Форум Ал-Анон -> Для тех, кто в начале пути -> Хочешь перестать пить? -> Не могу бросить

Ну а как же... Мы через это все и прошли....Первое время НАДО продержаться на зубах.

Но сколько это будет продложаться? Именно в этот момент кажется, что всё бесполезно и это желание никогда не уйдет, от этого становится еще хуже, нету осознания того, что станет лучше. И от этого еще сильнее хочется нажраться, успокоиться и всё забыть. А на след.день опять проклинаешь себя, ну сами знаете

Нет никакой тяги, как только осознаешь себя безсильным перед алко, и просишь Господа о помощи. Только осознать это надо не разумом, вечно сомневающимся, а сердцем, душой. Не оставляет Господь нас на краю. Только край, мы определяем сами. Остановись, подумай и проси. Веришь в Бога, не веришь не важно. Важно, что б искренне, а не так, что сей час завяжу, а через какое то время смогу всё контролировать. Не сможешь.. Удачи. Молюсь за тебя.

---

Спустя 9 минут, 11 секунд Борис написал(а):

---

Вот вдумайся в эти слова: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого.
Разум у тебя есть, ты всё понимаешь, а душевного покоя нет. Не можешь принять, то что жизнь необходимо изменить. Боишься остаться без спиртного. Страх, что всё станет серо и бкднично, что ты превратишься в унылое чмо.. Но это не так. В жизни без алкашки появляется столько возможностей! Я, к примеру, стал реализовывать то, о чём мечтал в детстве и юнности, и о чем давно перестал мечтать. Практически не изменил своего окружения. Просто кое с кем стало не интересно. Оказалось, что объединяла лишь бутылка.
И знаешь ещё что.. многие когда слышат о Боге, смотрят как на душевнобольного, но как говорится в окопах агностиков нет. Все молятся, когда попадают в трудную ситуацию. Так что не стесняйся самой себя. Проси. Только Господь не сделает за тебя, но поможет и направит..

Может и не кажется. У всех по разному. Есть те у кого тяга сохраняется до конца дней. Вот один из них мне в этот момент возьми да скажи: не стОит. И стало как то все равно. Перспектива дожить с тягой до конца дней показалась ничем не хуже продолжения пьянки.

Тяги не будет при принятии нового образа жизни. Это одна из ГАРАНТИЙ метода 12 шагов. У меня нет тяги, нет желания выпить даже в пьющей компании. Бывает сожаление, что вот это вино я не пробовала и уже не попробую. Недавно в баре пила капуч, тырилась на стойки с алко - уткнулась глазами в бутылку с этикеткой с пиратским флагом и названием - внимание - 70 градусного пойла - "Слезы тещи (свекрови)" - блин, если б я не была алкашом, то обязательно бы попробовала слезы мамы мужа. 70 градусов - не шутка!
Вот такие желания мелькают. Но жизнь они не портят.

витасана
8

Я на протядении многих лет каждый вечер начинала с 2 бутылок пива. И мне кащалось что я прям обящательно должна их выпить иначе не засну. Первую неделю ох как ломало. Прям с ума сзодила муж пьет а я нет. Вместе же пили раньше. Черещ неделю отлегло. Сейчас все равно тошно от того что он бухает. Но тебе легче должно быть у тебя муж вроде не пьет каждый день. Мой еще и траву курит. Вот пообещали ведь друг другу что я не пью он не курит. А он слова не сдержал. А я вот такая хорошая трезва 20 день завтра. Я молодец. Ну не позволяет мне что то так себя снова повезти. Время мало прошло планирую на скайп выйти все никак. Много работы а дома дети и муж. Еслиб не они уже давно бы на аврору попала. Чтоб не накосячить слушаю аудио жить трезво. Мне помогает.

---

Спустя 1 минуту, 45 секунд galka написал(а):

---

Пока только мечтаю чтоб тяга ушла. Буду стараться.

galka
Скайп групп много. Я сегодня умудрилась 4 собрания посетить. Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) ))))

Мой-то может и не пьет каждый день, но приносит пару раз в неделю 1,5л пива себе, на выходных может по-крепче выпить, если осталось, то с утра и похмелиться может.
Так вот этот момент меня тоже очень волнует, как сдержаться если принесет он? Если я под эспераль и не могу выпить, то я начинаю злиться, орать на него, что он специально приносит, а мне завтра на работу и еще начинаю ему нравоучения читать, но у меня сразу возникает мысль, что вот через несколько дней действие таблетки закончится и тогда-то я нажрусь и покажу ему! (мужу) С этим как бороться?

