Расскажу о себе. Я был в принципе домашним ребенком. Был период когда курил школьником. Потом это прошло. Мама переживала, что я сижу дома и не общаюсь со сверстниками и девушками. Но мне конечно хотелось иметь в будущем семью, а свободные отношения не прельщали. Помню когда я уже закончил школу и учился в техникуме мама дала мне бутылку дорогой водки и отправила встречать новый год к однокурсникам в общагу. Тогда я вернулся никого не найдя. Но это был наверно первый шаг. Я маму не осуждаю. Сам виноват. Отец мой страдал сильными запоями. Становился агрессивным. Нападал в такие моменты на мать. Это страшные воспоминания из детства. Я не думал, что сам проявлю такие качества. Один раз такое было. я кажется ударил жену. После этого почти год не пил. Потом как то все вернулось назад. Интервал между серьезными выпивками стал сокращаться. Агрессивность Слава Богу не проявляю, но жизнь моя разрушается. Жена ждет спокойного семейного вечера и ужина, а я могу прийти с запахом алкоголя или даже сильно подшафе. Ей тяжело меня простить. я с ней согласен. Вроде несложно не пить дней 7. Последний раз не пил почти 10 дней, но не смог пройти мимо, как мне кажется неправильного поведения знакомых. Такой правдолюб. Эмоционально перегорел. И вот, был бы только повод. Выпивка не раз сопровождалась постыдным поведением. Но это останавливало не надолго. Наоборот - выпивка как доказательство. Ничего страшного. Со всяким случается. Запоев длительных пока не было, но 2 дня подряд выпивать случалось. Как обойти эти подводные камни на пути к трезвости?

Что еще добавить. Был период очень умеренного приема алкоголя. Может года 2 назад. Занялся спортом. Ходил в бассейн и спортзал. Но достигнув успеха (похудел) на этой почве возгордился. Думаю это меня привело снова к несерьезному отношению с алкоголем.

Еще чтобы выговориться. "Дата выпивки" накатывает так. Сначала кажется жена неприветливая. Но она просто сильно устает. И в общем довольно добрый человек. Я почему то считаю что она обижается. Чушь какая то. Она мне говорит что я на ровном месте постоянно прошу прощения. А потом я прихожу выпивши и говорю, что ничего страшного, так все делают. Но не мне, ни ей не понятно за что я прошу прощения до выпивки. Что это за психологический выверт. Это повторяется уже довольно давно. Думаю идти к психологу в наркодиспансер.

Александр76
К психологу сходи, конечно. И ты уже пришел сюда- мне не помогли никакие психологи и психотерапевт не помог. А чувство вины присуще многим алкоголикам, первое задание мое в программе было- отследить, когда я испытываю чувство вины и просить высшую силу избавить меня от этого разрушительного чувства.

Да, надо понять алгоритм движения к срыву. Жена называет меня "мистер все чересчур" Занятие спортом чересчур. Похудание чересчур. Выпивка чересчур. Боюсь за детей, что они это унаследуют. Дочь очень хорошо учится, из последних сил выбивается чтобы быть первой. Год назад захотелось еще быть самой красивой. Похудела, стала как палка. Ели поправили голову через психолога. Вроде начала поправляться. Тогда эта проблема меня тоже выбивала из колеи.

Александр76 Я тоже здесь писАла, для выговориться и понять саму себя. Мне это нужно было. Сначала корежило не по-детски, а потом отпустило, и пришло это ощущение гармонии с собой. Но если считаете, что к психологу надо - почему бы и нет. Да и жена, скорее всего, Вас поддержит во всех Ваших начинаниях к трезвой жизни)

Конечно моя большая проблема обидчивость. Из-за нее очень глупые ситуации в моей жизни случались. Но и лицемерие рядом с обидчивостью. Да и подлость тоже есть. Как плод мстительности. А потом видимо эта гремучая смесь требует выхода или нейтрализации. Вот и выпивка быстрый способ нейтрализации. Так как на этом этапе осознать свою неправоту перед людьми не получается.

---

Спустя 2 минуты, 43 секунды Александр76 написал(а):

---

Наверно алгоритм трезвости можно понять исходя из алгоритма срыва. Надо бороть не тягу к вину, а тягу к ощущению своей значимости (то есть гордыни). Спасибо, что отвечаете. Спасибо за поддержку. У жены на нее уже нет сил.

