В этом преуспел мой ребенок, а я учусь у него)
Например, когда его спрашиваешь: "Что ты чувствуешь, когда злишься?", он говорит: "Мамочка! Я закипаю, как чайник" или "Мама, я чувствую такую нежность, что хочется отдать тебе свое сердце", или "Когда я думаю о Максиме (соперник в саду), то у меня корабль бьется о берег!". Иногда даже учиться не нужно, а достаточно вспомнить, как это было когда-то))
Кстати, если подумать, что такое штиль, то это всегда ожидание ветра и последующего движения)

Лань

Спасибо, хорошие сравнения))) мой еще не говорит пока буду ждать)))

Sonya я для начала училась прислушиваться к чувствам своего ТЕЛА. Что оно сейчас чувствует? Усталость? Боль в спине? Приятное покалывание в ногах после того, как набегаешься и присядешь в кресло? Головокружение? Комфорт от удобной позы, или дискомфорт от неудобной?

Вот так, потихоньку, научаешься прислушиваться к СЕБЕ, приучаешь себя отслеживать сначала свои физиологические ощущения, а потому уже и душевные. Дело привычки

Елена Ясная

Ну да, если серьезно я тоже так пытаюсь делать, залезаю внутрь себя и стараюсь чувствовать, но пока смешанные чувства частенько бывают. Ты права-дело практики!

Чувства моего созависимого поведения, как у наркомана: сначала предвкушение, потом возбуждение, потом опустошение, потом разочарование и апатия. Заметила, что меньше стала жить ожиданиями...Не скажу, что вообще ничего не жду, но раньше моя жизнь складывалась из ожиданий. Как в песне: "А мне всегда чего-то не хватает: зимою - лета, осенью - весны". Ждала, как на чемоданах в зале ожидания. Относительно мужа: то ждала срыва и постоянно к нему готовилась, а потом ждала его ремиссии и постоянно к ней готовилась (это подразумевало ряд определенных действий). На работе ждала выходных, а дома ждала выхода на работу. Сейчас мне жалко тратить время, силы и даже мысли на ожидание, потому что я живу здесь и сейчас. Обсуждаем это с сыном. Однажды он сказал: "Скорей бы лето!". Я спросила его, чем ему не нравится зима...Мы начали выяснять и оказалось, что зимой тоже много радостей, их нужно только уметь увидеть и почувствовать)) В общем жить, а не проживать...Фраза "В жизни главное не финиш, а участие" актуальна Конечно мне искренне жаль, что мой муж все время чего-то ждет...Однажды в запале я сказала ему, что он живет и ждет смерти, потому что кончится-то все именно этим...Когда сказала ему, то присмотрелась к себе))) Раньше у меня была такая фигня: я будто бы писала черновик и мне казалось, что вот потом все можно будет переписать аккуратненько и уже прожить так, как тебе хочется...Лишь потом пришло осознание, что не будет потом, так как есть сейчас. Може быть, это взросление, а, может быть, выздоровление....Скорее всего, выздоровление - это и есть взросление для меня)) Научиться видеть радости взрослой жизни и не бояться становиться взрослой
А уж когда почувствовала радостное предвкушение (его уже ни с чем не перепутаю), включаю разум))) Удивительное дело: включаешь разум и как рукой сняло))) Предвкушение ушло, умиротворение пришло))
Учусь жить без наркотиГов пятый год) Сначала училась жить без наркотиков мужа, а потом выяснила, что у меня своих до фигищи))) Так что прихода не жду, наслаждаюсь процессом. Предвкушение же использую теперь в мирных целях) Когда оно является стимулом для конструктивных действий, а не наоборот)

ожидание, предвкушение, возбуждение - это не чувства

listok
Что же это, по-вашему?

