лет, 4 месяца, 6 дней




clever
ты же звонила и сообщала про него? а вообще, свою машину лучше пьяному не давать
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Так она на мне по докам тк кредит, а машина общая, он водит а я рядом сижу.

Я маленькая 48 кг , он в 2 раза больше, не возможно отобрать ключи. Последний раз я предупредила, если еще раз сядешь пьяным, звоню и сдаю. Я и сделала.
Письмо на e-mail пользователю
      
Тереза  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 684
Пользователь №: 183960
На форуме: 9 лет, 11 месяцев, 10 дней




clever, а у самой прав нет? Машину мужу покупала?
Письмо на e-mail пользователю
      
clever  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 166
Пользователь №: 184030
На форуме: 9 лет, 10 месяцев




Цитата (Тереза @ 4.10.2014 - 13:20 )
clever, а у самой прав нет? Машину мужу покупала?

Мы вместе покупали после свадьбы, протсо ему кредит не дали , а мне дали, поэтому она на мне. Права есть, но я не водила, у меня зрение плохое, поэтому боюсь....
Но , видимо, придется теперь.
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна_СБ  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1817
Пользователь №: 182985
На форуме: 11 лет, 3 месяца, 21 день




Вон чего нашла по срывам, что-то ребцентровское, наверное, почитала, мне тоже очень подходит smile.gif

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ПРИЗНАКОВ СРЫВА И УПРАВЛЕНИЮ ИМИ -
https://cloud.mail.ru/public/LaKA/fuNfp3cJt
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна_СБ  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1817
Пользователь №: 182985
На форуме: 11 лет, 3 месяца, 21 день




подниму повыше smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Дрянная Девчонка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4207
Пользователь №: 184873
На форуме: 8 лет, 6 месяцев, 23 дня




А есть такой же список, только касаемый срыва зависимого? Мне недавно довелось сорваться, но кроме ощущения что скоро я напьюсь, ничего не было. Так казалось.
      
Татьяна_СБ  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1817
Пользователь №: 182985
На форуме: 11 лет, 3 месяца, 21 день




Саш, двумя постами выше ссылка на Рабочую тетрадь распознавания срыва для зависимых, там есть
Письмо на e-mail пользователю
      
Дрянная Девчонка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4207
Пользователь №: 184873
На форуме: 8 лет, 6 месяцев, 23 дня




А, спасибо, Танечка
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Близка мне эта тема сегодня.

В НГ почти развелась с мужем, надоела его пьянка. Под моим ультиматумом: развод или трезвость! пить перестал, но и жить тоже. Работает сутками, не гуляет, ничего не покупает, придет ночью, поел и спать и так месяцами, лицо грустное, дела неважные.

Ищет повод для запоя, иногда находит. Например, на работе выбесили (в красках рассказал КАК!! - реально выбесишься), а недавно подрался вот - опять запил...

У меня интересное отношение. Решила быть честной с собой и свободной и счастливой, реально счастливой тихо сама с собою, а не притворяться, повторяя оптимистические настрои, не соответствующие истине. Вроде получается.
Работа новая интересная, я глубоко в ней.
На мужа внимания не обращаю, он на меня тоже.
Когда мечтаю, то хочется с кем-нибудь флиртовать, гулять и держаться за руки, смотреть в глаза, говорить милые глупости, да и в постель тоже хочется..
На деле же это желание заморожено, я ведь замужем, значит, табу..
Счастлива или нет?
Честна с собой или опять придумала счастье?
Разводиться смело и свободно или 5 лет потерпеть, пока сам созреет и бросит ))))

Столько философских вопросов в голове.
Письмо на e-mail пользователю
      
haveagoodtime  
Цитировать сообщение


.
*

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 1
Пользователь №: 185349
На форуме: 7 лет, 11 месяцев, 20 дней




Здравствуйте, мои дорогие!

Прежде всего хотелось бы сказать спасибо всем, кто когда-либо писал на этом форуме. В тяжелые моменты даже просто читать вас было очень хорошей поддержкой!

Теперь сама суть, чего я тут в ночи выступаю.

Мой путь к обнаружению у себя созависимости начался с того, что я стала лупить алкаша своего как сидорову козу. Еще бы - я ему лекции о его бессовестности, а он нагло мне молчит - получи! Ага, вот так грустно и страшно. Но я нашла, в чем моя проблема и решила меняться!

Ок, я стала читать литературу, истории созависимых, всё такое. Мне легчало, но как он пить - я драться. Что-то надо было еще делать и срочно - я начала писать первый шаг. Вкратце: Драться я перестала, я перестала звонить с работы домой, чтобы узнать, пьяный или нет, мне стало всё равно! Я даже курить бросила - не знаю это побочный эффект или просто так совпало. Черт, да я даже начала здороваться с людьми в подъезде, мимо которых раньше мрачно пилила к себе в нору!

Вчера или уже позавчера, когда оне нажрались, я пришла домой, узрела, что всё обгажено и переломано и... махнула рукой, занявшись своими делами. Пусть утром убирает, чего нагадил и чинит, чего сломал, не мои проблемы, бинго!

Но вот утром и до сих пор мне всё так же всё равно, мне абсолютно пофиг, что он половину не починил, что он ходит тут с виноватой рожей и предлагает мне куда-то там съездить завтра на природу (понятно, что без выпивки, все свои деньги он уже пропил). Какой-то абсолютный пофигизм, хотя раньше я бы за ним хвостом ходила и сюсюсю и мимими и прочее, и сама бы еще на завтра всё собрала. А сейчас как-то ровно, как-то безразлично совсем стало.

Вот я и не пойму - я так суперотстранилась или у меня просто надвигается срыв? Надо посмотреть, вернутся ли чувства, такая ж любовь была... А она ли?

В субботу поеду на живую группу ал-анон - к сожалению, у нас только в соседнем городе она, удачи мне. И нам всем!
Письмо на e-mail пользователю
      
SamoilovaVika  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Ребята, кто-то сталкивался

 ! 

