Скрыть опции темы

sima, спасибо.
Да, с "автоматом" у меня пока напряжЁнка - чую, у меня пока "ручная коробка передач" : )

ivsxp
У меня тоже быцли это эмоциональные качели приблизительно через 9 месяцев неупотребления. Как стало все не так, все не в радость, как-то нервно - я на группу унеслась в другой город. Прикинь, мне вживили имплантанты впереди - десны зашиты, морду разнесло - переход такой плавный от носа к ушам, губы - как при неудачной накачке силиконом или чем там - а я "знакомиться" на новую группу... И три недели туда ездила, в нашем городке все в отпуска разъезхались. Спасло общение с другими алкашами - качели успокоились.
Я по правилам АА не употребляю - "если". Будет пробьлема - буду искать решение. А переживать о том, что не случилось - это наша алкашная голова по-старому работать начинает. Как же без переживаний-то? В жизни не может быть все спокойно и все хорошо! Да? Нет уж, я это проходила, и имела повод всегда выпить. Заранее. Успокоиться. Это в прошлом, надеюсь.
Между алкоголиком и первым стаканом есть АА - звонок спонсору, другому алкоголику, группа, форум, медитация, молитва (кому какая), перечитывание первого шага, даже просто "10 тактов тишины" - стоп и до 10 сосчитать. По всякому можно себя тормознуть - потому что первый стакан идет от головы. потом уже физиология включается.
Я не хочу просто. Мне сейчас жить вкусно.

витасана, я себе в голову забил - 90 дней ходить на группу. Хоть что-то.
Буду искать в инете рекомендации по шагам - а то все пишут, прописывают, а я - как не пришей, не пристегни... что пишут? куда пишут? кому пишут? А вчера спикер говорит: "Да не пишу я ни фига - и брошюрку с собой таскаю, и тетрадку... Как года три назад забросил - так и не начать. Но таскаю с собой - боязно без них-то : )
"Если" я тоже стараюсь не употреблять... и "попробовать" перестал... Консультант, помню, кому-то "пробующему", в ДНнГ: "Видишь стул? Садись. Сел? Вставай! А теперь "попробуй" сесть..."
У меня, вроде, не качели сейчас, а неопределенность какая-то - все приходится как из-под палки делать... Но я не грущу - трезвый, даже удивляюсь сам себе...

Вообще-то рекомендации по шагам есть в "Анонимных алкоголиках". Вопросник по шагам у меня был, но писал я их в основном для себя. В том смысле, что не пытался написать "правильный" ответ. Просто сам вопрос был темой для обдумывания - а что это значит для меня.
А еще есть рекомендации "Только на сегодня". Пока учился ими пользоваться, времени на мысли об выпить не оставалось). То же по рекомендациям "Жить сегодняшним днем"; избегать мышления формата "ЕСЛИ" - пока соображал что это значит, пока в жизнь, так сказать, внедрял, трезвые дни шли да шли по одному. Пока в устойчивое состояние не перешел.

у мужчин-алкашей импотенция полная

дык... не знаю даже... "полная" - это четвёртый раз "с напрягом" что-ли?

ivsxp
зачОт!

И по утрам такая слабость, что руками не согнуть...

а потом - не разогнуть... : )))
Вчера на группу ходил - ребят с РЦ (с коими терапевтировался) хотел глянуть, но номер не прошел: не приехали (они по субботам на городскую группу приезжают). Жаль. Хорошие парни - не хватает их, особенно сейчас. А в РЦ меня не пускают = дезертир.
Тревожно как-то - не понятно, почему не приехали... Там у них с прошлой недели - качели в полный рост... родня их круто опустила - "родительский день" был...
Только сегодня я трезв, а напьюсь я завтра.
Кстати, НЕ ЗАБУДЬ ЗАПЛАТИТЬ ЗА ИНТЕРНЕТ!... только сегодня : )))

всё в жизни плохо... и нету никого.... и качает - маманегорюй...

ivsxp
Не все так плохо. Это состояние такое и восприятие соответствующее. Бывает...и проходит.

ivsxp, зачем так? Все идет своим чередом. Вокруг есть люди готовые помочь. Есть телефон. Было бы желание. Позволь еще вопрос (ответ не обязателен), ДННГ покинул досрочно?

ivsxp,

А ну-ка, соберись, уважаемый отец взрослого, музыкального сына!
Всё будет хо-ро-шо, усвой это. Если не выпьешь первый глоток.

ivsxp ты где?
С чего ты взял что плохо все...

нас всех качает,вона меня не давно-ни че отпустило,благодаря вам к стати.Пришлось на выходные а группы нет и спонсор на спикерском вот вы и спасли.Давай выходи....где ты...

Да тут я, тут : (
Обнуляюсь, увы...
Вспомнилось... из неприличного анекдота: "фу ты черт... какая аказия... ладно, начнем с начала..." : )