Не хочу пускаться в бессмысленные споры.
Чувства амбивалентны...
Эмоции бывают либо позитивными, либо негативными...Чувства амбивалентны.
Предвкушение может быть радостным, а может быть тягостным.
Ожидание может быть радостным, может быть тягостным.
Возбуждение может быть радостным, а может быть гневным.
Что ты чувствуешь сейчас?
- Я чувствую радостное возбуждение!
Какие эмоции ты при этом испытываешь?
- положительные! Радуюсь.
Что ты чувствуешь сейчас?
- тягостное ожидание.
Какие эмоции ты при этом испытываешь?
- негативные.
ИМХО, ИМХО, ИМХО.
Если у вас есть другое объяснение, с удовольствием выслушаю вашу точку зрения. Если это просто желание поспорить, то я пас.

Затрудняюсь назвать действием предвкушение)))) Да и возбуждение в виде действия тоже затрудняюсь представить.

Более того, чувства взывают эмоции, аффекты, настроения))))

Лань, я именно об этом говорю, что ты чувствуешь - либо радость, либо печаль, либо гнев/страх/стыд, а возбуждение это ли, предвкушение, ожидание или что-то еще подобное - дело десятое. мы же о чувствах.
предвкушение - действие, т.к. ты что-то предвкушаешь (то бишь ожидаешь, ждешь), а чувствовать при этом можно разное - см.вышеперечисленное
чистая медицина, так сказать ))
спорить смысла не вижу. при желании можно открыть любую книжку по психологии/психиатрии/психочему-то там и посмотреть.
основные чувства - это радость, печаль, страх, гнев, стыд
могут быть оттенки - гнев - легкое раздражение, злость, ярость, и т.п.
страх - тревога, ужас ну и т.п.

listok
То есть любовь - тоже действие? Что делать? Любить:)
Вы чувства с эмоциями не путаете?

Положительные
1. Удовольствие
2. Радость.
3. Ликование.
4. Восторг.
5. Гордость.
6. Уверенность.
7. Доверие.
8. Симпатия.
9. Восхищение.
10. Любовь (половая).
11. Любовь (привязанность).
12. Уважение.
13. Умиление.
14. Благодарность (признательность).
15. Нежность.
16. Самодовольство.
17. Блаженство
18. Злорадство.
19. Чувство удовлетворённой мести.
20. Спокойная совесть.
21. Чувство облегчения.
22. Чувство удовлетворённости собою.
23. Чувство безопасности.
24. Предвкушение.

Нейтральные

25. Любопытство.
26. Удивление.
27. Изумление.
28. Безразличие.
29. Спокойно-созерцательное настроение.

Отрицательные

30. Неудовольствие.
31. Горе (скорбь).
32. Тоска.
33. Печаль (грусть).
34. Отчаяние.
35. Огорчение.
36. Тревога.
37. Обида.
38. Боязнь.
39. Испуг.
40. Страх.
41. Жалость.
42. Сочувствие (сострадание).
43. Сожаление.
44. Досада.
45. Гнев.
46. Чувство оскорбления.
47. Возмущение (негодование).
48. Ненависть.
49. Неприязнь.
50. Зависть.
51. Злоба.
52. Злость.
53. Уныние.
54. Скука.
55. Ревность.
56. Ужас.
57. Неуверенность (сомнение).
58. Недоверие.
59. Стыд.
60. Растерянность.
61. Ярость.
62. Презрение.
63. Отвращение.
64. Разочарование.
65. Омерзение.
66. Неудовлетворённость собою.
67. Раскаяние.
68. Угрызения совести.
69. Нетерпение.
70. Горечь.

listok
Вы безусловно знаете больше и я с вами лучше соглашусь. Не хочется вступать в бессмысленные пустые споры и обсуждения. Я не нашла в вашем посте доказательств, что предвкушение, возбуждение и ожидание - не чувства, но так как вы заявили авторитетно, сославшись на образование. спорить не буду.

