Форум Ал-Анон -> Параллельные Сообщества -> Анонимные Эмоционалы -> Где слить негатив?

Дык я книшку читал.По складам , правда, но всё же...

Всем привет! Хорошо , что зашла сюда сейчас! Привычка осталась либо давить негатив себе, либо под разными другими темами изливать на других. В основном- подавлять все же... Вот сижу и злюсь, да до такой степени...бррр! Ревность заела меня! Нашла у мужу в телефоне сообщение от другой женщины, что она скучает по нем и все такое. Ну, ладно, сообщение и сообщение, зная его, он пока мне рога не наставляет, но бесит другое. А именно то, что он такой весь хороший для других, а дома- раскрывается весь негатив, выяснения отношений, и это не так, и то... А с другими- обаяшечка! Мур, мур, мяу, мяу... Ничего н еделает в доме, живет, как на вокзале, пришел, переоделся, помылся, и на работу ( а может, еще куда). БЕ-СИИТ!!! И моя трезвость его не колышит, да что там говорить... У человека один идол- деньги! Готов идти по трупам, а все остальное- как средство для достижения чего-либо. Постоянно расходимся, уже третий год подряд. А только конкретно начинаю вещи собирать, начинается: а может не надо, а? И тянем , как говориться дальше лямку! Вобщем, можно долго писать тут. ( Реалньо отпускать начинает!) Но конкретно бесит то, что жизнь в доме по принципу: бей своих, чтоб чужие боялись...ВСЕ

Ева, поверь моему опыту- положительному и отрицательному: счастливая семейная жизнь состоит в искусстве подчинения- друг другу. Когда научитесь подчиняться- будет вам счастье! Не торопитесь разводиться- это приходит с годами. Потерпи, всё пройдёт. Ну, если уж гордость в карман не спрятать- тогда чего- разбегаться надо, чего тянуть? Посчитай только сначала на 2-3 хода/года вперёд, как в шахматах, что дальше будет с тобой и с мужем?..
_____________________________________________________________
Как интересно перечитывать старые темы, однако! Вот сейчас пишу с Самсунга R510, купил в сентябре, кроме BluRay (дисков нет пока таких, да и не нужны они будут в ПК),- всё остальное есть, и WebCam, и WiFi, и проц Core2Duo, и винт на 250Гиг. Мечта сбылася, только монитор 15"...

И АСУС 900 ЕЕЕ тоже купил, в октябре, для жены. Только с ним проблемы- предустановлен Линух Ксандерс, осваиваем пока ещё. А машинка- класс!

Вот сижу, пишу, а жена ругается: приеду домой, поем-попью и спать! А кто будет ремонт делать?! По конторам ходить, справки собирать (у нас ребёнок маленький, ей некогда)? Прошу её не ворчать, стараюсь помочь, но... Иногда ругаемся до скандалов: молодая она ещё, опыта семейной жизни мало- учу вот!

Ева, а чего-же не поговорить-то с мужем? Чай свой человек. Не наезжать, не ругаться, не истеричить и не дуться. Просто - СПОКОЙНО - спросить.Выслушать (это, пожалуй, самое сложное). Постараться ПОНЯТЬ его позицию.
И ещё - если вы с ним ТРИ ГОДА "расходитесь", значит вас обоих такая жизнь устраивает. Тот кто УЖЕ решил - тот расстанется. И никакие "прости", слюни, сопли, вопли, пустопорожние разговоры "про подчинение/терпение/религию" - не остановят.
Ева, Вы живёте с чуваком, потому, что вам это нравится. И всё.