М
спам удален
elisheba
Очень нужно услышать мнение о ней. Знакомые посоветовали, сказали что члену их семьи там помогли справиться с алкогольной зависимостью. У нас сейчас тоже проблемы в семье, нужна помощь...
      
Мадлен  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








haveagoodtime
Привет! Спасибо, что написала- очень приятно читать и сомнения мне твои понятны-новое поведение это всегда что-то неизведанное и страшное - по крайней мере для меня. ты все делаешь правильно и поверь - так любовь потерять нельзя. ты перестала потакать его пьянству а срыва боишься просто потому что боишься. Я всегда их боялась без причины, просто потому что сама с детства была наполенена всяческими страхами. Страхи - это мое все! от духовной пустоты это у меня было. Теперь все не так - мне некогда бояться, у меня своя интересная и насыщенная жизнь.

И вот еще какой моментик очень важен по моему мнению - относиться хорошо к алкоголику когда он трезв! Когда пьян - равнодушие - это очень правильно!
А так, очень многое почерпнула в книжке Дилемма брака с алкогликом, любовь это или не любовь - зачем пока что забивать этим вопросом себе голову. У меня цель - сохранять добрые и корректные отношения с мужем, даже если любви уже нет. А так Бог все разрулит
      
Эстель  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 60
Пользователь №: 184472
На форуме: 9 лет, 2 месяца, 9 дней




Добрый вечер! А я сорвалась и по полной программе. Потеряла контроль над своим поведением, ухудшилось здоровье, колебание настроения, ощущение одиночества, паника, тоска, очень большое количество употребление лекарств и т.д. Все признаки на лицо, вот только что с этим делать не знаю!?! sad.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Эстель  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 60
Пользователь №: 184472
На форуме: 9 лет, 2 месяца, 9 дней




ainnai
Привет! Я тоже созависимая, но к сожалению поняла это только сейчас. Я начала читать литературу, пытаюсь найти спонсора, планирую выйти на скайп группы. Спасибо тебе за поддержку!
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Эстель  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 60
Пользователь №: 184472
На форуме: 9 лет, 2 месяца, 9 дней




rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Анонимка
привет! прими поддержку
даже если это ВР, как ты думаешь, то что с ним будет, когда ты попадешь в эти больные отношения? Опять список "грязного белья"? Навскидку
Цитата

4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.

Ты же знаешь - это черты выживания, наши привычные модели поведения. Это не ВР, а болезнь хочет кайфа, ты видимо на голодный паек ее посадила, вот она тебя и раскручивает на эти отношения по полной программе. ВР хочет безопасности и защиты.
И сидение на форуме, как ты его описала - очень мне знакомо, сама залипала раньше, да и сейчас могу запросто, если расслаблюсь...
Сейчас наконец появилась полная нормальная Красная книга, попробуй почитать вместо форума )) Если хочешь в здравомыслие конечно..
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




lv20031
Люда, а что такое ВР?
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




lv20031
Кстати. дай ссылку на нормальную красную книгу. она в такой ужасной озвучке была в мое время (
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Анонимка @ 11.12.2016 - 10:39 )
lv20031
Люда, а что такое ВР?

Внутренний ребенок
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




все поняла.. Это не ВР, значит..
мне кстати, и психолог сказала, что я загнала себя на всех фронтах. еще хочу голодом морить и истязать в спортзале..

голодный паек, да..

но я вроде стараюсь делать то, что для меня лучше..

это же забота о здоровье..

Но мне ничего не хочется для души, вот в чем дело, если чего-то хочу, то сразу делаю. но все это именно полезные вещи. неполезных не хочется..
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Анонимка @ 11.12.2016 - 10:41 )
Кстати. дай ссылку на нормальную красную книгу. она в такой ужасной озвучке была в мое время (

положила сюда https://yadi.sk/i/9WRHK1Si332Jzu
Цитата (Анонимка @ 11.12.2016 - 10:46 )
но я вроде стараюсь делать то, что для меня лучше..

это же забота о здоровье..

ага, я только недавно стала понимать, что я и заботиться о себе умудряюсь в болезни - как полицейский. пинками и окриками типа "встала и пошла!". Это ж здоровый образ жизни, это же правильно. А себя не слышу, что для меня сейчас правильно себя послушать - свой внутренний плач например. И сейчас я со своим ВР договариваюсь - хочет он на лыжах или поспать. И иду спать, если не чувствую в себе энтузиазма по поводу лыж именно сейчас. А завтра с удовольствием покатаюсь smile.gif



Спустя 5 минут, 16 секунд lv20031 написал(а):
Цитата (Анонимка @ 11.12.2016 - 10:46 )
Но мне ничего не хочется для души, вот в чем дело

Ириш, ВР закрывается и молчит, когда видит пренебрежение или того хуже - насилие. Он прячется и выступает ложная личность, которая и толкает нас во всякую фигню типа заведомо провальных отношений. Еще пострадать покруче - это тема эго, а не ВР.
Радость и занятия для души будут когда твой ВР поверит тебе и начнет открываться, говорить с тобой. Или прописывание - у кого как. Ищи контакта с ним, в 11 Шаге ВДА есть хорошая медитация на установление контакта с ВР. способов общения с ВР очень много, но тут необходима твоя готовность найти его. А дальше Бог направит smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




lv20031
спасибо. постараюсь уйти с форума, и вернуть здравомыслие. у меня живая группа созависимых по шагам по вторникам, надо еще в скайп, наверное..
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Анонимка
Бог в помощь! У меня та же проблема похоже, что и у тебя - умные слишком sad.gif Головой привыкли рулить. У Гриши Т кажется слышала в спикерской, что нет слишком глупых людей для Программы, но до хрена слишком умных...

Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
Мадлен  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Привет, Ирина!
Привет, Людмила! Очень заинтересовала медитация на установление контакта в ВР! Поделись, пожалуйста, будь добра!
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Мадлен @ 11.12.2016 - 17:13 )
Очень заинтересовала медитация на установление контакта в ВР! Поделись, пожалуйста, будь добра!

