Рослякова
А у меня эта штука никогда не получалась. Я жалею себя большую, если очень уж хочется.

Сегодня я отдыхала. После 2-дневной беготни по нотариусов - самое милое дело. Хочется что-то покреативить... Шить не могу, потому что нитки кончились. Завтра муж купит, а я пока что-нибудь другое сотворю

Ночь, во! Это мысль) Давненько я не вязала...

Рослякова
У меня тоже такое было. Я тосковала за своим детством: бабушка, дедушка, велосипед, школа... А потом поняла, что я не хочу взрослеть, не хочу брать на себя отвественность. Да, тех старых и добрых времен уже не вернуть, но ведь можно проглядеть настоящую жизнь. Я начала концентрироваться на сегодняшнем дне, на своей реальной жизни. А мое детство всегда со мной, в душе.
Рослякова , знаешь, мне когда сильно хочеться поплакать, сажусь и плачу, а потом, когда пар выйде, спрашиваю себя: Чего плачешь? И сама себе начинаю объяснять и разбираться. Помогает!

Valya
Надо взять метод на вооружение. Спасибо! Я часто плачу по любому поводу - у меня вообще глаза на мокром месте. Но вот когда плачу всерьез, стоит, наверное, себя спрашивать...

Для меня "беречь себя" и "жалеть себя" - вещи разные. Бережно к себе относиться - это уважать себя, как личность. С жалостью относиться к себе - это унижать себя, как личность. Я однажды наплакала себе реабилитационный центр, с тех пор поняла, что саможалость для меня не конструктивна и культивировать ее перестала.
Согласна с Валей - выпустить пар - справиться с эмоциями - это одно. Впасть в образ жертвы и начать ее кормить, искать виноватых, складывать обиды в сундучок - это другое.

что происходило со мой - была сегодня у психолога. главный вывод: я заморожена. я не знаю и не понимаю, что я чувствую. и чувства мне за это жестоко платят. а я боюсь начинать чувствовать. это же больно, я не ыдержу!

Рослякова
а что дает жалость?

Ну, пожалела ты кого-то. Он поверил, что слаб. Дальше что? Сел плакать, как все плохо. Я не вижу смысла в жалости и конструктива. На мой взгляд, жалость унижает. Если я жалею человека, я считаю его ниже себя, а так проявляется моя гордыня. Сочувствовать - да, разделить с человеком его чувства, попытаться почувствовать то, что чувствует он. Почувствовать и попытаться понять, как можно решить проблему, превратив ее в задачу. Или признать, что то, что меня тревожит, от меня не зависит.

Рослякова
Привет - ты не одинока. Я тоже "эмоционально заморожена". Будем размораживаться вместе.

Ой, сколько позитива! Поздравляю всех сразу-и с получением прав, и с выездом на МКАД, и с потенциальной покупкой недвижимости, и с грузовиком навоза (ржунимогу!!!), и с разморозкой!!! Ну и остальных с чем кому угодно Вот такой я на данный момент позитивчег

Рослякова

муж назначил себе на четверг принятие пилюльки от алкоголизма.. чувствую иронию.) по нескольким причинам. 1. что дата отодвигается уже несколько раз.2. пилюлька это просто плацебо.

А! еще позитив: мне удалось убедить братьёв(мужа и его брата) сдавать ихнию хату. посуточно. клиентов им ищу я. и вобще начались разговоры о дележе наследства (квартиры). это для меня означает надежду отселить сына...и вобще просто сдвиг или движуха, ибо когда-то мне было заявлено, чтобы на ихнее родовое гнездо я не покушалась даже обсуждать тему продажи, обмена или разъезда. на всё своё время....))))))

нати
Отличная работа на перспективу! Всё в руках Бога-всё получится наилучшим образом

Ночь
копаться не надо)))) Желательно просто прислушиваться к себе. Остановиться, закрыть глаза и прислушаться...Довериться себе)

вобще мне кажется, я просыпаюсь от спячки.
все же созависимая я соза...но как-то мои стечения обстоятельств все вокруг моих реагирований на окружающих людей..реактивная такая:)
а что делать, бывают подъемы, бывают спуски..бываю менее созависимая, бываю наоборот..принимаю:) с миром)

а я сегодня первый раз была на группе! а тема-то, тема - прямо для меня: чувства... такие эмоции.. чуть не расплакалась от радости, и одновременно немного разочарована - думала, больше народу будет, и побольше людей моего возраста.