Второй день подавляю свой негатив. и даже здесь выплеснуть не в силах. Мне нужна релаксация, как бы переварить эту грязь в себе, не выплескивая на форумах и уж тем более в реальной жизни. Сейчас срываюсь на крик и мат в быту. Нужно это как то растворить. Думаю как.

http://www.mne-ploho.net/index.php/feelings.html

Привет кто-нибудь!!!!!! Меня просто все вымораживает, не могу больше!!! Бесит, что молчать надо и не могу высказаться так, как думаю. Занимаюсь в АА - КРАПЕЦ какой-то. Никаких границ. Типо духовный рост, а сами на психах, поведение ваще крапец. Про честность бла-бла, а столько лицемерия, понтов. Чел тебе улыбается сквозь зубы - жалкое зрелище. А еще более жалкое зрелище у меня внутри, или в голове сумасход какой-то. Просто бесит меня мое неверие, недоверие, не знаю че делать, чтоб крышу не потерять и другим не навредить. Может тягу гоняю????

Ангел
Привет от кто нибудь! Я по себе очень нервная ,а когда была сильно нетрезвая становилась очень агрессивной-один раз мужу чуть кусок мяса на ноге не откусила,рана у него на ноге долго гноилась и не заживала,помню даже перевязки с мазью вишневского делала.шрам до сих пор на ноге есть бедненький,и за что я его так?-не помню...и таких историй у меня очень много.но сейчас всё изменилось-пусть я буду сто раз психованая,но зато никого не покусаю а псих можно и боксом снять например,полно способов

sima
и смех и грех,но всё уже позади, не бойся,я работаю над этим поэтому я и говорю -лучше я буду трезвой и раздражительной,чем пьяной кусакой

Может быть и тяга. В книжках по АА написано - надо двигаться хотя б по чуток, но каждый день. Иначе тормозишь и снова скатываешься к привычному поведению - критике, низкой самооценке, неверию, недоверию, отрицанию и - дальше понятно - стаканчик-другой успокоительного.
Меня в последнее время достали советами. ДОСТАЛИ!!!
Добираюсь своим ходом по делам, звонит приятельница по телефону и задает вопрос - а почему тебя твой мужчина не повез? Лядь, ну как в первый раз! Он меня возит только тогда, когда я прошу. Я прошу только тогда, когда ну никак сама не могу. Я не инвалид, совершеннолетняя, дееспособная, мне нянька не нужен! А мужчина имеет право посмотреть свой футбол, между прочим.
Встречаю приятельницу, которую не видела полгода. Она мне не советует покупать подержанную машину. Хотела по старой привычке попросить ее подогнаться мне на новую- коль даешь совет, так материализуй!
Чудаки, короче, на букву М.
А, может тягу гоняю, раз так все бесит. Хочется на необитаемый остров.

Я вчера вышла на курсы и мне сначала показали как делается аппаратный педикюр на мне, а потом подсунули модельку. Вот я вчера психовала!!!!! Рядом села мастер и трындит мне под ухо, что это не так, время деньги. Короче у меня было такое ощущение, что она мой враг и люто меня ненавидит. Само собой, что я первый раз. Я давай опять себя жалеть. А потом еще конспект подсунула переписывать.... Ой, мама, да как же я со всем этим справлюсь, то!!! И еще все выучить за 5 дней!!!!!!! Мне хочется или спрятаться, или выпустить свой гнев на кого-нибудь... Но со спонсором поговорила и поняла, что свой эгоизм не дает мне сейчас мыслить объективно. Опять я на жалость к себе перешла.

А я люблю, когда что-гибудь новое учу, а мне подсказывают. Я как критику воспринимаю только когда на личности переходят - вот это уже опасно для них - критикующих! Укусить - не укушу, но физды не дам, так мослами забросаю!

Капитошка
Ну, а почему в ногу-то? В шею надо! В шею!!!!

sima
Выучить- выучишь, надо, значит, надо! Я с собой книжку (кг 2) ношу с ППД - почитываю неторопясь - поучиваю...Шажочками!

Вот почему неуверенность вызывает гнев... Причем на всех... Ищешь сразу виноватых.. Просто успокоится и все... Но нет же.... Ладно пошла я опять на курсы, буду бороться со страхами....

Удачи! Если я чего-то не знаю или не умею - и что теперь? Я умная вообще-то, просто вот этого еще не знаю. Расскажите - научите - буду знать. Не комплексую. Мне интересно.
Я вот тоже скоро буду новенькое дельце осваивать. потом расколюсь.

