Скрыть опции темы

Северная, друзья, у меня такая проблема... Мне трудно вынести отказ от спиртного в психическом плане. Нервы на взводе, все раздражает и бесит, ничего не можешь. И это нарастает. И на этом фоне хочется выпить. Как вырваться? Я пишу как есть.

Катруся, я могу поделиться с тобой своим опытом, хочешь?

тетка Мэри, дорогая! С ПОЛУГОДОМ ТЕБЯ!!!

Хочу. Только завтра. Сегодня я пила. Поллитра крепленого вина, как и вчера, только белого. Плохо теперь.
Я до последнего думаю, что сегодня пить не буду-не буду, и в тоже время в глубине сознания хочу этого. Если не выпью, это будет просто ожидание выпивки.

Хорошо. Мы же знаем, как это трудно, ты думаешь, чего мы тут сидим, поддерживаем друг друга, работаем по программе АА? Мы же ВСЕ через это прошли и до сих пор проходим! Кто же еще тебя поймет, выслушает и поделиться опытом, как не брат- алкоголик? Или сестра

Катруся
А мне вот в эти выходные (хоть это и глупо, наверное) самой большой помощью, которая помогла мне удержаться от банки пива стал установленный здесь счетчик (ну и прочтение Желтой книги, безусловно). В другое время я бы себе разрешила купить "всего лишь одну" баночку. Но мысль, что придется обнулять счетчик навязчиво вертелась в голове. В итоге - удержалась я. И это радует

AHtИЛОП_А

Поздравляю с МЕСЯЦЕМ!

Ёжик трезвый
Спасибо! Время работает на нас

AHtИЛОП_А, да. Главное, не останавливаться, и продолжать всё, что нужно выполнять, не думая, что уже выздоровела, раз выглядишь и чувствуешь себя хорошо - ЭТО Я, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, СЕБЕ ГОВОРЮ СЕЙЧАС.

Потому что у меня этих месяцев было много, за мое время в АА (с 2004 года)

AHtИЛОП_А
Антилопа!!! Месяц!!! как здорово!!! Первый месяц - самый трудный. Продолжай в том же духе, ура! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ёжик трезвый Да, годы трезвости впечатляют
тетка Мэри Спасибо!!! Да ладно уж, у меня скромненький юбилейчик. Ну всё побежала дальше, Ежик сказал(а) не останавливаться

AHtИЛОП_А, ты меня не так поняла-ааааа!!!!!!
Это не годы моей трезвости слева, а время, прошедшее со дня регистрации на Форуме!!!
Я за все эти годы рубеж 3 месяца никак одолеть не могу
Поэтому и написала, что месяцев (по одному ) трезвости было много за это время ,
и СЕБЕ написала "не останавливаться...

До позднего вечера всем - убегаю на две группы!

Всем привет, девочки!
Такой депрессняк накатывает волнами.
Вообще не от чего. Пишу не чтобы поныть, а констатирую факт.
Тяги нет, об алкоголе думать противно.
А такое подавленное угнетенное состояние.
Что странно - первые дни была ясность мышления, радость такая, почти эйфория.
А сейчас уже дня 2-3 трудно сосредоточиться, забываю всё; пишу себе план с утра, а потом нахожу в конце дня и вообще не помню - а это я писала? Почерк вроде бы мой, но вообще не помню, как я этот план составляла, кажется, что его враги подбросили и написали моим почерком.
Это я для тех пишу, кто думает, что ежедневное употребление не очень значительных доз алкоголя никак не сказывается на состоянии умственной деятельности. Но организм - такая странная и удивительная вещь - никогда не знаешь, как он отреагирует. Когда я пила каждый почти день свои стандартные 2-3-4 бутылки пива, мне легче было сосредоточиться, концентрация внимания была больше и память лучше, чем сейчас. Если бы я продолжала пить, я бы, пожалуй, через несколько лет разрушила свой мозг окончательно и бесповоротно.
Я понимаю (прочитала внимательно ссылку нашего дорогого шефа), что это мой организм так перестраивается, что это временное явление и оно пройдет через пару месяцев.
Но жутко немного, память фрагментарна, выпадают целые куски. Вообще не могу сосредоточиться - мысли разбегаются по углам, как тараканы.
Господи, как же я насиловала свой мозг в течение многих лет!
Как я рада, что остановилась.

Привет, Северная!
Еще как влияет!!! Кто практиковал ЕУ - знает. Мы же успеваем употребить даже больше, чем запойные за свой запой раз в несколько месяцев.
Память очень медленно, но восстановится, говорят.
Будут и другие сюрпризы, трудные периоды - 3, 6, 9 месяцев. Но впереди нас ждет спокойная и не побоюсь этого слова радостная трезвость. Так что идем к ней!
Не грусти!!!

А какая разница? Пивной, водочный, одеколонный, стеклоочистительный, винный ...Результат то один и тот же... вне зависимости от того шо пьешь

---

Спустя 2 минуты, 5 секунд Ringo написал(а):

---

Это пройдет ...