Была сегодня у психолога - получила рекомендацию выходить на работу. Хотя бы через интернет. Ради моего хорошего самочувствия.
Хорошо сегодня поговорили с золовкой. Она последнее время "спасательством" занималась. Сама позвонила мне (последнее время она только с мужем разговаривала) и сказала, что поняла бесполезность своих действий - муж только кайфует от внимания и выздоравливать не собирается.

У меня вчера "ЧП" приключилось Студент (я преподаватель в ВУЗе) пригласил на свидание! Студент не у меня учится, мы с ним просто немного знакомы ) Отказалась естественно, но он такой настойчивый был ) Приятно...
Вообще, в последнее время мужчины окружающие как-то активизировались... Зовут встретиться, погулять...
Грустно становится, ведь мы с любимым так редко видимся...
В итоге в выходные гуляю с мамой и сестрой

Третья группа сегодня (на первой было человек 40) - сегодня 4 - но зато как душевно и с пользой для себя... Удачи нам всем )))

я на днях еще раз убедилась, что это все работает. спасибо ВС за поддержку и за то что мне далось разума выбрать этот путь у нас есть секта какая-то (я их так называю), свидетели иеговы, что ли... не знаю точно..., на первый взгляд воспитанные и приятные люди, их вера - их выбор, ниче не имею против, они ходят и агитируют вступать к ним, приходить на их собрания, приносят свои какие-то книжечки, но назойливость, с которой они это делают, отталкивает и даже не хочется лишний раз с ними разговаривать. так вот, возвращаюсь позавчера домой с работы, уставшая, вымотанная и голодная, стоят возле моей двери, поздоровались, и сразу протягивают какую-то брошюру со словами "мы хотели бы вас пригласить на собрание по поводу празднования то ли дня рождения то ли смерти исуса христа". я - сходу, с улыбкой и не задумываясь - нет, девушки, спасибо, но мне это не интересно. они ушли, а я аж немного сама от себя офигела. раньше - я могла стоять с ними разговаривать и рассказывать о том, что у меня нет времени, что я хочу отдохнуть или заняться домашними делами (они любители приходить по выходным), или еще что угодно, потому что просто сказать "нет" я не могла - я боялась их обидеть своим прямым отказом, а теперь научилась говорить "нет"!!!
а вчера в конце дня моя подчиненная сообщила мне, что нашла другую работу и хочет уходить. я, опять себе на удивление (дома потом обдумывала), при всем моем нежелании ее отпускать абсолютно спокойно сказала, что это, конечно, не самая приятная новость, и я бы не хотела чтоб она уходила, но раз это ее выбор - то мне ничего не остается другого, как подписать заявление. опять таки, раньше - я б впала в панику, что делать, я не готова к ее уходу, а кто будет работать, а что я буду делать, кем я ее заменю, я б пыталась придумать, как уговорить ее остаться, или шефа, чтоб он придумал допмотивацию, короче своими переживаниями по поводу будущего подпортила б себе настроение порядочно. с сегодняшним пониманием, что все остальные люди вообще не обязаны поступать так, как мне бы того хотелось, и принятием других, какие они есть, принятием их выбора, мне намного проще и спокойнее, спасибо Высшей Силе, что я обрела это понимание коллега звонит - кааак, ты ее отпускаешь, что ты будешь делать, то, се, отвечаю - это ее выбор, она взрослый человек и знает, что делает, и думаю себе - раз так происходит, значит у Высшей Силы свои планы на эту ситуацию, и все. а дальше как - опять таки, как Бог даст

Приятно читать хорошие новости

Ingrid
Да-да-да! Программа работает абсолютно во всех отраслях жизни Мне тоже стало гораздо легче...даже, я бы сказала, не напрягаясь, общаться с людьми, решать задачи и проблемы, с конкретным зависимым МЧ ещё бывает тяжеловато, а вот в остальном! Очень важное качество, которому меня научила программа, и которое я очень ценю теперь-принимать людей такими, какие они есть и признавать их право на собственный выбор. Это настолько делает сосуществование на Земле комфортней и непринуждённей

