Сама не смогла бросить курить.
Даже не верила, что смогу бросить,
стаж курения - более 30 лет
Ни разу за эти годы курения даже не пробовала бросать
Просила Его о поддержке, о готовности.
Сегодня не курю 148 дней , спасибо Богу,
спасибо вам)))

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

пожалуйся, всегда рад...

_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.

Перешел на электронную сигарету. Результат:
- перестал пахнуть пепельницей;
- исчез кашель и одышка;
- резко уменьшилось количество простуд;
- в комнате чистый воздух;
- кот спокойно лежит на коленях и не морщится)

Кстати. В электронной сигарете не хватило крепости, а вот электронную сигару время от времени покуривал между обычными без каких-либо самоограничений. Считал - получалось, что никотина потреблял ощутимо меньше. Вот только перейти на нее полностью так и не смог. Думал, что смола мне только мешает, оказалось - в электронном виде мне смолы не хватает. Насчет никотиновой зависимости, конечно, согласен, но вот что касамо смолы - это уже явно вредная привычка и больше ничего. В общем, разгребусь с алко - возьмусь за это как следует.

Бустер а как долго ты куришь электронную сигарету?


_____________
- Как писать: выздоровЕла или выздоровИла?
- Пиши: нипадохла!

Siuzi
Года три-четыре. Так сразу и не посчитаю.

Глянул на форуме - с декабря 2011

Так долго! Я думала, электронная сигарета это как промежуток, между сигаретой и "не курю"

_____________
- Как писать: выздоровЕла или выздоровИла?
- Пиши: нипадохла!

В самом деле
Бустер А была в числе прочего установка бросить? Мои знакомые кто как, но кто держал в голове, бросили быстрее. Мне то на первых порах и этого хватит. Забыл сказать, по деньгам у меня тоже экономия получилась заметная даже безотносительно никотина. Но просто интересно.

а мне страшно бросать - опыт неудачных попыток большооооой...

_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.

я бы согласился со всеми, если бы не одно "но".
По моему, для меня сигарета - последняя лазейка в голову: я когда курю, всегда гоняю. "Уединяюсь" в моей голове.
Раньше "уединиться" помогал алкоголь.

_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.

Я раньше думала попробовать перейти на электронную сигарету, но...
Поспрашивала, посоветовалась с нашими анонимными, кто уже так и сделал)))
Результат - из одной зависимости в другую...
И если раньше они на группе хотя бы час сидели до перерыва, чтобы пойти на перекур,
то теперь сидят с этой сигаретой (как с соской) всю группу, не вытягивая её изо рта
Хотя вот да - лёгкие стали чище)))
С одной стороны плюс, с другой - минус.

_____________
А вы умеете светиться от счастья?

Перестал курить обычные сигареты вместе с закрытием бутылки - курил только под рюмку, насухую мутит от табака. От дыма того говна, из которого сделана гильза, и которое в ней выдают за табак. С весны ранней стоит едва початый блок сигарет - так и скучает почти год. Две паччки скурено.
"Парю" электронку. Сначала редко и помалу - жижа уж очень дорого обошлась, а расходуется быстро. Ну и сам девайс ощутимо укусил за кошель. Сейчас сам смешиваю жижу - гораздо дешевле, "дыма" столько-же. И вот какой интересный факт: энергичный молодняк, продвигающий эту культуру, не курит никотин. Т.е., пустая основа и ароматизатор. В этом процессе важнее густота пара и аромат, а не привычный эффект. И в отличие от обычной сигареты, нет необходимости докуривать. Сделал несколько затяжек и отложил прибор. Это скорее "барби для взрослых" - кучи прибамбасов, мелочей и прочего, чем можно щегольнуть перед собеседниками