|
|||||||||
|
Не могу бросить, всю жизнь тяжело | Текстовая версия этой страницы |
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: |
Каши гречневой свари и держи в холодильнике. С ложкой прямо.
Ложку каши, как выпить захотелось, а дальше как получится. У меня получилось. |
|
Unregistered |
Здравствуйте! Ал-Анон это тоже алкоголики? Нет, не ходит... |
||
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: |
ой... Это место, куда некоторые алкоголики прячутся от программы "12 шагов" после третьего шага. А организовали это место те, кто от алкоголиков пострадал - жены, родители... Они не пьют. Они помогают друг другу. |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
ivsxp
Не поняла про алкашей, которые после 3-его шага прячутся в Ал-Анон. Это как? |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: |
Нууууу... Четвёртый делать боятся и из зависимых трансформируются в созависимых. Просто я уже не раз наблюдал такое озарение: "Ой! Да я же не зависимый! Я созависимый на самом деле! Эврика! Гудбай, ребятАА! - Здравствуй, Ал-Анон!..." |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 1817 Пользователь №: 182985 На форуме: |
а в Ал-Аноне без 4-го Шага тоже не сладко
|
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
ivsxp
во как... моя экс-спонсорша после 3 шага с прогой завязала, реально созит мужа-игрока. многие ей по-хорошему говорили,что ей надо в ал-куданить. но она гордо отвечала,что она алкоголик анонимный. хотя, возможно, с мужем да, что-то как-то... |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: |
Прошедшие 12 шагов АА не в счёт - их уже Сам ведёт, куда надо.
А до четвёртого шага меня, бедняжечку, ну очень в Ал-Анон тянуло... Слава Богу, с перегаром туда не берут... А жаль - там такаааая аудитория... Это мне-то, Артисту... |
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 17 Пользователь №: 185817 На форуме: |
Ребят всем привет. Вобщем вчера и сегодня не пью... Муж уезжает в командировку, теперь меня прям гложит мысль напицца... Уговариваю себя, что если не буду пить,то переделаю кучу дел... Вчера купила эспераль. Думаю выпить все-таки таблеточку для перестраховки, или опять понадеяться на свою "силу воли". Не знаю. Напишите пожалуйста кто что думает по этому поводу Спустя 2 минуты, 30 секунд Иля написал(а): Антилоп А , а что вы делаете когда у вас возникает такая мысль? |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
Иля
Алкоголизм остановить силой воли так же можно, как и понос силой воли. Ты, конечно, можешь попробовать ОПЯТЬ и ждать другого результата. А вдруг именно в ЭТОТ волшебный раз сработает? |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 7706 Пользователь №: 182749 На форуме: |
Всё, что не противоречит моим внутренним принципам - можно. Эспераль добавляет страха, но минимизирует ощущение успеха. Но если так спокойнее - почему нет?
Я больной. Только сегодня я понимаю, что бросать пить года четыре назад я не хотел. Терпел, сколько можно, а внутренне ждал, когда расслаблюсь и избавлюсь от этого внутреннего напряжения... И шагать я не хотел - а вдруг сработает? И этого наслаждения избавления от страха я уже никогда не испытаю... Кайф наркозависимости... Тьфу, противно вспоминать. Захотел я только когда случайно выжил и случайно прошёл Шаги. Опыт появился. Опыт трезвой жизни появился - и страх перед ней прошёл. И водка стала просто не нужна. Но это лично у меня так. |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
ivsxp
Не, я на параллельную ветку никак не хочу - контролировать другого взрослого или зависеть от другого взрослого - фу, стрёмно. Помню, свекровь прибегала к нам вечером, я в читальный зал шла, а мой муж (ее сын) уходил к друзьям. Так она раз 10 переспрашивала - куда я иду и где ее сын? До ее сознания никак не могло дойти, что мы можем быть не в одном месте, а раздельно. И это нормально! В результате она мне выдала вердикт, который сейчас семейный анекдот: "А ты держи его!" мужа т.е. Ага, унесённый ветром перемен, блин. Я держу его, тогда он держит меня - интересная жизнь добровольно сиамских близнецов. Фу. |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 5906 Пользователь №: 183085 На форуме: |
Ну как бы... она возникает все реже и слабее А на первое время есть очень хорошая инструкция - "Желтая книга" называется. Отказываешься от первого глотка, не пьешь СЕГОДНЯ... Элементарно, Ватсон! |
||
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
