Лань
Спасибо. Это мне еще предстоит... Сказали, главное - пройти медкомиссию до экзаменов, т.е. спешки нет. А пока - учиться, учиться и еще раз учиться

Я сегодня сделала себе подарок - заявку на вай-фай и мини-планшет: буду общаться на форуме и в скайпе с комфортом.

tanusha
поздравляю)

tanusha
классно, я за тебя рада)))

Сегодня поехала специально и купила себе сегодня кусочек весны - гиацинты, нарциссы и крокусы. Правда, почему-то гиацинты взяла с полки не те, которые собиралась. Теперь жду, когда они расцветут, и у меня на кухне наступит личная весна.

Ночь
Это классно) Я поставила на кухню в большой бокал альпийские розы)) так по-весеннему смотрится. сижу во с ноутом, пью зеленый чай и любуюсь)

А у меня болит голова.... Вчера написала обьявление о :
"Потерялось вдохновение. Просьба вернуть за вознораждение!
Вдохновение!!! Хватит шлятся где попало! На улице сыро и холодно! Возвращайся!»
Думаю – через вески «ломится», блин… больно. Надо компресс положить, мож легче «вникание» пройдет.

Ой, а я про цветы. Перед отпуском (а уходила я 6-го февраля на 2 недели) шеф подарил нам всем по горшку с орхидеями... Представляете, прихожу из отпуска, у всех облетели цветочки, у меня стоят как новенькие... Вторую неделю работаю, цветут-радуют
Девочки, завтра же ВЕСНА!!!

Ekaterina_II

Ура! Веснааааа!!!!

Всем любви и новых надежд (не пустых! )!!!!

Урряяя!! Всем хорошего настроение!!! У нас правда -15, но я чувствую весну))))

Вчера сходила на спорт, довольная)))все тело ломит))кайф!!!

Ночь
может, у этих цветов есть другое научное название. Мне они известны, как альпийские розы. Это такой гибрид розы и гвоздики))))).
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/...21281662061.jpg

Лань
да, я нашла. Красивые цветы, не встречала их раньше.

Ох, как бы мне себя заставить убраться и погладить? Сил нет смотреть на этот бардак, а делать ничего не хочется

Ночь
если поможет мой опыт, то меня мотивирует результат в случае с уборкой - приятно дышать чистым воздухом и ходить босиком по свежему полу. Приятно видеть результат. А в случае с глажкой, лично мне помогает хорошее и интересное кинцо. Под него глажу и незаметно стопка убывает)
В общем, если вернуться к удовольствию и скуке, то однажды моя мама сказала мне: "Попробуй делать это с удовольствием". И это реально, если постараться и найти мотивацию - зачем мне это сделать нужно. Тога не нужно себя заставлять. Достаточно попросить и объяснить себе, зачем мне это)). Если мне это действительно надо, то я и хочу). Ну, а если не надо ,то можно и забить с чистым сердцем и спокойной совестью.

Лань
Спасибо! Главное было решиться... теперь горда собой - погладила не все, только пока не надоело, но гора неглаженного уменьшилась все-таки.
А еще я практически дошила для себя блузку. Новый для меня опыт - переделка из мужской рубашки. По-моему, получилось симпатично. А сколько у меня еще рубашек для переделки Так что кастомайзинг рулит.

Вот только ненамного мне веселее стало. Не понимаю, чего мне не хватает...

Я сегодня для себя спала днем 2 часа без угрызений совести А потом еще ходила на весь вечер в чайную с девочками, душевно пообщались))

А я только сейчас поднялась с постели - заразили детки. Спасибо за внеплановый выходной.

tanusha
Выздоравливай, солнце греет с каждым днем сильнее, весной пахнет. Чай пей побольше с клюквой, лимоном, медом.

Жанна
Спасибо. Забила на все дела и валялась в постели без зазрения совести. Ничего - никто не умер. Муж, правда, злющий.

Тоже стараюсь держаться и усиленно лечу себя и дочу тоже.
Танюша, дружно выздоравливаем!

Девчонки, выздоравливайте!!

задумала купить себе что-нибудь из обуви на 8 марта...