Привет,Мадлен! Выше ссылка на КК, там в 11 Шаге есть эта медитация. В 8 главе там же много о ВР
Письмо на e-mail пользователю
      
Мадлен  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Спасибо, Люда! Рада видеть тебя здесь, ты настоящий боец!
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Привет, Мадлен smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Мадлен  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Рада видеть вас, девушки! wub.gif wub.gif wub.gif
Чего-то в программу захотелось обратно, но теперь наверное в ВДА.



Очень соскучилась!
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Анонимка @ 11.12.2016 - 21:35 )
Но почему это плохо?

Ирин, я могу только поделиться своими соображениями и текстом, который у меня есть, но без попыток навязать. Вообще хорошо-плохо здесь ни причем, вопрос выбора.
Текст в ВДА к этой черте такой:
Цитата
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения
Как ребенок, воспитывавшийся в алкогольной семье, я часто оказывался в центре бурной семейной мелодрамы. Жизнь в семье была полна напряжения, враждебности, протеста, вины и стыда. Каким-то странным образом она была одновременно волнующей и страшной, главным образом потому, что действия моих родителей в пьяном состоянии были непредсказуемыми. В результате я склонен связывать страх с возбуждением.
Моей обычной реакцией на безумие в моей семье была настороженность, за которой следовал прилив возбуждения и страха. Страх стал частью моей личности. Я стал зависим от выброса адреналина, сверхбдительности, кошмара семейных сцен, которые становились все тяжелее.
Такое стечение обстоятельств заставляло ощущать себя очень бодрым и позволяло не чувствовать покинутость. Я ощущал себя в центре или частью чего-то очень напряженного и жизненно важного. К несчастью, будучи ребенком, я не понимал, что меня реально затягивало в вызываемую алкоголем эмоциональную бурю, которая заставляла меня страдать.

Не знаю, что тебе отозвалось, мне кажется, все очень точно написано. Этот кайф, драйв и адреналин - это все суррогат. Так же как и алкоголь, наркотики и т.д. С похмельем и отходняком. Зависимость от этого приводит к тому, что будет все больше и больше требоваться этого самого адреналина. На грани безумия...У меня тоже раньше были такие же убеждения - что все должно вокруг ходуном ходить - и нервы и эмоции и общение с адреналином. Сейчас понимаю, что именно это было причиной, что я просто так с мужем жить не могла, мне надо было все время какие-то страдания найти. Вот были у меня такие убеждения - что настоящая любовь в таких вот страстях и вообще - кайфовые люди очень интересно живут, у них жизнь нескучная и несерая. Сейчас мне такой кайф без надобности, благодать от Бога в сердце дает такие ощущения, что никакой адреналин и рядом не стоял...
В тексте есть ключевое слово - страх. Он лежит в основе этого возбуждения. Страх может быть только там, где нет любви (это из теории). Получается, что либо к Богу в поисках любви и радости, либо в этот адреналин на страхе.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




lv20031
Спасибо..

Да адреналина многовато что то у меня получилось smile.gif Третий день на взводе и плохо сплю, строю всякие прожекты..
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 2 месяца, 17 дней




Цитата
Успокоилась.

Привет, Анонимка! Это самое главное...
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Лена  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Анонимка! Как же все знакомо то что ты пишешь! Созависимым постоянно нужен кризис, они ими питаются и да - эти реакции закреплены в детстве неоднократно на уровне биохимии тем сложнее их ломать! Отсюда растут корни сексуальной зависимости и желание иметь поре поклонников и постоянно соблазнять кого-то таким образом ища любовь, питаясь жтим суррогатом . А что такое настоящая любовь я не знала до программы. И что это труд огромный не знала и так это тяжело - строить отношения когда можешь пойти и хапнуть адреналина и кайф сразу наступает. И счастье - на неделю тридня или на месяц. Ни за что больше не пойду этим путем. Спасибо что рассказала увидела себя как в зеркале и еще раз напомнила себе куда я не хочу. мне очень полезно



Спустя 37 секунд Guest написал(а):
и Людмиле спасибо огрмное за отрывок - поставил мне моск на место!
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Анонимка @ 14.12.2016 - 14:37 )
отрицаю чувство одиночесства и свои сексуальные потребности. Вроде их нет, я их не чувствую

да, отзывается. Причем, это касается вообще всего - и чувств, и физических потребностей. Я то голодом себя морила, типа обойдешься, питайся внутренними запасами, то еще что-нибудь придумывала, но всегда было игнорирование своих потребностей в той или иной форме. Вроде их нет..А потом все так или иначе выливалось в компульсив и это был повод для претензий к себе - какая я нехорошая, взяла и наелась на ночь.
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




удалено
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Муж вторую ночь на работе ночует, а я дома. Вот хочу пойти в бассейн, но что-то мне не дает. Виню себя: Он там мучается, а я развлекаться собралась. И все внутри переворачивается, не могу себя даже с кровати заставить встать ((( Хотя я ему водку в рот силой не вливала. Мог бы не пить, ночевал бы дома. Не пойму я, срыв это или не срыв. С одной стороны жалко его до ужаса, аж трясет. С другой, надеюсь, он подольше там просидит, я хоть воздухом без перегара подышу пока.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Niona
До боли знакомо как.. В отпуск ездила с дочкой, а потом по возвращению в такую вину впадала, до депресии прост. А на самом деле мужик он или нет, на отпуск заработать и не пить. Раньше как напьется говорил - мужик я или не мужик, то есть хорошо выпить для него это было проявление мужественности. А ведь это подмена понятий е. Мужчина строит дом, сажает дерево, растит сына, заботится о семье одним словом. А его система ценностей такая мне не подходила - чего его жалеть тогда. Он свою дорогу сам выбирает - созидатель он или разрушитель, и я не могу ему в жтом помочь ничем. И в конце концов - ему же хорошо, че ты за него переживаешь
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Niona
Ах, бассейн, какой кайф! Отдайся на милость воде и забудь обо всем на свете! Бог позаботится обо всем остальном если ты будешь заботиться о себе
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Niona
как ты думаешь, когда от тебя больше пользы будет - когда ты измученная переживаниями, угрызениями, опустошенная ("не могу себя даже с кровати заставить встать (((" ) его встретишь или отдохнувшая, зарядившаяся энергией в бассейне, спокойная и полная сил? Как ты будешь реагировать на его возвращение в первом и втором случае? Мое состояние - моя ответственность, а не мужа. Поэтому я хожу в бассейн, катаюсь на лыжах, гуляю и живу с чувством благодарности Богу, а не обиды на мужа.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