AHtИЛОП_А
А у меня "Желтая книга" как-то не пошла и большинство советов показалость наивными. А вот "Как не пить?" Олега Стеценко "вставила" намного лучше. Иля Сила воли это сжататая пружина, кто-то может сжимать долго, кто-то не очень. Но невозможно делать это вечно. |
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 17 Пользователь №: 185817 На форуме: |
Но вечером тяга усиливается и бегу в магазин, каждый раз обещая себе, что уж в следующий раз....... |
||||
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 5906 Пользователь №: 183085 На форуме: |
Ну а как же... Мы через это все и прошли....Первое время НАДО продержаться на зубах. |
||
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 17 Пользователь №: 185817 На форуме: |
Но сколько это будет продложаться? Именно в этот момент кажется, что всё бесполезно и это желание никогда не уйдет, от этого становится еще хуже, нету осознания того, что станет лучше. И от этого еще сильнее хочется нажраться, успокоиться и всё забыть. А на след.день опять проклинаешь себя, ну сами знаете |
||||
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 1886 Пользователь №: 185220 На форуме: |
Нет никакой тяги, как только осознаешь себя безсильным перед алко, и просишь Господа о помощи. Только осознать это надо не разумом, вечно сомневающимся, а сердцем, душой. Не оставляет Господь нас на краю. Только край, мы определяем сами. Остановись, подумай и проси. Веришь в Бога, не веришь не важно. Важно, что б искренне, а не так, что сей час завяжу, а через какое то время смогу всё контролировать. Не сможешь.. Удачи. Молюсь за тебя.
Спустя 9 минут, 11 секунд Борис написал(а): Вот вдумайся в эти слова: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого. Разум у тебя есть, ты всё понимаешь, а душевного покоя нет. Не можешь принять, то что жизнь необходимо изменить. Боишься остаться без спиртного. Страх, что всё станет серо и бкднично, что ты превратишься в унылое чмо.. Но это не так. В жизни без алкашки появляется столько возможностей! Я, к примеру, стал реализовывать то, о чём мечтал в детстве и юнности, и о чем давно перестал мечтать. Практически не изменил своего окружения. Просто кое с кем стало не интересно. Оказалось, что объединяла лишь бутылка. И знаешь ещё что.. многие когда слышат о Боге, смотрят как на душевнобольного, но как говорится в окопах агностиков нет. Все молятся, когда попадают в трудную ситуацию. Так что не стесняйся самой себя. Проси. Только Господь не сделает за тебя, но поможет и направит.. |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 1154 Пользователь №: 184869 На форуме: |
Может и не кажется. У всех по разному. Есть те у кого тяга сохраняется до конца дней. Вот один из них мне в этот момент возьми да скажи: не стОит. И стало как то все равно. Перспектива дожить с тягой до конца дней показалась ничем не хуже продолжения пьянки. |
||||||
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
Тяги не будет при принятии нового образа жизни. Это одна из ГАРАНТИЙ метода 12 шагов. У меня нет тяги, нет желания выпить даже в пьющей компании. Бывает сожаление, что вот это вино я не пробовала и уже не попробую. Недавно в баре пила капуч, тырилась на стойки с алко - уткнулась глазами в бутылку с этикеткой с пиратским флагом и названием - внимание - 70 градусного пойла - "Слезы тещи (свекрови)" - блин, если б я не была алкашом, то обязательно бы попробовала слезы мамы мужа. 70 градусов - не шутка!
Вот такие желания мелькают. Но жизнь они не портят. |
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
витасана
8 |
|
..... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 341 Пользователь №: 185474 На форуме: |
Я на протядении многих лет каждый вечер начинала с 2 бутылок пива. И мне кащалось что я прям обящательно должна их выпить иначе не засну. Первую неделю ох как ломало. Прям с ума сзодила муж пьет а я нет. Вместе же пили раньше. Черещ неделю отлегло. Сейчас все равно тошно от того что он бухает. Но тебе легче должно быть у тебя муж вроде не пьет каждый день. Мой еще и траву курит. Вот пообещали ведь друг другу что я не пью он не курит. А он слова не сдержал. А я вот такая хорошая трезва 20 день завтра. Я молодец. Ну не позволяет мне что то так себя снова повезти. Время мало прошло планирую на скайп выйти все никак. Много работы а дома дети и муж. Еслиб не они уже давно бы на аврору попала. Чтоб не накосячить слушаю аудио жить трезво. Мне помогает.
