Скрыть опции темы

Мне пока сказать нечего,срок трезвости всего 16 дней,но опять чувствую ухудшение состояния-последний раз пила коньяк,примерно500-600 грамм на лицо,практически без закуски,через неделю начались какие то тревожные состояния,скачки давления и депресняк.Единственное,стала лучше выглядеть за 16 дней непития.Надеюсь все лучшее у меня впереди!!!

Ага, тетка Мэри , ты права - есть только сегодня )))

Ангел555
Этот момент пока у меня не так хорошо проработан!) про "только сегодня" я помнила-твердила при тяге. А сейчас я знаю, что мне совсем нельзя) и завтра будет нельзя- я и не покупаю спиртное "на завтра". И на ДР будет нельзя- я планирую трезвый ДР. И так далее) зачем я буду себя обманывать, что вдруг завтра мне станет можно? Хотя "здесь и сейчас" у меня вытатуировано на стопе)))

тетка Мэри конечно я тож планирую.... как же без планов то, это ж моё профессиональное
только вот загадывать мне вредно... сценарист- режиссёр во мне просыпается... сценариста терпеть ещё можно - ну пишет себе там какие то сказки ))) а вот режиссёр - это полная жо..., он же ненормальный становится, нервный и злой если не по его сценарию что то происходит

А так - все просто - что у меня есть ? - сейчас! - только сейчас и здесь моя реальность и только сейчас я могу что то изменить - делать или нет.... пить или не пить, копать или не копать.... а дальше - ВС помогай и направляй )))

Про "мне совсем нельзя спиртное" - да - мне нельзя и точка.
просто привычки , реакции на определенные ситуации и эмоции ещё напоминают о себе... тяга, но уже не с предвкушением, как раньше, а с страхом...

Вот они , золотые слова! Со страхом! Мне когда даже снится что я пью уже становится страшно. А раньше , трепетало все от радости ожидаемого выпивания. Я даже пока салаты на день рождения готовила уже начинала. Когда гости приходили, у меня уже на всю катушку праздничное настроение было.

---

Спустя 8 минут, 6 секунд дракула написал(а):

---

вот, вот. Я два дня назад с мужем кое что обсуждала, громко разговаривала.Он говорит, не ори. Я говорю что не ору, это просто эмоции мои так проявляются . Он засмеялся. Ну говорю, теперь трезвая, эмоции так и прут.

---

Спустя 1 минуту, 29 секунд дракула написал(а):

---

А агрессия просто приходит, без причины. Не часто , но совсем еще не прошла.

Ага я как-то 3 месяца и 26 дней назад попробовал выпить 3 бутылочки пива. Хорошо что все на этом и закончилось. Пить нельзя. Больше экспериментов не провожу.

по этому поводу вот что расскажу
Поехали с подругой анонимной в соседней город по ее работе,она зашла в здание а я на улице решила ее переждать сходила за соком и сигаретами стою и.............что вы думаете подходит ко мне местный..........ну конечно алк.....но видать когда то был красивый мужик,глаза голубые ямочки при улыбке....зашел разговор,мол туда сюда что стоишь давай знакомиться?Я говорю что на улице с незнакомыми не знакомлюсь а если серьезно говорю нет молодой человек извините вы пьющий молодой человек а мне такой не интересен.ОН со своей стороны начал интересоваться"а что ты не пьешь?" говорю нет не пью...ну там интересно почему да как не стала останавливаться особо и пожалела что визиток с собой не взяла просто стояла и слушала как была пропита семья из4 человек,работа,квартира,машина и живет он на стройке,в вагончике работает сторожем,мужику где то 43-44,вспоминал что деньги были и по клубам он очень крутой ходил как пил и что куралесил с гордостью.Итог,фраза которая меня убила
-мы не будем пить когда с тобой пойдем куда нибудь(ну конечно это будет в следующий раз когда ты приедишь ко мне в гости)
МЫ НАКУРИМСЯ АБСЕНТА,я чуть не рухнула во голова...это мы алкаши...
тут подруга вышла и с пренебрежением посмотрела на нового знакомого который рядом мялся и мы ушли....я еще кучу от нее всего в свой адрес выслушала,но почему то не обиделась а просто улыбнулась...пожелав этому мужику трезвости про себя...

О!!!! Машенька , спасибо что напомнила о физической нагрузке ))) !!!
Чет я уже месяц не подхожу к тренажеру
Какие то у меня "отговорки"... то мне холодно дома ( отопление ещё не включили), то муж пьёт, то дни у меня "проблемные", то времени нет, то........ короч - конкретно разводит меня моя больная башка....
А ведь когда я уделяю хотя бы 10- 20 мин в день спотрнагрузкам - то сразу и прессик на животике и кости не ломит и ваще - сначало "в лом", и мыжцы некоторые начинают болеть, а потом - ощущение легкости, энергии и вообще - приятно в зеркало смотреть

Я однажды так увлеклась этими спорт нагрузками ... начала с 10 мин.в день, а потом - по 40, по спец видео. Поехала на море, стою в магазине и слышу сзади разговор мужской - "посмотри! у неё всё идеально!". Поворачиваюсь, смотрю - а там мальчишки лет по 20.... ( и эт при моих 40... ). Приятно было

Ангел555

расскажешь а?КАким таким может к следующему лету осилим.

Фото в студию

lenok я зарядку Синди Кроуфорд делала. В нете есть 10ти минутная и та, что полная, на 40.
Сейчас всякого много, но мне она нравится... я и с детьми мужа делала многое из неё на ОФП.
Еще есть дома орбитрек - я себе на ДР как то купила и силовой тренажёр.

---

Спустя 5 минут, 46 секунд Ангел555 написал(а):

---

Kons, у меня в купальнике нет а на остальных - "всего идеального" не видно....
так что с фото - ну ни как, дружище ....

Ангел555 а сейчас надеть купальник и сфотографироваться слабО?
подстрекательская провокация

AHtИЛОП_А ржу ага и сзади поставить декорации типо я на море
как раньше в курортных городах картинка с дырочкой для рожы личика))))
блин - умора. у меня тАААкие ржачные есть в фотоальбоме!!!

Ну вот как всегда ... Пойду в танки поиграю, с чаем и сдобными бубликами

Ангел555
ну и чё? (канючно): прояви творчество, порадуй людей
Да ладно, ладно... шучу

Хотя... видишь, Конс уже расстроился