витасана
не знам на ноге мяса побольше,наверное

Девочки, почитала вас, посмеялась С утра уже на позитиве))))

Капитошка
Анатомию, учи! Брать надо филе!

sima
я голень люблю,за икру и укусила ,или в икру-как говорится то правильно,не знаю вот он(муж) спит,а нога со шрамом предательски торчит и с укором "смотрит" на меня

Капитошка
Мужественный у тебя муж и добрый с зубами оставил тебя

sima
да,добрый-сдачи мне никогда не давал,вот я зубы и распускала

Я вчера когда шла с курсов всех готова была порвать от гнева. По дороге встретилась мне пьяная парочка, отношения выясняли, кто кому сигареты должен. Шла и думала, а ведь раньше бы в таком состоянии при гневе, обязательно в киоск за пивом побежала. А утром опять на курсы, настроение ноль. Прохожу то место где я вчера пьяных встретила и подумала, а почему плохое настроение. И сразу представила, а вот если бы я вчера выпила, якобы стресс снять, то где бы я сейчас была? Полюбому бы всю ночь пила, проснулась непонятно где и с кем, перегар сильный, волосы в разные стороны и в таком бы виде я пошла на курсы и еще не факт, что пошла бы подставила бы стольких людей, которые в меня поверили. А я иду трезвая, ухоженная, мужики в машинах сигналят. В салон красоты пришла, переоделась в беленькое, все так вкусненько пахнет, везде чистота. Вот думаю, да что за депрессию, сама себе пыталась навязать?! Мастеру который меня обучает сделала педикюр при этом комментировала, все, что я делаю и зачем я это делаю. Она даже на меня с таким удивление посмотрела и спросила, ты, что учила вчера? я соврала, что да учила. А сама поняла, что все помню и это не так страшно. Что передо мной открыли дверь в новую жизнь, а я еще и капризничаю и торгуюсь опять, прежде чем зайти в нее.Кого я пытаюсь опять обмануть, ну только саму себя! Блин так интересно, как я сама начинаю анализировать свое поведение!

sima
Я очень рада за тебя!
Я своего инструктора в автошколе задолбала - читаем вопросы по книжке и на них ответ - правда или ложь. Если слово не понимаю, сразу кричу - стоп! что означает? Мне подростки объясняют в двух словах - то-се. А инструктор только повторяет, как присказку - !Бедный я!..." Ага,как же! Это я учу слова за 7 лет ни разу не слышанные! Умничают! А я мучаюсь! Бедняжка я!

да уж,негатив.на днях должен был приехать муж(несколько дней по работе его нет дома)я знаю что должен приехать,а вот когда конкретно он не сказал.я определила фронт работы,что необходимо сделать до его приезда.ну,влажная уборка,рынок,приготовить обед,погладить и повесить шторы на кухне.вроде бы как дел не на полчаса и не зная когда он приедет начинаю лихорадочно соображать,как же все успеть.ладно,думаю,на рынок дочь сходит и в своей комнате приберет и мусор выкинет.будить ее не стала,выходной,пусть поспит.а доча встала,умылась,позавтракала и давай собираться в города с девочками в музей шоколада,ей оказывается билет подарили.вот тут я так начала и нервничать и психовать.только сама себе,внутри,молча.и мысли в голове-все вокруг "козлы"я ничего не успеваю сделать.так было обидно,сын за компьютером,свекровь за сериалами,дочь-гулять.и так я себя жалеть начала,что называется развела на саможалость.в такие моменты надо остановиться,попросить ВС помочь направить мои действия в нужное русло.вот так вот я варилась в своей обиде,молча,а никто внимания-то не обращает.все делают то,что им нужно в данный момент.пойду,думаю хоть сына заставлю пропылесосить,а он говорит-ты лучше список напиши,я на рынок схожу все куплю.уф,от сердца отлегло.в общем-то я все успела,все сделала к приезду мужа.а напсиховалась почем зря.