Спустя 1 минуту, 45 секунд galka написал(а): Пока только мечтаю чтоб тяга ушла. Буду стараться. |
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
galka
Скайп групп много. Я сегодня умудрилась 4 собрания посетить. Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) )))) |
|
. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 17 Пользователь №: 185817 На форуме: |
Мой-то может и не пьет каждый день, но приносит пару раз в неделю 1,5л пива себе, на выходных может по-крепче выпить, если осталось, то с утра и похмелиться может. Так вот этот момент меня тоже очень волнует, как сдержаться если принесет он? Если я под эспераль и не могу выпить, то я начинаю злиться, орать на него, что он специально приносит, а мне завтра на работу и еще начинаю ему нравоучения читать, но у меня сразу возникает мысль, что вот через несколько дней действие таблетки закончится и тогда-то я нажрусь и покажу ему! (мужу) С этим как бороться? Спустя 7 минут, 11 секунд Иля написал(а): Всем привет. Спасибо за ответы. Вобщем уехал мой в командировку, когда прощались, он подшутил, типа вот ты теперь хоть набухаешься нормально. На что я ему ответила, что я без него не пью. Кстати вчера вечером было желание напиться, чтоб сегодня не пить, отлежаться. Т.к. в пятницу нужна свежая голова... Так вот, он уехал, вообще у меня были мысли выпить, когда он уедет, но я сама себе сказала, что страшно без него пить, мало ли что. У меня на сегодня дела появились. А вот на вечер боюсь сама себя. Думаю для перестраховки выпью таки эспераль. Друзья, а как вы держитесь когда есть перспектива напиться? Отвлечь себя чем-нибудь не очень мне помогает... Мне очень тяжело держаться. Желание выпить пересиливает здравый Спустя 30 секунд Иля написал(а): смысл. |
||
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 571 Пользователь №: 185481 На форуме: |
Иля,привет.Я просто садилась и что нить ела,на сытый желудок и правда меньше хочется пить.Ещё я с собой разговаривала,типо вот Жень ты неделю не пила и что тебе это дало?Чувствуешь себя хорошо,по утрам трясучки нет,тебя не мутит,не косячишь,перед детьми не стыдно,перед мужем тоже(не смотрит на тебя презрительно),времени стало больше и т.д и т.п.Но если ты сейчас выпьешь,то тебе захочется ещё и ещё,куча денег уйдет на пойло,ты уже не ощущаешь от него никакого кайфа,так чувство отупения ненадолго,потом тебе будет плохо,сушняк,трясучка,вид такой будет ужасный,фу!!!А ежели вечером переберёшь лишнего,то непременно наговоришь гадостей мужу,услышишь в ответ какая ты алкашка бессовестная и всё такое.И как то начинаю думать после такого диалога а нафига мне пить,не точно не сегодня и так каждый день.Раньше,бухать или нет вопрос даже не стоял,я могла одним аргументом сделать выбор в пользу алкашки,будет похер на всё если выпью,а мне надо было чтоб было всё равно,как же ещё можно убирать боль,обиды,жалость к себе(((Можно и по другому,только для этого мне нужно было поднять жопу и пойти попросить помощи,а потом довериться людям,выполнять программу и верить.Только сейчас я понимаю что начинаю жить,боль уходит и мне становится хорошо и легко.
|
|
..... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 341 Пользователь №: 185474 На форуме: |
А я стала понимать что мне трезвости жалко как сказал Александр из Риги. Ну далко мне 20 дней трезвости. Держись чем дальше тем легче.
|
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 5906 Пользователь №: 183085 На форуме: |
Carina Во ты даешь!!!
galka Ты молодец!
