Скрыть опции темы

Анонимка, а почему же ты тогда разозлилась, как не из-за страха?
Если разобрать твой пример до самого конца по табличке 4-го Шага, как раз страх и вылезет.
Тебе важно было отправить смс, т.е. страх не получить рулил в твоей ситуации на самом-то деле. Если бы не важно было бы, ты бы не разозлилась, может максимум хмыкнула бы.

Татьяна_СБЯ разозлилась, потому что "нарисовала в голове", что мы любящие коллеги, уже второй месяц вместе работаем и перешучиваемся. Отказ восприняла как негативное отношение к своей личности и сигнал, что снова расслабилась и доверяю и шучу с уродом каким то...
Слава Богу вовремя поняла и не вложила в этого человека душевных, материальных и физических ресурсов, не лишилась денег, здоровья, доверия достойных окружающих из за этого неадеквата.

Судя по всему реабилитироваться передо мной в этой жизни у него не получится.

Но я не собираюсь ему навязывать свое мнение о нем, но запомню для себя.

это и есть страх оценки, о котором говорил ivsxp
Все остальное написанное тобой после этой фразы у меня уже не рождается, я согласна с

Надо задуматься. Мне кажется , что я злюсь от бессилия что либо изменить- а это тот же страх.

Татьяна_СБ

Ок, я согласна.
Но почему я должна перестать злиться и обижаться на него? Это же естественные чувства. Злость и обида показывают, что человек "чужой" и ему не надо доверять, все верно. Я и не призываю бить его по голове или прокручивать обиду в памяти, нужно просто принять решение не контактировать с этим человеком и все.

потому что в 4-м Шаге ты увидишь СВОИ эгоистичные мысли и действия, СВОИ ошибки, недостатки, дефекты. Увидишь, примешь их у СЕБЯ, а это дает возможность принимать и других такими, какие они есть, просто принять, не оценивая их, не обвиняя, не злясь на них. Злость и обида показывают всего лишь мой страх.
Шаги, группа, спонсор и мир изменится

утром попалось
Ральф Уолдо Эмерсон

Анонимка

Да потому что мои злость и обида МНЕ делают плохо...
Этот человек пошёл себе по жизни дальше, а я сижу в своей злости,
которая меня же и убивает

вылазь скорее!

Если это мне, то меня там уже нет
Десяточку работаю)))

Fortunata
Спасибо за правильные слова