---

Спустя 7 минут, 11 секунд Иля написал(а):

---

Всем привет. Спасибо за ответы. Вобщем уехал мой в командировку, когда прощались, он подшутил, типа вот ты теперь хоть набухаешься нормально. На что я ему ответила, что я без него не пью.
Кстати вчера вечером было желание напиться, чтоб сегодня не пить, отлежаться. Т.к. в пятницу нужна свежая голова...
Так вот, он уехал, вообще у меня были мысли выпить, когда он уедет, но я сама себе сказала, что страшно без него пить, мало ли что.
У меня на сегодня дела появились. А вот на вечер боюсь сама себя. Думаю для перестраховки выпью таки эспераль.
Друзья, а как вы держитесь когда есть перспектива напиться? Отвлечь себя чем-нибудь не очень мне помогает... Мне очень тяжело держаться. Желание выпить пересиливает здравый

---

Спустя 30 секунд Иля написал(а):

---

смысл.

Иля,привет.Я просто садилась и что нить ела,на сытый желудок и правда меньше хочется пить.Ещё я с собой разговаривала,типо вот Жень ты неделю не пила и что тебе это дало?Чувствуешь себя хорошо,по утрам трясучки нет,тебя не мутит,не косячишь,перед детьми не стыдно,перед мужем тоже(не смотрит на тебя презрительно),времени стало больше и т.д и т.п.Но если ты сейчас выпьешь,то тебе захочется ещё и ещё,куча денег уйдет на пойло,ты уже не ощущаешь от него никакого кайфа,так чувство отупения ненадолго,потом тебе будет плохо,сушняк,трясучка,вид такой будет ужасный,фу!!!А ежели вечером переберёшь лишнего,то непременно наговоришь гадостей мужу,услышишь в ответ какая ты алкашка бессовестная и всё такое.И как то начинаю думать после такого диалога а нафига мне пить,не точно не сегодня и так каждый день.Раньше,бухать или нет вопрос даже не стоял,я могла одним аргументом сделать выбор в пользу алкашки,будет похер на всё если выпью,а мне надо было чтоб было всё равно,как же ещё можно убирать боль,обиды,жалость к себе(((Можно и по другому,только для этого мне нужно было поднять жопу и пойти попросить помощи,а потом довериться людям,выполнять программу и верить.Только сейчас я понимаю что начинаю жить,боль уходит и мне становится хорошо и легко.

А я стала понимать что мне трезвости жалко как сказал Александр из Риги. Ну далко мне 20 дней трезвости. Держись чем дальше тем легче.

Carina
Во ты даешь!!!

galka
Ты молодец!

Иля фильм какой-нибудь классный вруби! Мне помогают душещипательные, Типа титаника или Хатико

AHtИЛОП_А
Бил день свободний) )) сегодня только 1 получится возможно

Carina
Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) ))))

я - соза, но срывница
и понимаю, он, этот комментарий, эти слова для меня
низкий поклон!

ошиблась темой я. Скузате!

витасана
Скузьямо

Carina

Скайп группы действительно удобная и прикольная штука, немного спасает, но не всегда и не всех, мне кажется это все очень индивидуально. А бывает человек себя не может заставить не то что в скайп группу зайти а от бутылки руку оторвать..

Бывает..потому что алко сильнее человека. Поэтому мы и признаем своё бессилие.. Для того и программа, что б не нужно было немочь оторвать руку от пузыря, а просто и мыслей о нём, пузыре не было.

По личному опыту - главное ходить на группы. Я даже пару раз высказалась под пивасик ) А так, слушала. Иногда, отключала звук, смотрела киношку, потом опять слушала. А там и спонсора нашла. Начала трезветь со срывами. Интервал между ними становился больше и больше. А там хоп и первое лето без алкоты. Сейчас первая весна трезвая за 10 с хвостиком лет. А там смотрю и в семье все наладилось. Ребенок появился. Чувствую себя счастливой. Мысли об алкоте приходят. Помогает программа, групы. Так же опыт других алкоголиков. Не один случай знаю, когда люди с большим сроком трезвости выпили первую рюмку, и в срыв, кто на пол года, кто на несколько лет. А когда выбираются, им сложнее чем новичкам. Вот такая коварная штука алкоголь.

безумный кролик
Я посещала первьіе живьіе группьі но пить не бросила сразу. Думала что не подействует программа для меня но потом узнав что многие долгое время ходили в АА но проводжали вьіпивать до того момента пока не бросили полностью. Сейчас у них более 10 лет трезвости. Вот как то поразмьішляв я подумала что не одна такая и попробовать надо

---

Спустя 1 минуту, 12 секунд Carina написал(а):

---

Двое у нас есть старички новички) )) вернулись после запоев годовьіх) ))))

Вот и у меня так же,разница только в том,что муж не пьет мой,и я пью раз в 2-3 недели.Отхожу дней 5 в среднем.Первый день после попойки лежу в лежку,а потом 4 дня еще хреново.2-3 недели живу нормально,а потом как будто кто то толкает и иду пить,тоже пиво(((.Во мне сидит твердая уверенность,что аа мне не поможет.Если я захочу выпить,но никак не свернешь меня.Че делать то???Понимаю,что алкоголь мешает мне жить полноценно,я ненавижу его,ненавижу свою зависимость и завидую тем,кто может пить нормально.Знаю,что мысли эти совсем неправильные,но чувствую так.

