Скрыть опции темы

Спасибо, Катруся!
Ты давай там, не хулигань!
Мишка очень красивый. Вся заулыбалась))) В первый раз за сегодня.

Это точно. Вкус - это обертка для йада, и все.
Я вот редко пью (пила, извините ) алко слабее 18 градусов. Чаще всего - 40 и выше. Если полусладкое - то это типо "отдохнуть" и "сделать перерывчик", когда организм уже плохо принимает. Но этот перерывчик - литр полусладкого, в меньших дозах я смысла не видела.
Ну и что?
Тем, кто пил пиво литрами, не лучше.

Ringo, а вы с какой целью здесь - это со сроком трезвости в 13 лет???
Опытом пришли поделиться?
Неужели и через 13 лет мысли об алкоголе не отпускают?

Не-не, мы же договорились... Все по-взрослому.
Мне этот мишка тоже очень нра.

Я сначала подумала, что Мишка - имя Ринго, и он красивый. Думаю, во блин, а я тут без макияжу.

Ага... В АА принято на ты

Отпускают. Благодаря программе 12 шагов меня уже давно не преследует непреодолимое желание нажраться алкоголя....Я выздоровел Но алкоголизм - болезнь неизлечимая.... В том смысле, что если я когда-нибудь сознательно выпью, то моментально включу механизм беспрерывного употребления алкоголя....А чтоб этого не произошло, я делюсь опытом выздоровления с новичками

Насчет памяти... Мне сегодня утром на работе коллега предложила вместо сахара к чаю полезную такую смесь - курага, изюм и т.д. А я пока наливала кипяток - забыла. Вспомнила только вечером... Так жалко было.

Катруся
Катруся, ты спрашивала, как быть с психической зависимостью от алкоголя, помнишь?
Мне кажется, все через это проходят, во всяком случае меня этот вопрос волновал очень - допустим, пить я брошу, а вместо этого что? Где брать радость? Как справляться со скукой? Как переносить перелеты ?(я боюсь летать и раньше спасалась пьянством перед и в полете). Где брать силы на вечернюю домашнюю вахту? (Я много работала, а вечером надо было уделить внимание детям, мужу, сделать работу по дому, это я делала "под коньячок"). Вот все эти вопросы мучили меня сильно.
Программа помогла на

---

Спустя 52 секунды тетка Мэри написал(а):

---

найти ответы на многие, практически на все. Желтая книга, Большая книга, разговоры в группе, разговоры с наставницей... Очень интересно! такие полезные для жизни в целом принципы!

---

Спустя 4 минуты, 24 секунды тетка Мэри написал(а):

---

Радость и хорошее настроение постепенно вернулось (было трудно первый месяц, а второй я весь проболела, повылазили все болячки). на третий месяц удовольствие от здоровья, от трезвого пробуждения намного превысили удовольствие от спиртного. Общение в группах дало ту близость и понимание, иллюзию которых раньше давал алкоголь... Полет прекрасно проходит с молитвой и доверием к Богу. Усталость и напряжение снялись переоценкой жизни, инвентаризацией, расстановкой приоритетов )) Побочный эффект - у меня сейчас больше беспорядка в квартире, чем раньше )) Из бонусов - начала хорошо (Господи, спасибо тебе!) складываться карьера. И еще я меньше клюю мозг мужу... Спасибо Богу и АА за мою трезвость.

Мэри, я БК читала, а Желтую книгу нет, надо попробовать. А ты на группы ходишь?
Меня сейчас к этому не тянет, не хочу я откровенничать на группе, все кажется немного наигранным. И тем более - с наставницей.
Буду искать что-то, что подойдет мне.
Кстати, с полугодием тебя!

КатрусяНа группы я хожу редко. там нет ничего наигранного, ты была хоть раз?
А наставница - похожая на меня женщина, я выбрала сама такую, мы с ней обсуждаем принципы программы, спорим, я задаю кучу вопросов, не соглашаюсь, пытаю ее, ищу рациональные зерна...Она дает мне жизненные задания, настоящий, добротный такой получается само-психо-анализ. Я когда прорабатывала одну ситуацию серьезную с психотерапевтом, она делала все примерно тоже самое, только за бАААльшие деньги ))

---

Спустя 2 минуты, 6 секунд тетка Мэри написал(а):

---

Катруся
Вот Синюю-то книгу в одиночку читать сложно... там к каждой главе есть задания полезные... начинаешь разбирать свою жизнь и понимаешь, откуда растут ноги и алкоголизма... а потом эти ноги - того, удаляешь А Желтая - это свод правил безопасности для алкоголика - советы и способы избежать ПЕРВОЙ рюмки, НЕ ВЫПИТЬ СЕГОДНЯ.

---

Спустя 2 минуты, 23 секунды тетка Мэри написал(а):

---

Вообще, Катруся и Северная, вот какой я сделала для себя вывод - Программа АА это прекрасная психотерапевтическая программа, очень грамотно составленная. В принципе тем же самым можно заниматься с психотерапевтом, но где такого найти? Который бы понимал проблему, чувствовал ее, понимал алкаша, умел все это прорабатывать. да еще и не стоил бы как самолет? А здесь, в Программе, алкоголики помогают друг другу прекрасно и бесплатно. И очень полезно, на мой взгляд. по статистике у АА самый высокий процент трезвости.

Была.
Я неправильно выразилась. Имела в виду, что мне не хочется говорить по теме, строить как-то свою речь. Иногда и сказать нечего почти.

Повезло тебе с наставницей. Да и ты молодец, что не со всем соглашаешься, ищешь, а не просто копируешь.

Я пока первый шаг делала, мне просто поплохело от кучи нарытого негатива.
И вот знаешь, нарколог, тоже из наших, сказал, что первый шаг у меня есть! Просто я не могу сама себе в этом признаться.

Мне стало казаться, что АА мне не поможет. Я не углублялась в Программу, правда.

Ну, надо поработать, это да... Мы, алкоголики, мне кажется, все ушибленные в детстве и нам всем показан психоанализ, психотерапия... а это работа тяжелая и долгая, конечно. Но есть ведь за что бороться, правда?

---

Спустя 3 минуты, 45 секунд тетка Мэри написал(а):

---

я рада очень, что мне помогает...сегодня вот трезвая - это прекрасно, дождь идет, шуршит за окном, сыночка спит, дышит во сне... у меня появилась надежда и радость...а полгода назад я была в отчаянии и никакой надежды не было... все мысли, планы, обрывались жестким и хлестким осознанием - ты ж алкашка, куда тебе?

Есть за что...
Но когда я начинаю этот самый самоанализ или самокопание, мне хочется сделать это побыстрее. Или ерунда всякая вспоминается и я не уверена, что это по теме...

У нас тоже дождь, и такие же мысли: куда тебе, что ты можешь! У тебя мозги пропитые. Страшно звучит, правда? Будто не про нас.
А еще я подумала, как же невозможно будет отказаться на работе от бокала шампанского на 8 марта от начальника. Но об этом не нужно думать, верно? Думаем о сегодня.

Спокойной ночи, Мэри, Северная! Завтра нам предстоит еще один трезвый день. Пусть он будет удачным!

Не уверен насчет самоанализа - для меня это слово просто ярлычок за которым может быть что угодно. И уж точно программа АА это НЕ самокопание.

Катруся
Спасибо, тебе тоже спокойной ночи... От бокала шампанского... я даже отворачивалась первое время. руки тянулись, а я их под попу засовывала, сидя на стуле. Сегодня я - трезвая.

Привет всем.

---

Спустя 5 минут, 25 секунд Северная написал(а):

---

Продолжаю сама себя мотивировать.