А я для себя взяла больничный и валяюсь дома, лечусь. А не хожу героически на работу с текущим носом, севшим голосом и трясущимися от слабости конечностями.

Я вчера перед группой - ходил на реабилитацию к психологу, поскольку первый раз у нее - не смог до конца расслабится(все впереди) - но я поймал где-то минут 10 просто(из 1.5 часов) какой то нирваны и прям кайфа от спокойствия... мне так хорошо было..

Сегодня открыла учебники - повышаю свою квалификацию.

tanusha
[

купила себе электронную книгу. я уже давно книги не покупаю, а скачиваю. подумала:а что это я все за пк читаю - ведь неудобно. вообще, современная техника меня восхищает! можно смотреть кино, можно читать любые форматы, можно слушать - сама текст озвучивает. а планшетник - вообще прелесть (спасибо, лань, за идею).
маш, прикинь, муж сегодня стянул у меня:слушал радио, а потом кино смотрел
через интернет. оценил мою игрушку.

tanusha
а зачем электронная книга, если есть планшет? Не поняла чет.

Лань
у меня планшетник самый маленький - с ладошку. Экран 5 дюймов - некомфортно читать. Я его для скайпа и форума купила.
Специфика у меня - ползунок любопытный. Приходится держать в руке навесу - вес имеет большое значение. Вчера так в скайп-группе и участвовала: я лежу, ползунок по мне ползает, а планшетник держу на вытянутой руке - подальше от него.
А книжки я обычно по ночам читаю, когда любопытные спят. Так что можно вес побольше (и экран, соответственно).
Предвкушаю: возьму с собой в Крым. Там дети спят отлично и время есть читать. Здорово!

купила себе всякого барахлишка по мелочи. у меня есть бзик -покупать вещи с котами. футболки, пижамки, брелки...

Попала сегодня на распродажу - прикупила себе вискозное летнее платье с цветочным узором.

Хотела выйти на работу на день раньше, чем кончится больничный, но решила этого не делать. Позвонила на работу и попросила и на завтра меня заменить. Буду долечиваться. А ещё - не хочу сразу, с места в карьер, к группе, с которой чувствую себя неуютно. Забота о себе, блин, как бы непривычно для меня это ни было и как бы меня от не ломало и не корёжило от чувства вины - "они-то там пашут в поте лица, а я тут валяюсь, бездельничаю".

Посетила стоматолога первый раз за пять лет. Как раз пять лет назад мы стали жить вместе, и я «растворилась». Это ведь караул какой-то! Врач спросил чего запустила зубы, сказала, что денег небыло, а на самом деле - мозгов!
На сегодняшний день: мой желудок и т.д. чувствуют себя гораздо лучше( лечусь потихоньку).
Отремонтировано уже 2 зуба.
И ещё новая стрижка и новые зимние сапоги (впрок).
Довольна собой и благодарна вам всем!

Неназванная

Я сегодня была на экскурсии в Третьяковке. Попала на экскурсию по сокровищнице - мне было интересно: иконы, значения цветов, символы христианства.

Купила себе красивую, яркую (насыщенный небесно синий цвет) кофточку-сперва жалела денег, а потом посчитала сколько МЧ потратил на наркоту за неделю и такая злость взяла (хорошая), что пошла и выложила сумму И что радует-солидная вещь, а не как пол моего гардероба-подростковой моды-в обтяжку- облипку Чувствую себя в ней Женщиной

голову помыла. дада, не смейтесь - младший приболел, а он купаться любит и только заходишь в ванну, как он тут же контролирует - а не мыться ли ты идешь? а не ванну ли набирать? так что - украдкой душик приняла, пока спал)

У меня на днях возникла напряжённая ситуация в отношениях с одной девушкой-произошёл разговор на довольно повышенных тонах-типо как из детства, когда папа меня бил, а потом говорил, что это потому что он меня любит и я ему небезразлична. Вроде всё понятно было, но осадок остался такой, что аж в груди щемило. Даже думала в церковь не идти. Всё же пошла, не разговаривали. Я обсудила ситуацию с пастором-как есть-не выгораживая себя, не ища оправданий, чистые факты и свои чувства по этому поводу. Полмолились-подходит тут же моя "обидчица" На вопрос "как дела" сперва хотелось просто уйти, но именно для себя (хотя и для Бога тоже-вряд ли Ему была угодна наша ссора) прямо рассказала о своих чувствах, о том, что обиделась, о том, что меня задело. Она тоже высказалась-поняли друг дружку, обнялись и всё хорошо! Спасибо программе, что научила выражать свои мысли, а не дуться в уголке

А я сходила к косметологу сегодня

Настёна
а подруга-то пыталась очки розовые с тебя сбить?)))

