Скрыть опции темы

Наконец-то дошла до литературы по созависимости.
Очень много паттернов поведения откликается, да почти все.

И очень много вопросов.

Непонятно, как же живут и ведут себя здоровые несозависимые люди?

Например, конкретно данный аспект жизни - секс, как контроль.
Я, например, довольно равнодушна к сексу, если я в крепких отношениях или в браке, я его позволяю в отношении себя. Никогда не провоцирую его, могу даже не вспоминать о нем. Но если долго нет секса, то пугаюсь, что муж разлюбил, гуляет, скоро бросит, уйдет к молодой веселой любовнице..
Всегда считала, что так у всех женщин, кроме нимфоманок ))) а теперь вот четко понимаю, что у меня секс - именно инструмент контроля.

В связи с этим вопрос..
Я ничего не имею против секса для себя. ПУСТЬ я стану строить более здоровые отношения, что же я тогда должна изменить?
Я должна позволять секс раз в месяц, как мне захочется по темпераменту?
Или, например, не позволять себя будить утром ради секса? Я сова, а муж - жаворонок.
И при этом не париться, если мы разойдемся из за несходства темпераментов, искать себе субтильного мужчину с сексуальной потребностью раз в полгода?

Анонимка, привет.
Я помню слова мой первой супруги о том, как неприятно ей было заниматься со мной этим делом когда я был выпимши. Стала наказывать меня, путем отказа в близости. А мне что, пьяному море по колено, стал ходить на сторону. Были отпечатки ногтей на спине, одежда в помаде, запах чужих духов, звонки от женщин. В один прекрасный день жена заявила - "Делай что хочешь, гуляй где хочешь и с кем хочешь, только заразу домой не приноси". Сколько же счастья мне в тот день привалило. Я конечно этим воспользовался. Женщины и вино, смысл жизни, мой алкоголизм стал развиваться с новой силой.


Это был взгляд с другой стороны.

Дима Н
Если честно, то вполне объективно звучит. Я бы прогнозировала именно такой исход, как ты описал.
Поэтому, наверное, есть здоровый компромисс, нет?
Проституток и любовниц, я здоровым компромиссом не считаю почему то.

Я сейчас пытаюсь понять, как жить с созависимостью дальше.

Просто сейчас не нужно париться над тем, что будет завтра.
группы, Шаги, спонсор!
Завтра ВСЁ будет по-другому!!! Когда честность и открытость становится нормой жизни, когда у меня получается говорить о своих чувствах и потребностях, многие вопросы отпадают.

Ещё один взгляд с другой стороны.

Попробуйте не рассматривать, как аксиому факт, что секм вам не нужен. Возможно, подзознательное убеждение в этом является частью миссии контроля. Много случаев я встречала и, кажется, это на генетическом уровне, в культуре, - привязывать мужчину с помощью равнодушия к сексу. Даже подавлять его. Позиция силы. Она таким женщинам кажется неаозможной, если им это тоже нужно, особенно, если они будут проявлять инициативу. Секс становится предметом торговли и власть кажется дороже чувственности, покорности и прочего.

Анонимка

Мне как-то здесь прочиталось везде большое Я. Но ведь в сексе есть ещё и ОН.
Ведь секс для двоих, или как?
Присоединяюсь к Татьяна_СБ

И чем быстрее - тем лучше.

Спасибо за мнения.
Опять ловлю себя на том, что ничего не понимаю, но чувствую, что не хочу раскрепощаться в сексе. Это так же как отпустить свои границы в алкоголе, по моему.
Для меня, секс для себя останется спорным постулатом.

А ведь в этом что-то есть... для себя я устанавливаю опрелеленые границы, мне в них комфортно, я чувствую себя в безопасности, но давно стала замечать, что после "утех", причём по обоюдному согласию и с превеликим удовольствием, наступает душевное чувство дискомфорта. Как -будто , мне приходится начинать всё сначала. Возможно путанно объяснила, по другому пока не могу. Может поэтому в православии, во время поста, во время духовной работы над собой, желательно воздерживаться от супружеских отношений.

Еще вот такие вот заморочки у меня есть:

с трудом определяю, что я чувствую
приуменьшаю, заменяю или отрицаю свои чувства


У кого еще такое? Как лечимся?

Например, ребенок меня не слушает, я терплю, улыбаюсь, мягко воспитываю, а вечером, когда устала, срываюсь на полную катушку на мелкий безобидный проступок.
- это заменяю чувства? Нужно сердиться на каждый отдельный проступок, но понемножку?

после пятого Шага это кардинально изменилось. Я развернулась к себе, стала меньше прислушиваться к чувствам других, оценивать их, и услышала себя.
А по поводу сердиться на детей вот здесь мне очень нравится Как по-настоящему любить своего ребенка

мне вот тоже неприятно с выпившим. и что же? я должна поступаться собой, дабы не допустить того, чтобы мой любимый пошел на сторону? Но мне кажется - это преступление: приносить в жертву себя. Я рассуждаю сейчас так: если любимы меня действительно любит, если я ему действительно дорога, то он учтет мои чувства. А на нет и суда нет, и нет смысла продолжать такие отношения.

...

А зачем вообще сердиться? Ну не слушает....а должен всегда ? Замкнутый круг получается.Мама вещает...ребенок привычно включает защиту в виде глухоты....мама сердится.Часто количество родительских требований превышает тот лимит.который ребенок вообще способен воспринять.Теперь свой опыт...вычленяла одно требование...самое важное....именно на нем и настаивала.....остальные побоку......когда требование усвоено...освоено и вошло в привычку.....можно переходить к другому.Моя дочь еще и не воспринимала именно требование.Сначала нужно было грамотно обосновать...выслушать ее аргументы против...обсудить их.....и бывало что находили компромисс или вообще отменяли мое надо.Дочери сейчас 24....за все это время не ссорились вообще...даже переходный возраст не заметили.

Господи с сексом жуткие проблемы . Я люблю заниматься им , чувства обязательно присутствуют, иногда путаю секс с любовью , либо секс превращается в любовь . У меня мч наркоман , он манипулирует сексом , ограничиваю удовлетворение , заставляет делать то что ему нужно и в сексе и в жизни , роли поменялись . Кто мужчина в наших отношениях я не понимаю . Он изменяет мне периодически , и требует чтоб я это воспринимала либо убиралась , но стоит мне уйти он горько плачет, умоляет . И стоит мне придти все постепенно возвращается на круги свои , измены не сколько не завуалированы . Моя психика на пределе , уже лежала в психушке. Я думала тут будет точка , нет он плакал клялся измениться через неделю он сказал я и не собирался меняться , наркотики друзья , торговля наркотиками.я потеряла себя , на грани . Помните что я со зависимая, мой отец алкоголик умер от пьянства изменял маме. Мама пьет сейчас. Если кто то испытал тоже отзавитесь