Он у тебя королевских кровей? К его приезду еще красную дорожку расстелить! Ну. обед - это понятно - человек с дороги. А уборка-занавески - все как обычно, в обычном рядовом режиме. Потом, телефон же есть - выезжаю тогда-то, буду тогда-то. Зачем нервничать?
Хотя,я потому и не замужем, что, наверное, царские приемы не устраивала. Да и насчет обедов - у меня как-то как раз наоборот. Я к накрытому столу больше люблю подходить, чем к сырым продуктам.

витасана
А мой муж например любит наблюдать за мной в процессе-когда готовлю, убираюсь его это почему то возбуждает-он маньяк ,что ли

А то нет! Ты его кусаешь, а он терпит!!!!
"Не могу сидеть, когда другие работают! Пойду прилягу!"

Капитошка
я тоже люблю с мужем вместе готовить или чтобы он рядом посидел,но вот только не говорил что мне делать и как.а наводить уборку я люблю только когда одна.у меня с детства этот комплекс,не могу когда смотрят-контролируют.у меня и свекор такой был,сядет и смотрит как я что делаю.у меня нервы кипели.

витасана
Другой бы давно ушёл,а ентот терпит-може он мазохист ?!да не,он меня любит,наверное

liza
да нет,не контролирует,а молча и с улыбкой наблюдает-ему это видимо нравиться-наблюдать ,как другие работают,а я специально при нём всё делаю,что бы видел,как я стараюсь для него,а потом ещё целует,говорит ,какя я у него умница-а в глазах бесконечная нежность,приятно ,чёрт возьми

Капитошка
Во-во, я так же - лежу вот на кровати (типа, болею после вчерашнего - объелась), мой товарищ мне принес покушать - сам сготовил, сам принес, у меня такая нежность в глазах - салфетки забыл притаранить, потом за колой его заслала - умница он у меня!!! Ему, наверное, приятно, черт возьми, как я его благодарю!!!! Потом вот если еще посуду помоет - поцелую даже, если он еще захочет!

витасана
а я не люблю валяться,раньше да-где тока не валялась а сейчас нет,если буду валяться-подумают ещё ,что нибудь не то

Бывало! и пофиг было, че подумают!!!

Привет! у нас на работе негативная напряженная обстановка,я постоянно теряю свою энергию. На всех ,всё внимание обращаю. Стала как затравленный зверёк.Отрываюсь в основном на близких. а на работе оторваться не могу.чо делать?

На работе нервоз по Вашей вине? Или Вас хотят сделать козлом отпущения?
Если я не накосячила - да пусть их всех. Если накосячила - иду сдаваться. Не убили ни разу. Если обстановка постоянно психозная и нездоровая, я работать не могла,уходила.

Лолита Милявская

Царь -самодержец появляется тогда(это касаемо работодателя), когда рабы и всякое ничтожество из себе подобного ничтожества кумира лепят !Лучший способ наладить с ничтожным начальством -это при всех на обеде уронить поднос с едой на его(или ее) бошку.Плюнуть ему в лицо и громко на все кафе крикнуть"Мразь!Скотина! "...Вот это позитив!
Уверен,после этого твоя самоценка до небес возвысится.И позвоночник перестанет прогибаться.А эта мразь в дальнейшем будет знать как в человеческом обществе себя вести.
Несомненно,доходчивее когда с ноги в рожу..но это уже ,чревато.Могут догнать..За свое счастье под солнцем надо биться,однозначно.Щас уже не модно на публике показаться без электрошокера , пневматики,газ.баллончика.Удачи !

гошан
Ты че, "озверина" наелся? Я тебя представляла таким сентиментальным, отзывчивым, а ты вон как...