А у меня теперь красивые передние зубки. Могу улыбаться как человек. И мой следом за мной к стоматологу потопал. Удивляется теперь, чего десять лет собраться не решался. И самое главное я удержалась от соблазна сказать, что: тебе тоже нужно к стоматологу.
Оказалось сам в состоянии о себе позаботиться.

Неназванная
ой а я тоже помню этот удивительный момент, ага, оказывается муж и правда много чего САМ может делать))) К стоматологу тоже записалась.... и тоже не решалась на это долго-долго....

А я сегодня - точнее вчера(когда опять проснулся в 5 утра) - по мутировал с утра)))ну т.е. по созовисимал - подумал я не пойти ли пофоторафировать рассвет на Кипре. И 5.40 пошел - пока дочка спала. Час ожидания стоил 2-3 минут ради рассвета. Вообще мой второй рассвет в жизни, первый был в пионерлагере 100 лет назад))))... Так класссссно было. И потом сознание что это я сделал для себя и мне от этого хорошо.

Лань

Настёна
Аааа.....Там вот так все серьезно....Понятно. Как по-Маяковскому: "Кому красит губы?"))

Конфетти
А сегодня я пыталась убедить его не одевать новые-дорогие (летние) ботинки. Безрезультатно. А теперь вот думаю, чего лезла? Он с подобными советами не лезет, а я позволяю себе.
Вопрос бытовой, но меня характеризует. Вот как эти рецидивы предотвращать?

А я для себя купила ортопедические стельки. И это ВЕЩЬ, скажу я вам! Хоть и недешево, но оно того стоит, определённо. Оказывается, в моей обуви, которую я хотела отправить пылиться в шкаф можно, таки, ходить! Ноги совсем по-другому себя чувствуют. И в целом, как-то, настроение поднимается. Нет, всё-таки, мелочи очень много значат. И ещё радует мысль, что уж это я точно сделала только для себя - не для мужа, не для мамы, не для брата или свата.

Xiao Mao
у нас нет мелочей, у нас детали))

Начинающий
Здорово! А я такая соня! Рассвет встретила только один раз, в автобусе, когда к пирамидам ехали.
Ты заметил, что переключиться у тебя стало получаться?
Как приятно читать об этих маленьких достижениях. Именно они меня наталкиваются на размышления о себе и своей жизни. Видимо я ведомая по жизни, и мне необходим пример , чтобы ориентироваться.

Неназванная
Я сама такая, и поняла, что нужно ловить себя, то есть, стараться делать замечание в уме сначала себе, а потом думать, что говорить мужу. И ведь вот правда, ну он же мне таких замечаний не делает, я сама решаю, хоть в норковой шубе шашлык ешь - удивится, конечно, но точно не скажет ничего про "испачкаешь переодень"))) Я в таких моментах теперь пытаюсь брать с него пример, пока еще тяжело, но я перед тем, как начать морали вот эти читать, на секунду стала себя тормозить, мол, чего оно тебе, надо, да, а если он сейчас так в ответ?)) И становится самой легче. Ему так нужно. Ему так удобно - мне это не мешает, если только я сама не начну создавать проблему " в воздухе".

Конфетти
Да но вот засунул новый светлый свитер в машину вместе с джинсами. Я сказала,что светлое стирают отдельно, иначе окрасится. Заявил, что джинсы страны много раз. Прокатит.
Естественно испортил вещь. И так во многом. Ну как себя останавливать, если я предвижу результат. А его упрямство, некоторым образом, отражается на нашем благосостоянии?

