Страницы: (34) « Первая ... 30 31 [32] 33 34  (Показать последнее сообщение или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Очень нужна Ваша помощь, панически боюсь сорваться Текстовая версия этой страницы  
Fortunata  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4659
Пользователь №: 183326
На форуме: 11 лет, 2 месяца




Цитата
Хватит. Больше не хочу гадить людям.

Аналогично cool.gif Но, ещё я поняла, что ещё больше я гадила себе cool.gif
Ведь как же это надо было себя не любить и не уважать, чтобы травить свой организм и мозг? ohmy.gif
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователяAOLYahooMSN
      
Бирюк  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 269
Пользователь №: 184170
На форуме: 9 лет, 10 месяцев, 10 дней




Цитата (ivsxp @ 21.06.2015 - 13:10 )
Потрать месяца три-четыре на жизнь СТРОГО ПО ПЛАНУ ДНЯ и В ЖЁСТКИХ ГРАНИЦАХ. ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК - ОБЯЗАТЕЛЬНО, ПЛАН НА ДЕНЬ - ПОМИНУТНЫЙ, АЛКОГОЛЬЕСОДЕРЖАЩИЕ ПРОСТРАНСТВА И ЛЮДИ ИСКЛЮЧЕНЫ ПОЛНОСТЬЮ. Результат не заставит себя ждать - уже на четвёртый день я почуял, что от чего-то освобождаюсь. И дело пошло уже с позитивным настроением.
Не забудь договориться с близкими - кто не захочет помогать, пусть не мешает. МОЙ ДОМ - ЗОНА ТРЕЗВОСТИ. Если надо - УСТАНОВИ ГРАНИЦЫ НА ЖЕНУ - если ты ей нужен - она подождёт.
Докажи СЕБЕ, что жизнь твоя способна быть управляемой - твоей совестью, твоим Богом.
У меня получилось только такой ценой.

да-да Игорь, спасибо! я так и начал делать. Кроме того я понял, что лучше исключить фильмы
в которых употребляют алкоголь, а так же стоит избегать разговоров о выпивке, хотя на работе
это довольно сложно сделать. В субботу все превращаются в зомби, разговоров только о том,
как они сегодня нажрутся, как им всем будет хорошо, и чем все это закончится)))

Заметил, что состояние приближающегося срыва накатывает стабильно раз в месяц, оно очень
похоже на накопленную физическую усталость, но это не утомление, поскольку пределы
возможностей своего организма я хорошо знаю. Это состояние можно даже предсказать, потому
как если в понедельник настроение плохое, во вторник еще хуже и так всю неделю по
нарастающей, то в выходные обязательно вернется тяга... я пока еще не нашел метода
эффективного выхода из него, но в целом могу сказать, что сверхнагрузки отчасти позволяют его
нейтрализовать. как то так....

спасибо ребят, я сегодня трезвый smile.gif



Спустя 1 минуту, 27 секунд Бирюк написал(а):
Анонимка
поздравляю!!!
Письмо на e-mail пользователю
      
Анонимка  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4024
Пользователь №: 183911
На форуме: 10 лет, 3 месяца, 7 дней




Цитата
Заметил, что состояние приближающегося срыва накатывает стабильно раз в месяц, оно очень
похоже на накопленную физическую усталость, но это не утомление, поскольку пределы
возможностей своего организма я хорошо знаю.

У женщин это называется ПМС biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif

Спасибо за поздравления.
Письмо на e-mail пользователю
      
Бирюк  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 269
Пользователь №: 184170
На форуме: 9 лет, 10 месяцев, 10 дней




Цитата (Анонимка @ 22.06.2015 - 23:39 )
У женщин это называется ПМС

blink.gif жэсть

не думаю, что это имеет ко мне хоть какое-то отношение,
хотяяя 5 лет законного брака не могли пройти бесследно laugh.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
lika66  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 293
Пользователь №: 184546
На форуме: 9 лет, 4 месяца, 6 дней




Цитата (Бирюк @ 22.06.2015 - 23:43 )
Цитата (Анонимка @ 22.06.2015 - 23:39 )
У женщин это называется ПМС

blink.gif жэсть

не думаю, что это имеет ко мне хоть какое-то отношение,
хотяяя 5 лет законного брака не могли пройти бесследно laugh.gif

Ну, что сказать...весело тут у нас. rolleyes.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
ivsxp  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 7706
Пользователь №: 182749
На форуме: 11 лет, 9 месяцев, 29 дней




Бирюк, "непроходящая усталость" у меня обычно предшествовала срыву и запою - режим ожидания... А после последнего запоя усталость прошла месяцев через четыре-пять. До года с небольшим испытывал дискомфорт от "болячек" - то одно, то другое. Но беспокоило не сильно, я просто ждал - думаю, организм привыкал к безалкогольной жизни, перестраивался.
Третий месяц, помнится, шёл на подъёме, но я помнил, что на трёх месяцах срывался и ждал.
Действительно, дважды накрывало очень жёстко, но, видимо, Шаги и присутствие в моей жизни ребят с группы по Шагам всё-таки спасло - не слетел с катушек. Уже понимал, что надо всего лишь не менять принятого ранее решения. Помогло.
А про молитвы, увы, вспоминал только когда уже отпускало : )))
Письмо на e-mail пользователю
      
Fortunata  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4659
Пользователь №: 183326
На форуме: 11 лет, 2 месяца




Бирюк
Цитата
спасибо ребят, я сегодня трезвый

Вот и хорошо!
А как на счёт групп? Ведь что-то надо делать для своей трезвости. cool.gif
Только на оценке своего состояния долго не продержишься. Ведь пробовал уже? wink.gif
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователяAOLYahooMSN
      
Бирюк  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 269
Пользователь №: 184170
На форуме: 9 лет, 10 месяцев, 10 дней




Цитата (ivsxp)
А про молитвы, увы, вспоминал только когда уже отпускало

аналогично. кажется все настолько плохо, что ничего не поможет. зато потом приходит
осознание, что помогло... Бог помог.