Иля фильм какой-нибудь классный вруби! Мне помогают душещипательные, Типа титаника или Хатико |
||||||
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
AHtИЛОП_А
Бил день свободний) )) сегодня только 1 получится возможно |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
Carina
Чувствую что пятое сейчас приснится и я буду ведущей) )))) |
|
...... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 460 Пользователь №: 181683 На форуме: |
ivsxp спасибо за коммент! вот этот
я - соза, но срывница и понимаю, он, этот комментарий, эти слова для меня низкий поклон! |
||
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
ошиблась темой я. Скузате!
|
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
витасана
Скузьямо |
|
....... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8470 Пользователь №: 181856 На форуме: |
Carina
|
|
.. Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 36 Пользователь №: 185585 На форуме: |
Скайп группы действительно удобная и прикольная штука, немного спасает, но не всегда и не всех, мне кажется это все очень индивидуально. А бывает человек себя не может заставить не то что в скайп группу зайти а от бутылки руку оторвать.. |
||
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 1886 Пользователь №: 185220 На форуме: |
Бывает..потому что алко сильнее человека. Поэтому мы и признаем своё бессилие.. Для того и программа, что б не нужно было немочь оторвать руку от пузыря, а просто и мыслей о нём, пузыре не было.
|
|
...... Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 541 Пользователь №: 185248 На форуме: |
По личному опыту - главное ходить на группы. Я даже пару раз высказалась под пивасик ) А так, слушала. Иногда, отключала звук, смотрела киношку, потом опять слушала. А там и спонсора нашла. Начала трезветь со срывами. Интервал между ними становился больше и больше. А там хоп и первое лето без алкоты. Сейчас первая весна трезвая за 10 с хвостиком лет. А там смотрю и в семье все наладилось. Ребенок появился. Чувствую себя счастливой. Мысли об алкоте приходят. Помогает программа, групы. Так же опыт других алкоголиков. Не один случай знаю, когда люди с большим сроком трезвости выпили первую рюмку, и в срыв, кто на пол года, кто на несколько лет. А когда выбираются, им сложнее чем новичкам. Вот такая коварная штука алкоголь.
|
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
безумный кролик
Я посещала первьіе живьіе группьі но пить не бросила сразу. Думала что не подействует программа для меня но потом узнав что многие долгое время ходили в АА но проводжали вьіпивать до того момента пока не бросили полностью. Сейчас у них более 10 лет трезвости. Вот как то поразмьішляв я подумала что не одна такая и попробовать надо Спустя 1 минуту, 12 секунд Carina написал(а): Двое у нас есть старички новички) )) вернулись после запоев годовьіх) )))) |
|
... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Пользователь №: 185733 На форуме: |
Вот и у меня так же,разница только в том,что муж не пьет мой,и я пью раз в 2-3 недели.Отхожу дней 5 в среднем.Первый день после попойки лежу в лежку,а потом 4 дня еще хреново.2-3 недели живу нормально,а потом как будто кто то толкает и иду пить,тоже пиво(((.Во мне сидит твердая уверенность,что аа мне не поможет.Если я захочу выпить,но никак не свернешь меня.Че делать то???Понимаю,что алкоголь мешает мне жить полноценно,я ненавижу его,ненавижу свою зависимость и завидую тем,кто может пить нормально.Знаю,что мысли эти совсем неправильные,но чувствую так.
|
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
Трезвенница
А ты пробовала ходить на собрания АА? |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4245 Пользователь №: 182549 На форуме: |
"Лучше жалеть о сделанном, чем о том, что не сделал" - не мной придумано, но пользуюсь сей мудрой мыслью.
|
||
|
... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Пользователь №: 185733 На форуме: |
Не пробовала, у нас их нет. До ближних часа 3 в один конец, физически не могу, ребёнок маленький. Со скайпом как то не очень дружу. Самой работать сложно, пока не очень понимаю как проходить шаги. Хотелось бы спонсора -Москва или область, чтобы можно было звонить, спрашивать. Пока вижу только такой вариант.
|
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4245 Пользователь №: 182549 На форуме: |
Трезвенница, к нам девочки приезжали, которые живут за 140 км. от нас.
