Привет всем. Я тут с вами. Решение стать трезвой очень сильное. Читатю литературу АА. Договорилась с мужем, чтобы поддерживал меня, но мне кажется он не до конца понимает серьезность ситуации.
Кстати, не могу понять, как тут отвечать конкретно кому-то. Что лет на форумах не сидела. В социальных сетях в основном.

_____________
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство".

littlebig
Привет!

AHtИЛОП_А
Поняла. Спасибище


_____________
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство".

littlebig

AHtИЛОП_А

и я разобралась

---

Спустя 8 минут, 22 секунды Black_Coffee написал(а):

---

littlebig

Привет Настя!
Можешь еще счетчик поставить, если уже не пьешь, радует, когда каждый день плюс 1 день))
И если есть возможность, присоединиться к скайп группам)
Мне оч понравился этот опыт, я стараюсь к ним присоединяться, когда есть возможность..)
На начальном этапе лучше побольше ходить, чтобы одной не вариться в своих мыслях. Мне нравится оч Наш Путь, и повремени мне оч удобно)

Отлично, что есть поддержка от мужа! Мы тоже с тобой!
Я тоже ни с кем не могу поделиться, а с группами и форумом я чувствую, что уже не одна, это оч помогает)
Все у тебя получится!

Black_Coffee
Муж, кстати, сегодня взял пиво. А я порезала себе зеленого салатика и съела банан с шоколадным пудингом. Выпивать не собираюсь и не тянет, тттттт, пока. А как сделать бегунок? Сейчас в профиле поковыряюсь, просто не удобно с телефона

_____________
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство".

Black_Coffee
ОК. Сделаю.

_____________
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство".

Сегодня почему-то какое-то чувство безысходности, страх, что не справлюсь, несмотря на всю свою убежденность и желание. Отвлекаю себя работой по-дому, блины решила сделать, а там уже и за старшим в садик. Но, какое-то чувство одиночества, оно так давит, ощущение какой-то изоляции. Кто как справлялся с этим, если такое случалось?

_____________
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство".

littlebig
Во-первых с одиночеством и правда нужно что-то делать. Я иду на группы, ну или звоню сразу кому-то. Помогают молитвы и моментальное переключение на какое-либо действие, желательно думать и делать для других, а не для себя. В общем, 10-ый шаг в действии - идеальный инструмент, данный нам богом, чтоб мы справлялись с нахлынувшим негативом

_____________
Трезвая навсегда."Здесь и сейчас" внутри тебя весь мир. Если тебе плохо - это галлюцинации, иллюзии, обман.