Общество заставляет жить начеку.Где никто никому нафиг не нужен. Россию сплачивают только большие,Отечественные войны,общие горести и слачивание народа происходит только против общего врага.А так , в мирное время,в большинстве живут в состоянии накопившейся агрессии.И при малейшей житейской конфликтной ситуации люди мочат друг друга.Менты ненавидят граждан,граждане ментов,Москвичи сограждан из регионов,и наоборот,правительство людей и наоборот,автовладельцы пешеходов,межнациональная ненависть,богатые бедных,ими же разоренных..и этот список не скончаем.
Согласись,анонимных алкоголиков вместе заставляет собираться только лишь один общий враг,общая болезнь -алкоголизм.Там,внутри сообщества, хватает верхом, ненависти друг к другу.Я видел полно в анонимных разборок с друг другом .Максим Горький,тоже сбежав в сытую и спокойную Италию,в свое время ,учил жить из-за бугра как русским жить.как любить друг друга.Аналогия.

гошан
А ты, что хочешь мир перестроить? Я бы тоже поборолась с несправедливостью, но мне это надо?Сегодня я думаю о себе и о том, что бы мне хватило на бутер с красной икрой. Мне бы свой путь пройти достойно. Человек существо неблагодарное, сколько не дай все равно мало. Просто у меня есть день, сегодня.Была бы умнее, то тоже бы миром правила, а коли мозгов нет, то и получаю только то, что имею. Зачем мне в чужую кормушку заглядывать.

Моя хата с краю,ничего не знаю.Авось да меня не коснется ? Всех коснется.Мы имеем такого царя,который нас имеет.Холопское убеждение,если я не буду возникать,авось да буду замечен и с барского стола объедками попотчуют ?Если государственный бюджет ты называешь чужой кормушкой,о чем может быть разговор.Удивляюсь,не рановато ли рядом с Николаем угодником россияне ставят иконку Путина ? Это что,массовый гипноз как от Распутина ?Или боязнь ареста за тунеядство(как в советские времена)и согласие жить по понятиям ?Скорее всего страх.Вдруг выберут такого президента который будет требовать строго жить по Закону.Нарушил закон любой гражданин-и на Колыму.За все эти так называемые перестроечные годы народ привык к воровству,от конюха до президента.Каждый на своем месте считает за счастье что нибудь хапнуть,если есть возможность обойти Уголовный кодекс.То есть общество поделилось на тех кто хапнул и на тех кто мечтает хапнуть.Фискалы,сами замаранные в аферах,не удосуживаются проверять происхождение денег на приобретение крупных покупок.беспредел.

гошан
Давай на следующие выборы балатируйся! Алкоголиков 40% в стране, а что поддержим. Будет в истории России первый честный президент.Ты что так замарачиваешься? Прекращай это вредно!

Sima

Я хотел "..что в свой жестокий век восславил я на свободу,И чувства добрые я лирой пробуждал "..Мой голос тонет в океане равнодушия.

гошан
Максим Горький не просто сбежал в Италию, он прям под Неаполь сбежал! На лазурный берег, в Сорренто. И рядом со мной остров Капри есть, где алюминиевый магнат из Германии, с Рейна (там моя кузина живет, кстати), давал русским революционерам свою виллу. Красивое место. Ч туда ездила. Даже стелла Ленину стоит. Так как революционеры, в перерывах между обсуждениями (или вместо оных) вели себя безобразно, разгульно-развратно и пьяно, то благообразные соседи пожаловались Крупу - мол, квартиранты хулиганы-с. Круп их вынужден был выслать вон. Так что Горький с Шаляпиным здесь в Сорренто отдыхали. Скажу, что многие русские песни-романсы - это перевод НАПОЛЕТАНСКИХ (даже не итальянских) песен. Пример - Скажите, девушки, подружке вашей..." Плохо жить в стране, где тебя все не устраивает. Два выхода - или изменить ситуация, или примириться. Изменить ситуацию -два выхода - поменять жизнь в стране или поменять страну. Я поменяла. А в России спилась давно б - точно. На все 100%.

У Горького вообще судьба тяжелая. Он не сбегал вообще-то. Мой родной город раньше назывался Горький. Мой длинный нос полез раскапывать его биографию. Тяжелая жизнь.