Неназванная
Вещь его?
Здесь не раз сообщалось, что отличает контроль от заботы, а совет от ропыта и информации).
- На улице дождь. Оденься потеплее, а то простынешь - контроль
- На улице дождь. - Забота)
- На улице дождь. Я бы на твоем месте оделась теплее, чтобы не простыть...На улице дождь, советую тебе одеться теплее, а то простынешь. На улице дождь, не мешало бы тебе одеться потеплее. - совет.
- Когда на улице дождь, я одеваюсь теплее, а то простывала уже не раз - информация...опыт.

Лань
Ну вот как об этом всегда помнить?! Хоть татуировки делай, ейбогу!!!

Xiao Mao
ну, это уже проблема твоего восприятия. Есть люди, которые любой опыт воспринимают, как совет и вторжение просто по той причине, что у них нарушены границы восприятия и завышено чувство долга. Любую, даже не направленную на них информацию, воспринимают, как обязательную к исполнению, а любой положительный опыт воспринимаю, как упрек себе.
Я, например, считаю, что информативная фраза не лишает меня права выбора. Я могу и не принимать опыт своей свекрови. Мне достаточно поблагодарить ее за информацию:)

Неназванная
зачем помнить? Здесь все меняется изнутри. Даешь больше свободы себе - позволяешь быть свободней другим. Даешь больше прав себе, соблюдаешь права других. Обозначаешь свои границы - начинаешь видеть границы других. Разрешаешь себе выбирать - перестаешь болезненно воспринимать непринятие своего опыта).

Продолжая. А если я чувствую, что должна, то воспринимаю любую информацию, как обязательную к действию и выхватываю раздражение, потому что делать то, что мне предлагают, не хочу.

Лань
Ну, если "опыт" выдаётся в форме: "У моего сына вот ботинки нечищенные. Я БЫ в таком виде его из дома не выпустила!"

Xiao Mao
"бы" - это не опыт, а совет. Ты, может, еще разок прочитаешь то, что я написала?
Что относится к информации, а что к совету, на мой взгляд.

Лань
Тут, в моём личном случае, дело в том, что когда со стороны данного конкретного человека всё время наблюдаются попытки контроля и манипуляции, то в его устах и "я-выссказывания" выглядят как советы и навязывания своего мнения. Я тоже уже выше писала про контекст ситуации.

Xiao Mao
Ань, что мешает тебе поблагодарить и отказаться? Вот лично тебе? Разберись с этим и тогда тебе будет пох на советы твоей свекрови. )) А у свекрови, вслед за этим, возможно и вероятно, пропадет желание навязывать тебе свой опыт и свое мнение.

Лань
Ну дык, рыбак рыбака... Сильно так подозреваю, что сама не прочь поконтролировать, поманипулировать и понавязывать. Исключительно из благих побуждений, есессно

Xiao Mao
так и предлагается начать с себя.
повторяюсь:
Здесь все меняется изнутри. Даешь больше свободы себе - позволяешь быть свободней другим. Даешь больше прав себе, соблюдаешь права других. Обозначаешь свои границы - начинаешь видеть границы других. Разрешаешь себе выбирать - перестаешь болезненно воспринимать непринятие своего опыта).



и

А если я чувствую, что должна, то воспринимаю любую информацию, как обязательную к действию и выхватываю раздражение, потому что делать то, что мне предлагают, не хочу.


Работы над собой - непочатый край. Главне почать)))))

Xiao Mao
Вот я как раз с ребенка и начала - мне было так проще. Сообщала ему, как раз про одежду - у тебя джинсы испачканы немного, я в свое время на мальчишек-замарашек не смотрела, хотя - может, у вас другие девочки...Теперь постепенно учусь так же вести себя с мужем...ну и с собой, конечно - это в первую очередь, пытаюсь все свои советы примерять на себя, насколько мне было бы приятно, скажем, если бы сын преградил мне грудью дорогу, и сказал - в нечищенных сапогах на работу не выйдешь!))))
Неназванная
По поводу свитера...если вещь его - ну это тоже его дело, была бы моя - тогда был бы немножко другой разговор...а благосостояние, ну я не знаю, муж ведь тоже работает, ну можно просто сказать - вот, испортил свитер - потерял день работы по деньгам....жаль...как-то так) покупать еще - все равно по мере сил, не выбиваясь из общего финансового "плана" из-за этого. Ну то есть. дело-то его, но прямо сейчас за новым свитером никто не побежит, если на деньги были иные планы.... Кстати, у меня свекровь любит все стирать оптом, на что я просто запретила ей стирать мои и детские вещи. Остальное - не моя головная боль)

Лань
А это самое трудное и есть - себя на свободу отпустить. И теперь только начинает до меня доходить, насколько это будет постепенный процесс.

