Привет. Я на форуме уже несколько дней...сначала читала, потом писала..теперь хочу прописать первый шаг. Я не знаю как правильно это делать. Я отвечу на вопросы, которые нашла на форуме.
- Признаю ли я, что я не в состоянии контролировать потребление наркотиков другим человеком? Поведение другого человека?
_ Я признаю, что не могу..и как тут не признать..я уже испробовала все: я умоляла не колотся, угрожала, била и душила.. уходила, но возвращалась. У меня нет больше сил и желания бороться, я поняла - это не мое, я не колюсь, я не торчу, мне не нужен кайф.. и как следствие, я не могу понять Его желания, Его чувства, когда Ему хочется укольтся!!!!поэтому я не в силах, я не в праве на себя брать роль Бога и вершить Его судьбу.
Раньше я считала, что если очень посоратьтя, то можно его отвлечь от мысли о ууколе, что если накормит, обогреть и удовлетворить в постеле- то он не знахочет колоться. Я поняла - я это не могу предотвратить, если он этого не хочет. Я не могу залезть к нему в мозг и там контролировать его. Я не вправе это делать.
- Каким образом я осознаю, что наркоман в моей жизни - это личность с отличными от моих привычками, характерными чертами и манерой реагировать на текущие события?
-Раньше я принимала только одну позицию и только одна мнение, и именно оно было правильным - это мое мнение, а Его - у него вообще, на мой взгляд, мнения быть не могло - он же нарик. он не может быть прав...теперь я осознала, что он как и я свободный человек, и это его право - колоться или нет, звонить своим барыгам или спонсору, я больше не стану слушать его телефонные разговоры и тем более ходить за ним попятам. Он имеет право на свою жизнь, как и я имею право на свою.
• - Признаю ли я, что наркомания - это болезнь? Как это меняет моё поведение с зависимым человеком?
как ни странно я всегда это знала, я работала в центре для реабилитации. Я знала, как надо себя вести с наркоманами. Но своему любимому я прощала все и плясала под его дудку.. я считала,что это так..какое- - то помутнение, что он бросит колотся и все будет хорошо. но хорошо не будет..это храническое заболевание... зависимость - это болезнь всей жизни!!!
• - Как я пыталась/пытался изменить других? Какими были последствия?
• - К каким средствам я прибегал(а), чтобы добиться, чего я хотел(а) или в чём нуждался/нуждалась?
5 лет назад я вышла замж за человека, который стал отцом моему сыну. Он был алкоголиком, он пил часто..он dculf был под градусом, но я ничего не делала, не контролировала, я просто терпела, терпела все. Побои, унижения, голод - это было моей реальностью. Потом я ушла. через 2,5 года я встретила мужчину, полюбила, он оказался наркоманом..и тут меня понесло... я контролировала каждый его шаг: куда пошел, во сколько пришол, что ел, что пил, кто звонил, у кого достал дозу, сколько , где деньги взял... я была везде... результат был - нулевым, только стал более скрытным и раздрожительным. Последствием стала ложь, которая проникла во все сферы взаимоотношений.
Средства для достижения целий были стандартные: угроза, слезы, шантаж...я давила на жалость к себе,. я урожала, что расскажу про его зависимость его коллегам по работе... я манипулировала им.. а он мной.
• - Что я чувствую, когда зависимый отказывается быть таким, как я хочу, и делать то, что я хочу?
я обиду, что я вот так стараюсь, а ты не выполняешь моих желаний, обида, боль, разочарование...
• - Что бы произошло, если бы я прекратил(а) пытаться изменить алкоголика или кого-либо ещё?
- больше всего я боялась,что он спустит все деньги на наркоту и умрет от передоза, что он уйдет от меня.. что он поймет, что я больше его не держу и уйдет...теперь я не боюсь этого.. просто я отпускаю.. я боюсь одиночества, но это моя проблема и я ее решаю с психологом, но не защет привязывания к себе любимого.
• - Как я могу позволять другим людям решать их проблемы вместо того, чтобы делать это за них?
я уже позволила, он лег в центр, яэто было его желание частично..я е была против..я думала что это секта, я скала ему, это твое право ты и решай.. а теперь я довольна. я живу жизнью, у меня появилась работа, появилось желание занятся собой, обнавила свой гардероб. он решил ходить на группы - 90 дней 90 групп - я приняла это без ропота... это его выбор...
• - Ищу ли я быстрого решения моих проблем? Имеется ли оно?
когда я услышала про созависимость, я подумала, что вот да...я решу эту проблему быстро, пару сиансов у психолога - и все ОК. теперь я поняла - я долго шла к своему дну...5 лет сознательно, до этого это было подсознателно..значит как минимум 5 лет на выздоровления. раньше искала какую - нибудь статейку, где бы было написано как сделать, чтоб стало все хорошо..теперь я этого не делаю..я хочу познать себя..для этого нужно прожить жизнь..так что у меня вся жизнь впереди.
• - В каких ситуациях я испытываю чрезмерную ответственность за других людей?
сложно описать. мой любимый выписывается и возвращается жить к маме - она - тот еще фрукт..она глуха ко всему, что ей говорят на семейке, что я ей подсовываю статьи -..я чувствую ответственность перед любимым за поведение его мамы..мне кажется,что вот я должна ее вразумить..должна сделать так чтоб она поняла..мозгами я понимаю, что это не мое дело.. но вот на деле..все иначе..но теперь все..пусть сами разбираются - я больше слова не скажу. Я ей дала адоеса групп созависимых и все!!!!!
• - В каких ситуациях мне стыдно или я чувствую замешательство по поводу поведения другого человека?
когда я вижу чью - то невежественность... я верующий церковный человек,но мне тяжело принимать и слышать слова хулы на Бога..мне очень не приятно и стыдно..перед кем?//не знаю..ну вот... так.но с этим можно жить..было стыдно за руки моего любимиого..он себе вскрыл вены на всех руках..и было стыдно в транспорте..все видят...а теперь плевать..это его руки..мои же красивые и опрятные!!! надо только маникюр сделать.
• - Что привело меня в Ал-анон? Чего я надеялся/надеялась этим добиться в то время? Как изменились мои надежды?
я хотела показать любимому, что я поняла мою проблему, что я пытаюсь изменится..я это делала для его выздоровления. буквально пару дней назад я получила удовольствие от общения на форуме.. и поняла, что это для меня, это мое, мне стало легко.надежда только одна - я хочу принять мир такой, каким его создал Бог, а не менять его по своему хотению!!!!
• - Кто выражал озабоченность моим поведением? Моим здоровьем? Моими детьми? Приведите примеры.
никто. когда приехала к любимому на семейку - ее отменили и все моехали на конференцию..там он сказал , что я не правиль с ним себя виду и присоветовал обратить мне на это внимание и сходить к психологу. А всех остальных все устраивает. моим ребенком озадачены только мои родители и я, ещее и любимый..но в меньшей мере...
• - Как я узнаю, что моя жизнь неуправляема?
моя жизнь не упровляема, т. к. я не чувствую..у меня нет моих чусвт..ну вот в последнее время что - то появилось..но я не живу своей жизнью..я живу жизню сына, любимого, мамы..но не моей!!! надо менять это... никто не знает когда я умру...
• - Каким образом я добивался/добивалась от других моего утверждения в жизни и одобрения?
я дела все что было нужно.. училась в школе, поступила в универ, вышла замуж.. но не для себя..потому что так надо.надо было прощать, надо было понимать и уступать.. но не я хотела - так закладывало общество. сейчас я для себя сдесь на форуме - обществу это не надо..это надо только мне!!!!!!
_____________