В следующий раз, когда я захочу описать, что я чувствую в данный момент (если это будет предвкушение, ожидание, опустошение или возбуждение), то я напишу просто - я чувствую действие.

listok
Вы чувствуете мою озлобленность, читая мое сообщение. Это ваше чувство. Если вы попробуете прочесть с другой интонацией, то, возможно, вы почувствуете что-то другое. Я пару постов назад чувствовала желание донести до вас мысли по этому поводу. Сейчас я чувствую усталость и непонимание. Есть такое понятие "амбивалентное чувство", то есть чувство двойственное. Чувства состоят из эмоций, аффектов и настроений...Поэтому у вас и возникает желание уточнить, с чем это чувство может быть связано. Но, вижу, что зря пытаюсь что-то объяснить, поэтому в данный момент чувствую бессилие. Бессилие тоже бывает позитивным (приятная усталость) и негативным. Но его тоже можно почувствовать. Поэтому и спрашивают: Какие эмоции вызывает у тебя это чувство. Внимание! Чувство вызывает эмоции. )) Ох...беда....С каждым разом все меньше возникает желание (чувство) писать что-то (действие) на форуме....Постоянно возникает искушение (чувство) вступить в какой-нибудь спор (действие) с воодушевлением (чувство).

Сейчас придет Ангелина...Припозорит всех...И я почувствую стыд:)

Что же вам помешало это сделать раньше?))))

Кстати, у меня есть знакомая, для которой чувство - купить сапоги.
Что ты чувствуешь?
- Купила сапоги.
Что ты делаешь для того, чтобы полюбить себя?
- Покупаю вещи. Нарастила ногти.
А если сапоги не заценят?
- Расстроюсь.
И меньше будешь себя любить?
- Куплю что-нибудь другое.
И это тоже чувство)))
Чувство собственности:)
Чувство собственности может вызывать целую гамму эмоций: радость, ревность, страх, спокойствие, эйфорию и так далее)))

И вот пришла Ангелина

Да, как то я однажды написала на этом форуме про свое отношение к спорам, длинным дискусиям с доказыванием своих точек зрения - оно отнюдь не положительное, ну смысл доказывать и утверждать, если у каждого своя правда и свои источники на которые он опирается излагая свою точку зрения, а иногда их вообще нет и человек до последнего участвует в дискусии, потому он знает что ОН ВСЕГДА ПРАВ и ОН БОЛЬШЕ ЗНАЕТ. поэтому я приняла для себя такое решение не участвовать в подобного рода обсуждениях. Это хорошо если путём такого обсуждения участники этого процесса дойдут до чего-то единого и согласятся, а в основном всё наоборот.

Что я чувствую сейчас?

удовлетворение
спокойствие

Sonya

Про чувства можешь прочитать здесь, нажми на эту ссылку.

Физическую усталость - кругов 30 сегодня в бассейне сделала
Удовлетворение.
Довольство собой - я сегодя молодец!!

Ангелина

Спасибо за ссылку. Теперь многое стало понятно.

Муж втерся. Пережила припадок компульсивной боли.

Как думаете, от нее вообще реально избавиться? Возможно ли, что хоть когда-нибудь я перестану эмоционально реагировать на поступки других??? Я могу не реагировать внешне, но вот как не реагировать ВНУТРИ - для меня загадка.
Заперлась в сортире, полистала ежедневник - бесят абстрактные фразы, боль все застит, не вижу слов, не слышу. Поплакала. Чуть полегчало. Сказала мужу, чтобы избавил меня сейчас от общения с героином в своем лице. Еще полегчало. Сейчас вот успокоилась совсем, но очень хочется знать, как вам удается (и удается ли) не реагировать ВНУТРЕННЕ на ваших торчков и алканов??

Как "нейтрализовать" эмоцию, я, вроде, знаю, и умею это делать. Я ее не распускаю, она у меня надолго не задерживается. А вот как ВООБЩЕ ее не допускать? Или я хочу нереального?

Елена Ясная

Елена, честно говоря не знаю что сказать. Очень хочется тебя поддержать. Помолись - полегчает. Молись.

Sonya спасибо тебе за поддержку, наверное, за ней и написала Не хочется себя сейчас чувствовать оинокой. Молицца... ну да, а что остается?

Елена Ясная
Пока ты жива, не забывай, что у себя остаешься ты) А боль - это сигнал. Вот и попробуй разобраться, о чем тебе эта боль сигнализирует.