Неназванная
Я сначала рассчитывала на "бац" и сразу...Теперь поняла, что на обновление и свободу уйти может значительно больше времени, но приятно осознавать работу над собой и видеть результаты)

Конфетти
Согласна! Я понимаю, что процесс постепенный, но видимо в подсознании хочется именно«бац». Просто поразительно то, что большинство моих действий «рефлекторны». А я для себя вся такая «умняшка»! А выходит, стукнули молоточком - дернула ногой.

Неназванная
Про молоточек - здорово сформулировала)) прям так и есть, ага...и надо вырабатывать новые рефлексы, что оказалось сложнее и медленнее, чем предполагалось. Я, например, прочитав изначально Шаги, думала - вот по ним сейчас и буду действовать. А тут такой сУрприз - в каждом Шаге туча работы над собой, и менять-то, как оказалось, нужно не только отношение к алкоголю и с алкоголиком, а вообще внутри себя "капитальный ремонт" делать. Вот тут я и удивилась...
По теме - сегодня в сауне была. Абалдеть кайф какой...всякие кремики, чай зеленый, музыка, хорошооооо)

Конфетти
Ага. А совсем здорово, если не на рефлексами,а осознавать себя в каждую минуту реального времени.

Нашла сегодня интересный психологический тест по Люшеру (цветовой)! Настолько правдиво отражает личность!!!

http://www.n-ataeva.ru/lusher/

У меня получилось-основное-стремление к независимости, к гармоничным отношениям с окружающими, основанными на любви-в общем, много всего совпало-было интересно

[b]Настёна[b]
Преподавательница как-то на занятиях проводила тест с нами, определяли тип личности по Майерс-Бригсу (как-то так), так у меня получилось, что я вдохновляющий лидер. Я через два года снова проходила этот тест уже сама, в надежде, что что-то поменялось и снова вышло тоже самое. И куда теперь с этим лидерством? Ума не приложу)))

Жанна
У меня не по всем тестам совпадает, но этот удивил. Видимо мне подсознательно требовалось как бы подтверждение и одобрение-мол, да, девочка, ты правильной дорогой идёшь. Тест сказал мне именно то, что я про себя думала и знала, но я ещё не полностью доверяю своим чувствам и восприятию себя-иногда мне кажется, что я не объективна, и этот тест, добавил мне уверенности.

Встала аж в 9 утра (для меня это бооооольшой Подвиг! ), и пошла пешком в церковь на утреннюю молитву! Оооо, потрясающе-такое ощущение покоя и уверенности! Получила откровение и ответы на несколько волновавших меня вопросов-Бог всегда разговаривает со мной через других людей-каждый раз радуюсь, как ребёнок-приятно ощущать Его присутствие в моей жизни, а не только знать и верить!!!

Начинающий

Купила полусапожки, сертификат на курс массажа в клубе, сходила на маникюр и педикюр и даже... не нарочно, конечно, вынудила мужа убрать квартиру))) Правда, он видимо в награду за это напился в хлам... но мне плЮвать на это, я в программе!!! Какой отличный день сегодня!!!!

