Скрыть опции темы

Попробую вечером подключиться к скайп-группе, если будет какая. Сегодня я наиболее восприимчив. А там и ногами дойду до реала

Привет ребята! Все хорошо, по прежнему ни-ни, пару раз возникали
мылли о возможности выпить, но они как не странно исключительно
при прослушивании спикерских на радиоАА Парадокс

Полным ходом начал подготовку к велопоходу к черному морю, задумал
полную автономку длительностью в две недели, общей протяженностью
1200 км Решил ехать один, но если кто хочет присоединится,
пишите в личку, выложу маршрут, список необх. снаряжения, согласуем
точную дату отправления.

Реально в посл. время нет возможности часто отписываться, но буду
стараться по возможности...

Всем добра и счастья Ну и трезвости ессно

Спасибо за предложение, но мы лучше на машине.
Гришу слушал сегодня? И в каком месте тяга проснулась?
Бирюк, не выделяю цитаты из тебя т.к. с телефона, гимор.

Дима Н, сегодня не слушал. А тяга обычно просыпается, когда спикер начинает смачно
описывать, свое употребление. Да и не тяга это кмк, а ностальгия что ли. То есть не возникает
желания бежать в магазин, а просто осознаешь, что было так, но уже никогда не будет...

Перед спикерскими и собраниями я ем.

ivsxp
А я ем во время спикерских

смачно описать может только истинный ценитель\специалист. Как Гиляровский описывал купеческие обеды, как описывал еду\питьё Булгаков. Оба были настоящими ценителями кулинарного исскуства. Вот и читаешь, как сам ешь. Чего стоят сцены похмелья Стёпы Лиходеева (с острой и горячей закуской) и горячая московская закуска в кусочке бородинского из Собачьего сердца ( и если вы скажете, что это плохо, я ваш кровный враг на всю жизнь). "Москва и москвичи" это вообще поэма гастрономии... А вы говорите - употребление.
Нельзя ходить за продуктами натощак, так наверное нельзя слушать натощак спикера. Хмельным быть необязательно

Давно не заходил на форум, думал все - ушла зависимость,
ан нет! Сегодня скрутило так, что чуть в ларек не побежал.
Причем скрутило даже не сегодня а всю прошлую неделю
по нарастающей. Вначале стало тяжело просыпаться, начал
проклинать работу за то, что приходится рано вставать и
работать почти без выходных. Затем стало раздражать все
буквально в мелочах...
Сказал себе что если не отпустит, то завтра напьюсь до
потери пульса. После ударной тренировки вроде отпустило,
но осадок остался Зло всегда рядом и всегда было рядом
Череду таких атак я не выдержу, что делать?

Сам же говоришь - давно на форум не заходил. Форум не волшебная таблетка, заглянул и выздоровел. В свое время я подогнал по себя "принцип верблюда"; утром проснулся, пока чай, бутеры - заглянул, свежие темы просмотрел, почитал. Вечером пришел, комп включил, более основательно посидел. Написал, когда было что, уже поглубже вчитался. Так и осталась полезная для меня привычка.
Череда атак блокируется чередой посещений.

Согласна полностью. Тоже уже вошло в привычку, утром и вечером заходить на форум. Бывает именно в тот момент, когда начинается тяга, нахожу на форуме именно то, что мне необходимо и что мне реально помогает.

Бирюк


Алкоголь умеет ждать. Немного не по теме, но скажу. Я когда бросала курить, а курила я много, пачку в день, да и стаж был большой, в стрессовой ситуации первое время очень тянуло закурить. Я себе сказала:"Ты покуришь, сорвешься, непременно потом пожалеешь, будешь себя ругать, но проблема то никуда не денется, так зачем мне это?" Ну и молитва конечно помогала. Слава Богу уже 4 года не курю. Пить тоже не хочу. Ничего это не решает, но добавляет проблем. Так зачем?

Проблема не в этом, я иногда захожу и читаю темы, только не отписываюсь,
потому что писать собственно нечего. Проблема в том, что несмотря на чтение
большой книги, иногда, и прослушивание радиоАА, внезапно появляется дикое,
непреодолимое желание напиться, все начинает валиться из рук, нападает
усталость и апатия. Сегодня мне стоило титанических усилий, чтобы преодолеть
тягу. Самое обидное, что явных причин то и нет, в целом по жизни все хорошо...

Я точно знаю, что в повседневной жизни могу обойтись без алкоголя, но вот
только как-то получается что возникает труднопреодолимое чувство тревоги или
я напьюсь или что-то плохое должно произойти. Может несколько сумбурно, но
мне сложно точно его описать. Наверное его можно сравнить с нарастающим зудом.

сейчас сижу изучаю препараты Балансин и Пропотен-100, может попробовать?
кто что может про них сказать, способны они снимать тягу? Не хочу больше падать...

---

Спустя 4 минуты, 50 секунд Бирюк написал(а):

---

я не курю вот уже скоро 3 года. пообещал жене бросить курить, когда родится дочечка.
последнюю сигарету я выкурил на пороге роддома, хотя до этого курил 9 лет...

Искренне за тебя переживаю. Это болезнь. У меня опыта большого нет, но мне кажется тебе бы конечно группы живые очень помогли. Ты себя просто загнал. Накопилась усталость, а алкоголик не должен быть сильно усталым, может быть срыв. Я раньше, когда были периоды трезвости, от 1 месяца до года, начинала какую-то безумную деятельность, ни секунды покоя, доставала и себя и своих близких, в итоге срыв. Сейчас, благодаря форуму, так не делаю, суета конечно осталась, но и отдыхать я себе позволяю тоже, причем именно отдыхать, банально валяюсь на диване, пью чай с конфетками, читаю, киношку смотрю. Это конечно очень по женски, но ты себе можешь тоже что-нибудь придумать. Полюби себя, не загоняй.

Как было бы здорово накачать мышцы, сидя в кресле и читая руководство по физическим упражнкниям. Избавиться от насморка, читая инструкцию к пиносолу. Получить морской загар, разглядывая фото лучших пляжей.
Вот только ни таких инструкций, ни таких фото не придумано, увы.

Бирюк

От алкоголизма нет медикаментозных препаратов.
Ты собираешься всю жизнь просидеть на лекарствах?
В своё время мне пришлось лежать в больницах, где меня выводили из запоев...
А потом?
Мне помогают сегодня - группы, спонсор, программа, наша литература, этот форум...
И никакой химии