а еще тут вот Ангелину ссылку давала. посмотри, очень полезная ссылка

listok очень много правильных и полезных слов. Я тоже, пораскинув мозгами, пришла вчера к мысли, что даже плохие чувства - они все равно чувства, мои собственные. Без них нельзя, и лучше уж быстренько пережить их, переболеть, чем заталкивать в себя, прятать и замещать чем-то другим. Это как простуда: можно не давать себе переболеть и месяц ходить как вареная муха, а можно за три дня отмучаться и чувствовать себя здоровой и жить нормальной жизнью. Ну никак без них нельзя, это - часть жизни...

Я читала твою темку, делаю примерно так же: чувствую злость - сажусь за комп писать дневник, всех от себя отогнав. Пока пишу, вокруг все ходят на цирлах и не трогают - боятся )) Пытаюсь разобраться, в чем настоящая причина моих негативных эмоций. А заодно и сами эмоции сливаются куда-то ))

Забавно, обнаружила закономерность, отрефлексировав вот так вот несколько припадков боли и злости: оказалось, что чаще я их испытываю, когда САМА провела не очень насыщенный день. Например, вчера провела весь день дома, не вылезая. Да, сделала несколько полезных дел, которые давно собиралась сделать, но себя ничем не порадовала. Сегодня обещала себе вытащить свою ж.. в парк на прогулку, как бы ни было лень )

да, Елена, все так - это не то, о чем я мечтала. но, видимо, себя нужно подготовить к своей же мечте... вот чем я и занимаюсь. худо или бедно

Елена Ясная
Сначала я признала, что мой муж наркоман, а потом призналась себе, что я жена наркомана. Совершить мне это признание самой себе мешало мое отрицание:
- Он бывший наркоман и лишь иногда срывается.
- он не наркоман, потому что не колется, а пьет таблетки.
- он не алкоголик, потому что не особо любит алкоголь.
- он не наркоман, потому что он не опущенный, имеет хорошую работу и никто еще не сказал при взгляде на него, что у него проблемы.
- я не жена наркомана, потому что выходила я за трезвого человека и не знала, что он сорвется.
- я не жена наркомана, потому что никто мне об этом ни разу не сказал и я выгляжу супер и на уровне. И так далее и тому подобное - очень много загонялок и тучеразгонялок.
Все это мне реально мешало...Когда я перестала отрицать и обманывать себя, а призналась себе, что я реальная жена обычного торчка, а муж мой обычный торчок - не хуже и не лучше других, то только тогда в моей жизни что-то сдвинулось с мертвой точки. Да, подобное признание было для меня моим ужасным концом, но после этого признания кончился бесконечный ужас:))) И начался другой отсчет.

Жить в отрицании для меня - это постоянно следить за целостностью песочного домика....Пока подгребаешь с одной стороны, поехала другая сторона, пока удается подлатать ту другую сторону, размыло где-то в другом месте...Латала, латала, подгребала песочек, подгребала, старалась изо всех сил, только бы не признаваться, что домик из песка, а тут на тебе - набежала волна и смысла весь этот домик...Осталось одно ровное место - гладенький песочек. Сижу....Бью по песку ладошками от досады, что мой прекрасный замок смыло в одно мгновение...Просто я хотела построить его как можно быстрее, хотела все и сразу, а потом не хотела признаться себе, что он оказался эфемерным.

Елена Ясная
Как ты думаешь, чего не хватало бабке для счастья из сказки "О Золотой Рыбке"?)))

listok да вот вишь - я только что сформулировала, что именно у нас не так, и что меня напрягает ) Разумеется, надо начинать с себя, и именно так я и намерена поступить. И даже уже частично поступаю, не всегда, понемножку, медленно, но верно (вчера нашла в себе силы сообщить мужу, что я все спалила, и отказалась говорить с ним, пока он нетрезв, сославшись на то, что не хочу общаться с героином - для меня это уже прорыв!). Просто теперь буду делать это более осмысленно, т.к. появилась цель: теперь я знаю, какими я хочу видеть наши отношения, и буду пытаться делать их такими. Не врать, не умалчивать, не потакать, не покрывать, говорить о том, что меня тревожит, о своих чувствах - честно. Быть честной буду учиться.