была у психолога. советует попробовать с мужем еще раз. я в первый раз ее не послушаю - я не хочу опять в этот ужас.
пишу 1 шаг. трудно - что-то с чем-то! а ведь я прочитала и прослушала все, что может быть по созависимости, и признаю, что я созависима

у нас вчера был социологический опрос на тему: почему я работаю на моей работе:))

Вчера после посещения группы, настроение на 5+ стою перед подъездом - помолился - пришел домой(у нас трое детей) - там полный кавардак - музыка орет - младшая танцует - посуда - вещи и т.п другие в своей комнате. Я сначала пытался успокоить себя еще раз помолится - НИФИГА - так прям накрыло - что-то хотел по дому сделать - ничего - я все бросаю - в душ - воду помощнее - и минут на пять - пи-пи-пи..))) потом молитва - потом опять пи-пи-пи... и я ПОНЯЛ - милый что ты с ума сходишь - дети сами по себе - они отдыхают. А ты когда громко включаешь музыку думаешь Что думают о тебе дети... Это нечто - когда понял - все .... вышел довольный - музыка орет все тоже самое, и оказывается можно жить и радоваться. Хочу сказать спасибо ВС - за этот урок...
Удачи нам всем !!!!
П.С. пи-пи-пи - это я про матюкушки если что)))
Вчера на группе была тема - процесс выздоровления - считаю этот урок, как шаг вперед.

Начинающий класс, молодец! )))

Сегодня штору отдернула - а там такая красота. Настоящая зимняя сказка. Сразу настроение поднимается.

tanusha а у меня чет наоборот - ГДЕ ВЕСНА!!!!!?????

Елена Ясная
ночью все капало уже и тепло, а утром встала - валит снег....Меня сплющило....Встала только в час...Никакос....У нас в Сибири в конце марта уже весна))

Лань вот и я чет затосковала. Вчера такое солнышко было - я все окна распахнула, дышала весной... а седня... ыыыы... Вот как тут радоваться тому что есть, если оно ЗА....АЛО? )))))

Вчера ехала домой - машина вся в грязи. Сегодня щеточкой смахнула - снег-то тяжелый. И вроде ничего. Нормуль. 700 р на моечку сэкономила.

Елена Ясная
не смотри в окно и радуйся)

У нас весна уже А я дома валяюсь. Простыла.

А по теме: сегодня, вдруг, поняла, что я могу делать всё, что захочу! В рамках Уголовного Кодекса, естественно. Не спрашивая ни у кого разрешения. Потому что я уже сама взрослая тётенька. О как.

Xiao Mao
лучше поздно, чем никогда)))
На самом деле так и есть. Что хочешь. В тех рамках, которые выставляет УК и собственная совесть

Елена Ясная
Ну, это я сегодня задумалась: а можно ли выбросить любимые, но основательно поношенные и рваные босоножки? (А вдруг завтра - чёрный день.) И искала того, кто бы мог мне это разрешить или запретить. Пока не стукнуло по голове, что этот человек - я сама

Xiao Mao
А я вообще открыла для себя прямо-таки волшебную силу слов: я могу. Стоит сказать себе - и по-другому окружающий мир воспринимаешь.

Светик-семицветик.
Ща ездила гулять: попробовала абстрагироваться от того, чо сегодня 23 марта - и получилось порадоваться красивой, теплой и пушистой зиме)))
И поржали так замечательно, ловя друг друга на гололедных тротуарах, что прям негатива этого утреннего как не бывало))))

Никуда весна не денется Очень интересно наблюдать за природой, и хочется не пропустить момент, когда всё вдруг начнёт меняться... Процесс уже идёт! Просто мы его не замечаем пока. День уже длиннее ночи... Солнце сделает своё дело )))

Поссорилась с сестрой. По аське. Сестра впала в жертву, сделала глобальные выводы по поводу меня. Сейчас придёт домой, расскажет маме и чую, ждёт меня второй акт, но уже по телефону и в мамином исполнении.

Радует то, что я не повелась на манипуляции, не впала в чувство вины, как это обычно бывало и смогла спокойно сказать: "Если хочешь делать такие выводы - делай. Но это ТВОИ выводы".