---

Спустя 4 минуты, 28 секунд Александр76 написал(а):

---

С пьянством уже не раз начинал бороться. Очень поразил фильм "Дни вина и роз", когда первый раз его увидел. Но всегда терпел фиаско. Через некоторое время "мой алгоритм срыва" снова включался. Или желание быть как все примешивалось. И снова падение.

Посмотри "28 дней" с Сандрой Баллок .

Спасибо! Пойду в торренте поищу

nike1984 Спасибо. Надо научиться управлять собой.

Александр76

А как конкретно ты собрался это делать?

не знаю. хочу пойти к психологу

---

Спустя 5 минут, 19 секунд Александр76 написал(а):

---

Надо понять свою проблему. Почему я пью. Я пью не потому что мир бесцветен и жизнь не удалась. Нет. Вроде и цвета я вижу и жизнь вполне удалась. Меня окружают люди с куда большими проблемами. Наверно я пью чтобы придать и так хорошей жизни немного "приправы". Понимаю что это верх глупости. Не знаю как с этим справиться. Понимаю что все очень путано.

Передо мной лежит телефон. Но позвонить пока не решился. Сегодня один свободный день. Спланировать на ближайшие дни не получится. Понимаю, что наверно психолог не панацея. Решимость пойти есть на собрание. И наверно пошел бы сегодня если бы не обязательства. Должен выполнить кой какую работу сегодня вечером.

---

Спустя 4 минуты, 36 секунд Александр76 написал(а):

---

Да. Я алкоголик. Пусть еще не потерял окончательно уважение людей, семью, работу. Но вижу это на горизонте. Вижу и знаю людей которые уже все потеряли. Вижу прогрессирующее пьянство в себе. 2013 год прошел в перманентном пьянстве. С 31 декабря на 1 января просто спал как младенец. Отказаться от вина было легко. Хотя всегда выпивал в новогоднюю ночь. Но через 7 дней все равно выпил.

конечно надо остановиться сейчас, так как уже и сейчас сделать это мне очень трудно. ведь я уже заметил. что проходит дней 7 и меня как будто поток несет против воли в выпивку

---

Спустя 3 минуты, 5 секунд Александр76 написал(а):

---

спасибо за подсказку про фильм 28 дней. сейчас мне такие фильмы нужны. сижу смотрю

Женщина-психолог - не психолог...
Мужчина-психолог - не мужчина...

Извините, это - шутка

12 Различий между вашим психологом и АА спонсором.

В каждой шутке есть доля шутки

1. Вашего спонсора не интересует "причина" по которой вы пьёте алкоголь.

2. Ваш психолог думает, что корень вашей проблемы находиться в низкой само-оценке, плохом отношение к самому себе и недопонимании себя. Ваш спонсор думает, что причина в вашем эгоизме.

3. Ваш психолог хочет, чтоб вы поразвлекали вашего "внутреннего ребенка". Ваш спонсор считает, что вашему "внутреннему ребенку" надо надавать по мягкому месту.

4. Ваш спонсор считает, что самоанализ должен быть о вас, а не о ваших родителях.

5. Ваш психолог считает, что вы должны провести конфронтацию с теми, кто вас обидел. Ваш спонсор посоветует вам убрать и них перед домом.

6. Ваш спонсор использует слово закрой только перед словом рот.

7. Ваш спонсор считает, что "границы" - это то, что надо убрать, а не построить.

8. Ваш психолог хочет, чтобы вы полюбили сначала себя; ваш спонсор хочет, чтобы вы сначала любили других.

9. Ваш психолог советует медикаменты. Ваш спонсор советует медитацию.

10. Ваш спонсор считает, что существует 12 инструментов, чтобы победить свою злость - ШАГИ.

11. После того, как вы не пили 6 месяцев, ваш психолог считает, что вы должны составить список того, чего вы хотите добиться в следующие 5 лет, включая поступление в институт и покупку дома. Ваш спонсор считает, что в это время пора помагать убирать комнату после группы и помогать тем, кто сейчас в тюрьме и больнице.

12. Ваш спонсор не потеряет свою работу, если он будет говорить о Высшей Силе.

---

Спустя 2 минуты, 53 секунды drumlinks написал(а):

---

Александр76

Такой вот центр есть рядом с Питером...