Спасибо, девчонки, помогли понять важную вещь, которую я до сих пор так боялась озвучить: внутри моя семья прогнила насквозь.

Лань, гггг )) Мозгов )

Радость
Довольна собой

Елена Ясная
А я думала, что она просто не умела любить и радоваться...А когда чел не умеет, ему всегда всего мало

усталость. удовлетворение собой.
полна сил для многих дел:)

чувство вины (я действительно виновата перед мужем) ((

радость )

спокойствие, удовлетворение

Смятение.
Мне плохо дома. Хочется уйти, только вот от себя не уйдешь...

Елена Ясная
Пиши на форум) Помогает и отпускает)

интерес к концу дня

приятное ожидание

Расслабленность - физическую и эмоциональную. Напряжение отпустило, снизошел душевный покой и радостное предвкушение праздников Чего и вам желаю ))

устала смертельно. но удовлетворена результатами. чувствую какую-то последовательность моих действий без суетливости:))

Мне кажется, что я теряю любовь к нему. Мне уже трудно произносить слова «Я тебя люблю», я не всегда делаю это искренне, а иногда и вовсе через силу, не чувствуя этого на самом деле. Может быть, я стала вкладывать в них больше смысла, начала задумываться над тем, что это для меня означает, а не повторять бездумно, как раньше... А правда: люблю ли? ТАК ли люблю, как считала раньше? Любовь ли это вообще?

А может, это отделение? Может, из меня уходит любовь к наркоману и алкоголику — та неправильная, больная зависимость от него, которую я считала любовью, и без которой не мыслила раньше своей жизни? Может, не стоит за нее цепляться, может, надо позволить ей уйти, и посмотреть, что придет вместо нее? Либо это будет осознание того, что любви нет вовсе и не было никогда, а может, проснется настоящее, не больное... Если первое — то надо будет уходить, и переживать крах иллюзий и боль от потерянных лет. Если второе — то оставаться и жить дальше. Хочется плакать от этого. Мне уже больно, даже при одной мысли о том, что все это могло быть всего лишь иллюзией... Хочется остановиться, вернуть все как было, пусть плохо, но только не режьте, не бейте, только не ногами, только не по сердцу! Я не выношу этой боли, я не вынесу ее снова...

Елена, ох, как же я тебя понимаю... я сама порой думаю - а люблю вообще говоря? знаешь, я думаю: а смогла бы, чтобы на всю жизнь? да, я хотела бы всю жизнь провести вместе, но.. есть маленькое но... когда он трезвый, даже если мы ссоримся, выясняем что-то - мне легче, у меня нет мыслей уйти, не люблю.. значит, есть еще что-то к мужу. как пьяный - бывает, так ненавижу, ну так.. что даже здесь, анонимно, писать не буду, что порой говорю (а сейчас пишу на бумаге, когда приспичит). и вот тогда я хочу уйти, и чтобы больше не видеть. недавно я прочла в литературе ал-анона, что не стоит принимать решение, когда в тебе говорит обида. а во мне в такие моменты ненависти говорит обида, гнев. т.е. в общем то я готова к трудностям с мужем, но... мне и радостей никаких не надо, если с нами будем алкоголь.
так что я тебя очень понимаю.. сама на распутье. но знаешь, я как раз жду избавления - либо я пойму все же, что нам не по пути, но это решение должна принять я, я сама, а не моя обида, либо я пойму что готова ко многим испытаниям, в том числе и алкогольным, и смогу это принять смиренно. но решение опять таки должна принять я, а не моя созавимость. вот... отпускаю ситуацию.. полагаюсь на волю господа. решила довериться себе и богу

listok, да все так. Меня сейчас и напугало, что во мне нет в данный момент обиды или злости на него, и уж точно нет ненависти (которая, кстати, оборотная сторона любви)... Уж лучше бы ненависть была - с этим понятно что делать. Просто переждать...