Теперь жду второго акта...

Вообще, у меня сейчас какой-то подростковый бунт. Задаю вопросы, переоцениваю ценности. Замирая от собственной смелости, спрашиваю себя: "А это и это и вон то - правда так? А почему? А должно ли быть так? А может ли быть как-то по-другому?" И часто с изумлением вижу: да, может и бывает!

М-да. Подростковый бунт. Только запоздавший лет так на 15...

обстоятельства на работе изменились очень сильно. передумала увольняться. пока что.)
муж проглотил пилюльку. отдыхает от алкоголя до 23 сентября! даже в отпуск успею съездить, наверное))

сына не пустила домой опять вчера:(
вроде бы мы последнее время пришли к консенсусу в этом вопросе и договариваемся о приходе с вечера. вчера договорились, но, похоже, это я сама с собой договариваюсь. мои договоры почему то игнорируют. меня это удивляет. ну как договаривалась и закрыла дверь в час ночи...
спала с молитвой((

нати
Молодец. Тяжело, наверно.
Держись.

Собрались вчера мы с друзьями и добрыми соседями отметить ДР моего сына и получение мною прав. Ну, соседям по даче поставили на стол водочку "Марусю" и коньячок, а я, муж и наш друг семьи заявили, что будем пить чай и кофе. К нам присоединилась и Валя - теперь уже наша добрая знакомая - друг семьи наших соседей по даче.
В результате соседи по даче быстро устали и прилегли на диванчик перед телевизором, а мы переместились на кухню и здорово подискутировали, просто пообщались, послушали музыку, попели песни под гитару, пробовали чай, мальчики заваривали кофе. Потом пошли провожать гостей и классно погуляли. Гости, которые предпочли "традиционный" отдых недоумевали, как можно веселиться и не выпивать?)))

Начинающий
Здорово. когда приходит такое понимание! Восхищаюсь способностью не срываться на детей (моим родителям не удавалось)

А у нас +19...хорошо, в этом городе гораздо меньше дождливых дней, чем там, где я прожила 3,5 года! Город чуть на возвышенности и южнее-прелесть просто (называют-сердце ирландии...хм, не буду озвучивать в каком месте на теле Ирландии я жила до переезда )

Убралась на балконе. Приготовила место для цветов. Довольная собой.

А у меня юбилей! Посмотрите на мою линеечку! Год назад Бог привел меня в Ковчег, год назад я узнала, что моя жизнь и счастье зависит только от меня( не поверила конечно), года назад я хотела вылечить мужа, а мне предложили лечиться самой. За этот год я узнала что есть Я, мое счастье, моя жизнь. Я продолжаю искать себя, узнавать, учусь любить. Я обретаю мужа и детей, у меня появились друзья. Ну это самое главное и вкратце! Спасибо и вам в этом! Веры всем и любви!!! Всех обнимаю!

Ух ты!!! Здорово, поздравляю! Пусть ВС ведет тебя и дальше

Talis
с годовщиной) мира, счастья, душевного покоя)

Talis
Поздравляю с такой приятной годовщиной. Счастья тебе.

Хороший был сегодня "круг" в "Зебре": проработала свои метания, тему доверия/недоверия, получила много полезного опыта от ребят, поговорили на важные темы.
Чувствую покой (наконец-то) и умиротворение.
Кажется, я отпустила ситуацию, наконец-то. Лучше поздно, чем никогда..
Все в руках Божьих.

Конфетти
Лань
tanusha
Спасибо! на все воля ВС!! Верю: все получится!

Елена Ясная
ну, вот и славно)

Елена Ясная
Рада за тебя! И вообще мне радостно))

Talis
Лань спасибо) И мне радостно)) завтра поедем смотреть еще один домик

Елена Ясная
ты меня вдохновила) Сегодня смотрела бани, дорожки и искала бригаду для ремонта квартиры).

нати

Настёна
Спасибо за поддержку!

Елена Ясная
А что такое круг, который в Зебре?

