Скрыть опции темы

--

Постараюсь :-)

Сходил на группу. Сам себе удивляюсь что решился. Хотя не могу сказать, что решимость ослабевала. Вечером пришел и плотно поел. Все-таки видимо для меня это был небольшой стресс. Последнюю ночь до собрания спал хорошо. В эту ночь после собрания все "речи толкал" в полусне. Все чего то рассказывал про себя. Объяснял. Но вроде потом заснул. Совесть ведь чиста. Не на банкете был, а на собрании. Собранию очень благодарен. На нем вспомнилось прошлое более ярко, чем перед компьютером. Расплакался. Ребята успокаивали. Хорошо были одни мужчины. В целом понравилось.

Александр76
Это хорошие слезы - очищающие...
Поздравляю, теперь ты знаешь, где тусуются вживую НАШИ.
Если ты не взял ничей телефон, сделай это при возможности. Просто послать смс-ку - "у меня все хорошо, и тебе спокойного дня", или чтобы позвонить, если вдруг голова направит тебя к полкам со спиртным (у меня такое было) - спасает. Ты теперь не один, а среди СВОИХ. Я рада.

витасана
Спасибо! Ребята дали сами свои телефоны. Подарили книгу АА. Один предложил быть моим спонсором.
Каждый день открывание себя заново. Очень вдохновляет Оазис Спокойствия. Вот я уже шесть дней читаю форум и меня не беспокоит, что "я не прочитал Кафку", а время уходит. В "Оазисе" сказано: Только сегодня я удалюсь от всего на полчаса, чтобы побыть с собою наедине и отдохнуть. Я вот очень люблю тишину. Но постоянно в голове зудело: надо много успеть. Многого так и не успевал, да и просто не делал. Только в голове "зуд спешки" постоянно транслировался. А я слушал эту передачу по заявкам. Люблю смотреть в окно, но разве можно полчаса свободного времени посвятить этому. Нет нельзя, даже если дел никаких нет. А на выпивку время всегда есть. А если бы останавливался и побыл с собою наедине, так не надо было бы быть наедине с бутылкой.
Ежедневные Размышления на 15 января тоже очень в тему сегодня. Всегда имею свободный выбор, - выбрать добро или зло. Спокойно уступил дочери компьютер, а не так давно устроил будучи трезвым дикий скандал по этому поводу. Спокойно проводил пацанов в школу, хотя всегда бесился, что они все забывают и опаздывают. Сложил посуду в посудомойку и убрался на кухне. Жена всегда не понимала, неужели так сложно это сделать, когда ходишь мимо этого целый день. А ведь всего 5 минут. Таким образом, Спокойствие и только Спокойствие!

--

вайс Спасибо!

Александр76
Ай да молодцы, ребятки! И спонсора бери сразу - съэкономишь много времени на изобретении велосипеда.

---

Спустя 2 минуты, 27 секунд витасана написал(а):

---

Наша болезнь - это самоуничтожение. Если ты не прочитаешь какую-то книжку - не умрешь, не заболеешь. Если ты отодвинешь НАШУ литературу - это как медпрепараты - можешь и умереть.

Александр76, здОрово! Видишь, как всё начинается!
Рада за тебя!

Александр76
витасана
Я бы спонсора сразу не советовала бы брать. Не игрушку же выбираем, а наставника, друга, проводника... Присмотреться надо бы, спонсор тоже человек, со своим характером, недостатками и достатками. А для начала можно принять группу как спонсора. Спешха хороша только при ловле........

витасана
Ёжик трезвый
Lesya
Спасибо! Вечера был второй раз на группе. Со спонсором наверно повременю.
Lesya
Про характер в самую точку! Группа в целом вполне думаю пока заменит мне спонсора.

У меня уже третий спонсор за время пребывания в программе и знаю одно-ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ.Будет готовность и спонсор будет и трезвость и плюс шаги и т.д.
Александр76

С этим надо ну как сказать перестраиваться переучиваться.У меня так было,говорила себе:"ну че куда бежим?"
Я даже не на яву, в голове бегала как гончая какая то,распишу "планы надень и более" и начинается ГОН....а потом разочарование что не успела.Как моя анонимная сказала один раз:"в моей голове послышался ужасный шум-это рушились мои грандиозные планы"

Спешка болячка та еще, и ладно бы о деле, так нью-васюки все какие-то. А еще лезть в чужие дела - болячка. Вот сейчас с начальством поговорил, сказали мне мелкое замечание, которое раньше меня на дыбы поднимало или гнило как заноза только не в теле, а в душе. А сейчас все дружелюбно воспринял и еще постарался согласиться с правотой начальника. Пусть и нарушение мое несущественное, но оно следствие спешки.

---

Спустя 5 минут, 56 секунд Александр76 написал(а):

---

Чужие дела. Вроде осуждать не хочу. И осуждать нечего. И обсуждать нечего. Но болтать начинаю о чужих делах. Сразу потерян Покой. А почему? Потому что покинул свою жизнь, покинул свой день, покинул свое здесь и сейчас.

---

Спустя 5 минут, 42 секунды Александр76 написал(а):

---

А когда покинул и бросил свое и занялся чужим, стал нищим - несчастным. Если не разберешься с этим, жди беды, алкогольное "счастье" не заставит себя ждать, накатит неожиданно.

Еще патология разрушающая мое "здесь и сейчас". Видишь человека к которому испытываешь в целом надуманную неприязнь и начинаешь придумывать себе его отношение к тебе, придумывать его мысли и слова. И с тем, что сам придумал вступаешь в диалог. Ломаешь копья, встаешь в боевую стойку и вступаешь в схватку с тем, что сам придумал. Как легко из себя можно выжать, этим сражением с ветряными мельницами все душевные силы.

Ну и еще. Человек на тебя смотрит косо. Почему я должен переживать? Ведь это он смотрит косо. Я что с этим поделаю? Я не должен исправлять его "косоглазие" у меня свое не исправлено. Когда ему надоест эта враждебность или скушает его, он сам изменится. А я никого не лечу. У меня свое тихое Здесь и Сейчас, которое надо сохранить мне для себя и своих близких.