Да, и я понимаю, что с алкоголем и героином мне не по пути, у этих отношений нет перспективы, нет будущего. Но беда в том, что я НЕ ЗНАЮ, какой он без всего этого. Отсюда и смятение: а кого же я люблю-то? Если я его даже не знаю, как я могу любить его? До сих пор я знала его только таким, каким он бывает нетрезвым. И "любила" то хорошее, что в нем просыпалось в этом состоянии. И при этом ненавидела негативные проявления того же состояния. А какого человека скрывает в нем эта болезнь - я понятия не имею. И он, боюсь, тоже. Потому что не трезвеет с 14 лет....

Давай и вправду оставим это ВС. Молюсь, чтобы помогла и подсказала, потому что и тут я бессильна. И ты, наверное, тоже... Спасибо что поддержала, а то что-то очень сильно накатило сейчас...

Елена Ясная
Найдешь фильм "Афинские вечера", обязательно посмотри.
Зачастую реально колбасит даже не от того, что кто-то не оправдал твои ожидания, а от того, что этот кто-то нарушил твои планы...Нарушил он, а менять планы приходится тебе) Лужа на пути иногда тоже нарушает наши планы....Я иду вся чистая, опрятная...В планах у меня прийти на работу и убить одним взглядом весь персонал, встретившийся на пути - сегодня я прекраССна...Иду вся преисполнена мечтами и хренакс - я в луже задницей. И все...Какая то лужа взяла и перечеркнула все. И у меня есть два варианта: сидеть, рыдать и хлопать по луже ладошками от досады, обиды и кошмара (попутно я могу еще принимать соболезнования прохожих, а от более изощренных и циничных даже смешки) и второй вариант - я встаю, отряхиваюсь и возвращаюсь на исходную точку, чтобы прийти в себя, умыться, переодеться, обрести себя, пережить разочарование, позор, гнев, крах и прочее и снова шагать - ну не умирать же, в конце концов?)) Еще я могу припереться такая вот на работу и со смехом рассказать, как я облажалась)))) Сейчас я уже могу и это)) Как знать, может быть именно эта лужа предостерегла меня от чего-то более ужасного, что могло случиться со мной) Маленькие неприятности предотвращают большие беды. Я научилась благодарить свою жизнь за то, что она меня учит и направляет)) Мне в этом плане повезло). Я научилась корректировать свои планы, а потому меня уже мало что пугает.
Ты можешь не расставаться с иллюзиями, пока ты не чувствуешь задницей, что ты в луже....Можешь не дергаться, пока ты не почувствовала, что ты в полной жопе...Есть время ждать - можно и подождать. Ощутить состояние "я в заднице", можно только находясь в этой самой заднице. А состояние "я в луже" можно ощутить только когда ты в ней....Но находятся смельчаки, которые умудряются настолько виртуозно все отрицать, что даже находясь в жопе будут восхищаться своим исключительным и отличным от других положением и даже там будут стараться доказать, что они себя великолепно чувствуют)
Сегодня с мужем разговаривали - обсуждали смерть одной актрисы...Муж сказал: "Для меня люди, которые что-то там понюхали и что-то там попробовали - не наркоманы...Наркоман - сидел плотно на системе - вот наркоман"...И это было сказано таким тоном, что почетное звание НАРКОМАН надо заслужить и просто так оно не дается))) Сразу вспомнила, как алкоголики недавно возмущались, мол, как смеют заходить в их топы и что-то писать люди, которые не валялись обоссанными и облеванными))) Так-то)) Даже здесь надо дослужиться - не все просто) И я задала свой любимый вопрос: "А если беременность маленькая и ее почти не видно, то значит девушка не беременна или беременна чуть-чуть?" Именно подобная цепочка заблуждений и приводит человека на то самое дно, но даже оказавшись на так называемом дне, обязательно кто-то постучит снизу))

лень

Я чувствую себя как в детстве - такая же предпраздничная радость и сказочное ожидание чуда))) Обожаю Новый год! Сижу вся в краске - счастливая))) разукрасила наши с сыном поделки - подарки близким и друзьям. Ну, так-то разукрашивал он, а я детали мелкие и сложные. Я чувствую СЧАСТЬЕ!

