Скрыть опции темы

Девочки, всем привет!

я предлагаю в этой теме писать, что хорошего в вас появилось, изменилось с тех пор, как вы пришли в программу и начали выздоравливать.

Я напишу в этой теме первая.

например, раньше в такой депрессии была, мне ничего не хотелось себе покупать, когда даже деньги дарили, не могла найти подходящее, а если и куплю то серого, коричнего цвета. А сейчас захожу в магазин - все хочу! столько всего красивого, дайте денег Сегодня я с двумя обновками - купила платья)

Ой, можно похвастаюсь? За все спасибо форуму. Я начала смотреть по сторонам и замечать милые мелочи. Я реже срываюсь на дочку и могу миллион раз спокойно объяснять те вещи, из-за которых раньше срывалась на крик. Мне абсолютно безразлично, где сейчас мой бывший супруг. Кстати, бывшим он стал только благодаря моему прозрению. Я не хочу новых отношений, но верю, что все будет, когда время придет. Я катаюсь на коньках, плаваю в бассейне и сходила к врачу-диетологу. Я хочу работать.

Я ещё убираю меньше, раньше хирургическая чистота в доме отнимала у меня много больше моего эфира

привет всем.а у меня раньше на голове как у лохудры было,а теперь я делаю прикольные стрижки.

я теперь не плачу.Не охота стало.Или причины исчезли.
Еще помирилась с родителями и перестала на них вину валить за мое "счастливое детство"
Про покупки еще с прошлого года заметно пополнила гардероб-иногда даже приходиться говорить себе "стоп".
Ухаживаю за собой витамины кремы.
Освоила дыхательную гимнастику.
Похудела-как то просто само собой получилось,сейчас есть лишнее я думаю к купальному сезону справлюсь.
Перестала долго злиться и обижаться.Раньше я очень остро реагировала на загулы мужа-сейчас какие то моменты даже смех вызывают.
Это за последние где то полгода успехи.
Спасибо за тему!

для меня покупки не признак выздоровления, а симптом болезни. Просто болезнь приняла другую форму, какая в сущности разница, если я не могу сказать "стоп" то не я себя контролирую а что то другое меня контролирует

Да я постоянно ловлю себя на мысли, что созависимость может быть заменена инет зависимостью, спортом или шопоголизмом, во всем нужна золотая середина и помощь, поэтому молюсь сейчас о спонсоре


Лично для меня шоппинг пока что признак выздоровления. Раньше вещи покупала себе с большим надрывом, серенькое, по распродаже

оживаем и любим себя

lenok
Согласна. Ну мож и не выздоровления, но покупки для себя - явный прогресс.
Лично я ВСЕГДА, жалела денег на себя, а потом и желания пропали. А когда хочется чего- то красивого, вкусного или интересного, для меня показатель, что Я хочу жить.

Перестала заглядывать в комнату сына.Плевать на его внешний вид и порядок в его комнате.
Перестала ему угождать и переживать за перепады в его настроении.
И вот уж верно здесь говорят,что когда перестаешь напрягаться ты-напрягаются другие. Он сам приходит и рассказывает о себе и событиях.Но как только что-то спросишь-замыкается. Это тоже не волнует
Еще радует,что забываю-дома он или еще нет.
Контроль отпустила полностью.
Пуповина отпала и засохла. Ура!

Наталия вот это да! Приятно слышать такие комментарии, что в отношениях с близкими ПРогресс. В отношениях с собой достичь прогресса легче, имхо. Вот с мужем пока у меня замороженная стадия отношений. То есть я переключилась на себя и на дочку это хорошо, но с ним пока то же самое - с работы пришел комп игры, выходные напролет комп игры. Правда, меня это уже не задевает. Я себе выходные распланировала и наслаждаюсь жизнью. Правда, вопросы от окружающих мне неприятно слышать: "А почему вы сегодня без папы приехали?" я внутри съеживаюсь

dolphin

Я не разделяю отдельно-работа по отношению к себе и к близким...Меняюсь я-меняются мои отношения. Даже не представляю одно без другого или параллельно. Чем больше я доверяю Богу, верю, что достойна любви и хорошего отношения, уважения, чем больше принимаю себя, позволяю себе ошибаться, тем больше я позволяю людям вокруг быть самими собой, принимаю их свободу, прощаю их ошибки...в общем принимаю их такими, какие они есть. Это, конечно, идеально-куда я стремлюсь, но сдвиги уже есть

у меня появилась такое: прежде, чем что-то сделать, совершить (реже сказать:)) задаю уже непроизвольно вопрос "ЗАЧЕМ?".

нати
И у меня и у меня!!!!

В последнее время удивляют реакции на негативные события. Научилась отпускать, причем автоматом. Позвонили и сообщили, что мой ноут сдох окончательно, т.к. умерла материнская плата. И я совершенно смиренно приняла эту новость, без рефлексии. Голова сразу начала работать в направлении - как решить эту проблему, где взять другой комп. Так практически со всем и во всем. Считаю, что это явный признак моего выздоровления. Раньше я расстраивалась, рыдала, загонялась и страдала. Сейчас принимаю факт, мирюсь с ним и начинаю думать в направлении разрешения данной задачи. Очень мне это в себе нравится.

---

Спустя 1 минуту, 47 секунд Лань написал(а):

---

Вот! В точку! А я раньше прибиралась все время для кого-то. Вот даже прибиралась и смотрела на уборку глазами гостей. Всякая выбивающаяся из моего так называемого порядка мелочь расстраивала, как и гости, которые своим приходом наводили хаос в моей стерильной чистоте)).
Я стала проще относиться ко всему, включая порядок в доме. При этом, порядок остается, но мне в нем комфортно, как и с людьми, которые в моем доме появляются.

---

Спустя 2 минуты, 4 секунды Лань написал(а):

---

Я стала делать покупки для себя. Вообще, значительно больше стала делать для себя.
Стала видеть себя своими глазами, а не глазами других людей, как это было раньше. Раньше меня будто и не существовало, если не было рядом людей. Я оживала только при взгляде на меня и при оценке меня кем-то.