Цитата (Fortunata)
А как на счёт групп?

сейчас работа забирает 100% всего времени, даже по субботам приходится впахивать,
а иногда и по воскресеньям. специфика такая, весна-лето самый сезон. чуть разрулюсь
к осени и начну ходить... по крайней мере попробую.
Письмо на e-mail пользователю
      
Бирюк  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 269
Пользователь №: 184170
На форуме: 9 лет, 10 месяцев, 10 дней




Вот и наступил момент, который я с нетерпением ожидал целых полгода. Наконец то все дела сделаны, вещи сложены, рюкзаки упакованы,
любимый кросс-кантри нагруженный поклажей бьет копытом, находясь в таком же нетерпении как и его хозяин... Впереди 1300км и целых
18 дней приключений, свершений и преодолений rolleyes.gif

Вобщем я хотел сказать: спасибо, что были со мной все это время, спасибо за то, что поддерживали и напутсвовали, и спасибо Гоподу Богу
и АА за мою сегодняшнюю трезвость.

Трезвости Вам, добра и счастья, и идите к своей мечте, чего бы это не стоило...

Увидимся еще, даст Бог smile.gif
Письмо на e-mail пользователю
      
СВЕТЛАНА4075  
Цитировать сообщение


......
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 759
Пользователь №: 184463
На форуме: 9 лет, 5 месяцев, 10 дней




Бирюк, и тебе всего самого хорошего. Ты молодец! Вперед, к своей мечте, user posted image
      
Fortunata  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 4659
Пользователь №: 183326
На форуме: 11 лет, 2 месяца




Бирюк
Цитата
Увидимся еще, даст Бог

Конечно, что увидимся! Хорошего отдыха!!! biggrin.gif
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователяAOLYahooMSN
      
Natalochka  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 245
Пользователь №: 184003
На форуме: 10 лет, 1 месяц, 15 дней




Бирюк Молодец, горжусь тобой! Надеюсь поделишься потом впечатлениями! Счастливого пути!
user posted image
Письмо на e-mail пользователюICQ
      
Бирюк  
Цитировать сообщение


.....
*****

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 269
Пользователь №: 184170
На форуме: 9 лет, 10 месяцев, 10 дней




Привет ребята!! Все что запланировал реализовано, отдохнул хорошо, каюсь, пил sad.gif Сорвался сразу по приезду,
как будто что-то щелкнуло, как же мне не хотелось возвращаться... Ветер странствий похоже окончательно перекосил
мою больную голову. Ничего не радует, хочется все распродать и отправиться куда глаза глядят, одному, пешком,
неважно... все неважно. Ничего не радует, не работа, ни прибавки к ЗП, ни хорошая машина, ни свое жилье, ни
подруга которая априори не сможет стать счастлива со мной... У меня все есть, а мне ничего не нужно, наверное я идиот?
Знаю одно, если уеду - это дорога один конец, обратно я уже не вернусь. Да и родителей старых бросить не могу, они
единственные еще пока связываю меня с этой страной...

На днях был ДР дочери, не поехал. Не поехал потому, что испугался что бывшая в очередной раз выставит меня идиотом
и предателем в глазах малыша, или просто не пустит на порог. Да я и есть предатель. Вместо того чтобы порвать тварь
на куски, за то что чинила препятствия в общении с ребенком, я выбрал вариант трусливо самоустраниться, убеждая себя
что поступаю правильно... Сейчас уже позно... Тошно....

Перечитываю свою тему и не верю, что это когда-то писал я сам... Все вранье!
Письмо на e-mail пользователю
      
AHtИЛОП_А  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин

Сообщений: 5906
Пользователь №: 183085
На форуме: 11 лет, 5 месяцев, 15 дней




Бирюк
Ничего не вранье... Все правда, трезвый -ты настоящий!



Спустя 50 секунд AHtИЛОП_А написал(а):
Спасибо, что сейчас с нами!
Письмо на e-mail пользователю
      
Katarina53  
Цитировать сообщение


.......
*******

Профиль
Группа: Форумчанин

Сообщений: 2967
Пользователь №: 183545
На форуме: 10 лет, 10 месяцев, 1 день




Бирюк
Привет. Сорвался и сорвался - с кем ни бывает? Главное, что вернулся. Рада, что ты вернулся!
Письмо на e-mail пользователю
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
25 Пользователей читают эту тему (25 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Хочешь перестать пить? | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (34) « Первая ... 30 31 [32] 33 34   
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

   
 



[ Время генерации скрипта: 0,0453 ]   [ Использовано запросов: 16 ]   [ Использовано памяти: 4,863 Мб. ]   [ GZIP выключен ]