Ангелина
У меня два: 9 мая и Новый год) Может, потому что 9 мая - мамин праздник, она ребенок войны, а Новый год - всегда был ну оооооочень классным. я еще Старый Новый тож люблю

Елена Ясная

Самое плохое, что для меня сделал своим торчем мой муж - это не оправдал мои ожидания)) Я думала, что я встретила романтическую любовь и счастье до конца жизни, а на самом деле я встретила то, чего всегда боялась - я встретила наркомана. Я боялась ошибиться с выбором и это со мной произошло. Сейчас я понимаю, что это произошло со мной для того, чтобы я перестала этого бояться.

Мне часто говорят, что я сильная женщина и согу это выдержать, но с другой стороны я устала быть сильной, так хочеться иногда проявить свою слабость, пусть за тебя все решат, просчитают и подумают.

Amira
Так надо свои испытания выдерживать, а чужие на себя лучше и не брать)))
Лично я разобралась, что влюбилась я не в мужа своего, а вообще в другого человека - в плод своего воображения, абсолютно далекий от реальности. И злить меня начало именно то, что реальный субъект начал расходиться с идеалом. Это я и называю "не оправдал моих ожиданий".

Предвкушение

я так рада!!!счастлива!!! квартира сдана. нг на носу. подарки, хлопоты и все такое!!! ура ура!!!!!!!!!!!! ))) я и так нг люблю, а уж в этот раз

Девочки с НГ!

Да, девочки, всех поздравляю с неумолимо надвигающимся новым годом Пусть он принесет нам всем новую надежду, укрепит веру и даст сил преодолеть все трудности. Особенно те, которые мы создаем себе сами ))
Будьте счастливы, до новых встреч в новом году!

Ну вот и встретили Новый Год, Девочки я Вас всех поздравляю:

Год две тысячи десятый
Необычный - полосатый.
Он наряжен очень броско -
В черно-рыжую полоску.

Храбрый, мудрый, справедливый,
Волевой, трудолюбивый.
Он находчив и силен,
Добротою наделен.

Быстрый, умный, гордый, властный,
Но немножечко опасный.
Мы вам эту мощь и прыть
Пожелаем укротить!

Счастья всем вам и достатка!
Спать - так долго, есть - так сладко!
Дом, наполненный любовью,
И тигриного здоровья!

Новых впечатлений ярких
И, конечно же, подарков!
Все исполнится едва
Вступит тигр в свои права!

наслаждаюсь одиночеством!
и
всех с новым годом!

Незнаю чем себя занять.

расстерянность

А мне оч хорошо после группы, счастья полна, надежды и веры!!!

озадаченность

Благодарность

озадаченность

ожидание

Я приветствую вас дамы! как быть? мой

не дописала.... Так вот мой муж якобы бывший наркоман. в смысле с ширивом он закончил, но теперь чуть ли не каждый день он курит спайс или траву. да или просто пьёт. у нас с ним 4-х месячный сынок....
он дает обещания, но на след же день забывает о них.
что еще хуже для него нашли нормальную работу, но и там мы курим!!!!
У меня нервы уже закончились. Я так тяжело вместе его мамой добивалась его выздоровления... и что все напрасно? были разве правы окружающие, когда говорили: куда ты замуж за наркомана!!!
я и уйти хочу, и понимаю, что нельзя... [glow=]что делать?????????????????????????????????????????????? [/glow]

что делать?

Частенько на этом форуме задают такие вопросы. Понимаешь Нема, найти ответ на этот вопрос ты должна сама, здесь тебе никто не посоветует и не скажет как необходимо поступить в твоём случае, план действий не выложит.

