Скрыть опции темы

Мне ещё с целью похудеть реально, у меня вес большой!
Анонимка Это я имела в виду, что из анонимных алкоголиков пока не советовали садиться на диеты и т.п. потому, что это может способствовать дальнейшему употреблению. А из литературы.... тоже Аллен Карр например "Как сбросит вес" или "Я не умею худеть" Пьера Дюкана.
Оказывается сколько бывает зависимостей всяких, просто капец! Если так подумать, то наверное каждый человек какие-то зависимости имеет. В общем надо нервную систему и психику приводить в порядок, тогда уже и толк будет. Кстати, коврик для йоги специальный какой-то? Чем он от обычного коврика отличается?

Фууууух! прошел корпоратив. Даже до конца не досидел, не выдержал. Не мое это больше не-мо-ё.
Незнаю, могут ли трезвые люди научиться получать удовольствие в пьяной компании!? У меня не вышло.
Четное слово даже желания выпить не проскочило. Столы ломились от напитков из мечты алкоголика, а
мне на них пофигу Было только одно стойкое желание - незаметно валииить!

Непить это здорово! День прошел, я трезвый.

---

Спустя 8 минут, 49 секунд Бирюк написал(а):

---

Natalochka вес скорее всего от пива!? В первые же месяцев трезвости вес должен пойти на убыль естесственным путем.
В это время можно нагружать огранизм только легкими упражнениями, типа утренней гимнастики, легкого бега. К нагрузкам
огранизм нужно подготовить. Помни боль в мышцах от неправильного ввода в программу, надолго может отбить охоту к спорту

Natalochka
Ну и мне бы килограмм 10 сбросить, а лучше 15.
Коврик резиновый для йоги, для фитнеса - пенопластовый какой-то - не придумаю название для материала.
Бирюк
Молодец!
Я так же не люблю пьяные посиделки трезвая - скучно!
А вот на форуме и пьяная и трезвая зависаю.

А про вес, что уйдет, не путай мужчин и женщин, это вы у нас поджарые спортивные батарейки, а мы у вас естественно не худеем, что жаль конечно. Естественно мы округлые плюхи с формами.

Анонимка
После того, как я бросила пить, за полгода поправилась на 4-6 кг. Не помню сейчас уже точно, но то, что набрала - факт, который меня не радовал. Через еще полгода я вернулась к прежнему. Мне рекомендовали есть сладкое, я и ела. Нлавным была трезвость, а не формы - я и заботилась о трезвости. Так что никакая я не плюха, а спортивная и подвижная.

Анонимка
Бред (прости)
медикаментоз + алкоголь, и, не, дай Бог, с нейролептиками = сдохнуть сразу

Я, когда только бросила пить, надеялась, что вес уйдёт сам. Многие говорили, что вес сам поползёт вниз. У меня, к сожалению, так не произошло, т.к. тоже боюсь быть голодной) У меня приоритет, оставаться трезвой, чем худой-голодной, но дальше пить. Я, когда раньше употребляла, не ела, теперь я на праздниках наслаждаюсь едой. И к сладкому я больше не равнодушна. Но всё-равно есть позитивные изменения внешне, лицо хоть посвежее стало, а то уже по утрам каждый выпитый бокал отображался.

витасана

Спасибо.
Благодаря тебе снова обнаружила, что обобщаю свои какие-то особенности словом МЫ со всеми остальными. Не совсем понимаю, что это мне дает или чем мешает, но часто вызываю этим способом негатив окружающих. Может, внимание привлекаю или хочу быть наказанной (отбритой) ... Ну и то, что снова ругаю себя, хотя и завуалированно - с юмором Я тоже почти всегда была стройная, только после родов поправлялась и не считаю слово "плюха" безобидным, скорее обидным, но привычка ругать себя так и осталась. Я этого даже не замечаю. Я из тех детей, которых мама с папой ни разу не похвалили, хотя было за что
Кстати, читаю сейчас открытую часть твоего журнала, надеюсь, ты не против? Поняла, что мы очень похоже ведем дневник. Я тоже любитель пописать..


lena//
У меня, к сожалению вес сам не уйдет тоже, но я не стану мириться с этим, но начну мероприятия "завтра", когда буду готова к этому, а как скоро будет то самое "завтра" я пока не знаю.

Полгода трезвости. Без спорта. Без диет. - 4,5 кг

Первые недели моего воздержания - это тяжесть тяги. Стоило ДОБАВИТЬ К НЕЙ ещё капельку какой-то "перегрузки" - и тяга неумолимо перевешивала.
Один из жестоких срывов - после четырёх недель без водки и двух - без никотина. Остановиться смог только в РЦ. А ведь предупреждали меня...
Нельзя объять необъятное, но легко убедиться в собственном бессилии.
Первым делом - главное.

Бирюк Не, не от пива, я его кстати и не особо люблю, летом разве что где-нибудь в "живом пиве" пропустить бокальчик холодненького было по кайфу, а так я употребляла крепкие напитки водку и коньяк, а потом уже могла какими-нибудь слабиками шлифовать.
В весе я с детства не была худышкой, да и генетически тоже не в кого ею быть) Сейчас я тоже думаю, что главное трезвость и ограничиваться в еде пожалуй пока не буду, всё-таки срок трезвости ещё слишком мал. Хотя я тут тоже знаю у нас одного таксиста, который похудел естественным путём когда перестал бухать, ОЧЧЕНЬ огромный был раньше.

Анонимка
Я в тебе себя "зеркалю" много - закрытость от других, нелюбовь и отверженность в детстве, ругание себя и высокомерие к другим, много чего. Негатива к тебе нет, я наоборот тебя сейчас использую - смотрю, где твои слова во мне "стреляют" - это мои дефекты непроработанные "зеркалят". Потому что "мы ненавидим других за свои недостатки" (с). Журнал на то и открытый, жила, как умела, я этого не стесняюсь сейчас.
Кстати, ругать себя - это одно из проявлений гордыни. У меня оттуда перфекционизм пёр. Должна быть лучшая, чтоб мама с папой заметили и полюбили.

витасана Так я это и понимаю хочется отвернуться от твоих постов, сунуть голову в песок, пройти мимо с закрытыми глазами, задрав подбородок
Но зато сразу все видно про себя. Это из серии, как я говорила, что ненавижу в людях предательство, а потом в себе отрыла кучу предательств других с самого раннего детства из-за высокомерия.

Вчера читала тебя и вспомнила одну мою юношескую "обидчицу". Прошло лет 20 с тех пор, как я ее видела 1 раз в жизни, а вспоминаю ее частенько.

Было мне 18, я как раз начала жить отдельно от родителей в студенческой общаге, и вдруг выяснилось, что я не отвергнутая всеми стеснительная некрасивая отлиница без друзей, а звезда, остроумная, красивая, эмоциональная, невероятно популярная
Была у меня в соседках некрасивая толстая девочка Нина, все рвалась ко мне в подруги, но естественно получала отворот поворот, где я и где она. Вот однажды встретились в корридоре и мне, пока я не отделалась от нее, пришлось выслушать кусок ее неудачной любовной истории. Какой глупой казалась мне эта Нина, неопрятная толстуха с некрасивым лицом да еще какая то любовь - смешно. Короче, я ее отшила, а Нина в этот вечер сбросилась с крыши девятиэтажки насмерть. Моя первая чужая смерть.
И вот хожу я по общаге, вся такая в слезах, типа виновата, нужно было с Ниной поговорить, все меня утешают... Захожу в комнату к мальчикам которые меня любили, а там мужик сидит с бабой лет 30 (тогда мне казалось, а может старше), короче очень старые, водку пьют, а я тут своими слезами им атмосферу порчу. Эта баба потерпела минутку и как набросилась на меня: чего ты тут ноешь, кому ты нафик нужна, у тебя даже на носках дырки, тебе нужно за собой сначала ухаживать научиться, а потом к людям лезть. Надо сказать, что у меня слезы высохли в момент и про Нину я больше не вспоминала, вина за ее смерть и сочувствие, все было наносное, важным было, как я выгляжу в чужих глазах. Привыкла я уже быть звездой, тяжело падение с небес далось

Вот эту бабу зато вспоминаю в любом случае, когда вижу, что мое обаяние не действует Мне это прямо как когтями по сердцу приходится.

Вот и читая тебя, витасана, вспомнила

Хочу попробовать поприсутствовать на собраниях группы АврорА. Пытаюсь совладать со скайпом; опыта общения
в скайпе у меня никакого(вообще никакого!). Отправил запрос авроре, пишет: этот пользователь пока не дал вам
свои данные Может кто подскажет, как с этим бороться? Моя учетная запись: kavlados

В остальном все отлично, я трезвый

Бирюк Только Игорь ( Это не у тебя нет опыта, а они реально не видят нас.

Я тоже хочу