От Москвы, по ленинградскому направлению, группы есть в Химках, Зеленограде, Солнечногорске, да и в Клину наших хватает. Если чем могу помочь, дай знать. Может где-то рядом живешь!? |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
Да, установить Skype крайне сложно. Много людей обламывалось на этой непосильной задаче
|
|
...... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 922 Пользователь №: 185781 На форуме: |
Трезвенница
Из рассказов АА я заметила что 90% так и начинали. Пили редко но метко а со временем все чаще. Почитай литературу про алкоголизм и посмотри что есть общего с тобой. Я тоже думала АА не поможет но как то втянулась. Тоже думала что если захочу то никто не остановит. А в АА никто и не останавливает. Само собой желание не возникает . А я еще и работаю там где алкоголь)))) тоесть ежедневно есть доступ вьіпивке. Да и дома стоит я не трогаю. И не потому что нельзя а потому что не думаю о нем. А скайп я открьіла для себя лиш недавно. Чтоб на группьі ходить |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 1886 Пользователь №: 185220 На форуме: |
Твой сарказм мне понятен, но есть люди, которые пользуются компьютером очень узко, и им трудно раздвигать свои границы. Я из таких. Один раз обломавшись со скайпом, была установлена старая версия и требовалось обновление, я так больше и не сподобился со скайпгруппами. Каждому своё. Трезвенница Попробуй, для начала, в спокойной обстановке, перед сном, когда других дел нет, письменно(обязательно) разобраться в роли алкоголя в твоей жизни. Просто нарисуй табличку нде будут две графы плюсы и минусы, которые привносит алкашка в твою жизнь. Описывай развёрнуто то что думаешь. В конце и по результатам, проси Создателя о помощи, либо давай себе установку на завтрашний день, в случае полного неверия, во что я лично не верю, ибо"в окопах агностиков нет"(с) Все молятся, видя край пропасти, и осознавая своё бессилие. Удачи. Буду молиться за тебя. |
||
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
Борис
Да что-то я съязвил Не могу отделатся от чувства досады, когда пытаешься помочь человеку, а не получается. Хотя осознаю что "нести добро" нехорошо. Звонил тут в пятницу одному бывшему коллеге которого уволили за пьянку. Он говорил что он очень хочет на собрание но никак не мог выйти из запоя. А в этот раз он заявил что с ним гораздо лучше, он обуздал тягу и пьет всего лишь по 50 - 200 граммов в день, против 0,5 - 1,5 литра до этого. На предложение сходить на группу, сказал что сейчас очень занят и ищет работу. А на резонное замечание что группа в субботу, он ответил следующее: "Так как раз в субботу все свободны и можно спокойно встретится и поговорить!". Ну что тут сказать... Был бы какой-то дурачек, а он программист высшего разряда. |
|
..... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 346 Пользователь №: 185729 На форуме: |
Александр из Риги
У меня знакомый дачник с Питера приезжает тоже человек с выш.обр. но прогресс на лицо. На майские праздники с Питера приехал под шафе перед деревней колесо отвалилось, а всё токи 300 км до нас.Все дни пробухл и пьяный домой поехал в городе попал в аварию слава богу без жертв но на бабки попал. Сам знает что болен алко но не признаёт бессилие. Жутко смотреть от помощи отказываетсяотказывается типа сам справиться. |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
luchik
Да, большинство пока совсем не дно не упадет, пытаются "контролировать". Чувствуется у вас законодательство лояльное если он только на бабки попал. У нас если более 2 промилле и даже нет никакой аварии, штраф 1200 - 1400 евро, арест на 10-15 суток и лишение прав на 4 года, с последующей пересдачей экзамена. Причем все эти наказания вместе. Хороший старт для начала новой, трезвой жизни. |
|
..... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 346 Пользователь №: 185729 На форуме: |
Александр из Риги
Может я не так выразилась. Штраф 30 т.р, лишение прав на 1,5 или 2 года.Смотря с моей стороны он на дне вызвали капельника прокапали сказал всем спасибо и пошёл дальше бухать.Больше недели на работе не держится.Благодаря своей маме ещё живой она ходит постоянно в церковь и молиться за него. |
|
....... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 4316 Пользователь №: 184977 На форуме: |
luchik
Короче ты со своим предложением помощи тоже обломалась Так нам сектантам и надо! |
|
..... Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 346 Пользователь №: 185729 На форуме: |
Александр из Риги
Ну да ну да.Мы всегда готовы помочь но не каждый готов принять помощь.Я когда пришла на форум и получила поддержку и.т.д. была так счастлива. Даже не ожидала что меня примут как родную.Теперь только в перед и не шагу назад. |
|
Страницы: (6) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » |