Здравствуйте добрые люди. Не знаю с кем посоветоваться по интересующему вопросу насчет алкоголя. Думаю, что здесь мне смогут кое-что пояснить.
Мне 46 лет.
Моя история отношений с зеленым змием.
Выпивать начал рано, лет в 15. Несколько раз сильно напивался, попал в вытрезвитель однажды даже. Но запоев не было, все по классике: с утра на алкоголь смотреть не могу, и так до следующей пьянки.
Женился, родилась дочь. Продолжал выпивать чаще, чем следовало бы. Но без запоев.
Потом мы стали ходить семьей в церковь, пить прекратил словсем, лет восемь-десять не пил ничего, даже пива.
В последние годы стал выпивать, но как-то странно. На работе у нас пьют часто и много, но синяков нет, ребята крепкие. Но мне с ними неинтересно пить, максимум грамм 50 за все застолье, или бокал сухого вина.
Но вот в одиночку... Я иногда уезжаю один на дачу и там за вечер выпиваю около бутылки крепкого алкоголя, коньяка, рома, виски (водку не люблю) или полтора литра сухого вина. Это бывает раз в одну-две недели, бывает реже. В командировках тоже пью сам с собой, в поезде, чтобы крепче спать, например.
Если поездки нет, занят чем-то, например, то и не пью совсем. И тяги нет. Но если, например, жена с дочкой уезжают обе и я дома один, то обязательно беру коньяк и сам с собой выпиваю, и достаточно много, те же 300-500 грамм.
Вот в эти новогодние праздники ни капли не пил, и на дачу не ездил уже месяца два где-то... В общем, уже почти квартал ни капли. Физически никакой зависимости. Но вот ловлю себя на мысли, что если таки поеду, то опять чего-то возьму с собой, наверное.
Стал я думать, что это не совсем нормально, наверное. Видео всякие на ютубе смотрю: по всем параметрам вторая стадия алкоголизма. Но у меня такого сильного похмелья нет, чтоб обязательно похмеляться! Да, сердце с утра колотится, мысли спутаные, то-се. Но не до ужаса, и если не похмеляться - ничего страшного не происходит. Хотя, если на даче задерживаюсь на выходные, то на утро за завтраком грамм 50-100 очень заходит. Но и без них не смертельно: супчик и кофе те же функции выполняют.
Прошу, добрые люди, скажите что со мной не так и нужно ли мне лечиться, или я себя накручиваю и все пусть идет как идет?
Понимаю, скажете "Тоже мне проблема", но это меня как-то беспокоит, что-ли. В общем, помогите разобраться с самим собой или посоветуйте к кому обратиться.
Заранее спасибо.

Piracetam
но это меня как-то беспокоит, что-ли - чем ни причина перестать употреблять алкоголь?

*значительная часть участников форума пришли к мысли решать свои проблемы с помощью программы АА уже когда алкогольная зависимость была заметно отягощена социальными проблемами. конечно мы предполагаем худшее - в конце-концов здесь собрались те, кому есть о чем жалеть.

Piracetam
Думал, народ тут подкованый - опираясь на наш опыт Вы столкнетесь с систематической ошибкой выжившего: для того, чтобы понять, зря-ли Вы себя накручиваете было бы куда как кстати пообщаться с родственниками погибших от алкоголя, а не с местной братией.

Piracetam

Ты не запутался. Возникли сомнения-нет сомнений.
Читай хворум.
Позвони в АА.



_____________
Моя жизнь-не моё дело.

Piracetam
Мне, похоже, проще было принять мой алкоголизм. Начиная бутылочку хорошего винца и предполагая выпить пару бокалов, я на них, как правило, не останавливалась ни разу. Бутылка добивалась до дна, потом, если силы были, я неслась за еще. Много работала, чтобы после 1,5 литров вырубиться то ли от алко, то ли от усталости, но вырубиться было важно - я куралесовская алкашка. Утром в разной степени отходняка шла работать, чтобы вечером с кучей разных планов на свободной время, открыть пробку и, похерив планы, проснутья следубщим утром. Хотя сомнения по поводу употребления (как-то неправильно я пью, как-то не так у меня с вином дела) были лет за 15 до моего последнего на сегодняшний день стакана.

Тут ведь знаешь как: или тебя это напрягает, или радует. Выбираешь сам - пить или не пить. Если пить - бухай и наслаждайся. Если не пить - то уж вообще никогда и нисколько. А для этого себя надо будет поменять. Хлопотно это. Но, по моему опыту, жизнь того стоит.

_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.