Трезвенница
А ты пробовала ходить на собрания АА?

"Лучше жалеть о сделанном, чем о том, что не сделал" - не мной придумано, но пользуюсь сей мудрой мыслью.

Не пробовала, у нас их нет. До ближних часа 3 в один конец, физически не могу, ребёнок маленький. Со скайпом как то не очень дружу. Самой работать сложно, пока не очень понимаю как проходить шаги. Хотелось бы спонсора -Москва или область, чтобы можно было звонить, спрашивать. Пока вижу только такой вариант.

Трезвенница, к нам девочки приезжали, которые живут за 140 км. от нас.
От Москвы, по ленинградскому направлению, группы есть в Химках, Зеленограде, Солнечногорске, да и в Клину наших хватает. Если чем могу помочь, дай знать. Может где-то рядом живешь!?

Да, установить Skype крайне сложно. Много людей обламывалось на этой непосильной задаче

Трезвенница
Из рассказов АА я заметила что 90% так и начинали. Пили редко но метко а со временем все чаще. Почитай литературу про алкоголизм и посмотри что есть общего с тобой. Я тоже думала АА не поможет но как то втянулась. Тоже думала что если захочу то никто не остановит. А в АА никто и не останавливает. Само собой желание не возникает . А я еще и работаю там где алкоголь)))) тоесть ежедневно есть доступ вьіпивке. Да и дома стоит я не трогаю. И не потому что нельзя а потому что не думаю о нем. А скайп я открьіла для себя лиш недавно. Чтоб на группьі ходить

Твой сарказм мне понятен, но есть люди, которые пользуются компьютером очень узко, и им трудно раздвигать свои границы. Я из таких. Один раз обломавшись со скайпом, была установлена старая версия и требовалось обновление, я так больше и не сподобился со скайпгруппами. Каждому своё.
Трезвенница
Попробуй, для начала, в спокойной обстановке, перед сном, когда других дел нет, письменно(обязательно) разобраться в роли алкоголя в твоей жизни. Просто нарисуй табличку нде будут две графы плюсы и минусы, которые привносит алкашка в твою жизнь. Описывай развёрнуто то что думаешь. В конце и по результатам, проси Создателя о помощи, либо давай себе установку на завтрашний день, в случае полного неверия, во что я лично не верю, ибо"в окопах агностиков нет"(с) Все молятся, видя край пропасти, и осознавая своё бессилие. Удачи. Буду молиться за тебя.

Борис
Да что-то я съязвил
Не могу отделатся от чувства досады, когда пытаешься помочь человеку, а не получается. Хотя осознаю что "нести добро" нехорошо. Звонил тут в пятницу одному бывшему коллеге которого уволили за пьянку. Он говорил что он очень хочет на собрание но никак не мог выйти из запоя. А в этот раз он заявил что с ним гораздо лучше, он обуздал тягу и пьет всего лишь по 50 - 200 граммов в день, против 0,5 - 1,5 литра до этого. На предложение сходить на группу, сказал что сейчас очень занят и ищет работу. А на резонное замечание что группа в субботу, он ответил следующее: "Так как раз в субботу все свободны и можно спокойно встретится и поговорить!".
Ну что тут сказать... Был бы какой-то дурачек, а он программист высшего разряда.

Александр из Риги
У меня знакомый дачник с Питера приезжает тоже человек с выш.обр. но прогресс на лицо. На майские праздники с Питера приехал под шафе перед деревней колесо отвалилось, а всё токи 300 км до нас.Все дни пробухл и пьяный домой поехал в городе попал в аварию слава богу без жертв но на бабки попал. Сам знает что болен алко но не признаёт бессилие. Жутко смотреть от помощи отказываетсяотказывается типа сам справиться.

luchik
Да, большинство пока совсем не дно не упадет, пытаются "контролировать".
Чувствуется у вас законодательство лояльное если он только на бабки попал. У нас если более 2 промилле и даже нет никакой аварии, штраф 1200 - 1400 евро, арест на 10-15 суток и лишение прав на 4 года, с последующей пересдачей экзамена. Причем все эти наказания вместе. Хороший старт для начала новой, трезвой жизни.

Александр из Риги
Может я не так выразилась. Штраф 30 т.р, лишение прав на 1,5 или 2 года.Смотря с моей стороны он на дне вызвали капельника прокапали сказал всем спасибо и пошёл дальше бухать.Больше недели на работе не держится.Благодаря своей маме ещё живой она ходит постоянно в церковь и молиться за него.

luchik
Короче ты со своим предложением помощи тоже обломалась
Так нам сектантам и надо!

Александр из Риги
Ну да ну да.Мы всегда готовы помочь но не каждый готов принять помощь.Я когда пришла на форум и получила поддержку и.т.д. была так счастлива. Даже не ожидала что меня примут как родную.Теперь только в перед и не шагу назад.