Ekaterina_II класс!
А я вчера: забралась в пенную ванну, там же отманикюрилась-отпедикюрилась, отскрабила тушку, сделала депиляцию, чистку лица и масочку - кароч, спа-салон на дому устроила)))) седня чувствую себя королевой))))

Елена Ясная
офигенско) Я под это дело еще и киноху на планшете заряжаю или музычку какую-нибудь релакс.....Великолепно)

АААААаа! У меня нету вааанны А ещё здесь воду горячую только через бойлер греть...долго и доооорого. Хорошо, что хоть чайник есть-так что маникюром и педикюром и себя не обделяю. Мы в коммуналке всё детство жили-так воду грели газом, а как в отдельную квартиру переехали-здоровско так-открываешь кран-а оттуда сразу же горячая вода! Так мне все эти бойлеры и газовые колонки таким пережитком прошлого казались. В 2005 переехала в Лондон и офигела...мало того, что эти отдельные краны-для горячей и холодной, так ещё и нагревать каждый раз надо!!!А потом переехала в Ирландию и офигела дважды-вдобавок с цен Вот те и Европа...цивилизация, млин!

Настёна
отсталая Европа! )))))
Да, многие говорят что такая фигня там, а почему-то во всех гостиницах все как дома... Странно

На кипре во всех - всех - домах стоят огромные белые бочки, а то и две-три(кто побогаче). У них в неделю отключают воду на один, два дня. )))

А у нас в нашем съемном скворешнике тоже ванны нет, совмещенный санузел и душ а-ля корыто на ножках роддом из совдепии, и бойлер, которого хватает на пол-раза одному помыЦЦЦо))) Но я не унываю, столько раз дома ванны принимала, что теперь по спартански меня не сильно напрягает, тем более, что из экономии воды тоже в клубе 2 раза в неделю КАК намоюсь, да еще в клубе +сауна, там и скрабики как раз пригождаются)))

Ekaterina_II
Я выросла в доме, где вообще не было водопровода. Сколько водички принес с колоночки, столько и вынес. И отопление было печное до тех пор, пока печи не замуровали в целях безопасности. Потом обогревались только электричеством в суровые сибирские морозы, проживая в центре города, который являлся не просто центром, а центром областным)))))))

Лань
все правильно! Все познается в сравнении... Я сейчас дочери рассказала (ей 23 года), что у меня в ее время не было стиралки, подгузников, интернета, смесей и т.д. и т.п. Она в шоке спрашивает: А как же вы все успевали? Я и не знаю, что сказать, вроде и успевали, а вот "любить", наверное, и не хватало времени...
Я тоже с ними ездила за город, где жили мы на втором этаже большого барачного дома... Жили в нем в основном алки, колонка с водой через дорогу, продукты в лабазе - одни консервы, и не город и не деревня, так ленобласть непонятная, но зато озеро было, в котором купались и вроде как не город... Так мне там и "худеть" не надо было, сама так уставала, что помню читаю им на ночь книжку и засыпаю на ходу, а они "Мама, ты не так читаешь!"

Настёна
ржу))))) Муж прочитал твое сообщение, включил воду и довольный заявил, что мы в России воду включаем, чтобы не было слышно, как мы в туалете пукаем

Сегодня с утра пропустила автобус, который ехал в нужную мне сторону, но был набит битком. В результате ехала с комфортом на следующем полупустом автобусе. Немного опоздала, но никому мое опоздание не принесло вреда.

Подловила-таки вчера мужа на серьезный разговор. Был боле-мене вменяем. Чувствую удовлетворение: удалось нормально поговорить. Высказала как влияют на меня и детей его запои, что больше так не могу, уже не выдерживаю. Озвучила, что в следующий раз либо запру дверь, либо съеду к отцу на несколько дней.
Не поддалась на манипуляции. Сначала пытался обвинить меня в шантаже, потом доказывал, что алкоголизма у него нет, потом пытался перевесить на меня ответственность - что мне надо менять свое поведение, а не ему. Потом ему самому смешно стало - реально расхохотался.
Чувствую удовлетворение от разговора - сказала что хотела и как хотела. В какой-то миг разговора увидела свое отражение в зеркале. Порадовали глаза - они были ясными.
По-моему, меня решили проверить. Сегодня уже перед работой выпил. Обычно в таком случае следует продолжение на работе и явка домой в невменяемом состоянии.
Ну что ж, я готова. Хоть чучелом, хоть тушкой - не буду больше рядом во время запоя.

Anna_78

tanusha
Вечер покажет. Может еще все нормально будет.
Только не горячись

Anna_78
Все нормально - я спокойна и уверенна. А дальше - как будет, так будет.