Меня гадко и жестоко разыграли ,В душе-ураган !(

я очень сильная злая на Патриарха, на Святейший синод, на Президента, на чиновника, на чурок. на тех чурок, что должны убираться около нашего подъезда

я злая, что я читала книгу про одну святую. дивеевскую. она блаженной была. так вот ее муж избивал. и она это терпела. он ей все ребра пересчитал. он ее железной цепью избивал. и на цепь сажал.

и самое интресное, что снчала она была обыкновенной женщиной. вышла замуж. приехали с мужем и с матерью к батюшке Серафиму Саровскому и он ей дал указание становиться блаженной.

и она начала блажить.

муж у нее купец был. она начала его вещи раздавать.

я мужа не одобряю.

но разве отец Серафим Саровский как святой не знал, что ее ждет?

и похоже церковь стыдливо закрывает глаза на то,что в обществе творится - проповедуется, что женщина обязательно должна быть замужем - а если замуж не получается, то куда нам бедным деваться - в монастырь?

я лично видела мать Мариониллу из Стерлитамакского монастыря - она купила на деньги, пожертвованные в церковь, на монастырь - красный матис своей дочери. и ее 2 дочери и она сама были монахинями (и были и есть) в Стерлитамакском женском монастыре.

вот это все меня бесит

меня бесит, что я захотела заняться благотворительнотью, и пошла в фонд Милосердие.

знаменитый такой фонд, что при первой градской больнице.

если я не путаю.

на метро Октябрьская.

и проводилась школа добровольцев. для желающих заняться делами милосердия.

вообще этот фонд находится под покровительством Церкви.

и глава фонда - тот, кто в церкви отвечает за благотворительность - епископ Пантелеймон.

и он раздавал визитки.

они еще говорят, что для них не обязательно быть православным, чтоб заниматься делами милосердия.

я взяла визитку у о.пантелеймона. я ему позвонила, чтобы попросить его помолиться, чтоб мне найти работу.

мы с мужем женаты. но не венчаны. это мое осознанное решение, которое я могу объяснить.

тем не менее он сказал, что это неправильно, предложил мне духовника, сказал, что мы должны обязательно повенчаться и рожать детей, сколько даст Бог.

а кормить моих будущих детей - сколько бог даст - он будет - отец Пантелеймон?

меня бесит, как церковь насильственно вмешивается в мою жизнь...

---

Спустя 1 минуту, 10 секунд юля хомячок написал(а):

---

красный матис - это машина такая, марка машины. красного цвета

---

Спустя 7 минут, 29 секунд юля хомячок написал(а):

---

еще меня бесит, что взять например, знаменитого политика Валентину Матвиенко - насколько я помню и если ничего не путаю, - члена Совета Федерации - она то ведь не рожала каждый год. и церковники не учат ее как ей жить, а наверно вообще ее боятся и даже лебезят перед ней.

а нас - простых баб - учат.

их - высшие церковные власти - я ненавижу за их сытые морды, за любовь к власти. за то, что они везде пытаются повластвовать

они не любят такую как я - они власти хотят надо мной. они хотят указывать мне как жить...

во вторник пойду в протестанскую церковь. те хоть делами милосердия занимаются на самом деле. а в четверг пойдк к кришнаитам.

меня бесит, что в Советском Союзе церкви ломали, а теперь у нас типа эпоха духовного возрождения, а по-моему церковникам только лучше жить стало - денег побольше народ жертвует на храмы.

они - церковники не хотят исповедывать. они любят зато сидеть на всяких конференциях и бла-бла-бла...они проповедывать любят. а что мне от его проповеди? я от исповеди получаю облегчение души, а от проповеди что?

---

Спустя 5 минут, 35 секунд юля хомячок написал(а):

---

еще хочу сказать то, что все я пишу - я беру не из книг, не из газет - мне сейчас 37. а в церковь православную я начала ходить в 22. с 24 лет езжу по монастырям. и все это знаю лично