Anna_78
У меня раньше тоже проще было: если что-то ломалось в квартире, то я сразу знала, что с этим можно проститься. Потому что я считала (как-то по умолчанию, видимо), что следить за такоими вещами - обязанности мужа. А он сам либо не замечад неполадок (а что, коньячку хлебнул - и порядок), либо, видимо, считал, что их устранение - моя обязанность, т.к. он же деньги в дом приносит, а я - хозяйка. Так вот и жили.

Теперь вот, когда у меня нет такой шикарной отмазки, как "мужчина в доме", приходится думать, как делать что-то по дому самой. Иногда получается, иногда нет. Пока чаще нет. Потому что продолжаю, по привычке, забивать на бытовые проблемы.

Anna_78
да в жизни вообще все по-разному бывает. И люди не плохие и не хорошие, а разные. И цвета не черные и белые, а разные...И оттенков хренова туча))))))

Сегодня ночью поговорили с мужем. Начиналось как обычно: ты мне помоги, поддержи, мне нужна помощь и т.д.
В ответ я впервые озвучила, что помогать не хочу и не могу - мне самой помощь нужна. И вообще: жить больше вместе не хочу, будем разъезжаться. Я действительно готовлю переезд в "бункер". Уже договорилась с отцом и сестрой, что к лету перееду.
Вот после этого и получился разговор. Высказалась, как действует на меня его пьянство: чувствую себя беспомощной, одинокой, беззащитной. Что он мне близкий и родной человек, но жить я так больше не могу - это меня убивает. Что мне нужна от мужа забота, ласка, любовь. Выслушала его - все он понимает, не дурак. Вообще, не помню, когда последний раз мы так разговаривали.
Независимо от результатов: такое ощущение, что камень с груди упал. (План "бункер" пока остается в силе)

Лань
Я чего-то сейчас призадумалась. Я так в принципе нормально отнеслась к сегодняшней ситуации - что теперь все не только белое и хорошее, можно жить и по другому. Раньше: все должно работать и быть отремонтированным, теперь - ну можно и без этого или отремонтируется или купиться когда надо, млин - не скатиться бы - а то и на тараканов перестану реагировать

Это я вот на это: да в жизни вообще все по-разному бывает

Anna_78
Успокойся - не будет. Если привыкла к хорошему, на плохое не согласишься. Просто немного снизила планку.
Возникла ассоциация - расстегнула ворот, чтоб не душил.

нати
Ну вот объективно - я раньше думала - если с ним чего - удавлюсь: 33 года, одна с двумя детьми, кому я нужна, как поднимать, папа далеко, свекровь безразлична, у сестры своя семья и т.д.
Случилось: и нет ощущения горя великого. И сумки могу таскать, и мне всего 33 года, а у меня уже 2 детей, поднимать буду - как хочу, и только бы никто не лез.
Напрягает, что легко подстроилась под ситуацию.

А мне 31, с мужем год как разошлись, детей нету, машины тоже. Сумки таскаю, ашопаделать, если больше некому? Да, а ещё у меня тараканы в квартире....

Xiao Mao
До тараканов - все нормально - значит все впереди. Моя родная тетя первый раз замуж (у него и квартира, и машина) вышла в 38, родила двойню в 39.
А вот тараканы? Нее, надо бороться - здесь я свое бессилие не готова признать.

Anna_78
Борюсь. С переменным успехом. В моём доме на первом этаже - кондитерский цех, который работает с нарушением санитарных норм. На них старшая по дому пишет всякие бумаги, но пока толку немного. Оттуда-то и бегут тараканы по всему дому, причём - сразу взрослые и на которых не действуют обычные магазинные химикаты. Что в лоб им, что по лбу.

У меня пьет муж, я устала и не знаю что делать и как с этим бороться. Подскажите пожалуйс
та как дальше жить

нати
с тараканами. Берешь специальную травку, прямо в пучок ее и по мордам им, по мордам)))

У меня никогда не было тараканов. Даже когда жила в семейном общежитии, кишащем тараканами и с пекарней на первом этаже подо мной. Готова поделиться опытом).

Лань
ааа..вон что...))

Anna_78
а я считаю. что уверенность ты только начинаешь обретать сейчас....Понемножку) ИМХО у меня вот такое. А до этого твоя уверенность в себе зависела от наличия чего-то или кого-то рядом, получается. Только по твоим сообщениям сужу.