Скрыть опции темы

А я вчера была в бассейне 1.5 часа. Супер! Хочу и дальше так расслабляться

Не напрягаешься и расслабляться не нужно. А если бы вопрос был "как отдыхаете?", ох, я бы рассказала)))) прикольно отдыхаю

Я так благодарна ВС за свою новую жизнь, что на сегодняшний день у меня куча вариантов отдыха и самое главное без алкоголя и без шумных компаний, которые только и ищат на свою попу приключения. Кино, музыка, выезд на природу, встреча с друзьями, прогулки с любимым мужем или просто поехать прокатиться, чтение литературы, медитации.

Занимаюсь йогой под китайскую расслабляющую музычку(новичок только учусь). Так расслабляет, что наследующий день всё болит))) Ещё литература очень помогает, люблю фильм позитивный посмотреть, только без накатала страстей, а то ещё больше напрягаться начинаешь.

На днях с мужем были в дендрарии - сейчас осень и в нём так красиво, получили заряд позитива, наверное особенно я, от красоты природы и от детей, которые везжали от восторга, видя бегающих белочек по дереву грецкого ореха. У меня улыбка не сходила с лица, и моя душа была полна благодарности.

Ангелина
Завидую. У меня муж вообще не любит созерцание. Только вот за грибами любит ходить. Он не признает созерцание без цели. Он вот в футбол бегает, а просто бегать не любит. Цель нужна. Я в саду читаю или на реку пялюсь, а он чего-то там выкорчевывает.)

Созерцание на красивую природу - цель-получить приятные эмоции, может он не может их получить от любования просто из-за незнания как это сделать, расскажи ему, как ты их получаешь, может это его заинтересует

Valencia
Цель - получение удовольствия)))) Это всем целям цель))) Есть удовлетворение физическое, а есть духовное:)) Как это он такой умный, такой красивый и не увидел?))

Лань
может потому что он наркоман? и без вещества скучно просто созерцать? он клубы любит...

Ну, начнем с того, почему он наркоман?
Почему изначально у него был дефицит эндорфинов, что ему пришлось их добирать с помощью химических "вливаний"? Только к чему это, если он сам на эту тему морочиться не хочет? Это ведь его проблема, верно? Ему и разбираться:) А твоя проблема в том, что ваши интерсы не совпадают...)))

Солярий, кино (ходим с дочкой на все новинки, которые боль-мень интересны), просто поваляться с книжкой или перед телеком иногда в кайф; когда нуждаюсь в том, чтобы побыть одной, захожу в кофейню, пробую разные сорта кофе. Я уже почти эксперт: знаю, где какой кофе самый вкусный
Гулять в такое время года совсем не тянет. Вот зима наступит - появятся новые варианты отдыха Стараюсь поменьше пользоваться наземным транспортом, больше хожу пешком - медленным, прогулочным шагом, не торопясь. Дышу.

А то что лучше не напрягаться - факт. Теперь прежде чем за что-то взяться, думаю, а не перенапрягусь ли? Может, до завтра терпит? Вчера вот забылась, переработала, и весь негатив, сопутствующий перенапряжению, почти забытый - по новой вернулся. Нафиг.

мы сейчас с девченками зарядили по театрам ходить два раза в месяц...хорошо:)
главное, организоваться..и не дорого можно.

Моя мама мне однажды сказала удивителную фразу: "Все желательно делать с удовольствием")) Гениально, на мой взгляд...Если мне что-то делать не нравится и я это делать не люблю, то можно придумать такие заморочки, что это понрвится и станет в удовольствие) Иногда казалось бы работа превращается в отдых) Вот и получается, что я либо отдыхаю, либо развлекаюсь))

Да, вот еще: вязание забыла. Оч.люблю спицами махать на досуге

Цветами домашними занялась..Кто бы мог подумать: я и цветы?))