Вот нашел на форуме. Прямо про меня.
Боже, дай мне разум и душевный покой
принять тех людей, которых я не в силах изменить,
мужество изменить того человека, которого могу,
и мудрость понять, что этот человек- я сам.

---

Спустя 1 минуту, 7 секунд Александр76 написал(а):

---

drumlinks
Дом на горе?

Александр76

а то!

drumlinks
согласен со всеми 12 отличиями психолога от спонсора. В общем давно уже были всей семьей у психолога. Сдвига не получилось. Только вот 9 отличие! Медитация Что под этим понимать и как осуществить?

---

Спустя 49 секунд drumlinks написал(а):

---

В дом на горе надо ложиться на какой то срок? Лучше на собрание сходить. Надо набраться решимости и найти может быть ближе, а может подальше от дома. Пока не решил как сделать первый шаг.

---

Спустя 2 минуты, 17 секунд Александр76 написал(а):

---

Я понимаю, что отнимаю время. Но мне важно понять с чего начать самому. я знаю, что сейчас смогу наверно не употреблять дней 7. Но как дальше себя уберечь от выпивки. Это может и не быть срывом в виде пьянки. Может очень хитро внутренний враг помочь все состряпать. Никто и не поймет, что я выпил. Вот этого и боюсь. Это все заново.

Самому? С признания простого факта-"Самому-не получится.Нужна помощь"

Понятно. Я понял, что есть возможность участвовать в собраниях по скайпу. Как это осуществляется?

А я хз...тут может подтянется кто -нибудь , кто знает. Я ходил на живые группы. Много ходил. И сейчас редко, но хожу. Потому что те , кто не ходит на группы-будут ходить под себя...Это установленный факт.

Я в скайп не хожу и не знаю, что-как...

Александр76
Тут много народа общается в скайпе - попозже подтянуться, проконсультируют.

Александр76
я хожу на группы в реале ( в нашем городе сильные группы АА) и на группу в Skype.
вот, те что знаю ( но не на всех была))) -
"Планета" - http://aaplaneta.ucoz.ru/
"Наш Путь" - http://gruppaaanashput.ucoz.ua/
Back_2_Basic - https://www.facebook.com/groups/169118706538427/

Александр76
Коротко расскажу о себе. Я пила. (какая неожиданность, правда?))) При этом думала, что я - не алкоголик, какой я алкоголик? Ничего не пропила, работа хорошая, в канаве не валялась ни разу, в наркологию не попадала (вот достижение, правда?). Потом я стала беспокоится, все-таки остатки здравого смысла подсказывали мне, что 200-300 грамм крепкого спиртного в одно лицо, в одиночку, почти каждый вечер для хрупкой женщины не совсем норма. Потом я стала плохо выглядеть по утрам (подозреваю, что и плохо пахнуть). Потом я поняла, что с трудом встаю утром, чтобы отвезти сынишку в школу. Потом я заболела и врачи мне запретили алкоголь. А Я НЕ СМОГЛА ОСТАНОВИТЬСЯ! Многие мои попытки бросить самостоятельно заканчивались неудачей. Я делала перерыв в несколько дней, иногда - даже несколько недель! Потом я говорила себе - ну, организм уже хорошо восстановился и почистился, одна рюмочка хорошего коньяка не повредит... и все возвращалось на круги своя, даже становилось хуже. Года четыре назад я зашла на этот сайт, побродила, решила для себя - фанатики религиозные, мне не подходит. ... и пошла к психологу. Потом к психотерапевту. ты знаешь, обе эти девушки были так далеки от проблемы алкоголизма, как я далека от трезвости. Они никогда не были алкоголиками сами ... ОНИ УБЕДИЛИ МЕНЯ, ЧТО Я НЕ АЛКОГОЛИК!!!! Они мудрено рассуждали об отличиях пьяницы от алкоголика, алкоголизме и "повышенном бытовом употреблении". они советовали мне "сдерживать себя", "отвлекаться", "установить планку", "контролировать дозу". ХА - ХА три раза!!!!
И вот в ноябре 2011 года Господь сжалился надо мной... Я снова зашла на этот сайт. Очень быстро, буквально в течение 15 минут Друмлинкс (спасибо тебе огромное, дорогой!!!) дал мне телефон горячей линии АА в Москве. Сразу же я нашла скайп-адрес еще одного алкоголика, Дмитрия (тебе низкий поклон, дорогой брат)! Дмитрий сам позвонил мне и убедил пойти на группу этим же вечером. Я не могла! У меня - маленькие дети, сына надо было забрать из школы, с малышкой я обещала посидеть вечером! Нет-нет, у меня совершенно не было времени (как и у тебя сейчас). А Дима сказал мне такие слова, которые просто прожгли мою душу.... Он сказал: АЛКОГОЛИЗМ - ЭТО СМЕРТЕЛЬНАЯ, ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ БОЛЕЗНЬ. АЛКОГОЛИК, КОТОРЫЙ НЕ ЛЕЧИТСЯ, УМИРАЕТ ЕЩЕ И В ПОЗОРЕ, БРОСАЯ ТЕНЬ НА ВСЮ СЕМЬЮ. ЕСЛИ БЫ У ТЕБЯ ОБНАРУЖИЛИ РАК, НАШЛА БЫ ТЫ ВРЕМЯ ЛЕЧИТЬСЯ? А АЛКОГОЛИЗМ - СТРАШНЕЕ.... И этим же вечером я была на группе. Господи, спасибо тебе огромное, что привел меня в АА, что направил меня на верный путь! Я сохраняю трезвость с того самого дня, Александр, подумай об этом, пожалуйста.

Думаю. И просто хочется плакать.

AHtИЛОП_А
Ты была в наркологии? Ну, ты, мать, крута!!!!
расскажешь как-нибудь? Мне муж так рассказывал с восторгом, какое там братство образовалось во время его лежания там. Как бы мне его в Дом на горе уговорить съездить? Пьет...аааа.... Жалко, такой хороший он у меня, люблю его, пропадет....

---

Спустя 2 минуты, 26 секунд тетка Мэри написал(а):

---

Александр76
А почему хочется плакать? Начнешь лечиться - и выздоровеешь!!! Лечение же есть. Программа АА - это прекрасная психотерапевтическая программа, созданная специально для алкоголиков, с глубоким знанием предмета, очень эффективная, полезная, улучшающая качество жизни в целом.

Да надо начинать.

---

Спустя 1 минуту, 52 секунды Александр76 написал(а):

---

плакать хочется от потерянного времени и повторенных ошибок

Александр76
А ты кто по профессии? Я - врач-педиатр по диплому.

первая профессия хужожник прикладник, но никогда не работал в этой сфере

Александр76
Ты Питерский? Сходи с Друмлинксом на Солнечную Сторону. Из тех, где я был, там самая позитивная атмосфера. Думаю, вернусь туда, как только права сделаю. На автобусе не успеваю к семи, а к девяти поздно очень.
Но первые месяцы мне собрания очень помогли.

Александр76
Это уже прошло, в прошлом. И зачем-то это было нам дано. Ошибки - это точки роста, точки отсчета нового пути. Не было бы ошибок - не вышел бы на свою дорогу. Помнишь, у Стругацких? "...и с тех пор тянутся передо мной кривые окольные тропы..."

nike1984 Да питерский. Вот договариваемся с ним. Но у меня сегодня эфир на радио одном.
тетка Мэри
лучше бы их не было этих ошибок и окольных троп. но если стыдно быть пьяным, нечего стыдиться быть трезвым, если буду стыдиться быть трезвым и потерять уважение или положение, точно дождусь когда потеряю его из=за выпивки

AHtИЛОП_А
Ничего не стыдно! Всему свое время.

тетка Мэри
Ну да Свое время и свой путь...
Ведь если бы я тогда не легла в наркологию может быть я и сейчас не знала бы ничего про такое прекрасное сообщество как АА

...узнаю брата Колю!.. Здравствуй, брат Александр76!.. Во-первых, тебе уже главное написали и друмлинкс и тётка Мэри, по семейному, от себя - не ищи алгоритмов, парадигм, и пр. муры - пьёшь ты потому, что алкоголик и это не тавтология
Какую парадигьму, повод, логику, ушибъ в детстве найдёт алко, чтобы заставить тебя выпить - абс. ФИОЛЕТОВО - закроешь эту дырку - вылезет в следующей, он - мастер, поверь мне! и эту игру тебе с ним не выиграть.
Вообще, если хочешь психологического понимания того, что с тобой происходит, представь что ты имеешь дело с бесом (я агностик! ). Это наиболее точное и полное описание и определение, дающее наиболее адекватное представление о проблеме. Хоть и попахивает поповщиной. Но очень уж хорошее, лучшего нет. А путь только один - 12 Шагов.
Для начала начни читать БК
http://troitzkiy.org.ua/Новости/bolshaya-kniga-aa.html
и можно начать смотреть лекции
http://www.sensecenter.com.ua/videoiv
стиль изложения и инфоритм для пациентов Кащенко с особо тяжёлыми повреждениями головного мозга, но если час в день выдержать, оч. полезно - даёт базовые представления о структуре и физиологии фэномэна, что потом очччень помогает.
На начало хватит, извини, убегаю, продолжим вечером.

Не сцы, прорвёмся! (пардон, дамы)

и ещё. хочешь плакать - плачь. есть о чём. и полезно - открывает поры.

вайс
Спасибо! Тоже убегаю. Вечером продолжим. Спасибо за поддержку.

вайс
Начал читать БК. все про меня. Особенно про обидчивость. Надо дальше читать. Но сегодня уже спать. Очень устал. Только приехал домой. Был за рулем. Сегодня трезвый.

Александр76

Начал читать Ежедневные Размышления. Как то давно видел эту книгу у одного человека. Очень заинтересовало. Ведь проблемы с алкоголем были всегда. Но прошло время и так я ее и не приобрел и не нашел в сети. Вот сейчас надо точно купить. И читать как Библию каждый день. Наверно глупо писать свои переживания/воспоминания, но хочется выговариваться. Последние года два наверно стал замечать что в день накануне выпивки как бы уже пьян без вина. Вроде даже и совестно, что возбужден, даже боялся что примут за пьяного. А на следующий день уже с вином - пьяный. Наверно нет смысла в этом копаться.

Александр76
Именно в этом и есть смысл. Но лучше всего тебе найти "спонсора" и с ним вместе идти по программе.

Наверно иду к этому. Читаю. Мысли переполняют. и детство вспоминается. И отец. И как сам начинал. И как бросал. Но форум читаешь и как то проще. А то страхи просто одолевают.

---

Спустя 7 минут, 9 секунд Александр76 написал(а):

---

Раньше по молодости пили за компанию. Потом компании не стало, всех разбросало по разным городам. Потом от разу к разу когда встречались. А потом в семейной жизни начал выпивать из-за неприятия родственников жены. Потом вроде это победил. Но началось неприятие сослуживцев. Потом снова родственника. Теперь сослуживца и родственника. Потом вроде все осознал и простил. Увидел свою вину. Но потом опять вернулась неприязнь. И снова старый рецепт вернулся - выпивка. Банальность конечно. Но лучше писать здесь, чем в дневник.

---

Спустя 5 минут, 25 секунд Александр76 написал(а):

---

Все побежал по делам! Всем Большое Спасибо!

Александр76, привет. Ты молодец что здесь. Не относись легкомысленно, когда выпить регулярно хочется, то проблема конечно есть. Я тоже не верила, только после культурных пьянок стали проблемы появляться, то сказала не то, то сделала не так, то ничего не помню хотя ещё общалась и не падала, пила украдкой и бутылки прятала. Появились проблемы с мужем и мне реально становилось страшно от своего бессилия. Это ненормально.
Я тоже пыталась сама , но все безуспешно. Я так счастлива что нашла этот форум. Фоум этот жизни спасает. Рада что ты тут.

Спасибо Дракула. Просто выбора нет. Грузить жену своими мыслями не имею права. Читаю сейчас с телефона, Янабирать текст неудобно. Хотя высказать еще много что надо. Нваерно уже вечером.

Ну вроде день к закату, вместе с женой поехали по домашним делам. Я за рулем. Трезвый.

Александр76
Заведи свою тему, мы там с тобой поболтаем с удовольствием

витасана
Цунами
Спасибо. Опускаться категорически не хочется. Понимаю, что не обязательно скатываться на дно, чтобы потом выбираться героически. Буду думать. nike1984
вайс
Страшно, с одной стороны. С другой, пока еще совсем плохих вещей не произошло. Понимаю, что раньше или позже произойдут. доводить до этого не хочу. Как я понимаю, только своими силами проблему лучше не решать. Но и на группу идти боюсь. Чо я, не мужик штоль? "А мужчина должен решать проблемы сам"- учили меня всю жизнь. А теперь я неуверен в своих силах отказаться навсегда от алкоголя. Мерзкое чувство. Растерялся.

nike1984
Думаю может форум не засорять. Может в твоей теме? Хотел сегодня днем, но с телефона дико не удобно набирать буковки.

Так и подмывает сказать "если еще раз сорвусь, то пойду обязательно") что за натура дурная, понимаю, что мне лучше не пить, но надо же чтобы прям вот совсем доказательство было, чтобы прям вот совсем жопа жопная. И ведь всем буду доказывать, что умный) Ладно, всем спасибо большое! Не буду демагогию разводить. Решил не пить- не пей. И за помощью обратиться явно не лишне будет. Друзья меня вряд ли поймут, так что на группу идти надо.

Наверно формулу "не пойду на собрание, надо самому справиться" можно отбросить. ведь идешь не в лечебницу, а Просто к единомышленникам. Правда я сам еще не сходил. Выбираю место подальше от дома и работы.Может это конечно глупо.

turkish
Да пиши, где хочешь! Пиши! Выговаривайся! Это же помогает, значит - пиши.

Александр76
Да ничего глупого, мне кажется. У самого такой же вопрос. тетка Мэри
Помогает. Не пью какое-то время, не то чтобы рекордное для себя, но в этот раз осознанно, а не с целью просто выдержать какой-то срок, чтобы всем доказать, что не алкоголик. Спасибо за поддержку.

Александр76
Я несколько лет ходила к психологу, которая работала конкретно только с алкоголиками. В это время у меня жизня шла по замкнутому кругу - пьянство.... трезвость....пьянство....трезвость... пьянство...и т. д. И каждый раз периоды трезвости всё уменьшалися В конце концов эта психолог не выдержала и сказала "А не пойти ли тебе на... группы АА?". Я к совету прислушалась и ... пошла в АА. Я и теперь там . А к психологу пошла ещё только один единственный раз, чтобы сказать ей спасибо за совет, благодаря которому я сегодня живу.

Lesya
я еще никуда не ходил не к психологу ни в группу. Правда ходили раньше к психологам по семейным проблемам. Не буду говорить, что это бесполезно. Люди работают. Но думаю многое сам потом осознал. А отношения со старшой дочерью так до конца вроде и не выровнил. Конечно нужно общение с единомышленниками. Промежутки трезвости стремительно сокращаются. Я как то познакомился с человеком, который совсем завязал и его семьей. Но больше он завязал наверно по здоровью или... Но не знаю вроде он не алкоголик. Я тогда искал общение с себе подобным. Потом еще один в нашу компанию влился. Но как то общение наше не часто происходит и дружеские узы немного ослабли. И вот тогда начали стремительно сокращаться периоды трезвости, а посещение спортзала тоже стало сокращаться. До этой попытки найти единомышленников выли всякие "цирковые номера". Попадание на свадьбы к посторонним людям с последующими "представлениями", теже самые фокусы на семейных торжествах своих и своих друзей. Ведь я такой умный и оригинальный, что все это надо показать. Были перманентные встречи со старыми друзьями. Даже традиция завелась: раз в месяц культурно в ресторанчике посидеть с хорошей закуской. Когда вспоминаешь как первый раз случайно за компанию попал в чужой дом и напился там, а потом тошнило всю дорогу, когда меня домой везли добрые люди, задумываешься почему тогда не бросил. Зачем надо было жить в этом 20 лет. Конечно "внутренний враг" всегда найдет успокоение. Ну ведь ты пришел домой. Ведь ты уже давно не буянишь, как было раньше. Ведь последнее время ты и не так много употребляешь, а тяжело потому что уже не мальчик. Короче как всегда. И вот эти 20 лет заканчиваются попаданием с малознакомыми людьми в бар. Там они меня еле спасли от скандала и разборок. Хотя лет 20 такой уже фортель был. Был и бар и малознакомые люди. и назревавший скандал. Правда деньги я не выкидываю. Очень много семейных обязательств. В конце года хотел завязать с этими делами: после дня рождения. Не получилось. День Рождения отдельная маленькая трагедия. Сначала слегка на работе, потом тайно дома, потом поехал с ребенком на его занятия(конечно на метро) и там рядом в кафе. Это конечно так все слегка, ведь на мне ребенок. Он уже большой, конечно все понимает. А бывало так что я их маленьких брал с собой и ехал пьяный на машине. Много раз это вспоминал. Но потом все уходило на второй план. И снова выпивка.

Александр76
Просто сюда приходят познакомится, а потом как правило открывают свою тему. Хочешь можешь в моей, я не имею возражений. Просто правильнее завести свою, тем более, что ты очень много интересно и хорошо пишешь, а в этом топике всё уйдёт в архив и не перечитаешь потом...
turkish
Правильно, иди на группу. У нас на"Нашем пути" один дядька свою речь начинает так:"Как я вас, синие морды, ненавижу, родные вы мои"
Все понимают, что это не сахар. Но это та пилюля, которая нужна, которая напоминает тебе, напоминает почему ты пришёл первый раз, почему тебе нельзя пить вообще, и попутно разбивает все иллюзии, которые ты себе создаёшь, а так же учит адаптироваться в обществе трезвых людей.
Да и кто поймёт алкоголика, как не другой алкоголик.

turkish
Я уехала в другой город на группу первый раз. 2 часа автобус+метро. Чтоб никто не догадался из моего города, что я, НАВЕРНОЕ ВСЁ-ТАКИ алкоголичка...

---

Спустя 9 минут, 53 секунды витасана написал(а):

---

Александр76
Читая тебя, я вспомнила свои писульки по первому шагу - ущерб от моей болезни. Видишь ли, я спала под лавочкой всего-то пару-тройку раз, а так - работ не теряла, на улице не жила, по помойкам не ела - т.е как бы карикатурного алкоголика с синим носом не напоминаю. Т.е благополучна, ухожена (а мешочки под глазами - ах, так почки нездоровы), отдыхи то на море, то в горах, то там-сям. Какой ущерб?
Начала писать -и офуела - сколько раз ребенок мой плакал, когда я ее, приведя на тренировку и свалив в бар, приходила забирать никакая после "отверток"? Сколько раз я САМА уходила с работ, потому что меня недооценивали (в том числе материально) и я обижалась и писала по собственному (а меня, собственно никто и не держал), сколько раз... Про праздники с "цыганочка с выходом" - и говорить тут не буду - вот он, признак, что "наша жизнь стала неконтролируемая". ОК, она не тотально стала, она прогрессивно НАЧАЛА выходить из под контроля по всем направлениям. Есть благоразумие - СТОП употреблению. Чем раньше, тем легче.

витасана
Про увольнения тоже на меня похоже. Вот и сейчас по привычке всё порываюсь уволиться, недооценивают же.

nike1984

Козлы натуральные!

В 4 шаг их! Унизили мое человеческое достоинство, профессиональную пригодность, недооценили ум, не заметили совесть, а честь им моя вообще не нужна - уволюсь! Накажу сволочей! Потом запишу их в 8 шаг и возмещу ущерб (нажелала обанкротиться, прогореть фирме, заболеть неприличной болезнью начальству, сто раз им пожалеть, что меня не удержали и пр. пр.).

Привет! Выпивая практически каждый день по вечерам чаще всего пиво, иногда мартини. Крепкие напитки как коньяк, виски не пью, не нравиться. А хочется расслабиться. Занимаюсь спортом 3 раза в неделю, тренажерка. А тяга есть всегда по вечерам, днем не пью. Пробовала по вечерам заменять расслабляющим чаем, вкусным охлаждающим напитком безалкогольным, не помогает. Хочу избавиться от тяги, люблю активный отдых, а в компании все выпивают.... Помогите!

Ой.... Не там отметилась. Думала, это перекличка.
Anabel, привет

Anabel
Привет! Молодец, что пришла сюда. Здесь обычно бывает много народу, просто все что-то разбрелись по темам. Здесь форум для протрезвления как раз. Читай, осваивайся! Я сама пила-запивалась год назад (даже уже больше года, ура-ура). Пришла сюда, стала работать по программе АА, ходить на группы... и вот результат - не пью уже больше года, чему очень -очень рада. ты попала к своим, трезвым алкоголикам, которые преодолевают ту же беду, что и у тебя. СПРАШИВАЙ!

---

Спустя 46 секунд тетка Мэри написал(а):

---

Яblоко
Яблоко, ты спотыкаешься не от этого, не цепляй новичков, не будь таким засранцем... Сам не можешь протрезветь - не мешай другим.

Anabel
Привет, если хочешь жить трезвой, то ты попала куда надо. На Яblоко не обращай внимания, он не довольный своей жизнью вот и цепляется ко всем (шо дитё малое) А ты осваивайся здесь, читай, есть много полезного. Мы рады тебе помочь.

Привет, Anabel! Я вайс, алкоголик. Вэлкам!

Яblоко
Яблоко, ты можешь поливать и посылать нас, как угодно. Одно табу (если ты знаешь, конечно, что это такое) - не трогай новичков!

Яblоко, над малыми и слабыми куражиться пацану западло

Яblоко
Профиль убит

Anabel
Привет, давай к нам, трезвым алкоголикам

В общем, мне 30. Я - алкоголик. Мне сейчас страшно за свою жизнь, так как общий стаж уже пятнадцать лет. Где-то больше, когда меньше. Но стабильно, с регулярностью. Бывает, не пью месяцами, бывает, пью месяцами. Запои бывают долгими и страшными, сопровождаются шляниями по женщинам (разным) и ресторанам, невыходами на работу с россказнями очередными. У меня хорошая и престижная работа, добрая и порядочная семья, в которой никто никогда не употреблял. У меня (уже была) замечательная девушка. Что и кого я потеряю дальше? Даже боюсь представить, что будет, если потеряю работу, потом что пьянки загнали в кредитные обязательства. Пьянки абсолютно бесконтрольны и исчисляются порой сотнями тысяч растраченных рублей. Последняя пьянка закончилась после 4 дней жуткого запоя, 5 днем, во время которого думал, что откажет сердце. Оправданий найти не могу, вижу только бесконечную свою грязь и от этого мерзко. И честным сам с собой даже быть не могу. Порой я не употребляю алкоголь по несколько месяцев, однако, если все-таки срываюсь - такое впечатление, что с каждым разом все хуже. И надежды-то выкарабкаться уже особо и не осталось. Просто боюсь, что так жизни и прервется, в какой-то момент, во время отходняка от очередного запоя. Все в моей жизни хорошо было бы, если бы не он. А я ведь полагал всегда, что смогу "быть как все, выпивать, не болеть"... Оказалось, совсем нет. Друзья после посиделок на ногая порой не стоят, однако, едут домой и ложаться спать, а на следующий день на работе. А я всегда самый трезвый, но потом по нескольку дней шляюсь, шляюсь, шляюсь... Да, я боюсь, что еще шанса может и не оказаться, а если и окажется, я им не воспользуюсь...

Добро пожаловать, Cher Lock

Спасибо!

Cher Lock, прочёл. ну, так вылазь!

2 Cher Lock


AHtИЛОП_А написала

вайс
Ну какой же ты всё-таки внимательный

просто техника безопасности в общении с антилопами

Cher Lock,

Читай, осваивайся.
Хорошо, что пришел

Cher Lock
Привет! Читай форум, спрашивай - поможем.

Всем привет! Мне 32 года, пью регулярно где то с 25, восновном пиво, раньше пил почти каждый день по литру пива, а последние пару лет по выходным. Готовлюсь как бы заранее покупаю с запасом пиво бутылок 3-6 на вечер пятницы, причем закончить собираюсь в сб. Но в сб выпиваю еще 2-4 бутылки в обед и столько же вечером. Соответственно в вс мне херово, чтобы снять абс синдром пью еще в вс (иногда хватает сил не пить в вс ). В пн хреново бывает температура. Несколько раз были запои когда покупал крепкий алк. Пил с пятницы по понедельник. С тех пор крепкий не покупаю только пиво. Пью один за компом. Понимаю что проблема есть и пить я не могу умеренно. Как думаете смогу ли себя ограничивать усилием воли или надо чтото посерьезней? В последнее время в сб надо ездить на машине поэтому в пт не пью, зато потом в сб и вс наверстываю. Когда не пью особо не тянет, пиво покупаю как бы потому что выходной - надо расслабиться 1 Бут как то мало))

dnv
Как бы банально не звучало. Надо взять в руки книгу Анонимные Алкоголики (синяя), пойти на собрание АА, это поможет из глубины менять жизнь, пьянка одно из проявлений бездуховности. Конечно это болезнь, но почва для ее появление - бездуховность. Или замена духовности эгоизмом.

Александр как раз читаю эту книгу, хочу просить.

dnv
Следующий шаг - собрание. Это шаг честности. Тем самым перестаешь себя обманывать. и люди на группе и общение с ними большая поддержка в выздоровлении.