Мне ещё с целью похудеть реально, у меня вес большой!
Анонимка Это я имела в виду, что из анонимных алкоголиков пока не советовали садиться на диеты и т.п. потому, что это может способствовать дальнейшему употреблению. А из литературы.... тоже Аллен Карр например "Как сбросит вес" или "Я не умею худеть" Пьера Дюкана.
Оказывается сколько бывает зависимостей всяких, просто капец! Если так подумать, то наверное каждый человек какие-то зависимости имеет. В общем надо нервную систему и психику приводить в порядок, тогда уже и толк будет. Кстати, коврик для йоги специальный какой-то? Чем он от обычного коврика отличается?

Фууууух! прошел корпоратив. Даже до конца не досидел, не выдержал. Не мое это больше не-мо-ё.
Незнаю, могут ли трезвые люди научиться получать удовольствие в пьяной компании!? У меня не вышло.
Четное слово даже желания выпить не проскочило. Столы ломились от напитков из мечты алкоголика, а
мне на них пофигу Было только одно стойкое желание - незаметно валииить!

Непить это здорово! День прошел, я трезвый.

---

Спустя 8 минут, 49 секунд Бирюк написал(а):

---

Natalochka вес скорее всего от пива!? В первые же месяцев трезвости вес должен пойти на убыль естесственным путем.
В это время можно нагружать огранизм только легкими упражнениями, типа утренней гимнастики, легкого бега. К нагрузкам
огранизм нужно подготовить. Помни боль в мышцах от неправильного ввода в программу, надолго может отбить охоту к спорту

_____________
ты будешь счастлив только с теми, с кем можешь быть самим собой...

Natalochka
Ну и мне бы килограмм 10 сбросить, а лучше 15.
Коврик резиновый для йоги, для фитнеса - пенопластовый какой-то - не придумаю название для материала.
Бирюк
Молодец!
Я так же не люблю пьяные посиделки трезвая - скучно!
А вот на форуме и пьяная и трезвая зависаю.

А про вес, что уйдет, не путай мужчин и женщин, это вы у нас поджарые спортивные батарейки, а мы у вас естественно не худеем, что жаль конечно. Естественно мы округлые плюхи с формами.

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

Анонимка
После того, как я бросила пить, за полгода поправилась на 4-6 кг. Не помню сейчас уже точно, но то, что набрала - факт, который меня не радовал. Через еще полгода я вернулась к прежнему. Мне рекомендовали есть сладкое, я и ела. Нлавным была трезвость, а не формы - я и заботилась о трезвости. Так что никакая я не плюха, а спортивная и подвижная.

_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.

Анонимка
Бред (прости)
медикаментоз + алкоголь, и, не, дай Бог, с нейролептиками = сдохнуть сразу

Я, когда только бросила пить, надеялась, что вес уйдёт сам. Многие говорили, что вес сам поползёт вниз. У меня, к сожалению, так не произошло, т.к. тоже боюсь быть голодной) У меня приоритет, оставаться трезвой, чем худой-голодной, но дальше пить. Я, когда раньше употребляла, не ела, теперь я на праздниках наслаждаюсь едой. И к сладкому я больше не равнодушна. Но всё-равно есть позитивные изменения внешне, лицо хоть посвежее стало, а то уже по утрам каждый выпитый бокал отображался.

_____________
всё будет хорошо! всё уже хорошо!

витасана

Полгода трезвости. Без спорта. Без диет. - 4,5 кг

Первые недели моего воздержания - это тяжесть тяги. Стоило ДОБАВИТЬ К НЕЙ ещё капельку какой-то "перегрузки" - и тяга неумолимо перевешивала.
Один из жестоких срывов - после четырёх недель без водки и двух - без никотина. Остановиться смог только в РЦ. А ведь предупреждали меня...
Нельзя объять необъятное, но легко убедиться в собственном бессилии.
Первым делом - главное.

_____________
Он не приходит туда, где его не ждут. И не остаётся с тем, кому не нужен.

Бирюк Не, не от пива, я его кстати и не особо люблю, летом разве что где-нибудь в "живом пиве" пропустить бокальчик холодненького было по кайфу, а так я употребляла крепкие напитки водку и коньяк, а потом уже могла какими-нибудь слабиками шлифовать.
В весе я с детства не была худышкой, да и генетически тоже не в кого ею быть) Сейчас я тоже думаю, что главное трезвость и ограничиваться в еде пожалуй пока не буду, всё-таки срок трезвости ещё слишком мал. Хотя я тут тоже знаю у нас одного таксиста, который похудел естественным путём когда перестал бухать, ОЧЧЕНЬ огромный был раньше.

Анонимка
Я в тебе себя "зеркалю" много - закрытость от других, нелюбовь и отверженность в детстве, ругание себя и высокомерие к другим, много чего. Негатива к тебе нет, я наоборот тебя сейчас использую - смотрю, где твои слова во мне "стреляют" - это мои дефекты непроработанные "зеркалят". Потому что "мы ненавидим других за свои недостатки" (с). Журнал на то и открытый, жила, как умела, я этого не стесняюсь сейчас.
Кстати, ругать себя - это одно из проявлений гордыни. У меня оттуда перфекционизм пёр. Должна быть лучшая, чтоб мама с папой заметили и полюбили.

_____________
Алкоголь убивает нервные клетки, спокойные остаются.
Чтобы быть несчастным - смотри на себя глазами толпы. Чтобы быть счастливым - глазами Бога.

витасана Так я это и понимаю хочется отвернуться от твоих постов, сунуть голову в песок, пройти мимо с закрытыми глазами, задрав подбородок
Но зато сразу все видно про себя. Это из серии, как я говорила, что ненавижу в людях предательство, а потом в себе отрыла кучу предательств других с самого раннего детства из-за высокомерия.

Вчера читала тебя и вспомнила одну мою юношескую "обидчицу". Прошло лет 20 с тех пор, как я ее видела 1 раз в жизни, а вспоминаю ее частенько.

Было мне 18, я как раз начала жить отдельно от родителей в студенческой общаге, и вдруг выяснилось, что я не отвергнутая всеми стеснительная некрасивая отлиница без друзей, а звезда, остроумная, красивая, эмоциональная, невероятно популярная
Была у меня в соседках некрасивая толстая девочка Нина, все рвалась ко мне в подруги, но естественно получала отворот поворот, где я и где она. Вот однажды встретились в корридоре и мне, пока я не отделалась от нее, пришлось выслушать кусок ее неудачной любовной истории. Какой глупой казалась мне эта Нина, неопрятная толстуха с некрасивым лицом да еще какая то любовь - смешно. Короче, я ее отшила, а Нина в этот вечер сбросилась с крыши девятиэтажки насмерть. Моя первая чужая смерть.
И вот хожу я по общаге, вся такая в слезах, типа виновата, нужно было с Ниной поговорить, все меня утешают... Захожу в комнату к мальчикам которые меня любили, а там мужик сидит с бабой лет 30 (тогда мне казалось, а может старше), короче очень старые, водку пьют, а я тут своими слезами им атмосферу порчу. Эта баба потерпела минутку и как набросилась на меня: чего ты тут ноешь, кому ты нафик нужна, у тебя даже на носках дырки, тебе нужно за собой сначала ухаживать научиться, а потом к людям лезть. Надо сказать, что у меня слезы высохли в момент и про Нину я больше не вспоминала, вина за ее смерть и сочувствие, все было наносное, важным было, как я выгляжу в чужих глазах. Привыкла я уже быть звездой, тяжело падение с небес далось

Вот эту бабу зато вспоминаю в любом случае, когда вижу, что мое обаяние не действует Мне это прямо как когтями по сердцу приходится.

Вот и читая тебя, витасана, вспомнила

_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)

Хочу попробовать поприсутствовать на собраниях группы АврорА. Пытаюсь совладать со скайпом; опыта общения
в скайпе у меня никакого(вообще никакого!). Отправил запрос авроре, пишет: этот пользователь пока не дал вам
свои данные Может кто подскажет, как с этим бороться? Моя учетная запись: kavlados

В остальном все отлично, я трезвый



_____________
ты будешь счастлив только с теми, с кем можешь быть самим собой...

Бирюк Только Игорь ( Это не у тебя нет опыта, а они реально не видят нас.


_____________
Вы сегодня сберегли свое время, здоровье, деньги, самоуважение, уважение родных и репутацию в обществе.
Этого мало?
А завтра утром будет еще один приз - трезвый ум, а значит все по плечу, вперед к новым победам и просто добротной жизни (с)