тю, еще и встречать его готовиться? Все только для себя любимой))) А он пускай сначала возьмет груз ответственности за семью
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Лена.
я не об этом)) когда я в плохой духовной форме - усталая, злая и голодная - то я злюсь, обижаюсь, предъявляю претензии и провоцирую новый круг "разборок". Именно от такого поведения Ал-Анон предлагает уйти, если я правильно понимаю. Поэтому мне надо позаботиться о себе, а что должен делать мой муж - должен он брать ответственность или нет - Бог лучше с этим справится, чем я со своим нытьем и указаниями буду лезть
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




ну, я так не могу. Семья есть семья, у каждого своя сфера ответственности и свои обязанности. Так же как и права. Это система для меня. В которой есть правила. Если правила нарушаются то надо смотреть....

Кстати, только с таким жестким подходом ( это и есть жесткая любовь) мой алкоголик пока что еще остается в более менее человеческих рамках. Что будет дальше - неизвестно. Но терпеть дома неприемлемое для меня - не буду. Здоровье дороже

п.с. да, нытье совершенно не помогало. только твердым и четким голосом проговоренные и очерченные мои границы, в случае нарушения которых я отказываюсь жить в неприемлемых для меня условиях. я знаю, что в таких случаях огромное препятствие для многих - некуда уйти. однако программа творит чудеса и через какое-то время я начала видеть возможности там, где раньше их не видела. я была слепа
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Цитата (Лена. @ 16.12.2016 - 07:56 )
как напьется говорил - мужик я или не мужик, то есть хорошо выпить для него это было проявление мужественности
Вообще один в один. Школу алкоголиков они все закончили что ли, что одними и теми же фразами козыряют? Спасибо за поддержку, потихоньку складываю в рюкзак купальник ))


lv20031 Да уж, от измотанной меня точно никому пользы не будет. Но я больше думаю не как его встречу, а чтобы хватило сил не простить и сказать: Уходи. Но не так, как сейчас - по сути на улицу без вещей. А по-человечески, пусть снимет квартиру или в крайнем случае на родину едет к себе, к маме.

Просто когда казалось бы приятные вещи приходится заставлять себя делать через силу, это какая-то ерунда получается.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Niona @ 16.12.2016 - 09:50 )
Просто когда казалось бы приятные вещи приходится заставлять себя делать через силу, это какая-то ерунда получается.

не надо заставлять и через силу. Бережно и с любовью к себе. Я год собиралась, а потом пошла и теперь раза 2 в неделю плаваю с удовольствием, никакого насилия над собой. Наоборот, шею продуло, надо было сделать паузу пока, но не смогла удержаться, теперь шея вообще не поворачивается, доплавалась smile.gif Опять одержимость sad.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
света14  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 139
Пользователь №: 185541
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 28 дней




Цитата (Лена. @ 16.12.2016 - 09:56 )
Раньше как напьется говорил - мужик я или не мужик,

Я своему сыну в таком случаи говорю,что мужик ты или нет, не измеряется количеством выпитого спиртного.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Да вообще спиртным не измеряется, в том то и дело. Ложная система ценностей.
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Цитата (lv20031 @ 16.12.2016 - 10:24 )
Опять одержимость
Ну да, я если уж берусь, то до потери пульса. Подозреваю, что соседи по форуму именно такие здесь подобрались ))
Письмо на e-mail пользователю
      
Эстель  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 60
Пользователь №: 184472
На форуме: 9 лет, 2 месяца, 9 дней




Всем добрый день! Срыв. Как я всех достала, а больше всего саму себя! ohmy.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Лена.  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Да чего вы на себя наговариваете-то. Одержимость надо просто в правильное русло направить и тады горы свернуть можнааа!!
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Гость_Лена. @ 17.12.2016 - 13:28 )
и тады горы свернуть можнааа!!

а зачем?
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Эстель
так расскажи подробности. ПРОАНАЛИЗИРУЙ, а то ты вроде как только жалуешься. Ну и ладно, что срыв, надо его вскрыть, чтобы не повторился по ЭТОЙ причине, и так пока все причины не вскроются.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




lv20031
Затем, чтобы улучшать жизнь свою и окружающих!
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Лена. @ 17.12.2016 - 18:04 )
lv20031
Затем, чтобы улучшать жизнь свою и окружающих!

В одержимости? Сочувствую окружающим ))
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Лена.  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Людмила, ты меня не поняла! Я имею ввиду перенаправить энергию на конструктивные дела! Ведь сколько энергии то в нас, огого!
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Лен, поняла я smile.gif Просто люблю цепляться к словам )) Если серьезно - в одержимости ничего пользы не даст, даже действия по выздоровлению. Ну это мое ИМХО, я сейчас к этому пришла, а ты имеешь право думать как считаешь правильным smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Ну, я раньше стооолько энергии тратила на саможалость, страхи и печали и все остальное наше любимое, без кризисов же никак, подпитка же нужна все время, а теперь поняла, какой потенциал во мне был, неправильно употреблявшийся! Надо только научиться до конца отличать где я болезненно себя еще веду, но уже чувствую что депрессия моя превратилась в море энергии, причем отнюдь не болезненной
Письмо на e-mail пользователю
      
Absession  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185612
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 24 дня




Цитата (Лена. @ 17.12.2016 - 21:49 )
Ну, я раньше стооолько энергии тратила на саможалость, страхи и печали и все остальное наше любимое, без кризисов же никак, подпитка же нужна все время, а теперь поняла, какой потенциал во мне был, неправильно употреблявшийся!