[/color]Что держит? Люблю я его
А нельзя т.к. это новый сильный стресс, который приведет к рецидиву. А это ни кому не нужно.
Мне так больно, так что хочется кричать..... но он меня не слышет и мне кажется и не услышит...
просто я наверное перестаю верить в то, что с ним все будет хорошо [color=limegreen]

Вот четвертый раз пытаюсь что-то написать, страх оценки что-ли срабатывает, неуверенность в себе, многие здесь давно и давно в программе, а я как бы считаю себя еще новичком для того чтобы что-то здесь писать, и как-то, стесняюсь, что-ли. Что думаю, то и написала (а в голове, сидит страх, как страх когда входишь в какой-то сплоченный коллектив, где все друг друга знают, и новичок у них чужак), как-то так я себя сейчас ощущаю.
Просто очень хочется сказать.
Нема, таких как ты, как я, как они - тысячи. И у каждого свой путь, только ты сама выбираешь свой путь, приходишь к какому-то решению, ты сама, никто кроме тебя.
[/quote] Нема. Мне так больно, так что хочется кричать..... но он меня не слышет и мне кажется и не услышит...
[quote]
Читая эти слова я вспоминаю себя. Когда я узнала, что мой муж "сидит на колесах" я хотела кричать "помогите мне, что мне делать", я шла с работы и слезы текли рекой, было невыносимо больно, а потом боль сопровождала меня во многих ситуациях связанных с мужем. Вспомнила два момента из своей жизни. Была острая, невыносимая боль, когда я подумала, что все, он от меня уходит, я упала на пол и рыдала. Другой ужасный момент мне почему-то сейчас вспомнился, это когда мы поехали в ночь в другой город провожать брата на поезд. Мы с мамой пошли в одну сторону, а мой муж пошел якобы в машину, я решила за ним проследить, мама пошла за мной. Так и шли, он шел к своей цели, я за ним, мама за мной. Я увидела, что он поднимается по ступенькам, подняла глаза и увидела вывеску "Аптека". Все......, у меня снесло "шифер", у меня была истерика, я орала на него всякими словами, вырывалась, потом побежала, я вообще хотела тогда потеряться в том городе, но мама побежала за мной и кричила "остановись, пожалуйста, остановись", маты достались и маме. Я виновата перед мамой, во мне это сидит, я ее очень сильно травмировала своей реакцией на это. Я просила у нее прощения за это, но из меня это не уходит. Я то понимаю, что тогда я не могла поступить по другому, но мама-то, у нее это навсегда останется в памяти, весь тот ужас и страх.

нема
Простите, не поняла, чей стресс и к чьему рецидиву приведет))
Если у вашего мужа, то он у вас благополучно торчит, как и торчал. Хотя, если чуть-чуть не считается, считайте, что не торчит...
Больше всего мне нравится "путь не туда"....У вас бывало такое? Вы начинаете какое-то действие...Пусть это будет игра. Вы идете...Проходите дисциплинированно и усердно предписанные шаги..Постепенно начинаете понимать, что шли куда-то не туда, но признаваться в этом не хочется, потому что пройдено ой как много, а времени и средств ой как жалко...И вы продолжаете шагать....Вы закрываете окна, завязываете глаза, просите всех остальных раскачивать вагон, чтобы все верили, что ваш поезд едет туда, куда нужно))))

нема

Хватит уже думать о нём, о его срывах, рецидивах, а когда ты вспомнишь о себе? что у тебя тоже сейчас всё не в порядке твоё здоровье твои нервы и твой внутренний мир?когда ты начнёшь заботиться о себе и думать о себе? Он употребялет и ему кайфово от этого и он не думает не о срывах не рецидивах - ему это не надо в силу своей болезни, ты ничего не можешь изменить или как-то повлиять на мужа чтобы он не срывался - это ВСЁ зависит только от него самого, препоручи его Высшей Силе, прими перед этой ситуацией своё бессилие и пойми тебе это не подвластно.

Извините Нема, но мы высказываемся по Вашей проблеме в теме "Что ты чувствуешь сейчас", тематика которой ей не соответствует, предлагаю перемистить Ваши ответы в тему "Жизнь с наркоманом"

спасибо. но я так не хочу принимать, то что все о чем вы говорили правда... А это именно так. вот и сейчас: должны с братом потолок делать, а их уже2,5 часа нет... За инструментом уехали...
Сегодня я его просто ненавижу...........................
Я очень хочу сейчас взять и кааак вдарить, чеб неповадно было!!!!
Просто для своего спокойствия