Ну отчасти верно, есть такая рекомендация: хочешь вступить в перепалку с зависимым или вынести ему мозг - иди лучше посуду помой, прогуляйся, а еще лучше на группу сходи. С тех пор как начала работать по программе, во мне действительно появилось значительно больше энергии, которую я трачу на бытовые дела и личное выздоровление и делаю это с радостью.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Лена. @ 17.12.2016 - 20:49 )
уже чувствую что депрессия моя превратилась в море энергии, причем отнюдь не болезненной

Рада за тебя, но это не про одержимость, насколько я понимаю... я писала о том, что мои действия вроде бы "правильные", тоже могут мне вред принести. Если у меня болит шея, а я прусь в бассейн в желании получить удовольствие, то я его конечно получу, пока плаваю, а потом всю ночь стонать буду - как ни ляжешь, все равно больно. Если я сегодня в компульсиве всю квартиру убрала, а завтра встать не смогу (реальная история из моей жизни), то само по себе "правильное" действие превращается в нанесение ущерба себе.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




да, Людочка, я поняла тебя! можно и в программу зарыться так, что о себе забываешь, подспонсорных берут сколько потянуть не могут. Конечно, тут заботы о себе и близко нет. Я, например, этой осенью, впервые в жизни начала пить витамины курсом, впервые почувствовала любовь к себе и желание не вредить себе. сколько саморазрушитпльного во мне было раньше и еще есть. От курения еще не избавилась, мало провожу времени на свежем воздухе да и питаюсь беспорядочно. а ведь тело наше Богом данное есть храм, а мы в него кидаем все что ни попадя
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




вот сегодня про одержимость встретила на фб - смеялась.

Купила льняное семя. Для похудения. Надо заваривать кипятком , пить отвар, и что-то там ещё про чайную ложку три раза в день... Сожрала пачку просто так. За чтением ленты фб. И вот всё у меня так.
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Ого, а у меня это льняное семя так и стоит. Я не поняла прикола его заваривать - вода и вода, ну чуть-чуть мутноватая становится. Но я не знала, что его можно просто так есть
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Я в кофемолке размалываю и тогда завариваю теплой водой, добавляю мед. Или готовую льняную кашу покупаю и добавляю чуток сахара - довольно вкусно и энергию дает. А слизистый отвар из семен льна очен хорошо обволакивает стенки желудка.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Я льняное семя размалываю в кофемолке и добавляю в салат или йогурт (ряженку, кефир), могу размолоть с гвоздичкой или немного фенхеля добавить.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Анонимка
Представь, я только сейчас начинаю что-то делать для своего тела. Следить, что ем. А то могла целыми днями мороженое трескать - мне было все равно
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




ainnai
Обязательно пройдет! Отруби не так уж плохи - я теперь их тоже могу есть - завариваю кипятком и тоже выпивают - это меня успокаивает, я даже как-то заснула (но туда я тоже ложечку сахара добавила)

И во все такие каши можно добавлять сухофрукты и орехи - это очень улучшает вкус. или обжарить их слегка и как мюсли - тоже с сухофруктами. У нас даже десерты есть правда не на отрубях, а на жареных овсяных хлопьях
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Цитата (Лена. @ 18.12.2016 - 19:05 )
Представь, я только сейчас начинаю что-то делать для своего тела. Следить, что ем. А то могла целыми днями мороженое трескать - мне было все равно
Я вот только-только начинаю это делать. До отпуска еще такая запара была, я просто складывала в себя все, что под руку попадалось. По-моему, даже минут на двадцать перерыв не делала в жевании. Ну, правда, я только что налупилась йогуртов сладких, сижу себя ругаю. А вообще последние дни я задумываюсь и о питании. Кашу ем по утрам ))

Цитата
Я как то отруби купила, до сих пор целая коробка стоит...
Кстати тема, я раньше покупала. Мне вроде даже нравилось. Только я не понимаю, чем они полезны. Хлеб сухой да и все. Нет?
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Niona
Отруби это как щеточка для кишечника, без клетчатки кишечнику нельзя, говорят, если кишечнику в течение жизни перепадало мало клетчатки, то может быть склонность к раку у него.

И при похудении помогает. Проталкивает все содаржимое вперед, так что при запорах самое то
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Мой результат теста:
Результат: Выраженная созависимость
В вашей манере быть в отношениях, судя по всему, есть выраженная тенденция к слиянию, контролю, заботе и ощущению собственной нецелостности без партнера - что делает возможным созависимый сценарий. Иногда этот сценарий реализуется в каждых отношениях, так как выбор партнера для них тоже не случаен. Выход из сценария возможен, но это займет время, и потребует от вас определенных инвестиций - но уже не в партнера и в свои надежды, а непосредственно в себя и своё счастье. Поддерживаем вас на этом непростом пути!

А, кстати, тест на алкоголизм показывает, что у меня просто несерьезное отношение к алкоголю, и даже если сейчас первая стадия, то дальше может потребоваться лечение, пока могу бросить сама, рекомендуют бросить smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Мой сидит на работе уже неделю. Вообще, у него с 15-го отпуск. Вот и сидит. Я сейчас себе говорю, что мог бы на родину поехать, ведь есть такая возможность. Значит, я его не на улицу выгнала. А раз там сидит и не едет, ну значит выбрал там сидеть. Но сердце все равно разрывается. Ни минуты нормального или хорошего настроения у меня по сути не было за эти дни. Я каждую минуту помню, что он там сидит, и как будто я его тащу на себе, вот так тяжело. Хотя я его не зову. Но все равно ведь придет. Не знаю, что делать.
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна А  
Цитировать сообщение


....
****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 94
Пользователь №: 185283
На форуме: 8 лет, 20 дней




Niona
А мне выдалась возможность в очередной раз убедиться в том, что я не вижу реальность. Короче, я безумна, сама придумываю что происходит и верю в это. От мужа ушла 2,5 недели назад. Двое детей со мной. Первую неделю муж не приезжал, наблюдал как справлюсь. Потом стал активно общаться с детьми. Говорить, что скучает, но мама ушла из-ща обид. У меня слезы рекой и сердце разрывается- вина, тоска и т Д. При этом муж со мной общается как с человеком , с которым уже все в прошлом. Но моя больная голова видит другое- кольцо не снял, сказал - никогда не говори никогда и все такое. И вот на днях младшая дочь стала требовать срочно заехать к папе что- то взять. Я заехала. Предварительно мужу позвонила - можно зайдём? Он сказал - да, меня дома нет, но вы зайдите. И вот - по дому разносится аромат вкусного блюда. В духовке запекалось мясо с картошечкой. На столе- пара бутылок вина французского. И я две недели рву душу от жалости к человеку? А ему прекрасно! Сразу вспомнила - заботиться о себе и детях. Муж мальчик большой, справится со всем сам. Тем более он ни разу не сказал, что жалеет о моем уходе. Все мои фантазии))) а твоему мужу точно плохо на работе? wink.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Niona  
Цитировать сообщение


...
***

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 76
Пользователь №: 185514
На форуме: 7 лет, 8 месяцев, 10 дней




Татьяна А Ну да, он же там даже не моется, спит в одежде и обуви. И это уже неделю. Кто угодно неадекватным станет. Конечно, он придет, это само собой. Но вот как мне тогда себя вести? Сказать - поспи и уходи. Куда? Квартиры-то у него нет. В общем, тяжелые грядут времена, очень тяжелые (((
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна А  
Цитировать сообщение


....
****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 94
Пользователь №: 185283
На форуме: 8 лет, 20 дней




Niona
Да, каждый случай особенный... но по своему опыту - тебе тяжелее в сто раз, чем ему! Даже когда он спит в одежде и обуви и не моется, он даже предположить не может КАК больно тебе. Ты вот чистая и раздетая не можешь спать - душа болит. Как тебе себя вести - не знаю. Наверное есть здесь те, кто поделится опытом жесткой любви... я тебя обнимаю, моя поддержка!!! rolleyes.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Niona
У меня сейчас похожая ситуация.
Муж 4 недели дома не живет или больше.
Добавил бабу в ВК. Я думала, что он где то у нее огнездился, а он снял комнатув бомжатнике с алкашом-хозяином.
Сейчас еще есть страх, что если буду с ним общаться, то заражусь вшами или чесоткой. Он пьет..

Я не хочу с ним мириться, не верю в него.

..но очень жалко. Лучше бы его баба подобрала или к маме уехал.
Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Цитата (Татьяна А @ 21.12.2016 - 10:05 )
Наверное есть здесь те, кто поделится опытом жесткой любви..

Татьяна_СБ уже поделилась в другой ветке
Цитата
У меня есть опыт отстранения на первом году Ал-Анона еще без Программы, потому что "так надо", с мыслями "наплевать", "себя надо любить". Это был ад! Внутри меня ад. Никому такого не пожелаю. Поэтому всегда и всем говорю, что в понятиях "отстранение с любовью", "жесткая любовь" главное слово - любовь. Когда начала Шагать, когда начала слушать выздоравливающих алкоголиков, пришло понимание, что же такое любовь на самом деле. И с этим пониманием и верой в ВС мести только свою сторону улицы стало естественным. В АА есть рекомендация не менять ничего пока не проШагал. Но мы же по их Программе работаем, у нас она тоже есть.
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна А  
Цитировать сообщение


....
****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 94
Пользователь №: 185283
На форуме: 8 лет, 20 дней




ainnai
Да, я тоже восхищаюсь женщинами, которые себя и детей никому в обиду не дадут. Да только среди нас таких нет. Точнее есть, но это навык приобретённый. Программа нам в помощь и опыт впередиидущих. Я когда терзала себя мыслями о предательстве мужа подумала- а довести себя до тяжелой болезни и лишить детей матери- не преступление? Я ушла, но никому этого советовать не стану. Каждый случай особый. И как быть- решать тебе. Я буду всегда молить об исцелении отца моих детей. Но жить я буду своей жизнью. Группы- обязательно, литература- конечно, и ваш опыт - куда без него? Обнимаю вас!
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




ainnai
И я сейчас на перепутье.

Как бы думаю так: секса нет - а он обязан быть? а я сама что сделала, чтобы секс был? А как я выгляжу? Может он меня не хочет, потому что я недостаточно хороша стала?
заботы нет - а он обязан заботиться? а ты сама достойна заботы? Что ты дала, чтобы получить? а вот дай еще (и тут обесценивание до нуля моего вклада в отношения и преувеличение моих недостатков) и посмотри, может он изменится?
денег нет - но ведь когда то были и могут быть еще!!!
он жадный - ты сама его таким сделала!
он деревенщина с ужасным зубом.. и не хочет лечиться и облагораживаться - это сильный мужик, а не рафинированный хлюпик..
он алкаш и это не лечится, а все остальное самообман.. но у тебя может не быть никакого мужика, научись строить то, что под рукой..
он бабник и предатель - это большой минус..

Короче, решила разводиться и все вроде за это, но мозг разводит на то, что есть альтернатива и плюсы.



Спустя 4 минуты, 57 секунд Анонимка написал(а):
неужели мы, девочки, достойны того, что я описала. я так стараюсь видеть в людях хорошее, я даже к Бомжам толерантна (( Меня бесит такая неразборчивость, как можно жить с таким человеком, как я описала, и уважать себя?

а мозг разводит: а сама то ты принцесса? и все такое прочее..



Спустя 4 минуты, 14 секунд Анонимка написал(а):
И главное, я приняла решение: все - развод!
для меня это благо, а хожу и выискиваю приметы за прощение мужа последний раз, и слышу только людей, которые говорят в пользу прощения, и раздражаюсь на тех., кто за развод (тебе то легко говорить, не ты без мужа останешься)..
Но там от мужа нет ничего, даже секса.. великовозрастный сынок-алкаш, и жалость к нему материнская, а не жены..

Но самое главное: мне хорошо без него, я даже переедать перестала. дома больше порядка, планов стало больше выполняться, желаний больше, жизнь пошла..

ЗАЧЕМ ЭТИ СОМНЕНИЯ?

Пинок под зад и вещи на лестничную клетку, ключи забрать..
Письмо на e-mail пользователю
      
ainnai  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 531
Пользователь №: 185310
На форуме: 8 лет, 11 дней




...
Письмо на e-mail пользователю
      
света14  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 139
Пользователь №: 185541
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 28 дней




На сигаретах пишут-вызывают рак легких,на спиртном-вредит здоровью,а почему на мужиках б...ять не пишут п.....ец нервной системе.
Письмо на e-mail пользователю
      
Епперный театр  
Цитировать сообщение


.
*

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 8
Пользователь №: 185622
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 19 дней




Цитата (Анонимка @ 21.12.2016 - 23:20 )
ainnai
И я сейчас на перепутье.

Как бы думаю так: секса нет - а он обязан быть? а я сама что сделала, чтобы секс был? А как я выгляжу? Может он меня не хочет, потому что я недостаточно хороша стала?
заботы нет - а он обязан заботиться? а ты сама достойна заботы? Что ты дала, чтобы получить? а вот дай еще (и тут обесценивание до нуля моего вклада в отношения и преувеличение моих недостатков) и посмотри, может он изменится?
денег нет - но ведь когда то были и могут быть еще!!!
он жадный - ты сама его таким сделала!
он деревенщина с ужасным зубом.. и не хочет лечиться и облагораживаться - это сильный мужик, а не рафинированный хлюпик..
он алкаш и это не лечится, а все остальное самообман.. но у тебя может не быть никакого мужика, научись строить то, что под рукой..
он бабник и предатель - это большой минус..

Короче, решила разводиться и все вроде за это, но мозг разводит на то, что есть альтернатива и плюсы.



Спустя 4 минуты, 57 секунд Анонимка написал(а):
неужели мы, девочки, достойны того, что я описала. я так стараюсь видеть в людях хорошее, я даже к Бомжам толерантна (( Меня бесит такая неразборчивость, как можно жить с таким человеком, как я описала, и уважать себя?

а мозг разводит: а сама то ты принцесса? и все такое прочее..



Спустя 4 минуты, 14 секунд Анонимка написал(а):
И главное, я приняла решение: все - развод!
для меня это благо, а хожу и выискиваю приметы за прощение мужа последний раз, и слышу только людей, которые говорят в пользу прощения, и раздражаюсь на тех., кто за развод (тебе то легко говорить, не ты без мужа останешься)..
Но там от мужа нет ничего, даже секса.. великовозрастный сынок-алкаш, и жалость к нему материнская, а не жены..

Но самое главное: мне хорошо без него, я даже переедать перестала. дома больше порядка, планов стало больше выполняться, желаний больше, жизнь пошла..

ЗАЧЕМ ЭТИ СОМНЕНИЯ?

Пинок под зад и вещи на лестничную клетку, ключи забрать..

Ты совсем берега потеряла. Лить на меня дерьмо твоего больного воображения по всем форумам! Был ли у нас секс если уже два года назад ты воротила нос в сторону и трахалась в одной единственной позе делая одолжение. А последний год вообще в разных кроватях спали. Весь твой бюджет уходил на кормежку мужа а муж ел встоловке. Пару раз в месяц сваренный суп и раза три в неделю ужин. Ночью когда жрать уже не лезет.....Накипело.
Письмо на e-mail пользователю
      
Татьяна А  
Цитировать сообщение


....
****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 94
Пользователь №: 185283
На форуме: 8 лет, 20 дней




Епперный театр
Мне кажется, или вас сюда не приглашали? Это Ее мнение и она имеет право его высказывать!
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




ой ))

Письмо на e-mail пользователю
      
Епперный театр  
Цитировать сообщение


.
*

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 8
Пользователь №: 185622
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 19 дней




Цитата (Татьяна А @ 22.12.2016 - 17:01 )
Епперный театр
Мне кажется, или вас сюда не приглашали? Это Ее мнение и она имеет право его высказывать!

Мне не кажется! Я точно знаю, что вашего отдельного приглашения мне не требуется.
Могу поведать историю как я её вижу.
Я искал для знакомства состоявшуюся в жизни женщину. Чтобы не сажать себе на шею очередную прЫнцессу. Она мне понравилась. Прогулки по городу босиком, пиво вечерами.Однако в душе то она ппринцесса biggrin.gif Ушла с работы на отдых. И впала в спячку. У нас кончился секс и остальные совместные выходы. Больше года отдыхала, потом решила бросить пить и завязала собственно. Вышла на работу. А завидно что муж то пьёт пиво по-прежнему и я начал становиться алкоголиком biggrin.gif Вылетел сначала на диванчик а потом и из дому. Помирились помалу. Но тут дама переходит на высокооплачиваемую работу с активным коллективом и начинает зарабатывать больше мужа.
Исход известен! Пошёл вон! Альфонс и неудачник!
Ладно бы это! Но я сразу стал УГ и Бомжом чесоточным! С обсасыванием подробностей на публичных ресурсах!
Ир! С этим бомжом за недолгое время совместной жизни мы сыграли свадебку.
Приобрели машинку с гаражом, технику кой какую.
На море сьездили оба впервые!
Да чёрт возьми чувствовали друг друга на расстоянии. Ты звонила ехать домой а я входил в подъезд.

Есть, что вспомнить.

Все на этом. Не буду больше здесь писать. Можете дальше обсуждать чесоточного бомжа если вам в радость.
Да! Пишу трезвый из машины с планшета.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Епперный театр

А сюда зачем пишешь, и зачем читаешь?

Зато знаешь, что у меня на душе теперь. неприятно. зато правда sad.gif
такие вещи трудно в глаза говорить, да и писать в глаза не очень приятно.

Я здесь пишу, что чувствую я, диалога здесь быть не должно. Это все равно, что ты мой дневник читаешь, хотя ты и читаешь sad.gif

И уж тем более не надо комментировать, я пишу не для тебя и не для участников форума. Я пишу для себя и о себе, потому что на душе тяжело.

я на этом форуме больше 5 лет. В интернете полно других форумов с данной тематикой, я бы хотела, чтобы ты ушел туда.
Письмо на e-mail пользователю
      
Епперный театр  
Цитировать сообщение


.
*

Профиль
Группа: Пользователь

Сообщений: 8
Пользователь №: 185622
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 19 дней




АнонимкаА обсуждать со смаком на джедаях для себя? Надо мной люди смеются в реале!
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Цитата (ОКОЛОСОРОКА @ 22.12.2016 - 19:56 )
Анонимка
скажи, ты знала что он здесь читает?

я знала, что он знает, что я здесь сижу smile.gif
Для меня все, что я пишу, это изнутри, а никак не внешние какие-то обстоятельства..
Я общаюсь на уровне души, и я не думаю, что кому то из близких стоит это читать. например, моим отцу и матери. Я много злости выливаю, много обид, но в жизни то у нас нормальные отношения, в основном, благодаря тому, что у меня есть отдушина..

любому близкому человеку не понравится, что я пишу, но внутри меня это именно так, я не хочу это отрицать.

другое дело, что любой человек видит себя по другому и ему вредно читать так глубоко.

Я так думаю, но могу ошибаться.
тем не менее оставлю себе право быть собой, я больше 5 лет на этом форуме со взлетами и падениями, с поддержкой и игнором. я не собираюсь перестать здесь писать в угоду кому бы то ни было.



Спустя 3 минуты, 50 секунд Анонимка написал(а):
Цитата (Епперный театр @ 22.12.2016 - 20:03 )
Надо мной люди смеются в реале!

мне очень жаль.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




ОКОЛОСОРОКА
Оля, ты про себя это говоришь. Это зеркало.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Епперный театр
Ты, наверное, действительно, зря выражаешь свою боль здесь. У нас с тобой вроде одна ситуация, но интерпретация ее разная, у каждого своя правда. Здесь на форуме меня поддерживают в моей правде, тебе нужно найти свою группу поддержки где-нибудь еще, расставаться всегда тяжело, ломать привычный уклад.
это и называется стержнем - признавать только свою правду и искать поддержки своей правды, а не виляться из стороны в сторону из-за противоречивых людских мнений.

если тебя задевают мои разговоры, не читай их, или просто считай меня дурой.

Желаю всего хорошего.
Письмо на e-mail пользователю
      
Лена.  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 108
Пользователь №: 185608
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 25 дней




Зачем вы устроили здесь этот цирк? Это не то место, где супруги выясняют отношения.
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 9 дней




Я в основном работаю, или сижу дома одна. Сейчас мне общения не хватает, вернее даже не так, мне одиноко, страшно и на самом деле нужна поддержка.. Еще тянет завести кучу новых друзей, но я держусь, потому что это самоочевидный способ впасть в эмоции.
оказывается, уже и в Интернете нельзя писать . Жаль.

Письмо на e-mail пользователю
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Из правил форума:
Цитата
Мы без критики принимаем друг друга такими, какие мы есть!
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Татьяна  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Как записаться на программу в Красноярске?
      
lv20031  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 380
Пользователь №: 185586
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 3 дня




Гость_Татьяна
в Красноярске есть группа КоДы - Анонимные созависимые
Красноярск

Группа CoDA
Адрес: пер.Светлогорский, 6 - 36
Тел. 286-73-71 (Ольга)
8-923-311-34-01 (Анастасия)
среда: 19.30
воскр.: 19.00
12-shagov@mail.ru
vk.com/club49624282

на группах всегда рады новичкам, можешь позвонить предварительно, узнать, не изменилось ли место и время встречи. Там ответят на все твои вопросы
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Julia  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Здравствуйте!хотела бы узнать где можно найти помощь,если я созависима,заранее спасибо
      
Татьяна_СБ  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 1817
Пользователь №: 182985
На форуме: 11 лет, 3 месяца, 21 день




здесь расписание групп России и отдельно Москвы Ал-Анона http://al-anon.ucoz.ru/

Расписание скайп групп Ал-анон

16:00 по моск ( понедельник) имя секретаря lotoslotos43
21:00 по моск (понедельник) - имя секретаря natnat248, lotos.interneta
13:00 по моск (вторник) - имя секретаря lotoslotos43
13:00 по моск (среда) - имя секретаря lotoslotos43
20:00 по моск (четверг) - имя секретаря lotoslotos43
19:00 по моск (пятница) - имя секретаря alanon1213
14:30 по моск (суббота) - имя секретаря lotoslotos43
15:00 по моск (суббота) группа по традициям - имя секретаря Katuescha P
20:00 по моск (суббота) - имя секретаря alanon.org.ua
14:00 по моск (воскр.) - имя секретаря lotoslotos43

здесь расписание групп Нар-Анона http://mosnaranon.narod.ru/groups.html

Здесь много чего посмотреть, послушать, почитать http://forumaa.net/index.php?showtopic=0&v...ndpost&p=215338

Здесь опыт https://cloud.mail.ru/public/KtQd/989gDRrfB

Ал-Анон - это родственники алкоголиков
Нар-Анон - это родственники наркоманов
Письмо на e-mail пользователю
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
6 Пользователей читают эту тему (6 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Ал-Анон, Нар-Анон | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (10) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

   
 



[ Время генерации скрипта: 0,0809 ]   [ Использовано запросов: 18 ]   [ Использовано памяти: 6,242 Мб. ]   [ GZIP выключен ]